ਪਲਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ

ਪਲਸ ਰੇਟ ਲੈਣ ਲਈ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਵਰਤੋ

ਨਬਜ਼ ਖੂਨ ਦੀ ਉਚਾਈ ਹੈ ਜੋ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ਨਾਲ ਧੱਕਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਪਲਸ ਰੇਟ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਇੱਕ ਪਲਸ ਨੂੰ ਹਰ ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਲਸ ਰੇਟ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ ਜੋ ਪੀੜਤਾ ਦੀ ਮੈਡੀਕਲ ਹਾਲਤ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ .

ਕਸਰਤ ਨਾਲ ਨਬਜ਼ ਦੀ ਦਰ ਵਿਚ ਬਦਲਾਅ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਆਰਾਮ ਦੀ ਨਬਜ਼ ਦਰ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨੀ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਹਮੇਸ਼ਾ 60-90 ਬੀਟ ਪ੍ਰਤੀ ਮਿੰਟ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.

90 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੀ ਰਫਤਾਰ ਵਾਲੀ ਪਲੱਸ ਰੇਟ ਇੱਕ ਡੀਲਾਈਡੀਸ਼ਨ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ . ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਦੰਦ - 150 ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੀਟਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਮਿੰਟ - ਜਾਂ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ 50 ਪ੍ਰਤੀ ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਦੀਆਂ ਦਾਲਾਂ ਦਿਲ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਪਲਸ ਰੇਟ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹੋਰ ਸੂਚਕਾਂਕ ਕਿਵੇਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨਿਯਮਤਤਾ ਅਤੇ ਨਬਜ਼ ਦੀ ਤਾਕਤ ਤੋਂ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਕਮਜ਼ੋਰ ਜਾਂ ਅਨਿਯਮਿਤ ਨਬਜ਼ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਜਾਂ ਦਿਲ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਪਲਸ ਰੇਟ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਪਗ਼

1. ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹੋ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਰੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਵਿਆਪਕ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤੋ ਅਤੇ ਜੇ ਉਪਲੱਬਧ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਨਿੱਜੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਕਰਣਾਂ ਪਹਿਨੋ.
2. ਪਲਸ ਲੱਭੋ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਹੱਥ ਫੜ ਕੇ ਰੱਖੋ, ਹੱਥ ਫੜੋ ਅੰਗੂਠੇ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਗੁੱਟ 'ਤੇ ਪਲਸ ਲੱਭਣ ਲਈ ਦੋ ਉਂਗਲਾਂ (ਇੰਡੈਕਸ ਅਤੇ ਮਿਡਲ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਪਲਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤਾਲਮੇਲ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
3. ਬੀਟਸ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰੋ ਇੱਕ ਘੜੀ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਦੂਜੀ ਹੱਥ ਨਾਲ ਦੇਖਣਾ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ 15 ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਧੁੰਦਲਾ ਧੜਕਣ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰਨਾ.

1. ਪਲਸ ਰੇਟ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰੋ ਪਲਸ ਰੇਟ ਲੈਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ 15 ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ 4 ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਕਣਕ ਨੂੰ ਗੁਣਾ ਕਰੋ. ਗਣਿਤ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ (ਜਿਵੇਂ ਮੇਰੇ) ਲਈ, ਇੱਥੇ 15-ਸਕਿੰਟ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਆਮ ਨਬਜ਼ ਦਰ ਹਨ:
   • 12 ਦਾਲ੍ਹ = ਦਰ 48
   • 13 ਦਾਲਾਂ = 52 ਦਾ ਦਰ
   • 14 ਦਾਲਾਂ = 56 ਦਾ ਦਰ
   • 15 ਦਾਲਾਂ = 60 ਦੀ ਦਰ
   • 16 ਦਾਲਾਂ = 64 ਦੀ ਦਰ
   • 17 ਦਾਣੇ = 68 ਦੀ ਦਰ
   • 18 ਦਾਲਾਂ = ਦਰ 72
   • 19 ਦਾਲਾਂ = 76 ਦਾ ਦਰ
   • 20 ਦਾਲ੍ਹ = 80 ਦੀ ਦਰ
   • 25 ਕਣ = 100 ਦੀ ਦਰ
   • 26 ਦਾਲਾਂ = 104 ਦੀ ਦਰ
   • 27 ਦਾਲਾਂ = ਦਰ 108
   • 28 ਦਾਲਾਂ = ਦਰ 112
   • 29 ਦਾਲਾਂ = 116 ਦੀ ਦਰ
   • 30 ਦਾਲਾਂ = ਦਰ 120

ਸੁਝਾਅ

1. ਇਕ ਪਲਸ ਲੈਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਥੰਬ ਨੂੰ ਕਦੇ ਨਾ ਵਰਤੋ. ਬਹੁਤੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ, ਅੰਗੂਠੇ ਵਿਚ ਇਕ ਨਬਜ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਥੰਬਸ ਦੂਜੀ ਉਂਗਲਾਂ ਜਿੰਨੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ.
2. ਨਬਜ਼ ਦੀ ਦਰ ਕਹਾਣੀ ਦਾ ਸਿਰਫ ਇਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ. ਨਬਜ਼ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਪਲਸ ਰੇਟ ਲੈ ਕੇ, ਨਬਜ਼ ਦੀ ਤਾਕਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਕੀ ਇਹ ਨਿਯਮਿਤ ਜਾਂ ਅਸਥਿਰ ਹੈ ਇੱਕ ਅਨਿਯਮਿਤ ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਪਲਸ ਮੈਡੀਕਲ ਪ੍ਰੋਵਾਈਡਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਹਾਲਤ ਬਾਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ.
3. ਗੁੱਟ ਦੇ ਪਲੱਸਤਰ ਨੂੰ ਰੇਡਿਅਲ ਪਲਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਦਾਲਾਂ ਨੂੰ ਗਰਦਨ, ਉੱਪਰੀ ਬਾਂਹ, ਚੱਡੇ, ਗਿੱਟੇ ਅਤੇ ਪੈਰ ਵਿਚ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.