ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਹੋ ਗਏ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਿਹਤ ਕੋਚ ਬਣਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਆਦਰਸ਼ ਕੈਰੀਅਰ ਦਾ ਰੁਝਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ, ਹੈਲਥ ਕੋਚ ਆਪਣੇ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਸਵੈ-ਨਿਰਧਾਰਤ ਜਾਂ ਗਾਹਕ ਦੀਆਂ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹਨ.
ਕੋਚ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੇ ਰਵੱਈਏ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਨ ਲਈ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਗਾਹਕ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਟੀਚਾ ਨਿਰਧਾਰਨ, ਜਵਾਬਦੇਹੀ, ਅਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਦੇ ਕਦਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਕਿਉਂਕਿ ਅੱਜ ਮੋਟਾਪਾ ਅਤੇ ਭਾਰ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਆਮ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਕੋਚ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਿਹਤ ਦੇ ਕੋਚ ਖਾਸ ਸਿਹਤ ਸਬੰਧਤ ਮੁੱਦਿਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਪੁਰਾਣੀ ਦਰਦ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ) 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਗਾਹਕਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਗਾਹਕ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਸਿਹਤ ਡੱਬਿਆਂ ਵਿਚ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਵਤੀਰੇ ਸੰਬੰਧੀ ਸਿਖਲਾਈ, ਸਲਾਹ, ਹੁਨਰ-ਨਿਰਮਾਣ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਵਿਚ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਦਾ ਉਪਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹਨਾਂ ਸੇਹਤ-ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੇਧ ਦੇਣ ਲਈ ਡਾਕਟਰਾਂ, ਨਰਸਾਂ ਅਤੇ ਡਾਇਟੀਟੀਅਨਜ਼ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਡੱਬਿਆਂ ਦੀ ਟੀਮ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿਚ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.
ਜਿਵੇਂ ਰੋਕਥਾਮ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਤਰਜੀਹ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਸਿਹਤ ਦੇ ਕੋਚਾਂ ਦੀ ਵਧ ਰਹੀ ਮੰਗ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਤੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਨ ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਿਹਤ ਕੋਚ ਆਖਿਰਕਾਰ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਵੱਡੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਿਹਤ ਦੇਖ-ਰੇਖ ਦੇ ਖਰਚਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ.
ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਮਾਹਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਹੈਲਥ ਕੋਚ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਨਵੀਨਤਾ ਦੀ ਮੋਹਰੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਪੜ੍ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤ ਕੋਚਿੰਗ ਵਿਚ ਕਰੀਅਰ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੈਲਥ ਕੋਚਿੰਗ ਸਹੀ ਹੈ?
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੋਚਿੰਗ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਸੰਚਾਰ ਅਤੇ ਸੰਸਥਾ ਵਿੱਚ ਧੀਰਜ, ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਅਤੇ ਬੇਮਿਸਾਲ ਹੁਨਰ ਵਰਗੇ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਸਿਹਤ ਕੋਚਿੰਗ ਦੀ ਮੰਗ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਸਿਹਤ ਦੇ ਕੋਚਾਂ ਕੋਲ ਸਿਹਤ ਸਿੱਖਿਆ ਲਈ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਉਤਸ਼ਾਹ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸੱਚਾ ਪਿਆਰ.
ਕਿਉਂਕਿ ਗਾਹਕਾਂ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਹਾਰ ਮਾਡਲ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਸਿਹਤ ਕੋਚਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖਾਣਾ ਖਾਣ, ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦੂਜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਦੁਆਰਾ ਕੁਝ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਿਆਰਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਹੈਲਥ ਕੋਚਾਂ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਸਰਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ
ਸਿਹਤ ਕੋਚ ਬਣਨ ਵਿਚ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਦਮ ਹੈ ਸਹੀ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨੀ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਅੱਜ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਲਈ ਕੋਈ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਏਜੰਸੀ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਦੇਸ਼ ਭਰ ਦੇ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਤਿਸ਼ਠਾਵਾਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਭਿਆਸ 'ਤੇ ਅਮਰੀਕੀ ਕੌਂਸਲ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਵਿੱਚ ਅਮਰੀਕਾ ਭਰ ਵਿੱਚ ਕਾਲਜਾਂ ਅਤੇ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ
ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕੋਚ ਰੋਗ ਦੀ ਜਾਂਚ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਲਾਜ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ (ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਲਾਇਸੈਂਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ). ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਝ ਸਿਹਤ ਕੋਚ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਅਧਿਕਾਰ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸੰਬੰਧਿਤ ਲਸੰਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਕੀ ਹਨ.
ਹੈਲਥ ਕੋਚਿੰਗ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਖਲਾਈ ਤੋਂ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਸਿਹਤ ਕੋਚਿੰਗ ਵਿਚ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕੋਚਿੰਗ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਅਤੇ ਕੋਚਿੰਗ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਥਿਊਰੀਆਂ ਅਤੇ ਵਰਤਾਓ ਤਬਦੀਲੀ ਲਈ ਤਕਨੀਕਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
ਕੁਝ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਪੋਸ਼ਣ, ਕਸਰਤ ਵਿਗਿਆਨ, ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਆਮ ਸਿੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਕੋਚਿੰਗ ਅਭਿਆਸ ਚਲਾਉਣ ਦੇ ਬਿਜਨਸ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਲਈ, ਸਿਹਤ ਦੇ ਕੋਚਿੰਗ ਵਿਚ ਸਿਖਲਾਈ ਵਪਾਰਕ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਮਾਰਕੀਟਿੰਗ ਅਤੇ ਹੋਰ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਸੇਧ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਹੈਲਥ ਕੋਚਿੰਗ ਵਿਚ ਸਪੈਸ਼ਲਟੀਜ਼
ਬਹੁਤੇ ਸਿਹਤ ਕੋਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਜਾਂ ਸਥਾਨ ਤੇ ਸ਼ੀਆ ਹਨ ਕੁੱਝ ਡੱਬਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਬੁਢਾਪਾ ਵਰਗੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜੀਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੁਨਿਆਦੀ ਸਮਿਆਂ ਨੂੰ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਵਿਕਾਰ ਜਿਹੀਆਂ ਆਮ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ .
ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਸਿਹਤ ਕੋਚਿੰਗ ਖੇਤਰ ਵਧਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕੋਚਾਂ ਦੀ ਮੰਗ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵੱਧ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਹਤ ਕੋਚਿੰਗ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੀਏ
ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਕੋਚਿੰਗ ਕਾਰੋਬਾਰ ਨੂੰ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੋਚ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਕੋਚਿੰਗ, ਜਿਮ, ਸਪਾ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕੇਂਦਰਾਂ ਅਤੇ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਵਿਆਪਕ ਉਪਲਬਧ ਹੋ ਗਈ ਹੈ.
ਹੋਰ ਕੀ ਹੈ, ਡਾਕਟਰਾਂ ਅਤੇ ਮੈਡੀਕਲ ਪ੍ਰਥਾਵਾਂ ਨੇ ਸਿਹਤ ਕੋਚਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਹਿਣ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜਾਂ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਲਈ.
ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਸੈੱਟਅੱਪ ਅਤੇ ਡਿਲੀਵਰੀ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਸਿਹਤ ਕੋਚਿੰਗ ਦੀਆਂ ਕਈ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਮੌਜੂਦ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਕਲਾਇੰਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ-ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸਾਂਝੇ ਸਿਹਤ ਟੀਚਿਆਂ ਵਾਲੇ ਗ੍ਰੈਜੂਏਟ ਸਟਾਫ ਨੂੰ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸਿਹਤ ਦੀ ਕੋਚਿੰਗ ਵਿਚ ਫੇਸ-ਟੂ-ਫੇਸ ਇੰਟਰੈਕਸ਼ਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਸੈਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਫੋਨ 'ਤੇ ਜਾਂ ਸਕਾਈਪ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤ ਦੀ ਕੋਚਿੰਗ ਦੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਖੋਜਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਕਿਹੜੀਆਂ ਪਹੁੰਚ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਅਤੇ ਤਰਜੀਹਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਵਧੀਆ ਹਨ.