ਨਿਰੰਤਰ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਮਾਨੀਟਰ ਦੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਗਈ
ਬਲੱਡ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਮਾਨੀਟਰਿੰਗ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਮੈਨੇਜਮੈਂਟ ਦਾ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਟਾਈਪ 1 ਡਾਈਬੀਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਲੈਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ. ਇਹ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨੂੰ ਅਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਲੇਕਿਨ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਨਿਰੰਤਰ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਮਾਨੀਟਰ ਇਸ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਦੇ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਕਲਪ ਉਪਲਬਧ ਹਨ: ਮੁਫਤ ਸਟੀਲ ਲਿਬਰੇ ਫਲੈਸ਼ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਨਿਗਰਾਨੀ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਮਨਜੂਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ.
ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਿਉਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ
ਅਮੈਰੀਕਨ ਡਾਈਬੀਟੀਜ਼ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਧੇਰੇ ਮਰੀਜ਼ ਇਨਸੁਲਿਨ ਰੈਜੀਮੈਂਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਲਟੀਪਲ ਇਨਸੁਲਿਨ ਇੰਜੈਕਸ਼ਨ ਜਾਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੰਪ ਥੈਰੇਪੀ, ਭੋਜਨ, ਨਾਸ਼ਤੇ, ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੁੱਤੇ ਰਹਿਣ ਤੇ, ਸੌਣ ਵੇਲੇ, ਕਦੇ-ਕਦੇ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਵੈ-ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਬਲੱਡ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਘੱਟ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਇਕ ਆਮ ਪੱਧਰ ਤਕ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਕੰਮਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਰਾਈਵਿੰਗ.
ਇਹ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਅਕਸਰ ਘੱਟ A1C ਅਤੇ ਘੱਟ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਪਰਿਵਰਤਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਤੁਸੀਂ ਕਲਪਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਸੱਟਾਂ ਦੀਆਂ ਜਾਂਚਾਂ ਸਮਾਂ-ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਲਗਾਤਾਰ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਮਾਨੀਟਰਿੰਗ
SMBG ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਖੂਨ ਦੇ ਸ਼ੱਕਰ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਰੰਤਰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਮਾਨੀਟਰ (ਸੀ.ਜੀ. ਐਮ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ, ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੰਭਾਲ ਸਕਣ.
ਹੁਣ ਤੱਕ, CGMs ਲਗਭਗ ਹਰ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਰੀਡਿੰਗ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਤਿ ਆਧੁਨਿਕ ਅਲਾਰਮਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਘੱਟ ਜਾਂ ਉੱਚੀ ਹੈ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਸੀਏਜੀਐਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਘੱਟ ਏ 1 ਸੀ ਦੇ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਘੱਟ ਮਿਸਡ ਸਕੂਲ ਦਿਨ ਅਤੇ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੀ ਘਟੀ ਹੋਈ ਆਵਿਰਤੀ
ਇਕ ਸੀਜੀਐਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਪਰਬੰਧਨ ਆਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਂਗਲੀ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਹੀਂ.
ਸਾਰੇ CGMs ਨੂੰ ਬਲੱਡ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਟੈਸਟ ਨਾਲ ਕੈਲੀਬ੍ਰੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਖ਼ਤ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਟੈਸਟ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਪਰ, ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਨਵੇਂ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਖੋਜ ਅਤੇ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ.
ਐਬਟ, ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸਿਹਤ ਫਾਰਮਾਸਿਊਟੀਕਲ ਕੰਪਨੀ ਹੈ, ਨੇ ਯੂਨਾਈਟਿਡ ਸਟੇਟ ਦੀ ਮਿੱਟੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕ੍ਰਾਂਤੀਕਾਰੀ ਉਤਪਾਦ ਲਈ ਐਫ.ਡੀ.ਏ. ਫਰੀ ਸਟੀਲ ਲਿਬਰੇ ਫਲੈਸ਼ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਮਾਨੀਟਰਿੰਗ ਸਿਸਟਮ ਇੱਕ ਸੀਏਜੀਐਮ ਜੰਤਰ ਹੈ ਜੋ 18 ਸਾਲ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੱਕਰ ਰੋਗ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਸੰਕੇਤ ਹੈ. ਇਹ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਇਲਾਜ ਫੈਸਲਿਆਂ ਲਈ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਜਾਂਚ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
ਲਿਬਰੇ ਸਿਸਟਮ ਇਸ ਵੇਲੇ ਲਗਭਗ 39 ਹੋਰ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਦੇ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਬੇਹੱਦ ਦਿਲਚਸਪ ਹੈ.
ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਚਲਦਾ ਹੈ?
ਫ੍ਰੀਸਟਾਇਲ ਲਿਬਰੇ ਸਿਸਟਮ ਨਵੀਨਤਮ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪ੍ਰੀ-ਕੈਲੀਬਰੇਟਿਡ ਸੰਵੇਦਕ (ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਫਿੰਗਰ ਵਾਲੀ ਸਟਿੱਕ ਨਾਲ ਕੈਲੀਬਰੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਫੈਕਟਰੀ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ) ਹਰ ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਰੀਅਲ ਟਾਈਮ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਰੀਡਿੰਗ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਹੋਰ ਸੀਏਜੀਐਮ ਦੇ ਉਲਟ, ਕੋਈ ਭਾਰੀ ਟ੍ਰਾਂਸਮੀਟਰ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਛੋਟੇ, ਪਾਣੀ-ਰੋਧਕ ਸੰਵੇਦਕ (ਲਗਭਗ ਇਕ ਚੌਥਾਈ ਦੇ ਅਕਾਰ) ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪੰਜ ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਭਾਰ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਸੂਚਕ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤਰਲ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿਸ਼ੀਲ ਖੂਨ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾਯੋਗ ਹੈ.
ਬਾਰਾਂ ਘੰਟੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਅਵਧੀ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰੀਡਰ ਨਾਲ ਸੈਂਸਰ ਨੂੰ ਸਕੈਨ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਖੂਨ ਦੀ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਰੀਡਿੰਗ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨੇ ਵਾਰ ਚਾਹੋ ਸਕੈਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਲੇਕਿਨ, ਸਾਰਾ ਡਾਟਾ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸੈਂਸਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਹਰ ਅੱਠ ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਕ੍ਰੀਨ ਦੇ 100 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ. ਐਬੋਟ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਇਹ ਦਰਸਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਲੋਕ ਇਸ ਸੈਂਸਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਕਸਰ ਇਕ ਫਿੰਗਰ ਪ੍ਰਿਕਸ ਨਾਲ ਸਕੈਨ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਕੀਮਤੀ ਡਾਟਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਲਿਬਰੇ ਕੋਲ 90 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਕੀਮਤ ਵਾਲੇ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ. ਇਹ 10 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਖਰਾਬ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸੂਚਕ ਨਾਲ ਸਮਾਪਤ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦਾ ਨਿਪਟਾਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਲਿਬਰੇ ਕੋਲ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬਲੱਡ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਮੀਟਰ ਵੀ ਹੈ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋ, ਜੇ ਮੈਂ ਮੇਰਾ ਸੀਜੀਐਮ ਹਰ ਮਿੰਟ ਜਾਂਚ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਿਵੇਂ ਕਰਾਂ? ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੀਜੀਐਮ ਸਹੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਤਸੁਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਖਾਸ ਵਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ CGM ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਖੂਨ ਵਿੱਚਲੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਤਬਦੀਲੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਨੂੰ ਡੋਜ਼ ਕਰਨ ਜਾਂ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ. ਗੰਭੀਰ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਕਾਰਨ ਵੀ ਗਲਤ ਨਤੀਜੇ ਨਿਕਲ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮਿਆਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਉਂਗਲੀ ਸਟਿੱਕ ਨਾਲ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੋਗੇ.
ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟ ਜਾਂ ਵੱਧ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਦ ਨੂੰ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ (ਕਿਉਂਕਿ ਲਿਬਰੇ ਦੇ ਕੋਈ ਅਲਾਰਮ ਨਹੀਂ). ਮੀਟਰ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸਟਰਿੱਪਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਿਸ਼ਨ ਨੀਓ ਟੈਸਟ ਸਟ੍ਰੈਪ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਇੱਕ ਸਸਤੇ, ਕੈਸ਼ ਪੇ ਸਟਰੀਟ ਹਨ, ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਪੇਟੀਆਂ ਫੁੱਟੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਮਿਆਦ ਪੁੱਗਣ ਦੀ ਤਾਰੀਖ ਤਕ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕੇ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, 50 ਖਰਬਾਂ ਦਾ ਬਾਕਸ $ 20 ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬਿਲਟ-ਇਨ ਮੀਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਰ ਟੈਸਟ ਪੱਟੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕੋਈ ਗਲਤੀ ਪੈਦਾ ਹੋਵੇਗੀ ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਜਾਂ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਦੇਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗੀ. ਤੁਸੀਂ ਕੇਟੋਨ ਲਈ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਲਈ ਮੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ.
ਕਦੇ-ਕਦੇ, ਪਾਠਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਕਿੱਥੇ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੇਤਾਵਨੀ ਪ੍ਰਤੀਕ ਵਜੋਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ. ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਚਿੰਨ੍ਹ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਲਾਭ
ਫ੍ਰੀਸਟਾਇਲ ਲਿਬਰੇ ਪਹਿਲੇ ਅਤੇ ਇਕੋ ਇੱਕ CGM ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਕੈਲੀਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਲਈ ਫਿੰਗਰ ਸਟਿੱਕਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਫਿੰਗਰ ਸਟਿੱਕਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸੀਏਜੀਐਮ (ਇੱਕ ਦਰਦਹੀਣ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ) ਨੂੰ ਰੀਅਲ-ਟਾਈਮ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਰੀਡਿੰਗ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਕੈਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਇਨਸੁਲਿਨ ਡੋਜ਼ਿੰਗ, ਮੇਨ ਪਲੈਨਿੰਗ ਆਦਿ ਲਈ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਟੈੱਸਟ ਨੂੰ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੰਭਾਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦੇ ਹੋਏ. ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਡੇਟਾ ਅਤੇ ਰੁਝਾਨ ਦੀਆਂ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇੰਸੁਲਿਨ ਦੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਅਤੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜੋ ਦੂਜੀਆਂ ਸੀਏਜੀਐਮਜ਼ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੇ, ਲਿਬਰੇ ਸਿਸਟਮ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹੱਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਹੋਰ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ
ਲਿਬਰੇ ਯੰਤਰ ਨੂੰ ਫਲੈਸ਼ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਮਾਨੀਟਰਿੰਗ ਸਿਸਟਮ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਡੈਕਸਕੈਮ ਜੀ 4 ਅਤੇ ਜੀ 5 ਵਰਗੇ ਹੋਰ ਸੀਏਜੀਐਮਜ਼ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿਚ ਲਿਬਰਟੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹਰ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਦੀ ਬਜਾਏ ਹਰ ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੱਤ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਇਸ ਨੂੰ 10 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਖਰਾਬ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਉਂਗਲ ਸਟਿੱਕ ਕੈਲੀਬਰੇਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਲਿਬਰੇ ਨੂੰ ਟ੍ਰਾਂਸਮੀਟਰ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਇਸਦੇ ਲਈ ਕੀਮਤ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਸੇਂਸਰ ਦੂਜੀਆਂ CGMs ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਘੱਟ ਹੋਏ ਹਨ.
ਇਕ ਹੋਰ ਅੰਤਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਲਿਬ੍ਰੇ ਵਿਚ ਕੋਈ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਐਲਰਡਮ ਨਹੀਂ ਹੈ- ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਅਲਾਰਮ ਥਕਾਵਟ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਉੱਚ ਜਾਂ ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਆਪਣੀ ਡਿਵਾਈਸ ਨੂੰ ਸਕੈਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ. ਜੇ ਉਸ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਾਧਾਰਣ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਪਛਾਣ ਹੋਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਾਠਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸਕੈਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਸੈਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹੇਗਾ.
ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ, ਸੈਂਸਰ ਪਲੇਸਮੈਂਟ ਬਾਂਹ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਸਾਈਟਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ (ਦੂਜੇ ਸੀਏਜੀਏਮ ਨੂੰ ਢਿੱਡ ਅਤੇ ਨੱਥਾਂ ਦੀ ਪਲੇਸਮੈਂਟ ਲਈ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ) ਜੇ ਦੂਜੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੈਂਸਰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ.
ਸਟੋਰੇਜ
ਸੰਜੋਗ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਰੀਡਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸਹੀ ਹੋ ਸਕੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਟੋਰੇਜ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਸੂਚਕ ਕਿੱਟ ਠੰਢ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕਿੱਟ ਨੂੰ 39 ° F ਅਤੇ 77 ° F ਵਿਚਕਾਰ ਸਟੋਰ ਕਰੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸੈਸਰ ਕਿੱਟ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਪਰ ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਫਰੈਗਜੈਕਟ 39 ° F ਅਤੇ 77 ° F ਵਿਚਕਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸੂਚਕਾਂਕ ਕਿੱਟ 10 ਤੋਂ 90 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਗੈਰ-ਕੰਡੇਨਿੰਗ ਨਮੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਟੋਰ ਕਰੋ.
ਕਮੀਆਂ
ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਸੀਮਾਵਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸੈਂਸਰ ਸਕੈਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੋਈ ਅਲਾਰਮ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਲਿਬਰੇ ਸਿਸਟਮ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਚੇਤਾਵਨੀ ਨਹੀਂ ਦੇਵੇਗਾ ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਬਹੁਤ ਉੱਚੀ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੋਵੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸੂਚਕ ਨੂੰ ਸਕੈਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਸਿਸਟਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੁੱਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੀ ਅਣਜਾਣਤਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਲਿਬਰੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਮੁਲਾਂਕਣ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
ਲਿਬਰੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 18 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਦਰਸਾਈ ਗਈ ਹੈ.
ਫ੍ਰੀਸਟਾਇਲ ਲਿਬਰੇ ਪ੍ਰੋ
ਫਰੀ ਸਟੀਲ ਲਿਬਰੇ ਸਿਸਟਮ ਫਰੀਸਟਾਇਲ ਲਿਬਰੇ ਪ੍ਰੋ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਾਲ ਲਈ ਉਪਲੱਬਧ ਹੈ. ਐਬਟ ਦੀ ਫਰੀ ਸਟੀਲ ਲਿਬਰਲ ਪ੍ਰੋ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਮਤਲਬ 14 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਲਈ ਬਲੱਡ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਰੀਡਿੰਗਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਇਹ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਚਾਨਕ ਖੂਨ ਦੇ ਸ਼ੱਕਰਾਂ ਜਾਂ ਅਕਸਰ ਹਾਈਪਰ ਜਾਂ ਹਾਈਪੋ-ਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦੇ ਫੈਸਲੇ ਕਰਨ ਲਈ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ' ਤੇ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਸਮੇਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਮਰੀਜ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੂਚਕ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜੰਤਰ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸੰਪਰਕ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੂਚਕ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਉਂਗਲੀ ਸਟਿੱਕ ਰਾਹੀਂ ਖੂਨ ਖਿੱਚਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਖੂਨ ਦੇ ਸ਼ੱਕਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ, ਭੋਜਨ, ਕਸਰਤ, ਆਦਿ ਦਾ ਲਾਗ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
14 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਮਰੀਜ਼ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਦਫਤਰ ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਡਾਕਟਰ ਸੰਵੇਦਕ ਨੂੰ ਸਕੈਨ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਸਟੀਲ ਲਿਬਰਲ ਪ੍ਰੋ ਰੀਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ 14 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਗੁਣਕ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸੈਂਸਰ-ਇਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਪੰਜ ਸਕਿੰਟ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਉਪਲਬਧਤਾ
ਫ੍ਰੀਸਟਾਇਲ ਲਿਬਰੇ ਸਿਸਟਮ ਦਸੰਬਰ ਤੋਂ-ਅੱਧ ਮੱਧ ਤੱਕ ਰਿਟੇਲ ਚੈਨ ਫਾਰਸੀਆਂ ਵਿੱਚ ਉਪਲੱਬਧ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ. ਚੰਗੀ ਬੀਮਾ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਨੁਸਖ਼ਾ ਜ਼ਰੂਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੀਮਾ ਮੀਟਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਰਿਟਰਨ ਕੈਸਡ ਭੁਗਤਾਨ ਦੀ ਲਾਗਤ ਰੀਡਰ (ਇਕ-ਵਾਰ ਦੀ ਖਰੀਦ) ਲਈ $ 70 ਅਤੇ ਸੈਂਸਰ ਦੀ ਇਕ ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਸਪਲਾਈ (ਪ੍ਰਤੀ ਮਹੀਨਾ ਤਿੰਨ ਸੈਂਸਰ) ਲਈ ਲਗਭਗ $ 108.
ਵਾਈ ਰਵੈਲ ਤੋਂ ਇਕ ਸ਼ਬਦ
ਫ੍ਰੀਸਟਾਇਲ ਲਿਬਰੇ ਫਲੈਸ਼ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਮਾਨੀਟਰਿੰਗ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਉਂਗਲੀ ਸਟਿੱਕ ਕੈਲੀਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਪਹਿਲੀ ਸੀਏਜੀ ਹੈ. ਇਹ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਖ਼ਬਰ ਹੈ ਲਿਬਰੇ ਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਦਸੰਬਰ 2017 ਵਿੱਚ ਰਿਟੇਲ ਫਾਰਮੇਸ (ਇਸਨੂੰ ਡਾਕ ਰਾਹੀਂ ਭੇਜਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ) ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜੀਆਂ ਸੀਏਜੀਐਮਜ਼ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਧੇਰੇ ਕਿਫਾਇਤੀ ਹੋਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ.
ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਿਚਾਰਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਅੰਤਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਲਿਬਰੇ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਅਲਾਰਮ ਨਹੀਂ ਹਨ ਅਤੇ 18 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਯੋਗ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਮੀਟਰ ਲੈਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪਰਚੀ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਂ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਦੀ ਟੀਮ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇਹ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਫ੍ਰੀਸਟਾਇਲ ਲਿਬ੍ਰੇ ਪ੍ਰੋ ਨੂੰ ਟ੍ਰਾਇਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
> ਸਰੋਤ:
> ਅਮਰੀਕਨ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਿਚ ਮੈਡੀਕਲ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਮਿਆਰ - 2017. ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਕੇਅਰ 2017 ਜਨਵਰੀ; 38 (ਸਪਲੀਲ 1): S1-132
> ਐਬਟ ਸੰਕੇਤ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਜਾਣਕਾਰੀ