ਆਈ.ਯੂ.ਡੀ. ਅਤੇ ਸਰਵੀਕਲ ਕੈਪਸ ਇਸ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਕਿਹੜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਸਮੇਂ ਕਈ ਕਾਰਕ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ, ਉਮਰ, ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੀ ਵਾਰਵਾਰਤਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਹਿਭਾਗੀਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਪਿੱਲ
ਗੋਲੀ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹੈ ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਔਰਤਾਂ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹਨ.
ਅੱਜ ਗੋਲੀ ਮਿਲਾ ਕੇ ਮੌਨਿਕ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ (ਸੀਓਸੀ) ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਗੈਸਟੀਨ ਜਾਂ ਪ੍ਰੋਗੈਸਟੀਨ-ਕੇਵਲ ਗੋਲੀਆਂ (ਪੀਓਪੀ) ਵਿਚ ਦੋਨੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
COCs ovulation ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਦੁਆਰਾ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿਯਮਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਐਫ ਡੀ ਏ ਦੇ ਖਪਤਕਾਰ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਉਹ ਪੇਲਵੀਕ ਇਨਹਲਾਮੇਟਰੀ ਬਿਮਾਰੀ (ਪੀ ਆਈ ਡੀ) ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਅਤੇ ਐਂਡੋਮੈਟਰੀਅਲ ਕੈਂਸਰਾਂ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਗੋਲੀਆਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸਮਝੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਔਰਤਾਂ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ 35 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪਰਿਵਾਰਕ ਪਿਛੋਕੜ ਹੈ ਕਿ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ ਕਾਰਨ ਮੌਨਿਕ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ.
ਖੂਨ ਦੇ ਗਤਲੇ ਜਾਂ ਛਾਤੀ ਜਾਂ ਐਂਡੋਮੈਂਟਰੀ ਕੈਂਸਰਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਵਾਲੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸਾਂਝੇ ਮੌਨਿਕ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਸੰਭਾਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਜੋ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਪਿੱਛੋਂ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਮਤਲੀ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਛਾਤੀ ਦੀ ਕੋਮਲਤਾ, ਭਾਰ ਵਧਣਾ, ਅਨਿਯਮਿਤ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ, ਅਤੇ ਉਦਾਸੀਨਤਾ.
ਪੋਪ ਸਰਵਾਈਕ ਦੇ ਬਲਗ਼ਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਅਤੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਸ਼ੁਕਰੂ ਨੂੰ ਅੰਡੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਫਰਿੱਜ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਪੱਕਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਥਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਦੀ ਅੰਦਰਲੀ ਸਫਾਈ ਨੂੰ ਰੱਖ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਗੋਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਿੇ ਦਾ ਜੋਖਮ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਂਝੇ ਮੌਨਿਕ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਨਾਲ.
ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਜਮਾਂਦਰੂ ਗੋਲੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਇਕ ਵਧੀਆ ਚੋਣ ਹੈ ਜੋ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੀਆਂ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਸਿਰ ਦਰਦ ਜਾਂ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਕਾਰਨ.
ਪ੍ਰੋਜੈਸਟਿਨ ਦੀ ਸਿਰਫ ਗੋਲੀ ਕਾਰਨ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਬਦਲਾਅ, ਭਾਰ ਵਧਣ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਇੰਜੈਕਟੇਬਲ ਪ੍ਰੋਗੈਸਟਨ
ਡੈਪੋ-ਪ੍ਰੋਫਾਏ ਦੇ ਟੀਕੇ ਦੁਆਰਾ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਡਪੋ-ਪ੍ਰੋਵੈਲਾ ਰੋਕਣ ਵਾਲੇ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਸ਼ੁਕਰਣ ਨੂੰ ਇਕ ਅੰਡੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਗਰੱਭਾਸ਼ਪ ਦੇ ਬਲਗ਼ਮ ਨੂੰ ਬਦਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਅੰਦਰਲੀ ਲਾਈਨਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲ ਕੇ ਰੱਖ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇੱਕ ਉਪਜਾਊ ਅੰਡੇ ਪਲਾਂਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੋਵੇ.
ਇਹ ਵਿਧੀ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਹਰ ਔਰਤ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨੂੰ ਹਰ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਗੋਲ਼ੀ ਦੇਵੇ. ਡੈਪੋ-ਪ੍ਰੋਵੈਰਾ ਦੇ ਲਾਭ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਪ੍ਰੋਗੈਸਟਿਨ-ਕੇਵਲ ਗੋਲੀਆਂ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹਨ
ਅੰਦਰੂਨੀ ਉਪਕਰਣ (ਆਈ.ਯੂ.ਡੀ.)
ਆਈ.ਯੂ.ਡੀ. ਨੇ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬੁਰਾ ਪ੍ਰਚਾਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਡਾਲਕਾਨ ਸ਼ੀਲਡ ਪੇਲਵਿਕ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ, ਬਾਂਝਪਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਮੌਤਾਂ ਦੀ ਉੱਚ ਘਟਨਾ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅੱਜ ਦੇ IUDs ਦੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗਰਭ-ਨਿਰੋਧਕ ਵਿਧੀ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਅਸਫਲਤਾ ਦਰ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ.
ਇੱਕ ਆਈਯੂਡੀ ਇੱਕ ਟੀ-ਆਕਾਰ ਵਾਲਾ ਯੰਤਰ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪੇਸ਼ਾਵਰ ਦੁਆਰਾ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪਰਾਗਾਰਡ ਟੀ 380 ਏ, ਆਈਏਯੂਡੀ ਦੀਆਂ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਉਪਲੱਬਧ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ 10 ਸਾਲ ਲਈ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਗੈਸਟਸਰਟ ਪ੍ਰੋਗੈਸਟਰੋਊਨ ਟੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹਰ ਸਾਲ ਬਦਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਆਈ.ਯੂ.ਡੀ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਉਚਿਤ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਜੋ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਇਕ-ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨਾਂ ਨੂੰ ਜਿਨਸੀ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਜਾਂ ਲਾਗਾਂ ਦੇ ਉੱਚ ਖਤਰੇ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਸਪੰਜ
ਸਪੰਜ ਯੋਨਿਕ ਬਲਗ਼ਮ ਉੱਤੇ ਸਪਰਮਾਇਸੀਕੇਅਲ ਜੈੱਲ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਪੰਜ ਗਰਭ-ਦਬਾਉਣ ਅਤੇ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਜਾਂ ਸਥਿਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਰੁਕਾਵਟ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਸਪੰਜ ਨੂੰ ਪੇਟ ਦੇ ਕਈ ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਪਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੈਕਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 12 ਘੰਟੇ ਤੱਕ ਇਸ ਨੂੰ ਛੱਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਜਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੇ ਸੰਭੋਗ ਦੀ ਦੁਹਰਾਇਆ ਹੋਵੇ. ਜੋ ਔਰਤਾਂ ਗੈਰ-ਨੋਜੋਨੀਓਨੋਲ -9 ਜਾਂ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸ਼ੌਖ ਸਿੰਡਰੋਮ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਪੰਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ.
ਘਣਚੱਕਰ
ਡਾਇਆਫ੍ਰਾਮ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਤਜਵੀਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਉਪਲਬਧ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਢੁਕਵੇਂ ਫਿਟ ਹੋਣ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪੇਸ਼ਾਵਰ ਦੁਆਰਾ ਆਕਾਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਦਿਮਾਗੀ ਸ਼ੀਰਾਂ ਨੂੰ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਗਰੱਭਾਸ਼ਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗੁੰਬਦਾਂ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਵਾਲੀ ਰਬੜ ਡਿਸਕ ਨਾਲ ਢੱਕ ਕੇ ਇੱਕ ਲਚਕਦਾਰ ਰਿਮ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਲਈ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂਲਾ (ਨਲੀ) ਮੱਛੀ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਡਾਇਆਫ੍ਰਾਮ ਨੂੰ ਛੇ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਛੱਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਛੇ ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਵਾਰ ਵਾਰ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧ ਜਾਂ ਸੰਭੋਗ ਲਈ, ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕਿ ਘੇਰਾਬੰਦੀ ਅਜੇ ਵੀ ਜਾਰੀ ਹੈ. ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸ਼ੌਕ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਟੀਐਸਐਸ) ਦੇ ਖਤਰੇ ਦੇ ਕਾਰਨ Diaphragms 24 ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਛੱਡਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.
ਸਰਵਾਇਕਲ ਕੈਪ
ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਪ ਡਾਇਆਫ੍ਰਾਮ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ. ਇਹ ਗੋਲ ਰਿੰਮ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਾਫਟ ਰਬੜ ਦੇ ਪਿਆਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪੇਸ਼ਾਵਰ ਦੁਆਰਾ ਫਿੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਆਕਾਰ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਕਠੋਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਡਾਇਆਫ੍ਰਾਮ ਵਾਂਗ, ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਪ ਨਾਲ ਵੀ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਇਹ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ 48 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਅਤੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਕਈ ਵਾਰ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਲਈ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਲੰਮੀ ਵਰਤੋਂ (48 ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ) ਨਾਲ ਟੀਐੱਸਐੱਸ ਦੇ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਭਿਆਨਕ ਸੁਗੰਧ ਜਾਂ ਡਿਸਚਾਰਜ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਯੋਨੀਨ ਸਪਰਮਸੀਾਈਡਜ਼
ਕਾਕ ਦੇ ਉੱਤੇ ਯੋਨੀ ਵਾਲੇ ਸ਼ੁਕ੍ਰਣੂਕਾ ਕ੍ਰੀਮ, ਜੈਲੀ, ਫ਼ੋਮ, ਫਿਲਮ, ਯੋਨੀ ਜੰਤਕ ਜਾਂ ਗੋਲੀਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਇਕ ਸ਼ੁਕ੍ਰਮ-ਮਾਰਨ ਵਾਲਾ ਰਸਾਇਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਿਰਫ ਯੋਨੀ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਾਰੇ ਇਕ ਬਹਿਸ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀ ਸਾਲ ਲਗਭਗ 21 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਦਰ ਹੈ.
ਜਿਹੜੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਗਰਭ-ਨਿਰੋਧ ਦੀ ਇਸ ਵਿਧੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ ਤੇ ਪੈਕੇਜ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਹਰੇਕ ਉਤਪਾਦ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸੰਭੋਗ ਦੇ ਬਾਅਦ ਛੇ ਕੁ ਅੱਠ ਘੰਟੇ ਲਈ ਸ਼ੁਕਰਵਾ ਦੀ ਮਾਰ ਦੇਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਯੋਨੀ ਨੂੰ ਧੋਵੋ ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਨਾ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਸਾਰੇ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਮਾਰੇ ਗਏ ਹਨ.
ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਹੋਣ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ. ਕੁਦਰਤੀ ਪਰਿਵਾਰਕ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਕੁਝ ਧਰਮਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਇੱਕਮਾਤਰ ਵਿਧੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਜੋੜੇ ਲਈ ਇਸਦੇ ਸਫਲ ਹੋਣ ਲਈ ਇਹ ਉਸ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧ ਨਾ ਹੋਣ ਦੁਆਰਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਓਵੇਬਲੇਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਢੰਗ ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੀ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਰਵਾਈਕਲ ਬਲਗ਼ਮ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਵਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਹੈ.
ਵਾਪਿਸ ਜਾਣਾ
ਕਢਵਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਦਮੀ ਆਪਣੀ ਲਿੰਗ ਨੂੰ ਯੋਨੀ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਦੌੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਧੀ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਗਾਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰੀ-ਐਜੈਕਟੂਲਾਟਰੀ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਛੱਡੇ ਗਏ ਹਨ ਅਤੇ ਏਡਜ਼, ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ ਤੇ ਫੈਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਾਂ ਲਾਗਾਂ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.
ਲੇਕਟੇਸ਼ਨਲ ਐਮਾਨਰੋਹਏਇਡਾ ਮੈਥਡ (LAM)
ਜਿਹੜੇ ਔਰਤਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜਨਮ ਤੋਂ ਛੇ ਮਹੀਨੇ ਤਕ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਉਸ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਹੋਈ. ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਰਤੇ ਜਾਣ 'ਤੇ ਇਹ ਵਿਧੀ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ
ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਤੋਂ ਛੱਡੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਰੋਕਥਾਮ ਕਰਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਅਵਧੀ ਵਾਪਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਵਿਧੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਸਰਜੀਕਲ ਵਸੇਬੇ
ਜਦ ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਚੰਗੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਗਏ ਹਨ, ਤਾਂ ਨਿਰਲੇਪਤਾ ਇਕ ਅਜਿਹਾ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਾਰਟਨਰ ਨੂੰ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ- ਔਰਤ ਲਈ ਨਮੂਨੇ ਦੀ ਬੋਤਲ, ਜਾਂ ਪੁਰਸ਼ ਲਈ ਨਰਸਿੰਗ.
ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਦਾ ਆਰਜ਼ੀ ਢੰਗ ਨਾ ਸਮਝੋ ਜਿਹੜਾ ਉਲਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਮਨ ਬਦਲਦੇ ਹੋ. ਵਾਇਰਲਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਰਿਵਰਸਲ ਇਕ ਵੱਡੀ ਸਰਜਰੀ ਹੈ ਜੋ ਅਕਸਰ ਅਸਫਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ
ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਗਰਭ-ਨਿਰੋਧ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਲਿੰਗ ਦੇ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਜਾਂ ਦਿਨਾਂ ਅੰਦਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਰੋਕ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਮੌਨਿਕ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ, ਪ੍ਰੋਗੈਸਟੀਨ-ਕੇਵਲ ਗੋਲੀਆਂ ਅਤੇ ਆਈ.ਯੂ.ਡੀ. ਦਾਖਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਅਨਪਲੈਨਡ ਗਰਭਵਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
ਜਦੋਂ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਧੀਆਂ ਵਫ਼ਾਦਾਰੀ ਨਾਲ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਗਰਭ-ਨਿਰੋਧ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਤਰੀਕੇ ਗੈਰ-ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਦੇ-ਕਦੇ ਹੋਰ ਕਾਰਕ ਪਲੇਅ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗਰਭਪਾਤ ਫੇਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਗੈਰ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਅੱਗੇ ਵਧੋਗੇ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਪਾਤ, ਗੋਦ ਲੈਣ ਜਾਂ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋਗੇ? ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਨਹੀਂ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਬਾਕੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਰਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਾ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਕੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਨਾ ਹੋਣ ਦਿਓ.
ਕੰਡੋਮ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਅਹਿਮ ਸੰਦੇਸ਼
ਕੋਂਡਮਾਂ ਦਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ, ਜੋ ਲੰਮੀ-ਮਿਆਦ ਦੇ ਇਕ-ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ ਲੈਟੇਕਸ ਜਾਂ ਲੇਮਬਸਿਨ ਕੌਨਡੋਮ ਦੇ ਨਾਲ ਤੇਲ ਅਧਾਰਤ ਲੂਬਰੀਕੈਂਟ (ਪੈਟਰੋਲੀਅਮ ਜੈਲੀ, ਲੋਸ਼ਨ, ਜਾਂ ਬੇਬੀ ਆਇਲ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਅੱਜ ਔਰਤਾਂ ਕੋਲ ਰਵਾਇਤੀ ਪੁਰਸ਼ ਕੰਡੋਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਜਾਂ ਮਾਦਾ ਕੰਡੋਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਹੈ. ਰੀਅਲਏਲਿਟੀ ਕਾਨੋਮ ਨੂੰ ਐਫ ਡੀ ਏ ਦੁਆਰਾ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਮਰਦ ਕੰਡੋਮ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ.
ਬੰਦ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲਚਕਦਾਰ ਰਿੰਗ ਹੈ ਜੋ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਤੋਂ ਅੱਠ ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਓਪਨ ਦਾ ਅੰਤ ਯੋਨੀ ਦੇ ਬਾਹਰ ਅੱਧਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਮਾਦਾ ਕੰਡੋਮ ਨੂੰ ਕਦੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਨਹੀਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਮਰਦ ਕੰਡੋਮ ਵਰਤ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ.
ਕੰਡੋਮ, ਭਾਵੇਂ ਨਰ ਜਾਂ ਮਾਦਾ ਇਕ ਵਾਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਕਦੇ ਵੀ ਮੁੜ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ. ਜੇ ਕਨਡੋਮ ਦੀ ਲਾਗਤ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਮੁੱਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਕਲੀਨਿਕ ਤੇ ਜਾਉ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਕਲੀਨਿਕਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇਵੇਗਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ.
ਮੂਰਖ ਨਾ ਹੋਵੋ
ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਗਰਭਵਤੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਈ ਗਰਜਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਮੁੱਕਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਾਹਰ ਖਿੱਚਦਾ ਹੈ ਇਹ ਸੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ! ਸ਼ਾਇਦ ਕਿਸੇ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਿਆ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਵਾਪਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਡੋਚਿੰਗ ਨਾਲ ਸ਼ੁਕਰਾਨੇ ਨੂੰ ਧੋ ਮਿਲੇਗਾ. ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਨਾ ਕੇਵਲ ਖੁਚਿੰਗ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨਾਲ ਪੇਲਵਿਕ ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਐਸਟੀਡੀ ਅਤੇ ਲਾਗਾਂ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਧੋਖਾ ਨਾ ਖਾਓ- ਗਰਭ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੇਵਲ 100 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰਨਾ.