ਰੀਐਲਐਲਜਲੌਜੀ ਇਕ ਸਰੀਰਿਕ ਰੂਪ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲਾਭਾਂ ਵਿਚ ਬਦਲਾਵ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.
ਰੀਫਲੈਕਸੋਲਾਜੀ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ?
ਰਿਫੈਕੌਲੋਜੀ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਥਿਊਰੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਖਾਸ ਨੁਕਤੇ ਜਾਂ "ਰਿਫਲਿਕਟ ਫੀਲਡਜ਼" ਪੈਰ ਅਤੇ ਹੱਥਾਂ ਤੇ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਊਰਜਾ ਚੈਨਲਾਂ ਰਾਹੀਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਨਾਲ ਊਰਜਾ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ.
ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਖੇਤਰਾਂ ਉੱਪਰ ਦਬਾਅ ਲਾਗੂ ਕਰਕੇ, ਇੱਕ ਰੀਐਫਐਲਜੋਲੌਜਿਸਟਸ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਊਰਜਾ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸਬੰਧਤ ਸਰੀਰ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਰਿਫਲੈਕਸ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਅੰਗਾਂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਉਦਾਹਰਨਾਂ ਇਹ ਹਨ:
- ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲੀਆਂ ਦੇ ਸੁਝਾਅ ਸਿਰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ
- ਦਿਲ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਪੈਰ ਦੀ ਗੇਂਦ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਹਨ
- ਪੈਰ ਦੇ ਢਾਂਚੇ ਵਿਚ ਜਿਗਰ, ਪਾਚਕ, ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
- ਘੱਟ ਪਿੱਠ ਅਤੇ ਆਂਦਰਾਂ ਦੀ ਅੱਡੀ ਦੇ ਵੱਲ ਹੈ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਰੀਫਲੈਕਸੋਲਾ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਪੁਰਾਣੇ ਮਿਸਰ ਅਤੇ ਚੀਨ ਵਾਪਸ ਪਰਤ ਗਈਆਂ ਹਨ, ਇਕ ਕੰਨ, ਨੱਕ ਅਤੇ ਗਲੇ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਵਿਲੀਅਮ ਐਚ. ਫਿਜ਼ਗਰਾਲਡ ਨੇ 1 9 15 ਵਿਚ "ਜ਼ੋਨ ਥਰੈਪੀ" ਦੀ ਇਹ ਧਾਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਸੀ. ਅਮਰੀਕੀ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਯੂਨਸ ਇੰਗਰਾਮ ਨੇ 1930 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿਚ ਜ਼ੋਨ ਥਿਊਰੀ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾ ਦਿੱਤਾ ਸੀ. ਜਿਸਨੂੰ ਆਧੁਨਿਕ ਰਿਫਲੈਕਸੌਜੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਰੀਫਲੈਕਸਿਸ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਨੁਕਤੇ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਐਂਡੋਰਫਿਨ ਦੀ ਰਿਹਾਈ ਨੂੰ ਹੱਲਾਸ਼ੇਰੀ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਦਰਦ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਲੋਕ ਰੀਐਲਐਲਜਲੌਜੀ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ?
- ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਾਲਾਤ
- ਤਣਾਅ ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਮਾਈਗਰੇਨ
- ਪਾਚਨ ਰੋਗ
- ਗਠੀਏ
- ਇਨਸੌਮਨੀਆ
- ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ
- ਖੇਡ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ
- ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਰੋਗ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪ੍ਰੀਮੇਂਸਰਜਲ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਪੀਐਮਐਸ)
- ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਬਜ਼
- ਮਲਟੀਪਲ ਸਕਲੋਰਸਿਸ
- ਪਿਠ ਦਰਦ
ਰੀਐਫਲੈਕਸੋਲਾਜੀ ਨੂੰ ਪੋਸਟ-ਆਪਰੇਟਿਵ ਜਾਂ ਦੂਰਕ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਨੁਕੂਲ ਕੈਂਸਰ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ 2015 ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਮਸਰਜ, ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਰਾਹਤ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਸਰਜਰੀ ਸੰਬੰਧੀ ਦਰਦ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੀ.
ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਮਸਾਜਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ ਸਰੀਰ ਦੀ ਮਸਾਜ ਅਤੇ ਅਰੋਮਾਥੇਰੇਪੀ ਮਸਾਜ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਾਬਤ ਹੋਈ ਹੈ.
ਇਕ ਆਮ ਸੈਸ਼ਨ ਕੀ ਹੈ?
ਇੱਕ ਆਮ ਇਲਾਜ 30 ਤੋਂ 60 ਮਿੰਟ ਲੰਬਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਿਹਤ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਵਾਲੇ ਫਾਰਮ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਬਾਰੇ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਰਿਫੈਕੋਲੋਜਿਸਟ ਥੈਰੇਪੀ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੇਗਾ.
ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੁੱਤੇ ਅਤੇ ਜੁੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਬੈਠਣ ਵਾਲੀ ਕੁਰਸੀ ਤੇ ਜਾਂ ਮਜ਼ੇਜ਼ਬਤ ਟੇਬਲ ਤੇ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਬੈਠ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਰੀਫਲੈਕਸੋਲਿਸਟ ਪੈਰਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਕੋਮਲਤਾ ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਦੀ ਪਹਿਚਾਣ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਹੱਲਾਸ਼ੇਰੀ ਦੇਵੇਗਾ. ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਤੇਜ਼ ਚੱਕਰ ਅਤੇ ਮਸਾਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਫਿੰਗਰ ਜਾਂ ਥੰਬੂ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਫਿਰ ਰਿਫਲੈਕਸੌਜੀ ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਲੋਸ਼ਨ ਜਾਂ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਰੀਫਲੈਕਸੋਲੋਜਿਸਟ ਵੀ ਯੰਤਰਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੇਂਦਾਂ, ਬੁਰਸ਼ਾਂ, ਅਤੇ ਡੌਇਲਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਰੀਫਲੈਕਸੋਲਾ ਦਾ ਕੋਈ ਨਿਯਮ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤੁਹਾਡਾ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਕਿਸੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨੂੰ ਚੁਣਨਾ ਚਾਹੋਗੇ ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਮਰੀਕੀ ਰੀਫਲੈਕਸੌਜੀ ਸਰਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਬੋਰਡ ਦੁਆਰਾ ਤਸਦੀਕ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸੰਸਥਾ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ 200 ਘੰਟੇ ਦੀ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ.
ਰੀਫਲੈਕਸੋਲਾ
ਜਦੋਂ ਕਿ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਮਸਾਜ ਨੂੰ ਰੀਐਫਐਲਜਲੌਜੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਰੀਐਫਐਲਜੋਲਿਜਸਟ ਇਸਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਅਨੁਸਾਰੀ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਚੰਗਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਪ੍ਰਚਾਰ ਕਰੇਗਾ.
ਇੱਕ ਮਸਾਜ ਥੈਰੇਪਿਸਟ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਮਸਾਜ ਲੱਗੀ ਹੋਵੇ, ਪ੍ਰਸਾਰਣ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਲਿਆਉਣ, ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ, ਅਤੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸੱਟਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਜਾਂ ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਹੇਰ-ਫੇਰ ਕਰਨਗੀਆਂ.
ਰੀਫਲੈਕਸੋਲਾ ਕੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਰੀਫਲੈਕਸੋਲਾਜ ਲਗਦੇ ਹਨ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਿੱਸੇ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਰਾਮਦੇਹ ਹੋਣਾ
ਰੀਐਲਐਲਜਲੌਜੀਕਲ ਨੂੰ ਦਰਦਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬੇਆਰਾਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਰੀਫਲੈਕਸੋਲੋਜਿਸਟ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ. ਉਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਅਰਾਮਦੇਹ ਜ਼ੋਨ ਵਿਚ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਕੁਝ ਖੇਤਰ ਨਰਮ ਜਾਂ ਗਲੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਰੀਫਲੈਕਸੋਲਾਜਿਸਟ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿੰਦੂਆਂ ਤੇ ਵਾਧੂ ਸਮਾਂ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦਬਾਅ ਨਾਲ ਦਰਦ ਘਟਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਠੰਡੇ ਹੋ, ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ.
ਰੀਫਲੈਕਸੋਸਟ ਪੈਰਾਂ ਤੇ ਫਰਮ ਦਬਾਅ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਮੈਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਂ?
ਰਿਐਕਐਲਜਲੌਜੀ ਸੈਸ਼ਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਅਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਤਲੀ, ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਮਨੋਦਸ਼ਾ ਝੁਕਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਸੰਭਾਵਿਤ ਸਾਇਡ ਇਫੈਕਟਸ ਅਤੇ ਸੇਫਟੀ
ਰੀਫਲੈਕਸੋਲੋਜਿਸਟ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੂਰਨ ਅਤੇ ਸਹੀ ਸਿਹਤ ਇਤਿਹਾਸ ਦੇਣ ਲਈ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ. ਰੀਐਫਐਲਜਲੌਜੀ ਸਮੇਤ ਨਵਾਂ ਕੁਝ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰ ਫੋੜੇ, ਹਾਲੀਆ ਜ਼ਖ਼ਮ, ਪੈਰ ਜਾਂ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਜ਼ਖਮ, ਗੂੰਟ, ਜਾਂ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਰੀਐਲਐਲਜਲੋਜੀ ਸਹੀ ਜਾਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ. ਰੀਐਲਐਲਜਲੌਜੀ ਡਾਇਬਟੀਜ਼, ਗੈਂਕਟ ਆਫ਼ਿਸ (ਗਿੱਟੇ ਜਾਂ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨਾ), ਸੰਚਾਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਸਰਗਰਮ ਸੰਕਰਮਣ, ਪਥਰਾਥ, ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵੀ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ.
ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਰੀਫਲੈਕਸੋਲਾਜੀ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਟੇਕਆਉਟ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਰੀਐਫਐਲਜਲੌਜੀ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਾਲਤ ਲਈ ਇਕੋ-ਇਕ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ-ਸਰੀਰਕ ਲਾਭਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਇਲਾਜ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਿਰਫ਼ ਇਕ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਰੀਫਲੈਕਸੋਲੋਜਿਸਟ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਦੇਖ-ਰੇਖ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਹੈ.
ਬੇਦਾਅਵਾ: ਇਸ ਸਾਈਟ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਿਰਫ ਵਿੱਦਿਅਕ ਮੰਤਵਾਂ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸਲਾਹ, ਨਿਦਾਨ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੋਈ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਭਵ ਸਾਵਧਾਨੀ, ਡਰੱਗ ਸੰਪਰਕ, ਹਾਲਾਤ ਜਾਂ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਕਲਪਕ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਸਲਾਹਕਾਰ ਤੋਂ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ