ਇਸ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ ਜਾਂ ਨਾ, ਪਰ ਖਾਣੇ ਦੀਆਂ ਐਲਰਜੀ ਕਾਰਨ ਅਸਲ ਵਿਚ ਨੱਕ ਵਢਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ
ਐਲਰਜੀ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਭੋਜਨ ਦੀਆਂ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਵੱਖਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਖਾਰਸ਼ਦਾਰ ਅੱਖਾਂ, ਖੰਘ, ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਚੋਟਾਂ, ਮਤਲੀ, ਠੰਢੀ ਬੁੱਲ੍ਹ ਅਤੇ ਦਸਤ. ਐਲਰਜੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਵੀ ਜਾਨਲੇਵਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਐਨਾਫਾਈਲੈਟਿਕਸ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਵਿਚ ਐਲਰਜੀ ਦੇ 15 ਮਿਲੀਅਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਸੱਚੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਅਤੇ ਸਮਝ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਸੇ ਦੀ ਅਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੈ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਉਹ ਲੱਛਣ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਖਾਣੇ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਹੀ ਤਜੁਰਬਾ ਲੈਣ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਲੋਕ ਤੁਰੰਤ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਅਲੱਗ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹਟਾਉਣ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹੋਰਾਂ ਲਈ, ਲੱਛਣ ਪਛਾਣੇ ਜਿੰਨੇ ਅਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਐਲਰਜੀਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਟੈਸਟਿੰਗ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਨੱਕ ਦੀ ਭੱਠੀ ਭੋਜਨ ਦੇ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਦੀ ਕੋਈ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਨਾਸੀ ਸੋਜ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਇਹ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਪੱਸਲ ਪੱਟਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਨੱਕੜੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਨੱਕਾਂ ਨੂੰ ਖੋਦਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਨੱਕ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਇਕ ਹੋਰ ਮੁੱਦਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਅਲਰਜੀ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਕਲ ਘੇਰੇ ਨੂੰ ਸੁੱਕ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਖੂਨ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਭੋਜਨ ਅਲਰਜੀ ਹਨ ਜੋ ਨੱਕਲਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਖਾਣੇ ਦੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਲੈਕਟੋਜ਼ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਨੱਕੜੀਆਂ ਦੇ ਬੰਨ੍ਹ ਸਮੇਤ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਤਿਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ.
ਅਤੇ ਝਟਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਾਸੇ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਅਲਰਜੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਸਾਰੇ ਡੇਅਰੀ ਖਤਮ ਕਰ ਦਿੱਤੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਬਾਰੇ ਵੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਕੋਈ ਸਬੂਤ ਹੈ ਕਿ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਨੱਕ ਰਾਹੀਂ ਨੱਕ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਬੌਟਮ ਲਾਈਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਖਾਣੇ ਦੀਆਂ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਲਈ ਇਹ ਸਹੀ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਪੂਰਕ ਹੋਣ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਣ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੈਲਸੀਅਮ.
ਡਾਇਟ ਹੋਰ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਖੂਨੀ ਨੱਕ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਲਈ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਖੁਰਾਕ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ "ਸੁੱਕੇ" ਖਾਣਿਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ੱਕਰ, ਸੁੱਕ ਫਲ, ਗਿਰੀਦਾਰ, ਬੀਜ ਅਤੇ ਮੀਟ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਦਾ ਅਸਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਭੋਜਨ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਡੀਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨੱਕ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੀ ਖੁਸ਼ਕ ਹੋਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਨੋਜਲੀਡ
ਅਸਲ ਨੋਜਬਲਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਕੁ ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਜੇ ਇਹ ਤਕਰੀਬਨ 10 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ. ਅਤੇ ਜੇ ਨੱਕੜੀਆਂ ਇਕ ਸੈਮੀ-ਰੈਗੂਲਰ ਜਾਂ ਚਲ ਰਹੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਾਰਨ ਦੱਸਣ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਵੀ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਕੋਈ ਨੱਕੜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਾਰਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨੱਕ ਦੀ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਨੱਕ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਜਾਂ ਖਰਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੌਰੇ ਜਾਂ ਖਾਰਸ਼ ਨੱਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.
- ਸਿਰ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਝੁਕਾਇਆ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਸਿੱਧੇ ਦਬਾਅ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਭਾਵ ਹੈ ਕਿ ਦੋ ਉਂਗਲੀਆਂ ਨਾਲ ਸੈਂਟਰ ਦੇ ਨੱਕ ਦੇ ਨਰਮ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਸਜਾਉਣਾ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ 5-10 ਮਿੰਟਾਂ ਤੱਕ ਰੱਖੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਖੂਨ ਵੱਢ ਨਾ ਹੋਵੇ.
- ਖ਼ੂਨ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਨਾਕ ਨੂੰ ਕੁਝ ਨਾ ਪਾਓ.
- ਫਰਸ਼ਾਂ ਵਿਚ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਇੱਕ ਟੁਕੜੇ ਟੁਕੜੇ ਜਾਂ ਵੱਡੇ ਲਿਪ ਤੇ ਗੱਮ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸੁੱਜੀ ਹੋਈ ਗੱਠਜੋੜ ਦਾ ਟੁਕੜਾ ਵਰਤੋ. ਖੂਨ ਨਿਕਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇਹ ਦਬਾਅ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.
- ਨੱਕ ਭਰਿਆ ਹੋਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਨੱਕ ਨੂੰ ਨਾ ਉਗਲੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਗਤਲਾ ਬਣਨ ਤੋਂ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਕਿਸੇ ਅਰਾਮਦੇਹ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ.
- ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਵਾਪਸ ਨਾ ਮੋੜੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਖੂਨ ਗਲੇ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਚਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਗ੍ਰਹਿਣ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਕਿ ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ ਤੁਹਾਡੇ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨੱਕ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਹੈ ਐਲਰਜੀ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਣਗੌਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਾਰੀ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ, ਅਤੇ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਚਾਲੂ ਹੋ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਨੱਕ ਭਰਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.