ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਤੇ ਮੌਸਮ ਬਦਲਣ ਦਾ ਅਸਰ

ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ 'ਤੇ ਜਲਵਾਯੂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨਾ

ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸ਼ਰਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਮੌਸਮ ਸਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਤੀ ਦੋਨਾਂ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਕੀ ਇਹ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਦਿਲਚਸਪ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦਾ ਜਵਾਬ ਹਾਂ ਹੈ.

40,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਅਧਿਐਨ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੌਸਮ ਦੇ ਮਾਹੌਲ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਦੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ 'ਤੇ ਸਿੱਧਾ ਅਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਖੋਜਕਰਤਾ ਨੇ ਇਹ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਸੀ ਕਿ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ, ਜਗਤ, ਉਚਾਈ, ਜਾਂ ਜਲਵਾਯੂ ਦੇ ਕਿਸੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ.

ਮੌਸਮ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਬਦਲਾਵ ਹੋਰ

ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਤਬਦੀਲੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਸੀ ਪਰ ਉੱਚ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਵੱਧ ਸਰਦੀ ਤੱਕ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਤਪਸੀਤ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਨਹੀਂ ਸੀ.

ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੋ ਲੋਕ ਮਿਨੀਸੋਤੋ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਮੌਸਮਾਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਦਲਾਅ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਦਿਨ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ ਤੇ 80 ਡਿਗਰੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਦਕਿ ਸਰਦੀ ਦੇ ਦਿਨ ਸ਼ੀਰੋ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਡਿੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਫੀਨਿਕ੍ਸ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਰਹੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕੋ ਮੰਨੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿੱਥੇ ਹਰ ਸਾਲ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਗਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਦੋਹਾਂ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿਚ, ਮੌਸਮੀ ਤਾਪਮਾਨਾਂ ਵਿਚ ਪਰਿਵਰਤਨ ਇਕਸਾਰ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸੰਸਾਰ ਦੇ ਬਾਕੀ ਸਾਰੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿਚ ਸਨ.

ਇੱਕ ਮੌਸਮ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿੱਚ ਜਾਣਾ

ਹਾਲ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਛੋਟੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਵਾਧੂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਸੀਂ ਜੋ ਕੁਝ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ, ਉਹ ਹੈ ਕਿ ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬਦਲਦੀਆਂ ਹਨ ਜੇ ਕੋਈ ਗਰਮ ਮੌਸਮ ਤੋਂ ਇੱਕ ਠੰਢੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਵਧੇਰੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਜੇ ਠੰਢੇ ਜਲਵਾਯੂ ਤੋਂ ਗਰਮ ਰੁੱਤ ਤੱਕ ਜਾਵੇ.

ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਫੀਨਿਕਸ ਤੋਂ ਮਿਨੀਸੋਟਾ ਤੱਕ ਦਾ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਤਬਦੀਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ (ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਉਸ ਪਹਿਲੀ ਸਰਦੀਆਂ ਲਈ), ਉਲਟ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ ਵੱਧਣ ਨਾਲ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

ਅਜੇ ਤਕ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਦੇ ਵਿਆਸ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਵੇ. ਜਦੋਂ ਉਹ ਠੰਢੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਖੂਨ ਵਗਣ ਕਾਰਨ ਘੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਠੰਢੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਇਸ ਦਾ ਅਸਰ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿੱਚ ਮਾਮੂਲੀ ਵਾਧਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਠੰਢੇ ਮੌਸਮ ਗਹਿਰੇ ਹੋਣੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ ਤੇ ਬਦਲਾਅ (ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸੂਰਜ ਦੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਨਾਲ ਬੰਨ੍ਹੇ ਹੋਏ) ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਖੇਡ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕਈਆਂ ਨੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਸੂਰਜ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਾਰਨ ਸੂਖਮ ਹਾਰਮੋਨ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਯੋਗਦਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਖੋਜ ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਦੱਸਦੀ ਹੈ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਖੋਜ ਦਿਲਚਸਪ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ ਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਅੱਗੇ ਵਧਦੇ ਹਨ. ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਵੇਂ ਮਾਹੌਲ ਨੂੰ ਜੋੜ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਛੋਟੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਲਾਭ ਗੁਆਚ ਜਾਣਗੇ.

ਇਹ ਵੀ ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਨਵੀਂ ਦਵਾਈ ਨਵੇਂ ਸੀਜ਼ਨ ਦੇ ਪਹੁੰਚ ਨਾਲ ਬਦਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਸ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਨੁਸਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਮੌਸਮੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੁਟੀਨ ਨਿਰੀਖਣ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਜਾਂ ਸਰਦੀ ਦੇ ਪਤਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਖ ਵੱਖ ਖ਼ੁਰਾਕਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

_ਸਰੋਤ

• _{ਹਯਾਸ਼ੀ, ਟੀ ,; Ohshige, K .; ਸਵਾਈ ਏ, ਯਮਸਾਊ, ਕੇ; ਅਤੇ ਬਾਕੀ. "ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੇ ਨੇਮਧਾਰਣ ਵਾਲੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵਿਚ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ 'ਤੇ ਮੌਸਮੀ ਪ੍ਰਭਾਵ." ਹਾਈਪਰਟੇਨਜ਼ ਰੈਜ਼ੋਲੇਸ਼ਨ 2008; 31 (3): 569-74.}
• _{ਮੋਰਾਬਿਟੋ, ਐੱਮ .; ਕਰਿਸਕੀ, ਏ .; ਔਰਲੈਂਡਿਨੀ, ਐਸ .; ਅਤੇ ਬਾਕੀ. "ਮੌਸਮ ਦੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਪਹੁੰਚ ਹਾਈਪਰਟੇਨਸਿਵ ਵਿਚ ਐਂਬੂਲੈਂਸ਼ੀਅਲ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਕਰਦੀ ਹੈ." ਐਮ ਜੇ ਹਾਈਪਰਟੇਨਜ਼ 2008; 21 (7): 748-52.}