ਫਾਇਰ ਦੇ ਅਧੀਨ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਦੇ ਦਾਅਵੇ
ਕੱਚਾ ਜੂਸ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜੋ ਅਲੋਈ ਵੇਰਾ ਪਲਾਂਟ ਤੋਂ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਮਾਇਤੀਆਂ ਨੇ ਲੰਮੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤੇ ਹਨ ਕਿ ਜੂਸ ਪੀਣਾ ਸ਼ੱਕਰ ਰੋਗ ਤੋਂ ਬਚਾਅ, ਦੁਖਦਾਈ ਅਤੇ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਅਤੇ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਹੋਰਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਕੱਚੀ ਜ਼ਹਿਰ ਨੂੰ ਪੀਣ ਨਾਲ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ , ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ , ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਤਾਕਤ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ,
ਪਰ ਖੋਜ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਦੱਸਦੀ ਹੈ? ਕੀ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦਾ ਜੂਸ ਚੰਗਾ ਹੈ - ਕੁਝ ਕੁ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਕੀ ਸਾਡੇ ਸਾਹਮਣੇ ਕੋਈ ਨਜਾਇਜ਼ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਹੈ?
ਇੱਕ ਇਮਯੂਨ ਬੂਸਟਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੱਚਾ ਜੂਸ
ਇਸ ਪਲ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਕਲੇਅ ਦੇ ਜੂਸ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤੇ ਦਾਅਵਿਆਂ ਦੀ ਅਣਕਿਆਸੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਆਦਾਤਰ ਹੰਝੂ ਹਨ. ਪਰ, ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਲੀਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਿੱਚ ਕਈ ਜਾਂਚਾਂ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ.
ਜਰਨਲ ਆਫ ਐਗਰੀਕਲਚਰ ਐਂਡ ਫੂਡ ਕੈਮਿਸਟਰੀ ਵਿਚ ਛਪੀ ਇਕ ਹੋਰ ਪ੍ਰਸਿਧ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਐਲੋਏ ਜੂਸ ਵਿਚ ਇਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਐਲਓਰਾਾਈਡ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਐਨਐਫ-ਕਪਾ ਬੀ (ਐੱਨ. ਐੱਫ. ਕੇ.ਬੀ.), ਇਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਜਵਾਬ ਲਈ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕੇਂਦਰੀ.
ਕੁਝ ਦੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ, ਇਹ ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਹੋਮਸ਼ਿਪਦਾਰ ਟੁਕੜਾ, ਖੋਜ ਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ, ਇਸ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਐੱਨ ਐੱਫ-ਕੇਬੀ ਦਾ ਗਲਤ ਨਿਯਮ ਆਟੋਮਿਊਨ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕੈਂਸਰ ਤਕ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦੇਣਾ ਗੈਰ-ਵਾਜਬ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਐਲੂਕੇ ਜੂਸ ਪੀਣ ਨਾਲ ਐਨਐਫ-ਕੇਬੀ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਕੋਈ ਅਸਰ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ' ਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਸਰਗਰਮ ਸਾਮੱਗਰੀ, ਐਲਓਰਾਈਡ, ਸਿਰਫ 0.015 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਕੱਚੇ ਜੂਸ ਦਾ.
ਇਸਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਟੈਸਟ ਟਿਊਬ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਗਏ ਅਲਿਆਇਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਮਨੁੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਮੇਂ, ਅਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਪੂਰੀ ਤਰਾਂ ਯਕੀਨੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਕਿ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਲੂ ਜ਼ੂਸ ਪੀਣ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
Aloe ਜੂਸ ਦੇ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਕਲੇਅ ਦਾ ਜੂਸ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਦੁਕਾਨ 'ਤੇ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜੂਸ (ਕੱਚੀ-ਐਮਡਿਨ, ਅਲਇਨ ਅਤੇ ਐਲੇਅ ਲੇਟੈਕਸ) ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਕਈ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਮੋਟਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹ ਪਦਾਰਥ (ਐਂਥਰਾਕਿਓਨੋਨਜ਼ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵੰਡੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ) ਕਬਜ਼ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਅਸਰਦਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਬਹੁਤੇ ਮਾਹਿਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਸਲਾਹ ਦੇਂਣਗੇ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਜੈਸਟਰਾਈਨੇਸਟਾਈਨਲ ਵਸਾਬੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ (ਦਸਤ ਅਤੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਕੜਵੱਲ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਣਾ).
ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਖਬਰ ਸਭ ਤੋਂ ਮਾੜੀ ਹੈ. ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਕੱਚੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ, ਮਧੂਮੇਹ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ . ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹਨਾਂ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਫਿਰ ਜੂਸ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਮਧੂ-ਮੱਖਣ ਜੂਸ ਦੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਖਪਤ ਵਿੱਚ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ (ਕੇਂਦਰੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਕੰਟਰੋਲ) ਦੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਘਟ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਅੰਦਰੋਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਧ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਢੰਗ ਨਾਲ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ
ਇਕ ਗਲਾਸ ਦੀ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਪੀਓ, ਹਰ ਵੇਲੇ ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਕੱਚਾ ਜੂਸ, ਕੱਡਣ, ਜਾਂ ਕੈਪਸੂਲ ਪੂਰਕਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਕੋਈ ਉਲਟ ਪ੍ਰਤਿਕਿਰਿਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਪਰ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕੱਚਾ ਜੂਸ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਮੌਲਿਕ aloe ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਕਥਿਤ ਲਾਭ ਇਸ ਤਰਾਂ ਹਨ: ਕਥਿਤ
ਜਦੋਂ ਤਕ ਦਾਅਵੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਹੋਰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਦ ਤਕ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਤੀ ਸੁਧਾਈ ਲਈ ਜਾਣੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਅਸਰ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤਾਜ਼ਾ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਤੋਂ ਅਮੀਰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ, ਸਾਰਾ ਅਨਾਜ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਿਹਤਮੰਦ ਫੈਟ.
> ਸਰੋਤ:
> ਗੁੋ, ਐੱਸ. ਅਤੇ ਮੇਈ, ਐਨ. "ਅਲੋਏ ਵੇਰਾ: ਏ ਰਿਵੀਊ ਆਫ ਟੌਸਿਕਸਿਟੀ ਐਂਡ ਪ੍ਰਰੇਸ ਕਲੀਨਿਕਲ ਇਫੈਕਟਸ." ਜੰਮੂ ਐਨਨਰ ਸਾਇੰਸ ਹੇਲ. 2016; 34 (2): 77-96.
> ਸਾਹੂ, ਪੀ .; ਗਿਰੀ, ਡੀ .; ਸਿੰਘ, ਆਰ ਐਟ ਅਲ. "ਚਿਕਿਤਸਕ ਅਤੇ ਮੈਡੀਸਨਲ ਉਪਯੋਗਾਂ ਦਾ ਕੱਚਾ Vera: ਇੱਕ ਰਿਵਿਊ." ਫਾਰਮਾਕੋਲ ਫਾਰਮ 2013; 4: 599-610.