ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮੌਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਕੀ ਖੰਡ ਕਾਰਨ ਕੈਂਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕੈਂਸਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੀ ਸ਼ੂਗਰ ਇਸ ਨੂੰ ਤੇਜੀ ਨਾਲ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਇਹ ਇੱਕ ਲੋਡ ਕੀਤਾ ਸਵਾਲ ਹੈ, ਪਰ ਜਵਾਬ ਏਨਾ ਅਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਊਰਜਾ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਗਲੂਕੋਜ਼ (ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ) ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੈੱਲ ਵਿਕਾਸ, ਵੰਡ ਅਤੇ ਮੌਤ ਦੇ ਜੀਵਨ ਚੱਕਰ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਰੁੱਖ 'ਤੇ ਪੱਤੇ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਪੁਰਾਣੇ ਸੈੱਲ ਮਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਸੈੱਲ
ਕੈਂਸਰ ਵਿਕਸਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਪੁਰਾਣੇ ਸੈੱਲ ਮਰਨ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਇੱਕ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਵਧ ਰਹੇ ਹਨ, ਵੰਡਦੇ ਅਤੇ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ- ਇੱਕ ਟਿਊਮਰ ਬਣਾਉਣਾ.
ਕੀ ਸ਼ੂਗਰ ਕਾਰਨ ਕੈਂਸਰ ਹੈ?
ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਹੈ ਕਿ ਖੰਡ 'ਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਸੈੱਲ ਉੱਭਰਦੇ ਹਨ, ਲਗਭਗ 1 9 24 ਦੇ ਡਾ. ਓਟੋ ਵਾਰਬਰਗ ਦੇ ਪੇਪਰ, ਓਨ ਮੇਟਬੋਲਿਜ਼ਮ ਟੂਮਰਸ ਦੇ ਕਾਗਜ਼ਾਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ . ਵਾਰਬਰਗ ਇੱਕ ਨੋਬਲ ਪੁਰਸਕਾਰ ਜਿੱਤਣ ਵਾਲੀ ਸੈੱਲ ਜੀਵologist ਸਨ ਜੋ ਇਹ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਉਂਦੇ ਸਨ ਕਿ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਉਦੋਂ ਹੋਇਆ ਜਦੋਂ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਨੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਇਹ ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਦਾਅਵੇ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੈੱਲ ਪਾਈਰੂਵੈਟ ਅਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਨੂੰ ਬਦਲ ਕੇ ਊਰਜਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਪਯੁਵਵੈਟ ਨੂੰ ਇਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੈੱਲ ਦੇ ਮਾਈਟੋਚੋਂਡਰੀਆ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਕਸੀਕਰਣ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲ ਪਾਈਰੂਵੈਟ ਦੇ ਆਕਸੀਕਰਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਵਾਰਬਰਗ ਨੇ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਮਾਈਟੋਚੋੰਡਰੀਅਲ ਡਿਸਫੇਨਸ਼ਨ ਸਮਝਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਪਰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕੈਂਸਰ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਕੈਂਸਰ ਜੈਨੇਟਿਕ ਮਿਊਟੇਸ਼ਨਾਂ ਕਰਕੇ , ਵਿਰਾਸਤ ਵਿਚਲੇ ਪਰਿਵਰਤਨ ਜਾਂ ਕਾਸਰਿਨਜਨਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਰਾਹੀਂ ਜਾਂ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਆਮ metabolism ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵੱਜੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਏ ਹਨ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੈੱਲ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਸੈੱਲ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੂਪਾਂ ਵਿਚ ਬਦਲਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਅੰਤਰ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ. ( ਕੈਂਸਰ ਸੈੈੱਲਾਂ ਅਤੇ ਸਧਾਰਨ ਸੈੈੱਲਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਫਰਕ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ.)
ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸਿਮੀਆ
ਬੀਤੇ ਦੇ ਖੰਡ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਵਿੱਚ ਫਰਕ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਵਧੇਰੇ ਸ਼ੂਗਰ ਪੱਧਰਾਂ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕੁਝ ਸਬੰਧ ਦਿਖਾਈ ਦੇਂਦੇ ਹਨ.
ਇਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਟਾਈਪ II ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਕਈ ਕੈਂਸਰਾਂ ਦਾ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ ਇਹ ਵੀ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਉੱਚ ਦਰਜੇ ਦੇ ਸ਼ੱਕਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ (ਆਨਕੋਜੈਨੀਜਿਸਸ), ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ (ਐਪੋਪੌਸਿਸ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ) ਵਿਚ ਸੈੱਲ ਦੀ ਮੌਤ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਅਤੇ ਟਿਊਮਰ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ. ਭਾਵੇਂ ਇਹ "ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ" ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਖੂਨ ਦੇ ਸ਼ੱਕਰ ਨਾਲ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਹੋਵੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਿਠਾਈ ਦਾ ਇਕ ਝੰਡਾ ਜੋ ਸਿਰਫ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਅਤੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਸ਼ੱਕਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲ ਜਿਲਾ ਰੱਖੋ
ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲ ਅਮਰ ਹਨ - ਉਹ ਸਧਾਰਣ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮਰਦੇ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੈੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਸਾਇੰਸਦਾਨਾਂ ਨੇ ਇਸ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੈੱਲ ਦੀ ਮੌਤ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਟਿਊਮਰ ਸੈੱਲ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਡਯੂਕੇ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਵਿੱਚ ਖੋਜ ਵਿੱਚ, ਕੈਂਸਰ ਸੈੈੱਲ ਵਧਦੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਸੈੈੱਲ ਉੱਚ ਦਰ 'ਤੇ ਖੰਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਿ ਉਹ ਮਰਨ ਲਈ ਸੈਲੂਲਰ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਅਣਦੇਖੀ ਕਰ ਸਕਣ.
ਨਿਊ ਸ਼ੂਗਰ-ਕੋਟਿਡ ਕੈਂਸਰ ਡਰੱਗਜ਼ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨਾ
ਜੌਨਸ ਹੌਪਕਿੰਸ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿਖੇ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਨੇ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵਧਣ ਦੇ ਢੰਗ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮਾਰਨ ਦੇ ਢੰਗ ਵੱਲ ਵੇਖਿਆ ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਪਣੇ-ਆਪ ਨੂੰ ਕਤਲ ਕਰ ਦਿੱਤਾ.
ਉਹ ਅਸਧਾਰਨ ਗਲਾਈਕੋਸਿਲਾਈਸ਼ਨ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਦੇ ਸਨ- ਜਿਵੇਂ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਇਕੱਠੇ ਕੀਤੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਇਹਨਾਂ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨਬੋ-ਡਿਊਟਰਿਫ (ਇਕ ਨਮਕ) ਨੂੰ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ (ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸ਼ੱਕਰ) ਨਾਲ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਸਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਾਧਾ ਹੌਲੀ ਸੀ. ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਮੌਤ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਾਲੀ ਇਕ ਦਵਾਈ ਖਾਣ ਲਈ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਸਧਾਰਣ ਸ਼ੱਕਰ ਅਤੇ ਐਨ- ਬਿਊਟੀਰੇਟ ਦੀ ਬਣੀ ਹਾਈਬ੍ਰਿਡ ਅਣੂ ਪੈਦਾ ਕੀਤਾ. ਕਿਉਂਕਿ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਨੇ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੀਨ ਕੀਤਾ, ਉਹ ਇਸ ਨਵੇਂ ਅਣੂ ਨੂੰ ਭੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ, ਜੋ ਵਧ ਰਹੀ ਰੱਖਣ ਦੀ ਆਪਣੀ ਯੋਗਤਾ ਨਾਲ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਮਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਟੀਮਾਂ ਨਸ਼ੇ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਲਈ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਉਠਾਉਣਗੇ.
ਇਨ੍ਹਾਂ ਨਵੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਨੂੰ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਨਾਲ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਟਿਊਮਰ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਕੀਮੋ ਡਰੱਗਸ ਨੂੰ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ. ਸਵਿਟਜ਼ਰਲੈਂਡ ਵਿੱਚ, ਵਿਗਿਆਨੀ "ਕੋਨਟਮ ਡੌਟਸ" ਜਾਂ ਨਨੌਕ੍ਰਿਸਟਲ ਵਾਲੀਆਂ ਨਸ਼ੀਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਖੰਡ ਪਰਤ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਜੋ ਸਿਰਫ ਜਿਗਰ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨਗੇ, ਹੋਰ ਅੰਗਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਗੇ. ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਥੋੜ੍ਹੀਆਂ ਖ਼ੁਰਾਕਾਂ 'ਤੇ ਖੰਡ ਹੈ ਜੋ ਡਰੱਗਜ਼ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਖ਼ਾਸ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਮੋਟਾਪਾ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ
ਖੰਡ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਇਕ ਹਾਥੀ ਮੋਟਾਪਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਮਿੱਠੇ ਦੰਦ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਖੰਡ ਅਧਾਰਤ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਨਾਲ ਮੋਟਾਪਾ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੋਟਾਪਾ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਮੋਟਾਪਾ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵੱਧ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਜਾਂ ਤਰੱਕੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਨ. ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਫਾਰ ਰਿਸਰਚ ਆਨ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਸਥਾਨ ਤੇ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣਾ, ਘੱਟ ਭਾਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਣਾ ਹੈ.
ਆਪਣੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਸ਼ੂਗਰ ਬਾਰੇ ਚੁਸਤ ਰਹੋ
ਸ਼ੂਗਰ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਪਦਾਰਥ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਿਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ. ਕੁਦਰਤੀ ਸ਼ੱਕਰ ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖ਼ੁਰਾਕ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜੋੜੀ ਹੋਈ ਸ਼ੱਕਰ- ਉਹ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਜੋੜੀ ਗਈ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਿੱਟੇ ਸ਼ੂਗਰ, ਮੱਕੀ ਦੀ ਰਸ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸੀਮਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੰਡ ਕੈਲੋਰੀਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਮੋਟਾਪਾ ਅਤੇ ਉੱਚ ਇੰਸੁਟਲਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਣਗੇ. ਆਪਣੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਖੰਡ-ਭਰੇ ਹੋਏ ਖਾਣੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੈਂਡੀ, ਬੇਕਡ ਮਾਲਸ, ਮਿੱਗਰ ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਸੋਡਾ ਉੱਪਰ ਵਾਪਸ ਕੱਟੋ. ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ, ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੇ ਅਨਾਜ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰੋ - ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਘੱਟ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਤਲ ਲਾਈਨ
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਕੁ ਕੁਦਰਤੀ ਸ਼ੱਕਰ ਖਾਣਾ ਠੀਕ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ' ਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ-ਸੰਘਣੇ ਭੋਜਨਾਂ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਫਲ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਦਾ. ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਭੁਲਾਉਣ ਨਾਲ ਕੈਂਸਰ ਨਹੀਂ ਮਾਰਿਆ ਜਾਵੇਗਾ ਜਾਂ ਰੋਕਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਵੇਗਾ. ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੰਤੁਲਨ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਰੁਟੀਨ ਰੱਖਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਰੀਰ ਦਾ ਭਾਰ ਅਤੇ ਆਮ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦਾ ਮਿੱਠਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ
ਸਰੋਤ:
ਡੁਆਨ, ਡਬਲਯੂ., ਸ਼ੇਨ, ਐਕਸ., ਲੀ, ਜੇ. ਏਟ ਅਲ ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸਿਮੀਆ, ਜੋ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਤਰੱਕੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਅਣਗਹਿਲੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਬਾਇਓਮੈਂਡੀਕਲ ਰਿਸਰਚ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ 2014: 461917.
ਕਿੱਕਰਾਈ, ਆਰ., ਲੇਪਨੀ, ਬੀ., ਅਡੀਬੈਕਿਆਨ, ਏ. ਏਟ ਅਲ ਵਾਈਟਰੋ ਇਮੇਜਿੰਗ ਅਤੇ ਵਾਇਓ ਲੀਵਰ ਵਿਚ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਕੈਪਡ ਕੁਆਂਟਮ ਡੋਟਸ ਨਾਲ ਟੀਚਾਕਰਨ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਦੀ ਅਮੈਰੀਕਨ ਕੈਮੀਕਲ ਸੋਸਾਇਟੀ 2009. 131 (6): 2110-2
ਸੰਪਤ ਕੁਮਾਰ, ਐਸ, ਜੋਨਸ, ਐੱਮ., ਮੇਲੇਡੇਓ, ਐਮ ਐਟ ਅਲ. ਗਲਿਸਕੋਜ਼ੀਲੇਸ਼ਨ ਪਾਥਵੇਅਜ਼ ਅਤੇ ਸੈਲ ਸਾਈਕਲ ਟਿਕਾਣੇ: ਸ਼ੂਗਰ ਆਧਾਰਿਤ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਬੂਟਾਟ-ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਕੈਂਸਰ ਪ੍ਰੋਡ੍ਰ੍ਗਜ਼. ਰਸਾਇਣ ਅਤੇ ਜੀਵ ਵਿਗਿਆਨ 2006. 13 (12): 1265-75