ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿਚ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਵਾਤਾਵਰਣ ਸੰਬੰਧੀ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕੋਈ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਫੂਡ ਐਲਰਜੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਕੁਝ ਖਾਸ ਖਾਣੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਲੰਮੀ ਦੇਰ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਖੋਜ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਐਲਰਜੈਨਿਕ ਭੋਜਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
2008 ਵਿੱਚ, ਅਮੈਰੀਕਨ ਅਕੈਡਮੀ ਆਫ ਪੈਡਅਟ੍ਰਿਕਸ (ਆਪ) ਨੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਠੋਸ ਖੁਦਾਈ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਠੋਸ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਿਆ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਖਾਣੇ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਲਈ ਖਤਰਾ ਹਨ. ਆਮ ਆਦਮੀ ਪਾਰਟੀ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ 4 ਤੋਂ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਜਾਂ ਹਾਈਪੋਲੀਰਜੀਨਿਕ ਫਾਰਮੂਲਾ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਫਿਰ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਠੋਸ ਭੋਜਨ ਦੀ ਇੱਕ ਹੌਲੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ, ਇੱਕ ਵਾਰ.
ਪਹਿਲੇ ਚਾਰ ਮਹੀਨੇ
ਤੁਹਾਡੇ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਤਰਲ ਪੋਰਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਆਪ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹਾਈਪੋਲੀਗਰਜਿਕ ਫਾਰਮੂਲਾ ਖੁਆਉਣ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ .
ਦੁੱਧ ਆਧਾਰਿਤ ਅਤੇ ਸੋਇਆ-ਅਧਾਰਤ ਦੋਨੋਂ ਧਾਗਿਆਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਖਤਰੇ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿਚ ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੋ ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਫੂਡ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਲਈ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀ ਹਾਈਡੋਲਾਈਜਡ ਫਾਰਮੂਲੇ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਬੱਿਚਆਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ.
ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਕੋਈ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਕੁਝ ਖਾਸ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਭੋਜਨ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਨੂੰ ਰੋਕ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਪਰ, ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿਖਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਐਲਰਜੀ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਭੜਕਣ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਹੋਣਗੀਆਂ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਗਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਕੁਝ ਭੋਜਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਗੀਆਂ.
ਚਾਰ ਤੋਂ ਛੇ ਮਹੀਨੇ
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਸਮਰਥਨ ਨਾਲ ਸਿੱਧਾ ਬੈਠ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਖਾ ਰਹੇ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਲੈ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਪਹਿਲੇ ਠੋਸ ਭੋਜਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ .
ਪਹਿਲਾਂ, ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਥਿੰਨੇ ਵਾਲੇ ਅਨਾਜ ਜਾਂ ਸ਼ੁੱਧ ਭੋਜਨ ਦੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਡੇਚਮਚ ਭੋਜਨ ਦਿਓ.
ਆਪਣੇ ਬੇਬੀ ਲਈ ਖਾਣੇ ਦੀਆਂ ਐਲਰਜੀ ਹੋਣ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਲਈ, ਇਕ ਵਾਰ ਵਿਚ ਖਾਣੇ ਦੇਣੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ 'ਆਪ' ਨੇ ਨਵੇਂ ਖਾਣੇ 'ਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਨਵਾਂ ਭੋਜਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਸੰਭਾਵੀ ਦੇਰ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰ ਸਕੋ.
'ਆਪ' ਨੇ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਫਲਾਂ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਅਤੇ ਅਨਾਜ ਅਨਾਜ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਖੁਰਾਕ ਐਲਰਜੀ ਲਈ ਐਨਆਈਏਆਈਡੀ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸੇਧਾਂ ਇਹ ਦੱਸਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਐਲਰਜੈਨਿਕ ਭੋਜਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਂਡੇ, ਮੂੰਗਫਲੀ ਜਾਂ ਕਣਕ ਵਰਗੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਐਲਰਜੀਨਿਕ ਦਵਾਈਆਂ, ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਦੇਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹਨ.
ਕੁਝ ਖੋਜਾਂ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਛੇ ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਲਰਜੀਨੀਅਲ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਠੋਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਉੱਪਰ ਕਿਹਾ ਹੈ, ਆਮ ਆਦਮੀ ਪਾਰਟੀ ਇਕ ਵਾਰ ਇਕੋ ਇਕ ਭੋਜਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਜਾਰਡ ਬੇਬੀ ਪੁਰੀ ਅਤੇ ਬੇਬੀ ਅਨਾਜ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਕੁ ਪਹਿਲੇ ਭੋਜਨ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਸਿਰਫ਼ ਇਕ ਹੀ ਭੋਜਨ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਕੋਈ ਗਾਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਨਿਰਮਾਣ ਪਲਾਂਟ ਵਿਚ ਅਣਡਿੱਠ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਵੇਂ ਖਾਣੇ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਤਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਉਤਪਾਦਨ ਤੇ ਕਾਬੂ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ.
ਛੇ ਤੋਂ ਨੌ ਮਹੀਨੇ
ਜਿਉਂ ਜਿਉਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਫੈਲਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਖੁੱਸਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਹੜਾ ਭੋਜਨ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਰੱਖੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਭੋਜਨ ਦੇ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਟੈਪ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦੇਖੀਆਂ ਗਈਆਂ ਕੋਈ ਵੀ ਪ੍ਰਤਿਕਿਰਿਆਵਾਂ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਕਾਰਨ ਅਸ਼ਲੀਲਤਾ, ਪਾਚਨ ਦੇ ਲੱਛਣ, ਜਾਂ ਚੰਬਲ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ 4 ਤੋਂ 6 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਭੋਜਨ ਖੁਆਉਣਾ ਛੱਡ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਮੁੜ ਤੋਂ ਜਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਜੋ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਇਕ ਇਤਫ਼ਾਕ ਸੀ - ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਠੰਡੇ ਹੋ ਗਿਆ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਭੋਜਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ ਹੋਵੇ
ਇੱਕ ਵਾਰੀ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੇ ਉਸ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਖੁਰਾਕ ਹੋਰ ਮਿਕਦਾਰਿਆਂ ਨਾਲ ਰਲਾਉਣ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ ਠੋਸ ਭੋਜਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੇ ਕੁੱਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਭੋਜਨ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਫਾਰਮੂਲਾ
- ਮੀਟ
- ਅੰਡਾ
- ਮੱਛੀ
- ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ
- ਸਿਰੀਅਲ ਅਨਾਜ
- ਟੋਫੂ ਜਾਂ ਦੂਜੇ ਸੋਇਆ ਭੋਜਨ
- ਖਾਣ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਜਾਂ ਗਿਰੀਦਾਰ ਪਦਾਰਥ (ਪਰ ਕੋਈ ਵੀ ਸਾਰਾ ਗਿਰੀਦਾਰ ਨਹੀਂ)
ਨੌਂ ਤੋਂ ਬਾਰ੍ਹੇਂ ਮਹੀਨਾ
ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਲਗਭਗ ਅੱਠ ਜਾਂ ਨੌਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕੁਝ ਮਨਪਸੰਦ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਖਾਣੇ ਹਨ ਕੇਲੇ, ਬਿਸਕੁਟ ਬਿਸਕੁਟ, ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਸ਼ੂਗਰ ਆਟੇ ਦੀਆਂ ਚਿਕਨਾਂ, ਅਤੇ ਓ-ਆਕਾਰਡ ਅਨਾਜ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੇਬੀ ਨੇ ਕੋਈ ਵੀ ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਖਾਣੇ ਦੇ ਛੋਟੇ ਭਾਗਾਂ ਨੂੰ ਖੁਆਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਹੜੀਆਂ ਬਾਕੀ ਪਰਿਵਾਰ ਖਾਂਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਖਾਣਾ ਮਿੱਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪਰਿਵਾਰਿਕ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਕੁੱਝ ਚਮਚੇ ਨੂੰ ਪੀਹ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਸੰਭਾਲ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੁਝ ਨੂਡਲਜ਼ ਜਾਂ ਬੇਕਡ ਆਲੂ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ.
ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਪਨੀਰ ਜਾਂ ਦਹੀਂ ਖਾਣੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਪਰ ਉਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਹਿਲੀ ਜਨਮਦਿਨ ਤਕ ਪੀਣ ਲਈ ਗਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਨਾ ਦਿਓ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਬਿਸਕੁਟ ਅਤੇ ਹੋਰ ਤਿਆਰ ਉਂਗਲਾਂ ਖਾਣਾ ਲੱਭਣਾ ਇੱਕ ਚੁਣੌਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਣੇ ਦੇ ਲੇਬਲ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ.
ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ 12 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਤਕ ਦੇਰੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ
ਕੁਝ ਕੁ ਭੋਜਨ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਜਨਮਦਿਨ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਪੋਸ਼ਣ ਜਾਂ ਖਾਣੇ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ, ਦੇਰੀ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਗਊ ਦੇ ਦੁੱਧ : ਗਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਮਨੁੱਖੀ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਬਾਲਾਂ ਦੇ ਫਾਰਮੂਲੇ ਤੋਂ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਤੌਰ ਤੇ ਵੱਖਰਾ ਹੈ, ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਦੁੱਧ ਦੇ ਸਮਾਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਦੁੱਧ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀਆਂ ਕਮੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਜਨਮਦਿਨ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਸੰਤੁਲਿਤ ਆਹਾਰ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਉਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਗਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਹਨੀ: ਹਨੀ ਵਿਚ ਬੋਟਲਿਲਿਜ਼ਮ ਦੇ ਪਿੰਜਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਪੇਟ ਸਪੋਰਜ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਤੇਜ਼ਾਬ ਨਹੀਂ ਹੈ (ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਬਾਲਗ ਪੇਟ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਤੇਜ਼ਾਬ ਹੁੰਦੇ ਹਨ)
- ਮੂੰਗਫਲੀ ਜਾਂ ਮੂੰਗਫਲੀ: ਸਮੁੰਦਰੀ ਬੂਟੀ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਟੌਡਲਰਾਂ ਲਈ ਘਬਰਾਹਟ ਦਾ ਖਤਰਾ ਹਨ. ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੇ ਮੱਖਣ 2 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਘਬਰਾਹਟ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਗੰਭੀਰ ਗਿਰੀ ਜਾਂ ਪੀਨੱਟ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕੋਈ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਚਿਕਨ ਜਾਂ ਗਿਰੀਦਾਰ ਮੱਖਣ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿਚ ਮੂੰਹ ਦੀ ਭੋਜਨ ਚੁਣੌਤੀ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ.
- ਹੋਰ ਭੌਂਕਣ ਵਾਲੇ ਖ਼ਤਰਿਆਂ , ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੋਕਰੋਨ, ਸਾਰਾ ਅੰਗੂਰ, ਗਰਮ ਕੁੱਤੇ ਦੇ ਟੁਕੜੇ, ਪਨੀਰ ਦੇ ਕਿਊਬ, ਅਣਕਹੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਜਾਂ ਫਲ਼ ਦੇ ਹਿੱਸੇ, ਜਾਂ ਚਿਕਨ ਵਾਲੇ ਖਾਣੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੇ ਮੱਖਣ.
ਅਪਵਾਦ ਸਲਾਹ ਨਾਲ ਵਿਹਾਰ ਕਰਨਾ
ਮੂੰਗਫਲੀ ਅਤੇ ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੇ ਮੱਖਣ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਖਤਰੇ ਦੀ ਮਾਰ ਝੱਲ ਰਹੇ ਹਨ, ਫਿਰ ਵੀ ਕੁਝ ਖੋਜਾਂ ਤੋਂ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਨ੍ਹਾਂ ਖਾਣਿਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿਚ ਦੇਰੀ ਨਾਲ ਮੂੰਗਫਲੀ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਬੰਧਤ ਮਾਤਾ ਕੀ ਹੈ?
ਕਿਉਂਕਿ ਨਵੇਂ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਹਰ ਸਾਲ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਸਲਾਹਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੇਬੀ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਐਲਰਜੀਟ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ. ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਖਾਣੇ ਦੀਆਂ ਐਲਰਜੀ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਤਾਜ਼ਾ ਖੁਰਾਕ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖ ਕੇ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਠੋਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਨਿੱਜੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਰੋਤ:
ਅਮੈਰੀਕਨ ਅਕੈਡਮੀ ਆਫ਼ ਪੈਡੀਅਟ੍ਰਿਕਸ ਸੌਲਿਡ ਫੂਡਜ਼ ਤੇ ਸਵਿਚ ਕਰਨਾ http://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/pages/Switching-To-Solid-Foods.aspx?nfstatus=401&nftoken=00000000-0000-0000-0000-000000000000&nfstatusdescription=ERROR% 3a + ਨਹੀਂ + ਸਥਾਨਕ + ਟੋਕਨ
ਗੇਰਰ ਫਰਾਂਸ, ਸਿਸਰਰ ਐਸਐਚ, ਬਰਕਸ ਐੱ ਡਬਲਿਊ; ਅਮਰੀਕੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਸਿਖਿਆ ਦੇ ਅਮੈਰੀਕਨ ਅਕੈਡਮੀ; ਐਲਏਜੀ ਅਤੇ ਇਮੂਨੋਲੋਜੀ 'ਤੇ ਪੈਡ ਆਟਿਕਸ ਸੈਕਸ਼ਨ ਦੇ ਅਮੈਰੀਕਨ ਅਕੈਡਮੀ. ਨਿਆਣਿਆਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਐਨੋਪਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ' ਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਮਾਵਾਂ ਦੀ ਭੋਜਨ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ, ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ, ਪੂਰਕ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦਾ ਸਮਾਂ, ਅਤੇ ਹਾਈਡੋਲਾਈਜ਼ਡ ਫਾਰਮੂਲੇ. ਬਾਲ ਰੋਗ 2008 ਜਨਵਰੀ; 121 (1): 183-91
ਕੋਪਨਲ, ਜੇ, ਏਟ ਅਲ ਕੀ ਆਂਡਿਆਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਜਾਣਨਾ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਅੰਡਿਆਂ ਦੇ ਅਲਰਜੀ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੀ ਹੈ? ਜਨਸੰਖਿਆ ਅਧਾਰਤ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਦ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਐਲਰਜੀ ਐਂਡ ਕਲੀਨਿਕਲ ਇਮੂਨਲੋਜੀ ਵੋਲਯੂਮ 126, ਅੰਕ 4 ਅਕਤੂਬਰ 2010
ਐਨਆਈਏਆਈਡੀ-ਸਪਾਂਸਰਡ ਐਕਸਪਰਟ ਪੈਨਲ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿਚ ਖੁਰਾਕ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼: ਐਨਆਈਏਆਈਡੀ-ਪ੍ਰਯੋਜਿਤ ਮਾਹਿਰ ਪੈਨਲ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ. ਦ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਐਲਰਜੀ ਐਂਡ ਕਲੀਨਿਕਲ ਇਮੂਨਲੋਜੀ ਵੋਲਯੂਮ 126, ਅੰਕ 6, ਦਸੰਬਰ 2010
ਨਵਰੂ ਬੀਆਈ, ਐਟ ਅਲ ਪਹਿਲੇ ਸਾਲ ਦੌਰਾਨ ਠੋਸ ਭੋਜਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਅਤੇ ਉਮਰ 5 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ 'ਤੇ ਅਲਰਜੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ . ਪੀਡੀਆਟ੍ਰਿਕਸ 2010; 125: 50-9.
ਪੂਲ ਜਏ, ਏਟ ਅਲ. > ਅਨਾਜ ਦੇ ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਕਣਕ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਮੇਂ ਦਾ ਸਮਾਂ. ਪੀਡੀਆਟ੍ਰਿਕਸ 2006; 117: 2175-82
ਤਾਰਗਰਜਨ ਏ, ਬਰਕਸ ਐੱ ਡਬਲਿਊ. ਏਪੋਟਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ' ਤੇ ਅਮਰੀਕੀ ਅਕਾਦਮੀ ਦੀ ਬਾਲ ਰੋਗ ਸਿਖਿਆ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ. ਕਰਟਰ ਓਪੀਨ ਪੈਡੀਏਟ੍ਰਰ 2008 ਦਸੰਬਰ; 20 (6): 698-702.