ਐਲਰਜੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ
ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਇਲਾਜ਼ ਦਾ ਅੰਤਮ ਉਦੇਸ਼ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਸਥਾਨ ਤੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿੱਖਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਐਲਰਜੀਨ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਣਾ ਹੈ, ਚਾਹੇ ਇਹ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਹੋਵੇ, ਭੋਜਨ, ਕੀੜੇ ਜਾਂ ਕੁਝ ਖਾਸ ਰਸਾਇਣ. ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅਲਰਜੀ, ਦਮਾ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦੀਆਂ ਅਲਰਜੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੈ.
ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਐਲਰਜੀ, ਦਮਾ ਅਤੇ ਫੂਡ ਐਲਰਜੀ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ
ਐਲਰਜੀ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਟੀਚਾ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਅਲਰਜੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਹੈ. ਅਲੱਗੀਆਂ ਅਤੇ ਦਮੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਈ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਦਿਖਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਖਾਣੇ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਜਾਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰਨ ਲਈ.
ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਦਮਾ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ
ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫੂਡ ਐਲਰਜੀ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ
ਇਨਡੋਰ ਐਲਰਜੀਨ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ
ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਅਤੇ ਧੂੜ ਦੇ ਕਣਾਂ ਸਮੇਤ ਆਮ ਇਨਡੋਰ ਅਲਰਜੀਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਹਰ ਸਾਲ ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਦਮਾ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਇਸ ਲਈ, ਇਹਨਾਂ ਟਰਿਗਰਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਐਲਰਜੀ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪਹਿਲੂ ਹੈ.
ਡਸਟ ਸਿਮਟ ਅਤੇ ਕਾਕਰੋਕ ਐਲਰਜੀਨ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ
ਕਟ ਐਲਰਜੀਨ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ
ਡੋਗ ਐਲਰਜੀਨ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ
ਆਊਟਡੋਰ ਅਲਰਜੀਨ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ
ਬਾਹਰੀ ਅਲਰਜੀ ਟਰਿਗਰਜ਼ ਤੋਂ ਬਚਾਅ, ਜਿਵੇਂ ਪਲਾਂਟ ਪਰਾਗ ਅਤੇ ਮਢਲੀ, ਇਹ ਔਖਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਐਲਰਜੀ ਹਵਾ ਵਿਚ ਫੈਲ ਰਹੇ ਹਨ ਪਰੰਤੂ ਕੁੱਝ ਉਪਾਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਪਰਾਗਾਂ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਚੱਕਰਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਪੋਲੇਨਜ਼ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ
ਮੋਲਡਜ਼ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ
ਫੂਡ ਐਲਰਜੀ ਤੋਂ ਬਚਾਓ
ਖਾਸ ਭੋਜਨ ਟਰਿਗਰ ਦੇ ਉਪਚਾਰ ਖਾਣੇ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਮੁੱਖ ਇਲਾਜ ਹੈ ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇਹ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਅਨਾਜ ਭਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੁਝ ਖਾਸ ਖਾਣਿਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੂੰਗਫਲੀਆਂ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਖਾਣੇ ਦੀਆਂ ਅਲਰਜੀਆਂ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਅਪਰਾਧੀਆਂ ਦੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਮੁਫਤ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਇਹ ਵੀ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਲਰਜੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸਿੱਝਣਾ ਹੈ.
ਬੁਨਿਆਦੀ ਭੋਜਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਭੋਜਨ-ਤਿਆਗਣ ਦੇ ਆਹਾਰ
ਕਤਲੇਆਮ ਅਤੇ ਸਟਿੰਗਿੰਗ ਕੀੜੇ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ
ਜੋ ਲੋਕ ਕੰਗਣ ਅਤੇ ਤਿੱਖੇ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਕੀੜੇ-ਮਕੌੜਿਆਂ ਤੋਂ ਅਲਰਜੀ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਸਟਿੰਗਜ਼ ਅਤੇ ਚੱਕਰ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਾਹਰ ਨੰਗੇ ਪੈਰੀਂ ਪੈਦਲ ਤੁਰਨ ਤੋਂ ਬਚਣਾ, ਅਣਜਾਣ ਕੀੜੇ-ਮਕੌੜਿਆਂ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨਾ, ਫੁੱਲ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਦੇਖਣਾ ਜਾਂ ਸੁਗੰਧ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਕੀੜੇ repellants ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ. ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਕੀੜੇ-ਮਕੌੜਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ.
ਮਧੂ-ਮੱਖੀਆਂ, ਕੀੜੇ, ਹਾਰਨਟ ਅਤੇ ਪੀਲੇ ਜੈਕਟਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ
ਅੱਗ ਦੀਆਂ ਕੀੜੀਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ
ਮੱਛਰਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ