ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਹਾਲਤ ਹੈ ਜੋ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ 80 ਮਿਲੀਅਨ ਅਮਰੀਕੀ ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ, ਸਟ੍ਰੋਕ, ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਕੀ ਹੈ?
ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਬਾਹਰੀ ਫੋਰਸ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਧਮਕੀਆਂ ਦੇ ਕੰਧ ਤੇ ਖੜ੍ਹਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਧਮਨੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਖੂਨ ਅਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਫੇਫੜਿਆਂ ਤੋਂ ਚੁੱਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਧਮਨੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਲਚਕਦਾਰ, ਲਚਕਦਾਰ ਜੋੜਾਂ ਵਾਲੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨਾਲ ਬਣੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਦਿਲ ਰਾਹੀਂ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਪੰਪਿੰਗ ਵਾਲੀ ਕਾਰਵਾਈ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਖ਼ੂਨ ਦੀਆਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਧਮਣੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.
ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਦੋ ਅੰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਚੋਟੀ ਦੇ ਨੰਬਰ, ਸਟੈਸਟੋਲਿਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਦਿਲ ਦੀ ਸੁੰਗੜਨ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਹੇਠਲੇ ਨੰਬਰ, ਡਾਇਸਟੋਲਿਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਦਬਾਵਾਂ ਨੂੰ ਧਮਨੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਨਾਲ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਦਿਲ ਸੁੰਗੜਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਆਰਾਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ.
-
ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ (ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ) ਦੀ ਇੱਕ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ
-
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ Prehypertension ਹੈ ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ?
ਨੰਬਰ
20 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਾਰੇ ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰੈਗੂਲਰ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਦੌਰੇ ਤੇ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ 40 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਹਰ ਸਾਲ ਦੋਹਾਂ ਹਥਿਆਰਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਸਹੀ ਆਕਾਰ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਕਫ਼ ਵਰਤਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਇਹ ਫਾਰਮੇਸੀ ਜਾਂ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਤੇ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਮਸ਼ੀਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫੀ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਆਮ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ 120/80 ਐਮਐਮ ਐਚ.ਜੀ ਤੋਂ ਘੱਟ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. 24 ਘੰਟਿਆਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਜਾਂ ਅਕਸਰ ਘਰ ਦੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਦਿਨ ਦੇ ਆਮ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਔਸਤ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ 135/85 mm Hg ਤੋਂ ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨੰਬਰ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹਨ ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਹੈ. ਕਸਰਤ, ਤਣਾਅ, ਦਵਾਈ, ਬੀਮਾਰੀ, ਅਤੇ ਦਿਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਉਚਿਤ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਈ ਰੀਡਿੰਗ ਲੈਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
ਕਾਰਨ
ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ "ਜ਼ਰੂਰੀ" ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਸਿੱਧਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਉਪਜ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤਕ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਵੀ ਪਤਾ ਨਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿਸ ਨਾਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਗ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸੈਕੰਡਰੀ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀ ਜਾਂ ਦਵਾਈ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਅਚਾਨਕ ਦੂਜੀ ਪੱਧਰ ਤੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਹਾਈਪਰਟੈਂਨਸ਼ਨ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਥਾਈਰੋਇਡਡ ਵਿਕਾਰ, ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ, ਰੁਕਾਵਟ ਦੀ ਸਚੇਤ ਸੁੱਤੇ, ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ, ਗੈਰ ਕਾਨੂੰਨੀ ਨਸ਼ੀਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਅਤੇ ਐਡਰੀਨਲ ਗ੍ਰੰਥੀ ਦੇ ਟਿਊਮਰ ਸੈਕੰਡਰੀ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਕੁਝ ਕਾਰਨ ਹਨ.
ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜੋ ਵੱਧ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਖਤਰੇ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਸੋਧਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ ਪਰ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨਾਲ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੋ ਖਤਰੇ ਸੰਸ਼ੋਧਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਉਮਰ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਦੌੜ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ:
- 45 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
- ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ , 65 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜੋਖਮ ਵਧਦਾ ਹੈ.
- ਅਫ਼ਰੀਕਨ ਅਮਰੀਕਨਾਂ ਨੂੰ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ.
ਬਦਲਣਯੋਗ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਵੱਧ ਭਾਰ ਹੋਣਾ
- ਇੱਕ ਸੁਸਤੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ
- ਤੰਮਾਕੂ ਵਰਤੋਂ
- ਇੱਕ ਉੱਚ ਸੋਡੀਅਮ ਜਾਂ ਘੱਟ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਖੁਰਾਕ
- ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਕਮੀ
- ਤਣਾਅ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ, ਪੁਰਾਣਾ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਾਇਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਘੱਟ ਜੋਖਮ 'ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਹੋਰਨਾਂ ਹਾਲਤਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵੱਜੋਂ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਹਰੇਕ ਸਾਲਾਨਾ ਚੈੱਕ-ਅਪ 'ਤੇ ਅਤੇ ਇਕੋ ਉਮਰ ਸਮੂਹ ਦੇ ਦੂਜੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਮਾਪਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਪੜਾਅ
ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਰੀਡਿੰਗਜ਼ ਨੂੰ ਪੰਜ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- Prehypertension ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਟੈਸਟੋਲਿਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ 120-139 ਮਿਮੀ ਐਚ.ਜੀ. ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੈ ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਇਸਟੌਲੋਿਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਰੀਡਿੰਗ 80 ਤੋਂ 89 ਐਮਐਮ ਐਚ.ਜੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੀਹਾਈਟਟੇਨਸ਼ਨ ਹੋਵੇ. ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਪ੍ਰਾਇਓਪ੍ਰੈੱਨਟੇਨ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਕਰਕੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਗੈਰ-ਨਕਲੀ ਉਪਾਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ, ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਲਕੋਹਲ ਤੋਂ ਬਚਣਾ, ਅਤੇ ਲੂਣ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ.
- ਪੜਾਅ I ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਇਹ 140 ਮਿਮੀ ਐੱਚ. ਜੀ.ਜੀ. ਤੋਂ 159 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਐੱਚ. ਜੀ. ਜਾਂ 90 ਤੋਂ 99 ਮਿਮੀ ਐਚ.ਜੀ. ਦੇ ਡਾਇਸਟੋਲੀਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਸਿਿਸਟੋਲਿਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਮੁੱਲ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉੱਚ ਮੁੱਲ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨਾਲ ਉਚਿਤ ਇਲਾਜ ਦਾ ਨਿਰਧਾਰਨ ਹੋਵੇਗਾ.
- ਅਲਗ ਅਲਗ ਸਿਧਾਂਤ / ਡਾਇਆਸਟੋਲੀਕ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ 140 ਮਿਮੀ ਐੱਚ. ਜੀ. ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਿਫਟਿਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ 90 ਮਿਮੀ ਐਚ.ਜੀ ਤੋਂ ਘੱਟ ਡਾਇਆਸਟੋਲੀਕ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਾਲੇ ਰੋਗੀਆਂ ਨੂੰ ਸਿਲੇਟੋਲਿਕ ਹਾਈਪਰਟੈਂਨਨ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਕੇ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜਿਹੜੇ ਡਾਇਸਟੋਲੀਕ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ 90 ਐਮਐਮ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹਨ ਪਰ 140 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਐਚ.ਜੀ ਤੋਂ ਘੱਟ ਇੱਕ ਸਿਧਾਂਤਕ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਨਾਲ ਡਾਇਸਟੋਲੀਕ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਅਲੱਗ ਥਲੱਗ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਟੈਸਟਿਕਸ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਲਾਭ ਹਨ, ਖਾਸਤੌਰ ਤੇ ਹਲਕੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ. ਮੌਜੂਦਾ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਟੈਪ I ਹਾਈਪਰਟੈਂਨਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਦਵਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼, ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਹੈ.
- ਪੜਾਅ II ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ . ਇਹ ਵੱਧ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, 160 ਐਮਐਮ ਐੱਚ ਜੀ ਜੀ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਂ 100 ਐਮਐਮ ਐਚ ਜੀ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੋਂ ਵੱਧ ਡਾਇਸਟੋਲੀਕ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਇੱਕ systolic ਦਬਾਅ ਨਾਲ. ਪੜਾਅ II ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਇਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
- ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ . ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ, 180 ਮਿਮੀ ਐੱਚ. ਜੀ. ਜੀ. ਜੀ. ਜੀ. ਜੀ. ਹਾਈਜਿਸਟਸਟਿਕ ਜਾਂ 120 ਮਿਲੀਐਮ ਐਚ ਜੀ ਜੀ ਡਾਇਸਟੋਲੀਕ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਿਕਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਤਮ ਅੰਗ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਹਾਲਤ ਹੈ ਜਿਸ ਦੀ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਹਾਈਪਰਟੈਂਸਿਜ ਵਕਾਲਤ ਜਾਂ ਹਾਈਪਰਟੈਂਨੈਂਸੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਲੱਛਣ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਲਝਣ ਜਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਤੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ, ਦੌਰੇ, ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ, ਸੋਜ਼ਸ਼, ਅਤੇ ਐਨਜਾਈਨਾ, ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ, ਜਾਂ ਐਨਿਉਰਿਜ਼ਮ ਕਾਰਨ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦਰਦ.
ਨਿਦਾਨ
ਯੂਨਾਈਟਿਡ ਸਟੇਟਸ ਪ੍ਰਿਵੈਨਟਿਵ ਸਰਵਿਸਿਜ਼ ਟਾਸਕ ਫੋਰਸ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਲਈ ਐਂਬੂਲੈਂਸ਼ੀਅਲ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਦਫਤਰ ਵਿੱਚ ਮਾਪਣ ਵੇਲੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਧਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ "ਸਫੈਦ ਕੋਟ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ" ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦੁਆਰਾ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਵੀ "ਮਾਸਕ ਕੀਤੀ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ" ਨੂੰ ਭੁਲਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. 12- ਅਤੇ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਦੀ ਔਸਤ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਅਕਸਰ ਕਲੀਨਿਕ ਜਾਂ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਚ ਕੀਤੇ ਗਏ ਰੀਡਿੰਗਾਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਕੋਲ ਐਂਬੂਲੈਂਸਰੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਨਾਲ ਲੱਭਿਆ ਗਿਆ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਔਸਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਟ੍ਰੋਕ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਸੈਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਰੀਡਿੰਗ ਆਮ ਹਨ.
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਸਿਹਤ ਦੇਖ-ਰੇਖ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਪ੍ਰਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਦੇ ਟੈਸਟਾਂ ਲਈ ਆਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸੈਕੰਡਰੀ ਕਾਰਣ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਥਾਈਰੋਇਡ ਅਸਾਧਾਰਣਤਾ ਜਾਂ ਅਡ੍ਰਿਪਲ ਗਲੈਂਡ ਦੀ ਅਸਮਾਨਤਾ. ਹੋਰ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਜਾਂਚਾਂ ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਗੁਰਦੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਇਲੈਕਟੋਲਾਈਟ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ, ਪ੍ਰੈਟੀਨਾਈਨ ਅਤੇ ਲਹੂ ਯੂਰੀਆ ਨਾਈਟ੍ਰੋਜਨ ਨੂੰ ਮਾਪਾਂਗੇ.
Urinalysis ਇੱਕ ਹੋਰ ਟੈਸਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਕਿਡਨੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਵਿਗਾੜ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਸੈਕੰਡਰੀ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਲਿਪਿਡ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਮਾਪਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਵਰਗੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਮੇਜਿੰਗ ਦੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਐਡਰੀਨਲ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਤ ਟਿਊਮਰਾਂ ਜਾਂ ਗੁਰਦਿਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ. ਅੱਖ ਦੇ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਉੱਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਓਪਟੀਥੋਲੋਸਕੋਪ ਦੀ ਜਾਂਚ ਨਾਲ ਇਹ ਪਤਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਰੈਟੀਨਾ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕੀ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ.
ਸੰਭਵ ਦਿਲ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਅਲੈਕਟਰੋਕਾਰਡੀਅਗਰਾਮ (ਈਸੀਜੀ) ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਕ ਐਕੋਕਾਰਡੀਓਗਰਾਮ ਨੂੰ ਇਹ ਵੇਖਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਵਧ ਗਿਆ ਹੈ ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਹੋਰ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਮੇ ਜਾਂ ਦਿਲ ਦੇ ਵਾਲਵ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ. ਡੋਪਲਰ ਅਲਟ੍ਰਾਸਾਉਂਡ ਜਾਂਚ ਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਤੰਗ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਵਹਾਅ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਇਲਾਜ
ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੋਟਾਪਾ ਜਾਂ ਉੱਚ ਸodium ਫ਼ੀਡ ਵਰਗੇ ਸਹਾਇਕ ਕਾਰਕ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਘਟਾਉਣਾ. ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਬੰਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ - ਇੱਕ ਦਿਨ ਲਈ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਦਿਨ ਪੀਣਾ ਅਤੇ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਇਕ ਦਿਨ ਦੋ ਪਦਾਰਥ - ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਦਮ ਹਨ.
ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸੰਭਵ ਤੌਰ ਤੇ ਨਿਯਮਤ ਏਰੋਬਿਕ ਕਸਰਤ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰੇਗਾ ਜੋ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ 'ਤੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਸਬੂਤ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਤੇਜ਼ ਦੌੜਨ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਕਟੌਤੀ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਦਵਾਈਆਂ ਉਪਲਬਧ ਹਨ. JNC 8 ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸਿਫਾਰਿਸ਼ਾਂ ਕਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਆਬਾਦੀਆਂ ਵਿਚ ਕਈ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਹਨ. ਪੜਾਅ II ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੋ ਦਵਾਈਆਂ ਜਾਂ ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਫਾਲੋ-ਅਪ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਟੀਚਾ ਇਕ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਤੁਹਾਡੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇਕ ਵੱਖਰੀ ਦਵਾਈ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਟੀਚੇ ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਪ੍ਰਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਜਵਾਬ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ
ਪੁਰਾਣੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨਤੀਜੇ ਹਨ:
- ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ
- ਸਟਰੋਕ
- ਐਨਿਓਰਿਜ਼ਮਜ਼
- ਦਿਲ ਬੰਦ ਹੋਣਾ
- ਗੁਰਦੇ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ
- ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ
- ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਮੈਮੋਰੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
- ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਨਜ਼ਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
- ਮੈਟਾਬੋਲੀ ਸਿੰਡਰੋਮ
ਨੁਕਸਾਨ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਚਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਘੱਟ ਦਿਲ ਨਾਲ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਅਕਸਰ ਇਲਾਜ ਜਾਂ ਛੱਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤਕ ਸਥਾਈ ਅਤੇ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਅੰਗ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ. ਜਦੋਂ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵੱਧਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਧਮਨੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਜ਼ਖਮੀ ਹੋ ਜਾਂ ਖਿੱਚੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿਚ ਨੁਕਸ ਪੈਣ ਵਾਲੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਲਾਕਿਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਐਨਿਉਰਿਜ਼ਮ ਜਾਂ ਭੰਗ ਪੈਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਮੇਂ ਨਾਲ ਅਥੇਰੀ ਫਾਈਬਿਲਿਸ਼ਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਅੰਦ੍ਰਿਯਾਸ ਫ੍ਰੀਬਿਲਿਏਸ਼ਨ ਇੱਕ ਅਨਿਯਮਿਤ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਧਮਨੀਆਂ ਦੀਆਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪਰਤਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪਾੜ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਚਟਾਕ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਉਸਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਮਲਬੇ ਅਤੇ ਪਲੇਟਲੇਟਾਂ ਨੂੰ ਖਿੱਚ ਲੈਂਦਾ ਹੈ. ਖਰਾਬ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਬਿਲਡ-ਅੱਪ ਨੂੰ ਪਲਾਕ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪਲੇਕ ਨਾਲ ਧਮਨੀਆਂ ਦੀ ਤੰਗੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਲਹੂ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਲਈ ਦਿਲ ਵਾਸਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਪਲਾਕ ਉੱਚ ਦਬਾਅ ਹੇਠ ਪਾੜ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕਾਰਨ ਪਲੇਟਲੇਟਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਕ ਗਤਲਾ ਬਣਨਾ ਹੈ ਜੋ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਬੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਫ਼ਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਆਕਸੀਜਨੇਟਡ ਖੂਨ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਟਿਸ਼ੂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਥਣਾਂ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਖੂਨ ਦੇ ਵਹਾਅ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਜਾਂ ਸਟਰੋਕ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਕਲੋਟ ਗਠਨ, ਧਮਣੀ ਨੂੰ ਨਾਰਾਜ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਰਾ ਸਰੀਰ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਆਕਸੀਜਨ ਨਾਲ ਲਹੂ ਪੰਪ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਲ ਦਾ ਕੰਮ ਹੋਰ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਖ਼ਮ ਅਤੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਬਿਲਡ-ਅਪ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਧਮਨੀਆਂ ਦੇ ਸੁੱਟੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਮਿਲਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਧੱਕਣ ਲਈ ਦਿਲ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਿਹਨਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਦਿਲ ਇੱਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਇਹ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਫਲਾਪੀ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਦਿਲ ਦੇ ਕੋਠਿਆਂ ਨੂੰ ਵੱਡਾ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਲ ਰੇਸ਼ੇ ਨੂੰ ਮੁਆਵਜ਼ਾ ਦੇਣ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਟਰੈਕਟ ਨਹੀਂ ਕਰਵਾ ਸਕਣਗੇ, ਜਿਸ ਦੇ ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਹੋਵੇਗੀ .
ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ
ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਗੰਭੀਰ ਵਿਕਾਰ ਹੈ ਜੋ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ 20 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ 40 ਸਾਲ ਤੋਂ ਉਪਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਹਰ ਸਾਲ ਚੈੱਕ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦਸਤੀ ਮਸ਼ੀਨ ਜਾਂ ਫਾਰਮੇਸੀ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਪੜ੍ਹਨਾ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ.
ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿਚ ਤੰਦਰੁਸਤ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਵਰਗੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਵਿਗਾੜਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦੇਵੇਗੀ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉੱਚ-ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅੱਜ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ.
> ਸਰੋਤ:
> ਅੈਕਲਲ ਆਰ.ਐਚ., ਜੈਕਿਕਿਕ ਜੇ ਐੱਮ, ਆਰਡ ਜੇ ਡੀ, ਏਟ ਅਲ 2013 ਆਹਾ / ਏ.ਕੇ. ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਸੰਬੰਧੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ 'ਤੇ ਰਾਹਤ ਦਿਵਾਉਣ ਲਈ ਰਾਹਤ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ: ਅਮੈਰੀਕਨ ਕਾਲਜ ਆਫ ਕਾਰਡੀਅਲੋਜੀ / ਅਮਰੀਕਨ ਹੈਟਰਸ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਟਾਸਕ ਫੋਰਸ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਗਾਈਡਲਾਈਨਜ਼. ਜੇ ਐਮ ਕੋਲਾ ਕਾਰਡੀਓਲ 2014; 63: 2960.
> ਸੂ CPU, ਮੈਕਕੁਲਮ ਸੀਈ, ਡਾਰਬਿਨਿਅਨ ਜੇ, ਏਟ ਅਲ. ਬੇਸਲਾਈਨ ਕੀਡਨੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਐਲੀਟੇਬਲ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਅਖੀਰਲੇ ਪੜਾਅ' ਤੇ ਰਣ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਜੋਖਮ. Arch Intern Med 2005; 165: 923.
> ਲੇਵੀ ਡੀ, ਲਾਰਸਨ ਐਮ.ਜੀ, ਵਸਨ ਆਰ ਐਸ, ਏਟ ਅਲ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹਿਰਦੇ ਦਾ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣਾ ਜਾਮਾ 1996; 275: 1557
> ਸਿਉ ਅਲੀ ਅਮਰੀਕੀ ਪ੍ਰਭਾਗੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਟਾਸਕ ਫੋਰਸ ਬਾਲਗ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਲਈ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ: ਯੂਐਸ ਪ੍ਰੀਵੈਂਟੇਵ ਸਰਵਿਸਿਜ਼ ਟਾਸਕ ਫ਼ੋਰਸ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਸਟੇਸ਼ਨ. ਐਨ ਇੰਟਰਨੈਂਟ ਮੈਡ 2015; 163: 778.
> ਟੇਲਰ ਬੀ.ਸੀ., ਵੈਲਟ ਟੀਜੇ, ਵੈਲਚੇ ਐੱਚ.ਜੀ. ਡਾਇਸਟੋਲੋਿਕ ਅਤੇ ਸਿਐਸਟੋਲਿਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਮੌਤ ਦਰ 'ਤੇ ਅਸਰ: "ਆਮ" ਦੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਲਈ ਸੰਕੇਤ. ਜੇ ਜਨਰਲ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਮੈਡੀ -2011; 26: 685 ਵਕੀਲੀ ਬੀ.ਏ., ਓਕੀਨ ਪੀਏਮ, ਡੀਵੇਰੇਯੂਕਸ ਆਰ ਬੀ ਖੱਬੀ ਡਿਟ੍ਰਿਕਲਰ ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੌਫੀ ਦੇ ਪੂਰਵ ਸੂਚਕ ਅਮ ਹਾਰਟ ਜੇ . 2001; 141: 334.