ਇੱਕ ਕਾਕਟੇਲ ਸਿਰ ਦਰਦ ਕੀ ਹੈ?

ਹੈਂਗਓਵਰ ਦੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਆਮ ਹਨ

ਛੁੱਟੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸ਼ੈਂਪੇਨ ਦੀ ਇੱਕ ਫਲਾਈਜ਼ਿੰਗ ਗਲਾਸ ਜਾਂ ਲਾਲ ਵਾਈਨ ਦੇ ਸੌਖਾ ਸ਼ੀਟ ਦੀ ਛਾਂਟੀ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਆਨੰਦਦਾਇਕ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੂਸਰਿਆਂ ਲਈ, ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਖਪਤ ਖਾਣ ਲਈ ਖਪਤ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਘੰਟੇ ਪਿੱਛੋਂ ਸਿਰ ਦਰਦ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਆਉ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਵਿਚਾਰ ਕਰੀਏ ਕਿ ਕਾਕਟੇਲ ਦੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਬਿਲਕੁਲ ਇੱਕ ਫੌਰੀ ਅਲਕੋਹਲ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਕਾਕਟੇਲ ਸਿਰਦਰਦ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ

ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਅਲਕੋਹਲ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਦੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਮ ਦੇ ਬਾਅਦ ਉਸ ਡਰੇ ਹੋਏ, ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੈਂਗਓਵਰ ਦੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹਨ, ਪਰ ਉਸੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਾਕਟੇਲ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ

ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਅਲਕੋਹਲ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਖਪਤ ਤੋਂ 3 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਕਾਕਟੇਲ ਸਿਰ ਦਰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ 72 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅੰਦਰ ਹੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਤਿੰਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ:

• ਸਿਰ ਦਰਦ ਸਿਰ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸਿਆਂ ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
• ਸਿਰ ਦਰਦ ਝੜਨਾ ਜਾਂ ਝਟਕਾਉਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਇੱਕ ਡ੍ਰਮ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੇਖੋ)
• ਸਿਰ ਦਰਦ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਵਿਗੜ ਗਿਆ ਹੈ

ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਦਿਲਚਸਪ ਹੈ ਕਿ ਕਾਕਟੇਲ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੈਂਗਓਵਰ ਦੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਆਮ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਲਕੋਹਲ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਖ਼ਾਸ ਕਰ ਕੇ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨਰੇਟਰਾਂ ਲਈ, ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਅਲਕੋਹਲ ਕਰਕੇ ਇਸ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸ਼ਰਾਬ ਇੱਕ ਆਮ ਸਿਰ ਦਰਦ ਟਰਿੱਗਰ ਹੈ

ਅਲਕੋਹਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਸਿਰ ਦਰਦ ਵਿਗਾੜ ਵਿੱਚ ਟਰਿੱਗਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਾਈਗਰੇਨਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜਾਂ ਆਵਾ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਿੰਨੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੋਚਣਾ ਹੋਵੇਗਾ ਓਨਾ ਜਿੰਨਾ ਮਰਜ਼ੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਦ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਹੈਡਸਕ ਐਂਡ ਪੇਅ ਦੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਅਨੁਸਾਰ , ਲਗਭਗ 30 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਮਾਈਗਰੇਨਰਾਂ ਨੇ ਅਲਕੋਹਲ ਨੂੰ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਟ੍ਰਿਗਰ ਕਰਨ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਦਿੱਤੀ ਜਦਕਿ ਸਿਰਫ 10 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ਿਕਾਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦੁਆਰਾ ਸਪਸ਼ਟ ਰੂਪ ਨਾਲ ਵਿਆਖਿਆ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਮਾਈਗਰੇਨਰੇਰਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਲਕੋਹਲ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ ਪੀਣੀ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਲਕੋਹਲ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਕਲੱਸਟਰ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੇ ਆਮ ਟਰਿੱਗਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਵਿਗਿਆਨਕ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਇਸ ਲਿੰਕ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਰਾਬ ਨੇ ਕਲੱਸਟਰ ਸਿਰ ਦਰਦ ਵਾਲੇ ਲਗਭਗ 50 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਰ ਦਰਦ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜਦਕਿ ਦੂਜੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ ਮਿਲੀ ਹੈ

ਅਲਕੋਹਲ ਨੂੰ ਤਣਾਅ-ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਿਰ ਦਰਦ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਭਾਵੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਜੋਂ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਸਮਰਥਨ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਬੂਤ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਮਾਈਗਰੇਨ ਅਤੇ ਕਲੱਸਟਰ ਦੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਲਕੋਹਲ ਸਿਰ ਦਰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਜਿਸ ਰਾਹੀਂ ਅਲਕੋਹਲ ਇਹ ਵੱਖਰੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਉਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ. ਜਦੋਂ ਕਿ ਦਿਮਾਗ (ਜਿਸ ਨੂੰ ਵਸਾਓਡੀਨੇਸ਼ਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਵਿਚ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਕਾਕਟੇਲ ਦੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਹੈਂਗਓਵਰ ਦੇ ਸਿਰ ਦਰਦ (ਜਦੋਂ ਖ਼ੂਨ ਵਿੱਚ ਅਲਕੋਹਲ ਦਾ ਪੱਧਰ ਸ਼ੀਦ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ) ਦੀ ਵਿਧੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸ ਦੇਰੀ ਨਾਲ ਅਲਕੋਹਲ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਸਿਰ ਦਰਦ ਲਈ ਮਾਹਰਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਵਰਗੀ ਕੇਂਦਰੀ ਦਰਦ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਸ ਰਸਾਇਣ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ.

ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਅਲਕੋਹਲ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਲਕੋਹਲ ਦਾ ਪ੍ਰਕਾਰ ਇਸ ਗੱਲ ਤੇ ਅਸਰ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦਾ ਕਿ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਸਿਰ ਦਰਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ.

ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਲਾਲ ਵਾਈਨ ਨੂੰ ਮਾਈਗਰੇਨਜ਼ ਅਤੇ ਕਲੱਸਟਰ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਵ੍ਹਾਈਟ ਵਾਈਨ, ਸ਼ੈਂਪੇਨ, ਚਮਕਦਾਰ ਵਾਈਨ, ਅਤੇ ਬੀਅਰ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਟਰਿੱਗਰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਸਿਰ ਦਰਦ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇ ਅਲਕੋਹਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪੀਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੋਚੋ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਉਸ ਦਾ ਸਿਰ ਦਰਦ ਵਧਣਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਤਿਉਹਾਰ ਜਾਂ ਛੁੱਟੀ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਸਿਰ ਦਰਦ ਪੈਦਾ ਹੋਣਾ ਹੈ. ਕਿਹਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ, ਜੇ ਸ਼ਰਾਬ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਕਦੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਫਿਰ ਨਿਰਲੇਪਤਾ ਦੇ ਵਿਰੋਧ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਸੰਤੁਲਨ ਜਾਂ ਸੰਜਮ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਇੱਕ ਵੱਧ ਉਚਿਤ ਪਹੁੰਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ

ਬੇਸ਼ੱਕ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਹੋਰਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਸੇਵਨ ਵਿਚ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਨਤੀਜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਲੇਖ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਵਿਗਾੜ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਅਤੇ ਅਲਕੋਹਲ' ਤੇ ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਦੀ ਵੈਬਸਾਈਟ www.niaaa.nih.gov 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ.

_ਸਰੋਤ

_{ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸਿਰ ਦਰਦ ਸਮਾਜ ਦੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਵਰਗੀਕਰਣ ਕਮੇਟੀ "ਸਿਰਦਰਦੀ ਵਿਗਾਡ਼ ਦੀ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਵਰਗੀਕਰਨ: ਤੀਜੀ ਐਡੀਸ਼ਨ (ਬੀਟਾ ਸੰਸਕਰਣ)". ਸੇਫਾਲਾਲਜੀਆ 2013; 33 (9): 629-808}

_{ਪੈਨਕੋਨਸੀ ਏ. ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਸਿਰ ਦਰਦ: ਕੇਂਦਰੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਲਈ ਸਬੂਤ? ਜੰਮੂ ਨੈਰੋਸਕੀ ਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰੈਕਟ 2016 ਅਪ੍ਰੈਲ-ਜੂਨ; 7 (2): 269-75}

_{ਪੈਨਕੋਨਸੀ ਏ ਅਲਕੋਹਲ ਅਤੇ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ: ਟਰੈਗਰ ਫੈਕਟਰ, ਖਪਤ, ਵਿਧੀ ਇੱਕ ਸਮੀਖਿਆ ਜੇ ਮਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਦਰਦ 2008 9: 19-27.}

_{ਪੈਨਕੋਨਸੀ ਏ, ਬਾਰਟੋਲੋਜੀਜ਼ੀ ਐਮਐਲ, ਮੁਗਨੀ ਐਸ, ਗੀਡੀ ਐਲ. ਅਲਕੋਹਲ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਟਰਿਗਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ: ਕਿਹੜੀ ਟ੍ਰਿਗਿੰਗ ਸਾਈਟ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ? ਨਿਊਰੋਲ ਸਾਇੰਸ 2012; 33 ਸਪਲੀਮੈਂਟ: ਐਸ 203-ਐਸ 205}

_{ਪੈਨਕੋਨਸੀ ਏ, ਫਰੰਚਨੀ ਐਮ, ਬੈਂਟੋਲੋਜ਼ੀ ਮੀਲ, ਮੁਗਨੀ ਐਸ, ਗੀਡੀ ਐਲ. ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਸਿਰ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਟਰਿਗਰ ਦਰਦ ਮੈਡ 2013; 14 (8): 1254-9}