ਸ਼ਿੰਗਲਜ਼ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ

ਸ਼ਿੰਗਲੇ ਕਾਰਨ ਵਾਇਰਿਸੇਲਾ ਵਾਇਰਸ ਦੀ ਮੁੜ ਸਰਗਰਮਤਾ ਕਰਕੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲਾਗ ਲਗਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਚਿਕਨਪੋਕਸ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਪਰ ਫਿਰ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ "ਲੁਕਾਉਣ" ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਵਾਇਰਸ ਨੂੰ ਮੁੜ ਵਿਕਸਿਤ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ, ਪਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਥਿਊਰੀ ਉਪਲਬਧ ਹਨ.

ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਿੰਗਲਜ਼ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਮ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸੰਭਵ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਸਮਝੌਤਾਯੋਗ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਧਮਾਕੇ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਭਾਵ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਖਾਸ ਹਾਲਾਤ ਵਾਲੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਜਾਂ ਜਿਹੜੇ ਦਵਾਈਆਂ ਜੋ ਇਮਿਊਨ ਪ੍ਰਤਿਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ 'ਤੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਤਣਾਅ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸ਼ਿੰਗਲੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਦੁਖਦਾਈ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਦਰਦਨਾਕ ਅਤੇ ਭਿਆਨਕ ਚਮੜੀ ਦੀ ਧੱਫੜ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਉਲਟ ਹੈ . ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਇੱਕ, ਜੋ ਕਿ ਪੋਸਟਹੇਪੇਟਿਕ ਨਿਊਰਲਜੀਆ (ਪੀ ਐਚ ਐਨ) ਦੇ ਨਾਂ ਨਾਲ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਬਲਦੀ ਸਨਸਨੀ ਨਾਲ ਦਰਸਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਸ਼ਿੰਗਲ ਫੋਲੀ ਸੀ. ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਚਿਕਨਪੋਕਸ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਆਉਣ ਦਾ ਖਤਰਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਖੁੱਲੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਚਾਉਣਾ ਹੈ

ਵੈਨੇਸੀਲਾ ਵਾਇਰਸ ਦੀ ਮੁੜ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ

ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਚਿਕਨਪੌਕਸ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਣ ਪਿੱਛੋਂ ਲੱਛਣ ਗਾਇਬ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਪਰ ਵਾਇਰਸੈਲਾ ਵਾਇਰਸ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਨਸਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਵਿਚ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲੈ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਦਹਾਕਿਆਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਲਟਕ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਵਾਇਰਸ ਮੁੜ-ਉੱਭਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਨਰਵੱਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿਚ ਨਸ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਕਲੱਸਟਰਾਂ ਵਿਚ ਮੁੜ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਸੰਵੇਦੀ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਨੁਮਾਇਸ਼ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ, ਜੋ ਕਿ ਸਰਵਸੀਲੇ ਦੀ ਮੇਜ਼ਬਾਨੀ ਕਰਨ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਸਰਵਾਈਕਲ, ਥੋਰੈਕਿਕ ਅਤੇ ਲੰਬਰ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਹੈ. ਵੈਨੇਸੀਲਾ ਅਕਸਰ ਤ੍ਰਿਪਨੀਕਲ ਨਾੜੀ ਦੀ ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਚਮੁਚ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਸਦੇ ਨਾਮ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਤੰਤੂਆਂ ਦੀਆਂ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਝੁੰਡ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਸ਼ਾਖਾਵਾਂ ਹਨ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ, ਅੱਖ ਦਾ ਆਕਾਰ, ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਦੂਜੇ ਦੋਵਾਂ ਨਾਲੋਂ 20 ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ.

ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਜੋ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੰਤੂਆਂ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵਾਇਰਸ ਦੀ ਵਾਪਸੀ ਫੈਲਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਕਿ ਕੰਬਦੇ ਦੇ ਲੱਛਣ-ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਰਦ, ਭਿਆਨਕ ਧੱਫੜ-ਕੇਂਦਰਿਤ ਹੋਣਗੇ. ਕਿਉਂਕਿ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਰੁੱਖਾਂ ਦੀ ਤਰਾਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਾਖਾਵਾਂ ਹੋਣ ਕਾਰਨ, ਛਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਤੰਤੂਆਂ ਦੇ ਖਾਸ ਮਾਰਗ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਗੇ. ਇਸ ਲਈ ਹੀ ਇੱਕ ਧੁੰਧਲਾ ਧੱਫੜ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਫੈਲਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖਾਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਛਾਲੇ ਵਾਲੇ ਫੁੱਲਾਂ ਵਰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੁਰਗਾਬੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ)

ਆਮ ਕਾਰਨ

ਕੀ Varicella ਵਾਇਰਸ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸਰਗਰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ, ਉਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਵਾਇਰਸ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਦੇ ਇਕੋ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਮੈਂਬਰ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਹਰਜੇ ਦੀ ਲਾਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਣਨ ਅੰਗੀਠੀਆਂ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਫੋੜੇ, ਜੋ ਆਉਣ ਅਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਵੇਰੀਸੇਲਾ ਵੀ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰੇਗਾ. ਵੱਡਾ ਫ਼ਰਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਹਰਪਜ ਲਾਗ ਕਈ ਵਾਰੀ ਮੁੜ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਸਿਰਫ ਇਕ ਵਾਰ ਕੰਘੀ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੂਰਤ ਵਿੱਚ, ਝੁਕਣ ਦੇ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹਨ:

ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਯੂਨ ਸਿਸਟਮ

ਚਿਮੜੇ ਅਤੇ ਲਾਗ ਲਈ ਕਮਜ਼ੋਰ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਸਪਸ਼ਟ ਸਬੰਧ ਹੈ.

ਹਾਲਾਂਕਿ ਵੇਰੀਸੇਲਾ ਵਾਇਰਸ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਸਰੀਰ ਉੱਤੇ ਹਮਲਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ, ਪਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਅਜੇ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਬੇਕਾਬੂ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ. ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਇੰਨਾ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਇਰਸ ਤਬਾਹੀ ਮਚਾਉਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਲੈ ਸਕੇ ਇਹ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਉੱਚੇ ਖਤਰੇ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੇਨਿੰਗਲ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵੱਧ ਜੋਖਮਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਹਨ:

ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜੋਖਮ ਤੱਥ ਛੋਟੇ ਜਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਬਿੱਡਿਆਂ ਉੱਤੇ ਵੀ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਬੁੱਢੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ ਹਾਲਾਂਕਿ ਚੱਪਲਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਵਧਦੀ ਉਮਰ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

ਤਣਾਅ

ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਚੱਲੀ ਇਹ ਧਾਰਨਾ ਹੈ ਕਿ ਪੁਰਾਣੀ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬਿਪਤਾ ਦੇ ਇਕ ਵੀ ਐਪੀਸੋਡ ਨੇ ਡਾਰਮੈਂਟ ਵੈਰੀਸੇਲਾ ਵਾਇਰਸ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸਰਗਰਮ ਬਣਨ ਅਤੇ ਸ਼ਿੰਗਲਜ਼ ਫੈਲਣ ਤੇ ਲਿਆਉਣ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ ਹੈ . ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਕਸਰ ਤਣਾਅ ਸਿਹਤ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਖਿਆ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਮਾਈਗਰੇਨਜ਼ ਅਤੇ ਚੰਬਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਦੂਰ ਦੁਰਾਡੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ.

ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਇਸਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸਬੂਤ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, 1998 ਵਿੱਚ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇੱਕ ਅਕਸਰ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਅਧਿਐਨ ਦਾ ਜੋ 60 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਬਾਲਗ ਹੈ, ਉਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਚੁੰਝਨੇ ਪਏ ਸਨ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਹੋਣ ਦੇ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਨੈਗੇਟਿਵ ਲਾਈਫ ਇਵੈਂਟ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੁੱਗਣੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੀ. ਪਿਛਲੇ 2 ਤੋਂ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿਚ ਘਟਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ 'ਤੇ, ਉਸੇ ਗਰੁੱਪ ਵਿਚਲੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਨਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਲੇ ਸਮਕਾਲੀਆ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਜਾਂ ਘੱਟ ਨੈਗੇਟਿਵ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਸਨ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਾਲ ਹੀ ਦੀ ਘਟਨਾ ਦੀ ਤਜ਼ੁਰਬਾ, ਝੋਲੇ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਦਰ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ

ਵਧੇਰੇ ਹਾਲੀਆ ਖੋਜ ਨੇ ਇਸ ਧਾਰਨਾ ਨੂੰ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਸਮਰਥਨ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਸਮਝ ਲਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤਨਾਅ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਧਾਰਨਾ, ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਕੰਡੇ ਦੇ ਫੈਲਣ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਤੂਫਾਨ ਨੂੰ ਉਤਪੰਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਇੱਕ 2003 ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਇਹ ਨਿਰਣਾ ਕਰਨ ਦਾ ਟੀਚਾ ਸੀ ਕਿ ਤਾਇ ਚੀ , ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲਾ ਸਾਧਨ ਵਜੋਂ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਉਸ ਨਾਲ ਬਜ਼ੁਰਗ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਝੋਲੀ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਤੇ ਕੋਈ ਅਸਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਛੋਟੇ ਹੋਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਇਹ ਰਿਪੋਰਟ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਮਰੱਥਾਵਾਨ ਕੀਤੀ ਸੀ ਕਿ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ 45 ਮਿੰਟ ਲਈ ਤਾਈ ਚੀ ਦੇ ਕੋਰਸ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਜੋ ਕਿ ਵਾਇਰਿਸੇਲਾ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਵਿਸ਼ਿਸ਼ਟ ਸੈੱਲ-ਵਿਚੋਲੇ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਦੇ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ.

ਜਦੋਂ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਝਾਂਝਾਂ ਦੇ ਖਤਰੇ ਵਿਚ ਕਮੀ ਨੂੰ ਸਹਿਣ ਕਰਨ ਵਿਚ ਅਸਮਰਥ ਸੀ, ਤਾਂ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿਚ ਲਾਭਕਾਰੀ ਸਰੀਰਿਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਸਰੋਤ:

ਹਰਪਜ਼, ਆਰ .; Leung, J .; ਭੂਰੇ, ਸੀ .; ਅਤੇ ਬਾਕੀ. "ਹਰਜ਼ੋਸਜ਼ ਜੋਸਟਰ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਤਣਾਅ: ਕੀ ਰਵਾਇਤੀ ਬੁੱਧ ਨੂੰ ਗਲਤ ਸਮਝਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?" ਕਲੀਿਨਕਲ ਸੰਕਰਮਣ ਰੋਗ ਨਵੰਬਰ 10, 2014; 60 (5): 781-785

> ਈਸ਼ਲੇਮਨ, ਏਮਿਲੀ, ਸ਼ਾਹਜ਼ਾਦ, ਆਮਿਰ ਅਤੇ ਚੋਹਰਸ, ਰਾਂਦਾਲ ਜੇ. "ਵਰਸੀਲਾ ਜ਼ੋoster ਵਾਇਰਸ ਲੈਟੈਂਸੀ" ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਵਾਇਰਲ . ਮਾਰਚ 2011; 6 (3): 341-355. DOI ????????

> ਸਮਾਨ, ਐਲ .; ਪੋਲੀਡੇਫਕੀਸ, ਐੱਮ .; ਮੂਰ, ਆਰ .; ਅਤੇ ਬਾਕੀ. "ਮੌਜੂਦਾ ਐਂਟੀਆਰਟਰੋਵਾਇਰਲ ਥੈਰੇਪੀ ਯੁੱਗ ਵਿੱਚ ਐਚਆਈਵੀ ਨਾਲ ਜੀਅ ਰਹੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹਰਪੋਸੈਸਰ." ਜੇ. ਐਕਵੀਰ ਇਮਿਊਨ ਡੀਫਿਸ ਸਿੰਡ੍ਰ ਅਕਤੂਬਰ 1, 2012; 61 (2): 203-207 DOI: 10.1097 / QAI.0b013e318266cd3c

> ਕੇ ਸੀਸੀ, ਲਾਈ ਹਾਈ ਕੋਰਟ, ਲਿਨ ਸੀਐਚ, ਹੈਂਜ ਸੀਜੇ, ਚੇਨ ਡੀ.ਵਾਈ, ਸ਼ੂ ਡਬਲਿਊਐਚ, ਲੂਈ ਪੀ ਡਬਲਿਊ. "ਡਾਇਬਟਿਉਟਿਕ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿਚ ਹਰਪੀਜ਼ ਜ਼ੋਿਸਟਰ ਦੀ ਵਧ ਰਹੀ ਖਤਰੇ ਕੋਰੋਨਰੀ ਆਰਟਰੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਮਾਈਕਰਾਕਾਸਕੁਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰਜ਼ ਨਾਲ ਕੋਮੋਰਬਿਡ: ਤਾਈਵਾਨ ਵਿਚ ਆਬਾਦੀ ਆਧਾਰਿਤ ਅਧਿਐਨ." ਪਲੌਸ ਇਕ 2016 ਜਨਵਰੀ 11; 11 (1): e0146750 DOI: 10.1371 / ਜਰਨਲਪੋਨ.0146750.

> ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ਼ ਹੈਲਥ "ਤਾਈ ਚਾਈ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੇ ਸ਼ਿੰਗਲਜ਼ ਵਾਇਰਸ ਦੀ ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਨੂੰ ਵਧਾਵਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਐਨਆਈਐਚ-ਪ੍ਰਯੋਜਿਤ ਸਟੱਡੀ ਰਿਪੋਰਟਾਂ." ਅਪ੍ਰੈਲ 6, 2007.

> ਸਕਡਮਰ, ਕੇ, ਜੌਰਜ, ਐਲ.ਕੇ., ਬੁਰਚੇਟ, ਬੀਐਮ, ਹੈਮਿਲਟਨ, ਜੇ ਡੀ ਅਤੇ ਪੀਪਰ, ਸੀ.ਐੱਫ. "ਜੂਨੀਅਰ ਬਾਲਗ ਵਿਚ ਹਰਪੀਸ ਜੋਸਟਰ ਦੀ ਘਟਨਾ ਵਿਚ ਰੇਸ ਅਤੇ ਤਣਾਅ." ਜੇ ਐਮ ਗਰੈਤਰੀਰ ਸੋਕ ਅਗਸਤ 1998; 46 (8): 973- 9 77. DOI: ???????