ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਿਮਾਰ ਲੇਟੇਲ ਸਿੰਡ੍ਰੋਮ (ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ.) ਦੇ ਨਾਲ ਡਾਇਵਰਟੀਕੁਲੋਸਿਸ ਕਰਵਾਉਣ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈਰਾਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਦੋਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਕੋਈ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹੈ? ਅਤੇ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਕਿ ਖਾਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਲੱਛਣ ਦੋ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਵੱਧ ਸਕਦੀਆਂ? ਆਉ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਭਵ ਓਵਰਲੈਪ ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਡਾਇਵਰਟੀਕੁਲੋਸਿਸ ਕੀ ਹੈ?
ਡਾਇਵਰਟੀਕੁਲੋਸਿਸ ਇਕ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਜੇਬ (ਸੈਕ) ਵੱਡੀ ਆਂਦਰ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਹਨ . ਇਹ ਕੋਠੀਆਂ ਨੂੰ ਡਿਵੈਂਟਿਕੁਲਾ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਕੋਲੋਨ ਦੀ ਕੰਧ 'ਤੇ ਬਾਹਰ ਵੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਿਗਮਾਇਡ ਕੌਲਨ ਵਿੱਚ ਲੱਭੇ ਜਾਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਵੱਡੀ ਆਂਦਰ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਹੇਠਲਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ.
ਡਾਇਵਰਟੀਕੁਲੋਸਿਸ ਡਾਈਵਟੀਕੂਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਤਿੰਨ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ- ਦੂਜੀ ਦੋ ਡਿਵੈਂਟਿਕੂਲਟਿਸ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਡੇਟਵਰਿਕੁਲਾ ਨੂੰ ਡਿਪ੍ਰਟਰਿਕੁਲਾ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਡਾਈਵਰਟੀਕੂਲਰ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਡਾਇਵਰਟੀਕਾਲਾ ਨੂੰ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 20 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਡਾਇਵਰਟੀਕੂਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਪ੍ਰਸਥਿਤੀ ਦੀ ਦਰ ਉਮਰ ਨਾਲ ਵੱਧਦੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ 80 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਲਗਭਗ 70 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਅਮਰੀਕੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵੀ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਡਾਇਵਰਟੀਕੂਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੇ 25 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਡਾਇਵਰਟੀਕਲਾਈਟਿਸ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਿੰਦੂ.
ਡਾਇਵਰਟੀਕੁਲੋਸਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਡਾਇਵਰਟੀਕੁਲੋਸਿਸ ਦੇ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਦੂਸਰਿਆਂ ਵਿਚ, ਇਹ ਸਫੀਆਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਕਬਜ਼, ਦਸਤ, ਪੇਟ ਵਿਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਪੇਟਿੰਗ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. IBS ਦੇ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣ ਵੀ! (ਅਸੀਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਨ ਕਰਾਂਗੇ.)
ਡਾਇਵਰਟੀਕੁਲਾਇਟਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਦਰਦ ਹਲਕੇ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਤਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਛੇਤੀ ਜਾਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਿਗੜਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ.
ਦਰਦ ਮਿਟੇ ਅਤੇ ਹੋਂਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਡਾਇਵਰਟੀਕੁਲਾਟਿਸ ਦੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਪੇਟ ਵਿਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਕੜਵੱਲ
- ਬੋਅਲ ਦੀ ਆਦਤ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਤਬਦੀਲੀ, ਭਾਵ ਕਬਜ਼ ਜਾਂ ਦਸਤ
- ਠੰਢ
- ਬੁਖ਼ਾਰ
- ਹੇਠਲੇ ਪੇਟ 'ਤੇ, ਖਾਸ ਤੌਰ' ਤੇ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਤੇ
- ਉਲਟੀ ਕਰਨਾ
ਇਲਾਜ ਨਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਡਾਇਵਰਟੀਕੁਲੁਲਾਈਟਿਸ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਖ਼ਤਰਾ ਆਤਮ ਢੁਕਵਾਂ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ - ਇੱਕ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਧਮਕੀ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਜਿਸ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ.
ਡਾਇਵਰਟਰਿਕੂਲਰ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸਟੂਲ ਵਿਚ ਅਚਾਨਕ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਚਮਕਦਾਰ ਲਾਲ ਅਤੇ ਗੂੜ੍ਹਾ ਲਾਲ ਖੂਨ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ . ਖੂਨ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਰੁਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਟੂਲ ਵਿਚ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਦਾ ਵਿਚ ਕੋਈ ਖ਼ੂਨ ਵਗਣ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੋਇਆ.
ਆਈ ਬੀ ਐਸ ਅਤੇ ਡਾਇਵਰਟੀਕੁਲੋਸਿਸ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਓਵਰਲੈਪ ਕਰੋ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਸੀ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿਹੜੀਆਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਦੋ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣ ਕੇ ਖੁਸ਼ੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਖੋਜਕਾਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਆਓ ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਅਧਿਐਨਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ:
ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਸਮੂਹ ਦਾ ਅਨੁਸਰਣ ਕੀਤਾ ਜੋ ਡਾਇਵਰਟੀਕੁਲਾਇਟਿਸ ਹੋਣ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ, ਜਿਸਦੇ ਨਾਲ ਛੇ ਸਾਲ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੈਟਰਨਜ਼ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਜੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟੈਨਲ ਡਿਸਔਰਡਰ (ਐਫ ਜੀਡੀ) ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ ਜਾਂ ਮਨੋਰੋਗ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਦੇ ਕੋਈ ਪਿਛੋਕੜ ਨਹੀਂ ਸੀ.
ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ. ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਤਕਰੀਬਨ ਪੰਜ ਪ੍ਰਤਿਸ਼ਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੋਖਮ ਤੇ ਸਨ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਐਫਜੀਡੀ ਜਾਂ ਮੂਡ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਲੱਗਭੱਗ ਦੁੱਗਣੇ ਜੋਖਮ ਤੇ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੇ ਖੋਜਕਾਰਾਂ ਦੇ ਇਸ ਸਮੂਹ ਨੂੰ "ਪੋਸਟਡੀਅਰੇਸਟਿਕਲਿਟੀਜ਼ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ." (ਪੀਡੀਵੀ ਆਈਬੀਐਸ) ਦੀ ਪ੍ਰਸਤਾਵ ਦਾ ਪ੍ਰਸਤਾਵ ਕਰਨ ਲਈ ਅਗਵਾਈ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਜੋ ਇੱਕ ਲੇਬਲ ਹੈ ਜੋ ਡਾਇਵਰਟੀਕੁਲਾਈਟਿਸ ਦੇ ਇੱਕ ਐਪੀਸੋਡ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੁਰਾਣੇ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ. ਪਾਚਨ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਕ੍ਰਿਪਾ ਕਰਕੇ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਹ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਹੈ- ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਰਕਾਰੀ ਵਰਗ ਨੂੰ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ . ਦੀ ਨਵੀਂ ਉਪ-ਮਿਕਦਾਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਹੁਤ ਜਿਆਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ.
ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਵਲੀ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਸੀ ਕਿ ਕੀ ਡਾਇਵਰੀਟੀਕੂਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ. ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਬੰਧ ਹੈ.
ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੇ ਸੰਕੇਤ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ. ਨੂੰ ਡਾਇਵਰਟੀਕੁਲੋਸਿਸ ਲਈ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਉਭਾਰਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਡਾਇਵਰਟੀਕੁਲਾਟਿਸ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧਾਇਆ ਜਾਵੇ. ਡਾਇਵਰਟੀਕੁਲੋਸਿਸ ਦਾ ਇਹ ਜੋਖਮ 65 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ. ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਖਤਰਨਾਕ ਸੀ. ਦਿਲਚਸਪ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਡਾਇਵਰਟੀਕੁਲੋਸਿਸ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ ਉਹਨਾਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਸਤ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ (ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ. ) ਜਾਂ ਬਦਲਵੀ ਆਇਬੱਸ (ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ.-ਏ)
ਜਪਾਨ ਵਿਚ ਇਕ ਹੋਰ ਵੱਡੇ ਅਧਿਐਨ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਇਹ ਦਰਸਾਈ ਹੈ ਕਿ ਪੱਛਮੀ (ਯੂਰਪ ਅਤੇ ਅਮਰੀਕਾ) ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਏਸ਼ੀਆ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਜਦੋਂ ਡਾਇਵਰਿਕੂਲਰ ਬੀਮਾਰੀ ਖੁਦ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਅੰਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜ਼ਾਹਰਾ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਪੱਛਮ ਵਿਚ, ਡਾਇਵਰੀਟੀਕੂਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਬਾਹਰਲੇ ਕੌਲਨਾਂ ਵਿਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ- ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਸਾਈਬਰ ਹੋ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਕੋਲੋਨ ਅਤੇ ਸਿਗਮਾਓਡ ਕੌਲਨ . ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਏਸ਼ੀਆ ਵਿੱਚ, ਡਾਇਵਰੀਟੀਕੂਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਕੌਲਨ ਦੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਦਿਖਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ? ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਮਤਭੇਦ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਖੱਬੇ-ਪਾਸੇ ਵਾਲੇ ਡਾਇਵਰਟੀਕੁਲਾਇਟਿਸ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਦਕਿ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਵਾਲੇ ਡਾਇਵਰਟੀਕੂਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਵਧਣ ਦੇ ਵੱਧਣ ਨਾਲ ਖੜਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਜਾਪਾਨੀ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਨਤੀਜਾ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜਿਹੜੇ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਜਾਂ ਦੋਹਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਦੇ ਕੋਲੇਨ ਦੇ ਡਾਇਵਰਟੀਕੂਲਰ ਬੀਮਾਰੀ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ. ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਸਹੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਬੀਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇਦਾਰ ਇਸ ਉੱਚੇ ਦਰਜੇ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਖਤਰਾ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈਲਥ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ ਤਾਂ ਇਹ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸੁਭਾਗਪੂਰਨ ਤੌਰ ਤੇ, ਆਈ ਬੀ ਐਸ ਲਈ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਇਲਾਜ ਦੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਡਾਇਵਰਟੀਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ:
- ਆਪਣੇ ਫਾਈਬਰ ਇਨਟੇਟੇ ਨੂੰ ਵਧਾਓ : ਇਹ ਉੱਚ-ਫਾਈਬਰ ਡਾਈਟ ਖਾਣ ਜਾਂ ਫਾਈਬਰ ਪੂਰਕ ਲੈਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਪ੍ਰੋਬਾਇਔਟਿਕਸ ਲਵੋ : ਖੋਜ ਨਿਰਣਾਇਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਸੰਕੇਤ ਹਨ ਕਿ ਪ੍ਰੋਬਾਇਔਟਿਕਸ ਡਾਇਵਰਟੀਕੁਲਾਈਟਿਸ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰੋਕਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਡਾਇਵਰਟੀਕੁਲੋਸੋਸ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰੋਬਾਇਔਟਿਕਸ ਨੂੰ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਫਾਰਮ ਜਾਂ ਫੋਰਮੈਟ ਕੀਤੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ
Diverticular ਬੀਮਾਰੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਕਾਰਕ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ. ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਇਹ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੁੱਚੇ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ:
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕੋ
- ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ
- ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਜ਼ਨ ਕਾਇਮ ਰੱਖੋ
- ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਰੱਖੋ
- ਐਸਪੀਰੀਨ ਅਤੇ ਐਨ ਓਸਟ੍ਟਰੋਡਿਅਲ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਡਰੱਗਸ (ਐਨ ਐਸ ਏ ਆਈ ਡੀ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਤੱਕ ਰੱਖੋ.
ਸਰੋਤ:
ਕੋਹੇਨ ਈ, ਏਟ ਅਲ ਤੀਬਰ ਡਾਇਵਰਟੀਕਲਾਈਟਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖ਼ਰਾਬ ਬਵਿਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਲਈ ਵਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ. ਕਲੀਨਿਕਲ ਗੈਸਟ੍ਰੋਐਂਟਰੌਲੋਜੀ ਅਤੇ ਹੈਪਟੋਲੋਜੀ 2013; 11: 1614-1619.
ਡਾਇਵਰਟੀਕੂਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਕੌਮੀ ਪਾਚਨ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਕਲੀਅਰਿੰਗਹਾਊਸ (ਐਨ ਡੀ ਡੀ ਆਈ ਸੀ)
ਜੰਗ ਐੱਚ, ਐਟ ਅਲ ਦਸਤ-ਪ੍ਰਮੁਖ ਇਰੀਟੇਬਲ ਬੋਅਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਡਾਈਵਟੀਕਰੂਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ: ਜਨਸੰਖਿਆ ਅਧਾਰਤ ਇੱਕ ਸਟੱਡੀ ਅਮਰੀਕੀ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਗਾਸਟਰੋਐਂਟਰੌਲੋਜੀ. 2009; 105: 652-661.
ਟੈਂਪਲਟਨ ਏ ਅਤੇ ਸਟਰੇਟ ਐਲ. ਡਾਇਵਰਟੀਕੁਲਰ ਰੋਗ ਵਿੱਚ ਅਪਡੇਟਸ. ਮੌਜੂਦਾ ਗੈਸਟਰੋਐਂਟਰੌਜੀ ਰਿਪੋਰਟ . 2013; 15: 339.
ਯਾਮਾਡਾ ਈ, ਏਟ ਅਲ. ਡਾਇਵਰਟੀਕੂਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਇਰੀਟੇਬਲ ਬਾਉਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ: ਜਪਾਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਲਟੀਸੈਂਟਰ ਸਟੱਡੀ. ਅਮਰੀਕੀ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਗਾਸਟਰੋਐਂਟਰੌਲੋਜੀ . 2014; 109: 1900-1905.