ਅਪਮਾਨਤ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਪੀਐਮਐਸ ਤੱਕ ਮੇਨਸਟ੍ਰੁਅਲ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ Dysmenorrhea
ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੀ ਸ਼ਰਤ ਸ਼ਬਦ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਮਿਆਦ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦਰਸਾਉਂਦਾ. ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੇ ਵਿਕਾਰ ਦੀਆਂ ਕਈ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਅਸਧਾਰਨ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਦੇ ਨਮੂਨਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਪ੍ਰੀਮੇਂਸਰਜਲ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਪੀਐਮਐਸ), ਪ੍ਰੀਮੇਂਸਰਜਲ ਡਾਈਸਫੋਰਿਕ ਡਿਸਆਰਡਰ (ਪੀ.ਐੱਮ.ਡੀ.ਡੀ.), ਅਤੇ ਡਾਈਸਮੇਨੋਰੀਆ ਜਾਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦਵਾਈਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਚੱਕਰ ਆਕਾਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ
ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੀਆਂ ਵਿਗਾੜਾਂ ਲਈ ਇਲਾਜ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਲਈ ਨਵੇਂ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਚੋਣਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਿਸਟਰੇਕਟੋਮੀ ਹੋਣ ਦੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਬਦਲਦੇ ਹੋਏ, ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸਧਾਰਨ ਤੱਕ ਦਾ ਇਲਾਜ.
ਇਸ ਦੇ ਕੁਝ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਹਨ, ਕੁਝ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸਮੇਂ-ਸੰਬੰਧੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਜੋ ਮਾਹਵਾਰੀ ਮਾਹੌਲ ਤੇ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਚੱਕਰ ਵਿਗਾੜਾਂ ਲਈ ਹਾਰਮੋਨਲ ਦੇ ਇਲਾਜ
ਜ਼ਬਾਨੀ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਗੋਲੀਆਂ ਐਮਨੇਰੋਰਿਆ ਤੋਂ ਲਗਭਗ ਪੁਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ, ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਅਨੇਕਾਂ ਕਿਸਮ ਦੇ ਅਸਧਾਰਨ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਖੂਨ ਵਗਣ ਤੇ ਵਾਪਰਦੀਆਂ ਹਨ
ਮੀਰਾਨਾ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅੰਦਰੂਨੀ ਉਪਕਰਣ ਯੰਤਰ (ਆਈ.ਯੂ.ਡੀ.) ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਪੰਜ ਸਾਲ ਤੱਕ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇਕ ਸਾਲ ਦੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਖੂਨ ਦੀ ਕਮੀ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੀਰਾਨਾ ਇੱਕ ਆਈਏਯੂਡ ਹੈ ਜੋ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਪ੍ਰੋਗੈਸਟੀਨ ਨੂੰ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਵਿੱਚ ਲੇਵੋਨੋਨਰੈਸੈੱਲ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਘਟ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਅਸਧਾਰਨ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਸਾਧਾਰਣ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਖੂਨ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਉਚਿਤ ਇਲਾਜ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਇਹ ਕਾਰਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਾਧਾਰਣ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਖੂਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ, ਜਿਸਦਾ ਅਨੁਭਵ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਅੰਤਰੀਵ ਕਾਰਨ, ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ, ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਪੂਰੇ ਹਾਈਸਟੇਰੇਕਟੋਮੀ (ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ) ਸਮੇਤ ਸਰਜਰੀ ਲਈ ਇਲਾਜ, ਹਾਰਮੋਨਲ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਜਿਵੇਂ ਗੋਲੀ ਜਾਂ ਯੋਨੀ ਰਿੰਗ ਦੁਆਰਾ ਪੂਰਕ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰਾਂ ਤੋਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਮਾਹਵਾਰੀ ਦਵਾਈਆਂ
ਐਡਵਿੱਲ (ਆਈਬਿਊਪਰੋਫੇਨ) ਮਾਹਵਾਰੀ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਅਸਰਦਾਰ ਓਵਰ-ਦ-ਕਾੱਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਬੋਨਸ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਵੀ 50 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੱਕ ਖੂਨ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਲੇਵ (ਨੈਪ੍ਰੋਕਸੈਨ) ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦਵਾਈਆਂ ਤੋਂ ਅਸਰਦਾਰ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਵਿਕਲਪਕ ਸਵੈ-ਸਹਾਇਤਾ ਉਪਾਅ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦਵਾਈਆਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਗਰਮੀ (ਜਿਵੇਂ ਹੀਟਿੰਗ ਪੈਡ ਜਾਂ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ) ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪੇਲਵਿਕ ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਨਿਯਮਿਤ ਕਸਰਤ
ਪੀਐਮਐਸ ਅਤੇ ਪੀ ਐਮ ਡੀ ਡੀ
ਬਹੁਤੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਵਿਚ ਪੀ.ਐੱਮ.ਐਲ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਹੋਰ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ-ਅਧਾਰਤ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਪੀਐਮਐਸ ਅਤੇ ਪੀ.ਐੱਮ.ਡੀ.ਡੀ. ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਅਸਰਦਾਰ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਾਂ ਵਿਚ ਅਮੀਰ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਕੈਫੇਨ, ਅਲਕੋਹਲ, ਨਿਕੋਟੀਨ, ਲੂਣ, ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧ ਸ਼ੁੱਧ ਪਦਾਰਥ ਕੱਢਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਲਈ. ਪੂਰਕ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਮੈਗਨੇਸ਼ਿਅਮ, ਬੀ 6 ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਸਰੋਤਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਨਾਲ ਵੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪ੍ਰੇਜੈਕ (ਫਲੂਔਕਸੈਟਿਨ) ਜਾਂ ਜ਼ੋਲਫਟ (ਸੂਟਰਲਾਈਨ) ਜਾਂ ਐਂਟੀ-ਫਿਕਸਡ ਦਵਾਈ ਛੋਟੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਜੋ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੀਐਨਆਰਐਚ ਐਗੋਨੀਸਟਜ਼ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੂਪਰੋਨ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਜਾਂ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ-ਪ੍ਰੋਗੈਸਟੀਨ ਥੈਰੇਪੀ ਨਾਲ ਮਿਲਕੇ ਅਸਰਦਾਰ ਸਾਬਤ ਹੋਏ ਹਨ.