ਪੁਡੇਡੇਲ ਨਿਊਰਲਜੀਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਗੰਭੀਰ ਪੇਲਵਿਕ ਦਰਦ

ਐਂਟੀਕਿਨਵਲਾਂਟੈਂਟਸ ਅਤੇ ਐਂਟੀਿਡਪ੍ਰੈਸਟਰਸ ਪੁਡੈਂਡਲ ਨਿਊਰਲਜੀਆ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ

ਪੁਡੈਂਡਲ ਨਸ ਗਲੇਟੂਸ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ (ਨੱਕੜੀਆਂ) ਰਾਹੀਂ ਅਤੇ ਪੈਰੀਨੀਅਮ (ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਿੱਸੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਈਕਲ ਸੀਟ ਨੂੰ ਛੂੰਹਦਾ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪੈਰੀਨੀਅਮ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ) ਰਾਹੀਂ ਚੱਲਦੀ ਹੈ. ਪਡੇਡੇਲ ਨਿਊਰਲਜੀਆ (ਪਡੈਂਡਲ ਨਯੂਰੋਪੈਥੀ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਪਡੈਂਡੇਲ ਨਰਵ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਪੇੜ ਦੇ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ . ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਪਡੈਂਡੇਲ ਨਰਵ ਫਟਕਣ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਨਸਾਂ ਕੰਪਰੈੱਸ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਪਡੈਂਡੇਲ ਨਰਵ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਡੈਂਡੇਲ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਕਾਰਨ

ਕੁਦਰਤੀ ਦਿਮਾਗ਼ ਵਿੱਚੋਂ ਪੀੜ ਦੇ ਦਰਦ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਡਾਇਬੈਟਿਕ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ
• ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਸਮੇਤ ਢੱਕਣ ਜਾਂ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਸੱਟ
• ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੈਠਣ (ਸਾਈਕਲ ਸਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਪਡੈਂਡੇਲ ਨਰਵ ਫਟਕਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ)
• ਪਡੈਂਡੇਲ ਨਰਵ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਲੌਗਮੈਂਟਾਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼
• ਪੁੰਡੇਡਲ ਨਾੜੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਧੱਕਣ ਵਾਲੀ ਬੋਲੀ ਬਣਤਰ

ਸਾਈਕਲਿਸਟਸ ਸਿੰਡਰੋਮ

ਸਾਈਕਲ ਸੀਟ ਵਰਗੀਆਂ ਸਖ਼ਤ ਸਤਹਾਂ 'ਤੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪੇਡ ਦੀ ਨਾੜੀ ਸੰਕੁਚਨ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬੀਤਣ ਨਾਲ ਪੀਲੀਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੰਨੀ ਅਕਸਰ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਕਿ pudendal neuralgia, ਪੁੰਡੈਂਡਲ ਨਾੜੀ ਦੇ ਫਲੇਟ ਜਾਂ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਕਰਕੇ ਘਾਤਕ ਪੇਲਵਿਕ ਦਰਦ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਸਾਈਕਲਿਸਸਟ ਸਿੰਡਰੋਮ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸਾਈਕਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਸੀਟਾਂ ਤੇ ਬੈਠੇ ਪੁਡੈਂਡਲ ਨਰਵ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਦਬਾਅ ਕਾਰਨ ਨਾੜੀ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਸੋਜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੰਤੂ ਦਰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ , ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਨਸਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਨਸਾਂ ਕਮੀਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਅਕਸਰ ਪੀਨ ਅਤੇ ਸੂਈਆਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਲਣ, ਤਿੱਖੇ ਹੋਣ ਜਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਰਗੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ.

ਸਾਈਕਲਿਸਟਸ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ

ਕੁਝ ਸਾਈਕਲ ਸਵਾਰ ਨਰਸ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀ ਸਾਈਕਲ ਸੀਟਾਂ ਦੀ ਵਕਾਲਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਗਿਆਨਕ ਖੋਜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਸੀਟਾਂ ਦੂਰੀ ਸਾਈਕਲ ਸਵਾਰਾਂ ਵਿਚ ਘਟੀਆ ਦਿਮਾਗ਼ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ.

ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਇਕ ਨਵੀਂ ਸੀਟ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਦੁੱਖ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ, ਪਰ ਇਹ ਉਮੀਦ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਮੁਕਤ ਰਾਈਡ ਦੀ ਗਾਰੰਟੀ ਦੇਣ ਲਈ ਫੈਂਸੀਅਰ ਕਾਠੀ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੈਸਾ ਖਰਚ ਕਰੋ.

ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਸਾਈਂਕਿੰਗ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗੀ ਤਸ਼ਖੀਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਲੱਛਣ ਲੰਮੀ ਬਾਈਕਿੰਗ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਕਈ ਮਹੀਨੇ ਜਾਂ ਸਾਲ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ. ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਨੁਕਸਾਨ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਹੋ ਚੁੱਕਾ ਹੈ.

ਤੁਸੀਂ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ ਤੇ ਆਰਾਮ ਬਰੇਕ ਲੈਂਦੇ ਹੋਏ ਜਾਂ ਦੌੜ ਵਿਚ ਦੌੜਦੇ ਹੋਏ ਪੈਲਵਿਕ ਤੰਤੂਆਂ ਨੂੰ "ਆਰਾਮ" ਕਰਨ ਲਈ ਪਡੈਂਡੇਲ ਨੈਰੂਬੀਆ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪੇਲਵਿਕ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅਰੰਭ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਰਾਮ ਲਵੋ ਅਤੇ ਜਿੰਨੀ ਛੇਤੀ ਹੋ ਸਕੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ.

ਲੱਛਣ

ਪੁਡੈਂਡਲ ਨਰਵ ਦਰਦ ਨੂੰ ਜਲਣ, ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ, ਜਾਂ ਪਿੰਕ ਅਤੇ ਸੂਈਆਂ, ਛਾਤੀਆਂ, ਜਾਂ ਦਿਸ਼ਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਪੈਰੀਨੀਅਮ ਜਾਂ ਗੁਦਾ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ;
• ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ, ਲਿੰਗ ਜਾਂ ਚੌਥਰੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ;
• ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਲੇਬੀਆ ਜਾਂ ਵੁੱਲਾ ਵਿੱਚ ਦਰਦ;
• ਸੰਭੋਗ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਦਰਦ;
• ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਜਾਂ ਦਰਦ ਹੋਣ ਤੇ ਦਰਦ;
• ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

ਕਿਉਂਕਿ ਲੱਛਣ ਅਕਸਰ ਵੱਖਰੇ ਰਹਿਣਾ ਔਖਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਡੈਂਡੇਲ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਅਕਸਰ ਦੂਸਰੀ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਪੇਲਵਿਕ ਦਰਦ , ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਸਟਾਟੀਟਿਸ ਅਤੇ ਵੁਲਵੋਡੀਐਨੀਆ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ

ਜੇ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੈਠਣਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪੁਡੈਂਡਲ ਨਿਊਰਲਜੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਬਾਕੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਨਵੇਲ ਬਲਾਕ ਪਡੈਂਡੇਲ ਨਰਵ ਫਟਕਣ ਕਾਰਨ ਪੀੜ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਐਡਵਿਨਵੋਲੈਂਟਸ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਿਊਰੋਨਟਾਈਨ ਅਤੇ ਐਂਟੀ ਡਿਪਾਰਟਮੈਂਟਸ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਲਾਵਿਲ ਨੂੰ ਪਡੈਂਡੇਲ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਲਈ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਨਰਵ ਡੀਕੰਪਰੇਸ਼ਨ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਸੀ ਪਡੈਂਡੇਲ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪੁਰਾਣਾ ਪੇਲਵਿਕ ਦਰਦ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਜੋਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਮੁਨਾਸਿਬ

ਕਿਉਂਕਿ ਪਡੈਂਡੇਲ ਨੈਰੋਲਜੀਆ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਇਸ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿੱਖਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ:

• ਪੀਦਰ ਦੀ ਜਰਨਲ ਰੱਖੋ ;
• ਜਦੋਂ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ ;
• ਧਿਆਨ ਭਟਕਣ ਦੀ ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਕੋਈ ਕਿਤਾਬ ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਂ ਸੰਗੀਤ ਸੁਣਨਾ;
• ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਕੇ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ

_{ਸਰੋਤ:}

_{ਐਂਡਰਸਨ, ਕੇਜੇਲ ਵੀ ਅਤੇ ਬੋਵਿਮ, ਗਨਾਰ. ਲੰਮੀ ਦੂਰੀ 'ਚ ਨਮੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਨਹਿਲ ਐਂਟਰਪੈਮ ਐਟਾ ਨਿਊਰੋਲੋਜੀਕਾ ਸਕੈਂਡੇਨੇਵਿਕਾ 95: 4, ਪੰਨੇ 233 - 240.}

_{ਐਂਟੋਲਕ ਜੂਨੀਅਰ, ਸਟੈਨਲੀ ਜੇ. ਪੁਡੇਂਡਲ ਨਿਊਰਲਜੀਆ: ਪੁਡੇਂਡਲ ਨੈਵਰ ਐਨਟਰਪੈਪਮੈਂਟ, ਅਲਕੌਕ ਨੈਨਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਅਤੇ ਪੁਡਾਡੇਲ ਨੈਨਲ ਸਿੰਡਰੋਮ. ਪੈਨੇਟੋਰੀਨਰੀ ਪੇਨ ਐਂਡ ਇਨਫਲਾਮੇਸ਼ਨ ਐੱਡ: ਜੀਨੇਟ ਐੱਮ. ਪੋਟਟਸ ਹਿਊਮਨਾ ਪ੍ਰੈਸ, ਟੋਟੋਵਾ, ਐਨ. 2008. ਪੇਜ 39-56.}

_{ਹਾਉ ਡੇਵਿਡ ਐਮ, ਵਿਟਨਬਰਗ ਕੀਥ ਐਚ, ਪਾਵਲੀਨਾ ਵੋਜੇਚਿਏਟ ਏਲ ਅਲ ਪੁਡੇਡੇਲ ਨੈਰੇ ਇੰਨਟਰਪੈਂਡਮ: ਐਨਾਟੋਮੀ ਅਤੇ ਸੀਟੀ-ਗਾਈਡਡ ਪੈਰੀਨੇਰਰ ਇਨਜਾਇਕ ਟੈਕਨਿਕਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸੀਨਿਕ ਪੈਰੀਨੀਅਲ ਪੇਲੇ ਅਮੈਰੀਕਨ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਰੈਨਟਜੀਲੋਜੀ. 2003; 181: 561-567}

_{ਮੈਕਡੋਨਲਡ, ਜੋਹਨ ਐਸ ਐੱਮ ਡੀ; ਸਪੀਗੋਸ, ਡੀਮੀਟ੍ਰੀਸ ਜੀ. ਐੱਮ. ਪੋਡੈਂਡਲ ਨਯੂਰੋਪੈਥੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪੇਲਵਿਕ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਗਣਿਤ ਟੋਮੋਗ੍ਰਾਫੀ-ਗਾਈਡਡ ਪੌਡੈਂਡਲ ਬਲਾਕ ਪ੍ਰਸੂਤੀ ਅਤੇ ਗਾਨੇਕਲੋਜੀ ਫਰਵਰੀ 2000. 95: 2. ਪੀ ਪੀ 306-309}

_{ਨੈਸ਼ਨਲ ਪੇਅਰ ਪੇਲਵਿਕ ਪੈਨ: ਕਾਰਨ http://www.nationalpainfoundation.org/articles/717/causes}

_{ਰੋਚੈਸਟਰ ਮੈਡੀਕਲ ਸੈਂਟਰ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਪੁਡੇਡੇਲ ਨਿਊਰਲਜੀਆ http://www.urmc.rochester.edu/smd/Rad/Pudendal.pdf.}