ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਅੱਜ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਅਤੇ ਸਾਧਨਾਂ ਨਾਲ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਫਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਾਬਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਉਲਝਣ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਬਾਰ ਸਾਬਣ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤਰਲ ਸਾਬਣ ਚੁਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਇੱਕ ਫੋਮਿੰਗ ਹੱਲ ਜਾਂ ਗੈਰ-ਫੋਮਿੰਗ ਹੱਲ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਬਹੁਤ ਚਿਰ ਪਹਿਲਾਂ ਨਹੀਂ, ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਿਰਫ ਉਹੀ ਵਿਕਲਪ ਸਨ ਜੋ ਬਾਰ ਸਾਬਤ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਕਰੀਮ ਸਨ.
ਹੁਣ, ਪੂਰੇ ਸਟੋਰ ਦੇ ਅਵਾਰਾ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਚਿਹਰੇ-ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਹਨ. ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਇਹ ਸੁਝਾਅ, ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਕਿਹੋ ਜਿਹੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਇਹ ਦੱਸਣ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਫੇਸਿਲ ਸਫਾਈਜਿੰਗ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸਫਾਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜੀਵਗਰੀ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਹਿੱਸਿਆਂ' ਤੇ ਚਮੜੀ ਨਾਲੋਂ ਤਲੀਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਇਕ ਫਿਲਮ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸਮੋਕਰੀ ਜਾਂ ਹੋਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਿਤ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਕਾਂ ਨੂੰ ਵਾਤਾਵਰਨ ਤੋਂ ਖਤਰਿਆਂ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟ ਸੁੱਤੇ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਧੋਵੋ - ਇੱਕ ਵਾਰ ਸਵੇਰੇ ਅਤੇ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ. ਅਤੇ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਮੇਕਅਪ ਲਿਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰਿਆਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਰ ਰਾਤ ਹਰ ਮੇਕਅਪ ਨੂੰ ਮਿਟਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਕੋਮਲ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ
ਇਹ ਸੋਚ ਕੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤੇਲ ਅਤੇ ਮੈਲ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਚਿਹਰਾ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਸੋਚ ਕੇ ਤੁਹਾਡਾ ਚਿਹਰਾ ਆਧੁਨਿਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਧੋਣ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਰੁਝਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਪਤਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਬਹੁਤ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਖਰ ਦੀ ਪਰਤ, ਸਟੈੱਟਮ ਕੋਰਨਯੂਮ , ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸੇ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਸੈੱਲ ਲੇਅਰਜ਼ ਜੈਨੇਟਿਆਲਾ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਹੈ. ਇਹ ਪਤਲੀ ਪਰਤ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਚਿੜਚੜਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਲਈ ਵਧੀਆ ਸਾਬਣ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਨਾ ਹੈ
ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੁਝ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਡਰੱਗ ਸਟੋਰ ਵਿਚਲੇ ਅਜ਼ਲਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਾਬਣ ਲਈ ਵੇਖੋ.
- ਚਿਹਰੇ ਲਈ ਬਣਿਆ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਵਰਤੋ: ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਲਈ ਉਹੀ ਸਾਬਣ ਨਾ ਵਰਤੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਵਰਤਦੇ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਤਰਲ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਇਕ ਬਾਰ ਸਾਬਣ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹੋ (ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ), ਤਾਂ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਵੀ ਨਾ ਰੱਖੋ. ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਸਾਬਣ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਨਰਮ ਸਰੀਰ ਸਾਬਣ ਵੀ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ.
- ਕੁਝ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ: ਨਰਮ ਚਮੜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜੋ ਤੇਲ ਅਤੇ ਬਚੀ ਹੋਈ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.
- ਕੁਝ ਨਾ-ਫੋਮਿੰਗ ਚੁਣੋ: ਫੋਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਫ਼ -ਸੁਥਰੇ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਠੰਢੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਵਿਚ ਉਹ ਸਮੱਗਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਜਾਂ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਹੈ
- ਇੱਕ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਕੱਪੜੇ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਉੱਤੇ ਸਾਬਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਬਣ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕੱਪੜੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਚਿਹਰੇ ਦਾ ਕੱਪੜਾ ਵੀ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਰਦਾ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸੈਲਰਾਂ ਨੂੰ ਮੁਕਤ ਕਰਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪੋਰਰ ਨੂੰ ਪਾੜ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ.
- ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ: ਕੁਝ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂੱਜੇ ਨੂੰ ਤਲੀ ਦਵਾਈ, ਮੁਸਕਰਾਹਟ-ਪ੍ਰਵਾਣ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ , ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਇਕ ਨਿਯਮਤ ਸਫਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਇਸ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਕੱਟ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਖਾਸ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜੇ ਇਹ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਤਾਂ ਵਧੇਰੇ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰੋ (ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹੈ).
> ਸ੍ਰੋਤ:
> ਨੈਸ਼, ਫ਼ਰੈਂਕ, ਏਟ ਅਲ. "ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਮੜੀ ਦਾ ਰੱਖ-ਰਖਾਅ: ਸਫਾਈ, ਨਮੀ ਸੰਬੰਧੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਅਤੇ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲੈਟ ਪ੍ਰੋਟੈਕਸ਼ਨ." ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਕੌਸਮੈਟਿਕ ਡਰਮਾਟੌਲੋਜੀ 6.ਸ 1 (2007): 7-11