ਸਪੋਰੈਡਿਕ ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਜੋਖਿਮ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ

ਸਪੋਰੈਡਿਕ ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋਕ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਅਕਸਰ ਰੋਕਥਾਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?

ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ

ਸਪੋਰੌਡਿਕ ਕੌਨਨ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਅਰਥ ਸਿਰਫ ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਜਾਂ ਖ਼ੁਦ-ਬੁੱਧੀ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਦੇ ਜੈਨੇਟਿਕਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਕੌਲਨ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ ਛੋਟਾ ਕਿਰਪਾਨ ਕੈਂਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਵਿਚ ਕੇਵਲ 5% ਸਾਲਾਨਾ ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਕੇਸ "ਕੈਂਸਰ ਜੈਨ" ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਨ. ਇਕ ਹੋਰ 20% ਕੇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ "ਕੈਂਸਰ ਜੈਨ" ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇਹ ਲਗਭਗ 75% ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਹਰ ਸਾਲ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਕੌਲਨ ਕੈਂਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ . ਇਹ ਸਪੋਰੈਡਿਕ ਕੋਲਨ ਦੇ ਕੇਸ ਹਨ

ਸਪੋਰੈਡਿਕ ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਵਿਚ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮੌਤਾਂ ਦਾ ਤੀਜਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮੌਤਾਂ ਦਾ ਤੀਜਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਹੈ.

ਜੋਖਮ

ਹਾਲਾਂਕਿ 4 ਵਿੱਚੋਂ 4 ਕੋਲੋਨ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਕੇਸ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜਾਣੂ ਜੇਨੈਟਿਕ ਕਾਰਨ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਇਸ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਕੌਣ ਕੋਲੋਨ ਕੈਂਸਰ ਲੈਂਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਾਉਣ ਦਾ ਕੋਈ ਇਕ ਵੀ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕੋਲੋਨ ਕੈਂਸਰ ਕਿਉਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀਆਂ ਚੀਜਾਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਬਹੁਤੇ ਸਾਡੇ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ ਹਨ, ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਿਮ ਵਿਚ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਓ.

ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਖੋਜ

ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਕੈਲੋਨ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਅਮਰੀਕਨ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਫਾਰ ਰਿਸਰਚ ਆਨ ਕੈਂਸਰ (ਆਈਏਆਰਸੀ) ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਮਾਹਰਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ ਹੈ ਕਿ "45 ਫੀਸਦੀ ਕੋਟਨ ਕੈਂਸਰਾਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਯੋਗ ਹੈ . "ਨੀਤੀ ਰਿਪੋਰਟ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੋਰੋਲੈਕਟਲ ਕੈਂਸਰ ਦੇ 45% ਕੇਸਾਂ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖ਼ੁਰਾਕ
• ਨਿਯਮਤ ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ
• ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ.

ਇਹਨਾਂ ਤਿੰਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੋਲੇਨ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਖਤਰੇ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਮਰਨ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਨਿਯਮਕ ਕੌਲਨ ਕੈਂਸਰ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਆਖ਼ਰੀ ਵਾਕ ਗਲਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਗਏ.

ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਹੋਰ ਕੈਂਸਰਾਂ ਲਈ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਟੈਸਟਾਂ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਫਾਇਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਸਦੇ ਵਿੱਚ ਸੱਚਮੁੱਚ ਦੋਹਰਾ ਉਦੇਸ਼ ਹੈ: ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ. ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ (ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ) ਅਤੇ ਜਾਨਾਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜੇ ਕੈਂਸਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕੈਂਸਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੌਲਨ ਕੈਂਸਰ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਲਈ ਸਾਈਨ ਅਪ ਕਰਨ ਦੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਕੋਲੇਨ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਪੰਜ ਸਾਲ ਦੀ ਬਚਤ ਦੀ ਦਰ ਛੇਤੀ ਪੜਾਅ ਵਿਚ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਕੋਲੋਨ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਹੈ, 90% ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ . ਜੇ ਕੈਂਸਰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਦੂਰ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੌਲਨ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਫੈਲ ਚੁੱਕੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਪੰਜ ਸਾਲ ਦੀ ਹੋਂਦ 9.8% ਘੱਟ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ. ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਲਾਨ ਕੈਂਸਰ ਛੇਤੀ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਕਾਬਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਇਹ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਨਹੀਂ ਹੈ!

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਪੋਰੈਡਿਕ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਹਿਣ ਲਈ ਪਰਤਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ ਕਿ "ਕੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ..." ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਇਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਵੈ-ਦੋਸ਼ ਸਵੈ-ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ.

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਵੈ-ਦੋਸ਼ ਦੀ ਖੇਡ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਰੋਗਾਣੂਆਂ, ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖ਼ੁਰਾਕ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵੀ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ .

ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਬਦਲ ਸਕਦੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੀਤੇ, ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਖੁਦ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅੱਜ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਨਿਯਮਿਤ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੁਆਰਾ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਘੱਟ ਕੇ 61% ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਡਾਇਟ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਜੋ ਘੱਟ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਉੱਚੀ-ਥੰਧਿਆਈ, ਘੱਟ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਖਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖ਼ੁਰਾਕ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਬਚਿਆਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਕੌਲਨ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰਨ ਦੇ ਤਿੰਨ ਗੁਣਾਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ.

ਤਲ ਲਾਈਨ? ਨਿਯਮਿਤ ਕਸਰਤ, ਸਹੀ ਖਾਣਾ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਸਾਡੀ ਸਭ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਸਾਡੇ ਮੌਜੂਦਾ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ.

_{ਸਰੋਤ:}

_{ਕੌਮੀ ਕੈਂਸਰ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ - ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ਾਵਰ ਲਈ (ਪੀਡੀਕਿਊ) 02/11/16 ਨੂੰ ਅਪਡੇਟ ਕੀਤਾ http://www.cancer.gov/types/colorectal/hp/colorectal-prevention-pdq}

_{ਕੌਮੀ ਕੈਂਸਰ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ - ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ਾਵਰ ਲਈ (ਪੀਡੀਕਿਊ) 01/15/16 ਨੂੰ ਅਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ http://www.cancer.gov/types/colorectal/hp/colorectal-screening-pdq}