ਕੀ ਇਹ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਕ ਪਾ ਕੇ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ?
ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਆਯੂਰਵੈਦ ਵਿਚ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਅਫ਼ਰੀਕੀ ਅਤੇ ਥਾਈ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿਚ ਵਰਤੇ ਗਏ ਇਕ ਔਸ਼ਧ Cissus quadrangularis ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਪੌਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਕੱਛਾਂ ਨੂੰ ਹਰਬਲ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਖੁਰਾਕ ਸੰਪੂਰਕਤਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ, ਸੀਸੁਸ ਚਤੁਰਭੁਜਤਾ ਨੂੰ ਕਈ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ ਕਿਉਂ ਵਰਤਦੇ ਹਨ
ਸਮਰਥਕ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸੀਸੁਸ ਚਤੁਰਭੁਜਤਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ:
- ਦਮਾ
- ਡੈਂਟਲ ਹਾਲਾਤ
- ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼
- ਹੈਮਰਿਫਾਇਡਜ਼
- ਹਾਈ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ
- ਜੁਆਇੰਟ
- ਮਾਹਵਾਰੀ ਦਵਾਈਆਂ
- ਮੈਟਾਬੋਲੀ ਸਿੰਡਰੋਮ
- ਓਸਟੀਓਪਰੋਰਸਿਸ
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਿਸੁਸ ਚਤੁਰਭੁਜਿਕਤਾ ਨੂੰ ਭੰਜਨ ਦੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ, ਦਰਦ ਘੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਟੀਰੌਇਡਜ਼ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਵਜੋਂ ਹੋਂਦ ਉੱਤੇ ਬਾਹਰੀ ਐਨਾਬੋਲਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਾਇਡ ਬਿਲਡਿੰਗ ਪੂਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਸਿਹਤ ਲਾਭ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁੱਝ ਕਲੀਨਿਕਲ ਟਰਾਇਲਾਂ ਨੇ ਸੀਸੁਸ ਚਤੁਰਭੁਜ ਦੇ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੁਝ ਖਾਸ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਪਲੱਬਧ ਖੋਜ 'ਤੇ ਕੁਝ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੱਥਾਂ' ਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਹੈ:
1) ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
2008 ਵਿਚ ਲਿਪਿਡਜ਼ ਦੇ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਰੋਗ ਵਿਚ ਛਪੀ ਇਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਅਧਿਐਨ ਅਨੁਸਾਰ, ਸੀਸੁਸ ਚਤੁਰਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਯਤਨਾਂ ਦੀ ਹਮਾਇਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਅਧਿਐਨ ਲਈ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪੇਸਕੋ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵੱਧ ਭਾਰ ਜਾਂ ਮੋਟੇ ਹੋ ਕੇ 10 ਹਫ਼ਤੇ ਤਕ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਨਿਯੁਕਤ ਕੀਤਾ, Cissus quadrangularis, ਜਾਂ Cissus quadrangularis ਅਤੇ Irvingia gabonensis ਦੇ ਸੁਮੇਲ
ਪਲੇਸਬੋ ਸਮੂਹ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ, ਸੀਸੁਸ ਚਤੁਰਭੁਜ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ (ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ, ਕਮਰ ਦੇ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਸਮੇਤ) ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸੀਸੁਸ ਚਤੁਰਭੁਜ ਤੇ ਆਇਰਵੀਸੀਆ ਗਾਬੋਨੇਸਿਸ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੈ.
ਇੱਕ ਹੀ ਰਸਾਲੇ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ 2007 ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਸੀਸੁਸ ਚਤੁਰਭੁਜ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਅਤੇ ਮੋਟੇ ਅਤੇ ਵੱਧ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪਲੇਸਬੋ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੀ. ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ 168 ਬਾਲਗ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ ਜਿਹੜੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਜਾਂ ਮੋਟੇ ਸਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ 153 ਨੇ ਅਧਿਐਨ ਮੁਕੰਮਲ ਕੀਤਾ.
ਸੰਬੰਧਿਤ: ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਆਲ-ਕੁਦਰਤੀ ਪਹੁੰਚ
2) ਹੱਡੀ ਦੀ ਸਿਹਤ
ਸੀਸੁਸ ਚਤੁਰਭੁਜ ਅਸਟੋਪੋਰਸੋਸਿਜ਼ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਵਾਅਦਾ ਵਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ 2011 ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਇਤਾਲਵੀ ਜਰਨਲ ਲਾ ਕਲੀਨਿਕਾ Terapeutica ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਚੂਹਿਆਂ ਤੇ ਟੈਸਟਾਂ ਵਿਚ, ਸੀਸੁਸ ਚਤੁਰਭੁਜ ਦੇ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਹੱਡੀ ਦੀ ਮੋਟਾਈ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ.
ਇਸੇ ਸਾਲ, ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਸੈਲੂਲਰ ਬਾਇਓਕੇਮਿਸਟਰੀ ਦੀ ਜਰਨਲ ਵਿਚ ਛਪੀ ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ, ਮਨੁੱਖੀ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਟੈਸਟਾਂ ਵਿਚ ਇਹ ਤੈਅ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਸੀਸੁਸ ਚਤੁਰਭੁਜਤਾ ਹੱਡੀਆਂ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਓਸਟੋਬਲਾਸਟਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
3) ਬੈਂਲੇਰਾਈਡਜ਼
ਹਾਲਾਂਕਿ ਸੀਸੁਸ ਚਤੁਰਭੁਜ ਦਾ ਹਮਰਾਹਿਆਂ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਇੱਕ ਲੰਮਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ, 2010 ਵਿੱਚ ਥਾਈਲੈਂਡ ਦੇ ਮੈਡੀਕਲ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਇਹ ਹੈਮਰੋਰੋਇਡ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਿਹਾ. 570 ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਟੈਸਟਾਂ ਵਿੱਚ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਇਹ ਤੈਅ ਕੀਤਾ ਸੀ ਕਿ ਸੀਸੁਸ ਚਤੁਰਭੁਜ ਇਹ ਹੈਮ੍ਰੋਰਾਇਡ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪਲੇਸਬੋ ਨਾਲੋਂ ਕੋਈ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਨਹੀਂ ਸੀ.
ਸੰਬੰਧਿਤ: Hemorrhoid ਰਾਹਤ ਲਈ 5 ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ
ਸੰਭਾਵੀ ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟਸ
ਖੋਜ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਸੀਸੁਸ ਚਤੁਰਭੁਜ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜਾਂ ਰੈਗੂਲਰ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੰਦੇ ਅਸਰ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਸੁੱਕੇ ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ. ਕੁੱਝ ਸਬੂਤ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਖ਼ੂਨ ਦੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਸੈਡੇਟਿਵ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ-ਮੁਹਾਰਤ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ
ਇਹ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕੀ ਪੂਰਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿਯਮਿਤ ਹਨ. ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਉਤਪਾਦ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਸਪੁਰਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹਰੇਕ ਔਸ਼ਧ ਲਈ ਨਿਰਦਿਸ਼ਟ ਰਕਮ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਦੂਜੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਉਤਪਾਦ ਹੋਰ ਪਦਾਰਥ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਧਾਤਾਂ ਨਾਲ ਦੂਸ਼ਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ, ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਵਾਂ, ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਮੈਡੀਕਲ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਜੋ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹਨ, ਵਿਚਲੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸਥਾਪਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ.
ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤਣ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ, ਪਰ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸੀਸੁਸ ਚਤੁਰਭੁਜਰੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸਵੈ-ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਮਿਆਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਤੋਂ ਬਚਣ ਜਾਂ ਵਿਪਰੀਤ ਹੋਣ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਮਕਸਦ ਲਈ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਲਓ.
ਇਹ ਕਿੱਥੋਂ ਲੱਭੇਗਾ
Cissus succulent, Vitis quadrangularis ਅਤੇ Vitis succulent ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, Cissus quadrangularis ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਔਨਲਾਈਨ ਉਪਲਬਧ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੁਦਰਤੀ-ਭੰਡਾਰ ਸਟੋਰਾਂ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰਾਂ ਦੀਆਂ ਸਟੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੇਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਟੇਕਆਉਟ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਛੇਤੀ ਹੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ (ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਅਵਸਥਾ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ) ਸੀਸੁਸ ਚਤੁਰਭੁਜਤਾ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਕੁਝ ਖੋਜ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹੋਰ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਰ-ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਯਤਨਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰੇ ਚਾਹਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੀਣਾ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦਾ ਅਨੁਕੂਲ ਪੱਧਰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਯਤਨਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਨਿਯਮਿਤ ਕਸਰਤ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਸੰਤੁਲਿਤ ਆਹਾਰ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਲਈ ਇਹ ਅਹਿਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਤਨਾਅ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਨਾਲ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਥੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਸਰੋਤ
ਭੁਜਦੇ ਐਮ, ਤੋਮਲਕੇ ਐਸ, ਕੁਮਾਰ ਐਨ, ਗੁਪਤਾ ਜੀ, ਰੇਡਨਾਨਾ ਪੀ, ਦਾਸ ਐਸਕੇ, ਪਾਟਿਲ ਐਮ. "ਸੀਐਸਐਕਸ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ, 5-ਲੋੌਕਸ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਇਫਲਮੈਟਰੀ ਵਿਚੋਲੇਦਾਰਾਂ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸੀਸੁਸ ਚਤੁਰਭੁਜ ਅਤਰ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ." ਜੇ ਐਥੀਨਫਾਰਮਕੋਲ 2012 ਜੂਨ 14; 141 (3): 989-96.
Muthusami ਦੱਖਣ, Senthilkumar ਕੇ, Vignesh ਸੀ, Ilangovan R, ਸਟੈਨਲੀ ਜੰਮੂ, Selvamurugan N, ਸ਼੍ਰੀਨਿਵਾਸਨ N. "SaOS-2 ਸੈੱਲ ਵਰਗੇ ਮਨੁੱਖੀ ਆਉਸਟਬਲਾਸਟ ਦੇ ਪ੍ਰਸਾਰ, ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਅਤੇ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਖਣਿਜ ਨੂੰ 'ਤੇ Cissus quadrangularis ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ." ਜੇ ਸੈਲ ਬਾਇਓਕੈਮ 2011 ਅਪ੍ਰੈਲ; 112 (4): 1035-45.
ਓਬੇਨ ਜੇਈ, ਨਗੋਂਡੀ ਜੇਐਲ, ਮੋਮੋ ਸੀ ਐੱਨ, ਐਗਗੋਰ ਜੀਏ, ਸੋਬੋਈ ਸੀਐਸ "ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿਚ ਇਕ ਸੀਸਸ ਚਤੁਰਨਸ਼ੀਲ ਚਿੰਨ੍ਹ / ਇਰਵਿੰਗੀਆ ਗੈਬੋਨੇਸਿਸ ਮਿਸ਼ਰਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ: ਡਬਲ-ਅੰਡੇ ਪਲੇਸਬੋ-ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਅਧਿਐਨ." ਲਿਪਡਸ ਹੈਲਥ ਡਿਸ. 2008 ਮਾਰਚ 31; 7: 12.
Panpimanmas S, Sithipongsri ਐਸ, Sukdanon ਸੀ, Manmee C. "ਤੀਬਰ hemorrhoids ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ Cissus quadrangularis ਐਲ (Vitaceae) ਦੇ Daflon (Servier) ਅਤੇ ਪਲੇਸਬੋ ਨੂੰ ਦੇ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਅਤੇ ਮੰਦੇ ਅਸਰ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਹੈ." ਜੇ ਮਦ ਅੱਸੋਕ ਥਾਈ 2010 ਦਸੰਬਰ; 93 (12): 1360-7
ਪੋਟੂ ਬੀ.ਕੇ., ਨਮਪੁਰਾਥ ਜੀ.ਕੇ., ਰਾਓ ਐਮ.ਐਸ., ਭੱਟ ਕੇ.ਐਮ. "ਚੂਹੇ ਵਿਚ ਓਵਰਾਈਕਟੋਮੀ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਓਸਟੀਓਪੈਨਿਆ ਦੇ ਵਿਕਾਸ 'ਤੇ ਸੀਸੁਸ ਚਤੁਰਭੁਜਰੀ ਲਿਨ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ." ਕਲੀਨ ਟੇਰ 2011; 162 (4): 307-12
ਸ਼ਿਰਵਾਇਕਰ ਏ, ਖਾਨ ਐਸ, ਮਲੀਨੀ ਐਸ. ਸੀਸਸ ਚਤੁਰਨੈਲਾਰਿਸਲਿਸ ਲਿਨ ਦੇ ਈਰਨੋਲ ਐਸਟ੍ਰਸਟ ਦਾ ਐਂਟੀਸਟੋਪੀਰੋਟਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ. ਓਵਰਾਈਕਟੋਮਾਈਜ਼ਡ ਐਟ ਉੱਤੇ. ਜੇ ਐਥੀਨਫਾਰਮਕੋਲ 2003 ਦਸੰਬਰ; 89 (2-3): 245-50
ਸਟੋਜ਼ ਐਸਜੇ, ਰੇ ਐਸਡੀ "ਸੀਸੁਸ ਚਤੁਰਭੁਜ ਅਤਰ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਅਤੇ ਮੁਲਾਂਕਣ." ਫਾਈਟਰਸ ਰਿਜ਼ 2012 ਸਤੰਬਰ 13.
ਬੇਦਾਅਵਾ: ਇਸ ਸਾਈਟ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਿਰਫ ਵਿੱਦਿਅਕ ਮੰਤਵਾਂ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸਲਾਹ, ਨਿਦਾਨ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੋਈ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਭਵ ਸਾਵਧਾਨੀ, ਡਰੱਗ ਸੰਪਰਕ, ਹਾਲਾਤ ਜਾਂ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਕਲਪਕ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਸਲਾਹਕਾਰ ਤੋਂ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ