ਸੰਪਰਕ ਲੈਂਸ ਵਿਅਰਅਰਸ ਲਈ ਸਮਰ ਟੀਟਰੀ

ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਖਰਚ ਕਰਨਾ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਸੰਪਰਕ ਲੈਨਜ ਵਰਣਾਂ 'ਤੇ ਸਖ਼ਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦਿਨ ਦੇ ਅਖੀਰ ਤਕ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖਾਂ ਲਾਲ, ਚਿੜਚਿੜ ਕੇ ਅਤੇ ਥੱਕ ਗਈ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਸੂਰਜ ਦੇ ਐਕਸਪੋਜਰ, ਹਵਾ ਅਤੇ ਰੇਤ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਦੋਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਲੰਬੇ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਸੰਪਰਕ ਲੈਨਜ ਵਰਣਿਆਂ ਲਈ ਹੇਠ ਕੁਝ ਵਧੀਆ ਸੁਝਾਅ ਹਨ.

1 -

ਸਨਗਲਾਸ ਪਹਿਨੋ

ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਧੁੱਪ ਦਾ ਕਪੜੇ ਪਾਉਣਾ ਸਪੱਸ਼ਟ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਕਿੰਨੇ ਲੋਕ ਭੱਜਦੇ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ, ਬਿਲਕੁਲ ਕੋਈ ਸਨਗਲਾਸ ਨਹੀਂ. ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨਰਮ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਸਨਗਲਾਸ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਤੋਂ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਅਲਟ੍ਰਾਵਾਇਲਲੇ ਕਿਰਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ.

ਸੰਪਰਕ ਲੈਨਜ ਪਹਿਨਣ ਵੇਲੇ ਸੈਨ ਸਪਲਾਸ ਪਹਿਨਣ ਲਈ ਸੰਪਰਕ ਲੈਨਜ ਵਰਣਰਾਂ ਦਾ ਕੋਈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਨ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਹਵਾ ਦੇ ਸੁਕਾਉਣ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸੰਪਰਕ ਲੈਨਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਲੁਬਰੀਕਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਧੁੱਪ ਦਾ ਤਾਣ ਖਿਚਾਅ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਕ ਰੋਕਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਸੰਪਰਕ ਲੈਨਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁੱਕ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਤੱਤ ਦੇ ਤੱਤ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਕੰਨਟਰੈਕਟ ਲੈਂਜ਼ ਪਹਿਨਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਹੁਤ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਧੁੱਪ ਦਾ ਧਾਰਨ ਕੁਝ ਚਮਕਦਾਰ ਫੈਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਸੂਰਜ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹੋਏ ਗਰਮੀ ਦੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਨਾਲ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਐਕਸੈਸਰੀਜ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕੇਵਲ ਇਕ ਜੋੜੀ 'ਤੇ ਨਾ ਰੁਕੋ ... ਆਪਣੇ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਜੋੜਿਆਂ ਦੀ ਜੋੜਾ ਲਵੋ.

2 -

ਬਿਲਟ-ਇਨ ਯੂਵੀ ਪ੍ਰੋਟੈਕਸ਼ਨ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਲੈਨਸ ਪਹਿਨੋ

ਕੁੱਝ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਲੈਨਜ਼ ਕੋਲ ਲੈਨਜ ਡਿਜ਼ਾਇਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲੈਟ ਬਲਾਕਿੰਗ ਟਿੰਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਯੂਵੀ ਬਲਾਕਿੰਗ ਸੰਪਰਕ ਲੈਨਸ ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਸਿਨੇ ਦੇ ਵਧੀਆ ਜੋੜਿਆਂ ਲਈ ਇਕ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਪਰ ਉਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਖੋਲ੍ਹੇ ਗਏ ਯੂਵੀ ਰੇਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦੇਵੇਗੀ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਯੂਵੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਨਾਲ ਯੂਵੀ ਬਲਾਕਿੰਗ ਲੈਨਜ ਦਾ ਸੰਯੋਜਨ ਯੂਵੀ ਸੁਰੱਖਿਆ 'ਤੇ ਦੁਗਣਾ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ.

3 -

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਡਿਸਪੋਸੇਜਲ ਸੰਪਰਕ ਲੈਨਜ ਅਜ਼ਮਾਓ

ਸੂਰਜ ਅਤੇ ਹਵਾ ਦੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਪਰਕ ਲੈਨਸ ਨੂੰ ਸਾਫ, ਅਰਾਮਦੇਹ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੇਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਜਲਣ ਅਤੇ ਲਾਲੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਵਧੀਆ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਰੇਤਲੀ, ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਤੋਂ ਜਿਆਦਾ ਰੁੱਝੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਡਿਸਪੋਸੇਜਲ ਸੰਪਰਕ ਲੈਨਸ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਆਪਣੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਸਮੇਂ ਅਕਸਰ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਡਿਸਪੋਸੇਜਲ ਸੰਪਰਕ ਲਾਂਸ ਨੇ ਹਾਲ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸੰਪਰਕ ਲੈਨਜ ਉਦਯੋਗ ਵਿੱਚ ਕ੍ਰਾਂਤੀ ਲਿਆ ਹੈ. ਹਰ ਰੋਜ਼ ਤੁਸੀਂ ਬਿਲਕੁਲ ਨਵਾਂ, ਬਿਲਕੁਲ ਸਾਫ਼ ਸੰਪਰਕ ਲੈਨਜ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤ ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਲੈਨਜ ਦਾ ਨਿਪਟਾਰਾ ਕਰੋ ਆਪਣੇ ਲੈਂਜ਼ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਧਾਰ ਤੇ ਬਦਲਣਾ ਅਕਸਰ ਸੁੰਨਸ਼ਕ ਅੱਖਾਂ ਜਾਂ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਲੈਂਜ਼ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਰੋਗਾਣੂ ਮੁਕਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਅਤੇ ਆਓ ਈਮਾਨਦਾਰੀ ਕਰੀਏ. ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿੰਨੇ ਜਣਿਆਂ ਨੇ ਹਰ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ? ਨਾਲ ਹੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਹਿੰਗੇ ਰੋਗਾਣੂ-ਮੁਕਤ ਹੱਲ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਖਰੀਦਣਾ ਪੈਂਦਾ. ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਡਿਸਪੋਸੇਜਲ ਸੰਪਰਕ ਲੈਨਸ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਮੌਕਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਜਾਂ ਤਿਮਾਹੀ ਪਰਿਪੇਖ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਲੈਂਜ਼ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਜਾਓਗੇ.

4 -

ਕਦੀ ਚੋਰੀ ਚਿਹਰਾ ਪਾਓ

ਕਦੇ-ਕਦੇ ਜਦੋਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸੰਪਰਕ ਲੈਨਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਮੌਕੇ 'ਤੇ ਗਲਾਸ ਪਹਿਨਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਭਗ ਅਪਮਾਨ ਸਮਝਦੇ ਹਨ. "ਕੌਣ, ਮੈਨੂੰ? ਗਲਾਸ ਪਹਿਨੋ? "ਪਰ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਇਕ ਦਿਨ ਸੰਪਰਕ ਲੈਨਜ ਪਹਿਨਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਕ ਦਿਨ ਦਾ ਹਫਤਾ ਬ੍ਰੇਕ ਦੇਣ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੋਵੇਗਾ.

ਸੰਪਰਕ ਲੈਨਜ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ਾਵਰ ਦੁਆਰਾ ਡਾਕਟਰੀ ਉਪਕਰਣ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖ ਵਿਚ ਹਰ ਵੇਲੇ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਟੁਕੜਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸੰਪਰਕ ਲੈਨਜ ਪਹਿਨਦੇ ਹੋ, ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਕੁਝ ਦਿਨ ਆਪਣੇ ਗਲਾਸ ਪਹਿਨਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਿਵੇਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਫੋਟੋਚੌਮਿਕ ਲੈਨਜ ਉਪਲਬਧ ਹਨ ਜੋ ਸੂਰਜ ਤੋਂ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਕਿਰਨਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਣ ਵੇਲੇ ਹਲਕੇ ਤੋਂ ਹਨੇਰੇ ਵਿਚ ਬਦਲਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅੰਦਰ ਵਾਪਸ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਹ ਹਲਕਾ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਬਰੇਕ ਦੇਣ ਲਈ ਛੁੱਟੀਆਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਮ ਅੰਦਰੂਨੀ ਚੱਕਰਾਂ ਨੂੰ ਲਿਆਉਣਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਲਾਗ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਕਿ ਸੰਪਰਕ ਲੈਂਸ ਵਰਣਾਂ ਨਾਲ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

5 -

ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਸੁੱਤੇ ਨਾ ਹੋਵੋ

ਗਰਮੀ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਬਾਹਰ ਸਰਗਰਮ ਹੋਣ ਦੇ ਪੂਰੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੇ ਸੰਪਰਕ ਲੈਨਸ ਨਾਲ ਸੌਣ ਦੀ ਗ਼ਲਤੀ ਨਾ ਕਰੋ. ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਪਰਕ ਲੈਨਸ ਵਿਚ ਸੁੱਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲਾਗ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰੀ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਤੋਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ 15 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਹਵਾ ਵਿਚ ਜਾਂ ਸਮੁੰਦਰੀ ਕੰਢੇ 'ਤੇ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਖਰਚ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਜੋਖਮ ਕਾਫ਼ੀ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਬ੍ਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਬਗੈਰ ਸੌਂ ਨਹੀਂ ਸਕੋਗੇ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਲੈਂਜ਼ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਨਾ ਜਾਣ ਦੀ ਭੁੱਲ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉੱਚੀ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਭਰਮਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਚੰਗੀ ਆਕਸੀਨ ਸਫਾਈ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਹੋਰ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਡਿਸਪੋਸੇਲਲ ਲੈਂਜ਼ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ. ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਡਿਸਪੌਜ਼ਲਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਮੰਜੇ ਵਿੱਚ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਸੰਪਰਕ ਲੈਨਜ ਹਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਫਿਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਰੱਦੀ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟੋ.

6 -

ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਨਾ ਤੋਵੋ

ਸੰਪਰਕ ਲੈਨਸ ਪਹਿਨਦੇ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਲੋਰੀਨ ਨਾਲ ਲੱਗੀ ਪੂਲ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਨਿੱਘੇ ਵਾਤਾਵਰਨ ਅਟੈਂਥਾਮਾ ਲਈ ਬ੍ਰੀਡਿੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ , ਇਕ ਜੀਵ-ਜੰਤੂ ਜੋ ਦੇਖਣ-ਵਾਲੇ ਸੰਕਰਮਣਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸ਼ਾਵਰ ਅਤੇ ਗਰਮ ਟੱਬਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਲਗਭਗ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸੰਪਰਕ ਲੈਨਸ ਪਹਿਨਦੇ ਸਮੇਂ ਪਾਣੀ ਦੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਓਵਰ-ਪ੍ਰੈੱਸ ਲੈਨਜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਟੰਥਮਾਈਬਾ ਸਥਿਰ, ਨਿੱਘੀ ਨਦੀਆਂ ਅਤੇ ਝੀਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਮੁੰਦਰ ਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਔਟਟੋਮੈਟਿਸਟ੍ਰਿਸਟਸ ਅਤੇ ਓਫਥਮੌਲੋਜਿਸਟਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਤਿੱਖੀ ਫਿਟਿੰਗ ਸਵੀਪਿੰਗ ਮਾਸਕ ਜਾਂ ਗੋਗਲ ਪਾ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਪਾਣੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਆ ਰਹੀਆਂ, ਤੁਹਾਡੀ ਜੋਖਮ ਘੱਟ ਹੈ.

7 -

ਮੁੜ-ਗਿੱਲਾਉਣ ਲਈ ਅਕਸਰ ਰੁਕੋ

ਬਾਹਰਵਾਰ ਲੰਬੇ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਨੂੰ ਖਰਚ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਲੈਨਸ ਨੂੰ ਮੁੜ-ਜੈਟਿੰਗ ਨੂੰ ਦੋ ਤੋਂ ਚਾਰ ਵਾਰ ਸੁੱਟ ਦਿਓ. ਸੰਪਰਕ ਲੈਨਜ਼ ਨੂੰ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅੱਥਰੂ ਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਬਾਹਰਵਾਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਸੂਰਜ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਨ ਬਣਾਉਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਥਰੂ ਫਿਲਮ ਲਈ ਮੰਗ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਨਕਲੀ ਹੰਝੂਆਂ ਜਾਂ ਸੰਪਰਕ ਲੈਨਜ ਨੂੰ ਮੁੜ-ਗਿੱਲਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਅਕਸਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੋ ਲੈਂਦਾ ਹਾਈਡਰੇਟ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਅਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਪਸ਼ਟ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਆਪਣੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕਿਹੋ ਜਿਹੇ ਸੰਪਰਕ ਲੈਨਸ ਦੁਬਾਰਾ ਜ਼ਲਾਈਰੇਟਿੰਗ ਡਰਾਪ ਜਾਂ ਨਕਲੀ ਅੱਥਰੂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ.

ਤੁਹਾਡੇ ਸਥਾਨਕ ਫਾਰਮੇਸੀ ਜਾਂ ਵੱਡੇ ਬਾਕਸ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਲੱਭੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਰੱਪ ਉਤਪਾਦ ਸੰਪਰਕ ਲੈਨਸ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਡੀ ਵਿਲੱਖਣ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸ਼ਖ਼ਸੀਅਤ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੁਕਾਉਣ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਅਕਸਰ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਪਹਿਨਣ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ.

ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗਰਮੀ ਦੀਆਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅੱਗੇ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੀ ਅੱਖੀਂ ਦਾ ਲੇਖਾ-ਜੋਖਾ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾ ਸਕੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸੰਪਰਕ ਲੈਨਸ ਦੀ ਢੁਕਵੀਂ ਸਪਲਾਈ ਹੈ. ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਇਕ ਬਰੇਕ ਦੇਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਧੁੱਪ ਦਾ ਰੰਗ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਇਨਸੌਰਸ ਨਾ ਭੁੱਲੋ. ਆਪਣੇ ਲੰਬੇ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਪਿਹਨਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰੋ, ਅਕਸਰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਡਿੱਗਣ ਵਾਲੀਆਂ ਤੁਪਕੇ ਪੈਦਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸੰਪਰਕ ਲੈਂਸ ਸੋਲਰਸ ਨੂੰ ਨਾ ਛੱਡੋ. ਆਪਣੇ ਰੋਗਾਣੂ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਗੱਠਜੋੜ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਪੁਰਾਣਾ ਹੱਲ ਕੱਢ ਦਿਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਕੇਸ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ, ਸਾਫ਼ ਰੋਗਾਣੂ-ਮੁਕਤ ਹੱਲ਼ ਨਾਲ ਭਰੋ. ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਬਿਜ਼ਨਸ ਕਾਰਡ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰੀ ਰੱਖੋ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮੁਸੀਬਤ ਵਿੱਚ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ

> ਸ੍ਰੋਤ:

> ਨਿਕੋਲਸ ਜੇਜੇ, ਜੋਨਜ਼ ਐਲ, ਨੈਲਸਨ ਜੇ.ਡੀ. ਸੰਪਰਕ ਲੈਨਜ ਬੇਆਰਾਮੀ ਤੇ TFOS ਵਰਕਸ਼ਾਪ ਔਫਥਲਮੋਲ ਵਿਸ ਸਾਇੰਸ, 2013 ਦੀ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰੋ