ਇਸ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪੂਰਕ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਐਜੂਕੇਟ ਕਰੋ
ਓਸਟੋ ਬੀੀ-ਫਲੈਕਸ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਹੈ ਜੋ ਸੰਯੁਕਤ ਸਿਹਤ ਲਈ ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਿਤ ਹੈ ਅਕਸਰ ਇਸਦੇ ਲਈ ਗੋਡੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਇਸ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ.
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੂਰਕ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ Osteo Bi-Flex ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਹੋਵੇ.
ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਵੀ ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਆਮ ਪੂਰਕ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਬਾਰੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਖੋਜ ਕੀ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਓਸਟੀਓ ਬੀਆਈ-ਫਲੈਕ ਨੂੰ ਐਫ ਡੀ ਏ ਦੁਆਰਾ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਪੂਰਕ ਹੈ, ਖੋਜ ਇਸ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਤੇ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ
ਓਸਟੀਓ ਬੀਈ-ਫਲੈਕਸ ਅੰਦਰ ਕੀ ਹੈ?
ਓਸਟੀਓ ਬੀਆਈ-ਫਲੈਕਸ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਫਾਰਮੂਲਿਆਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਹਰ ਇੱਕ ਥੋੜਾ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹਨ ਜੋ ਬਰਾਂਡ ਮੁੱਖ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਧਾਵਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ "ਜੁਆਇੰਟ ਸ਼ੀਲਡ", ਯੂਸੀ-ਦੂਜੀ ਕਾਲੇਜਨ, ਗਲੂਕੋਸਾਮਾਈਨ, ਚੰਦਰੋਤਿਨ, ਅਤੇ ਐਮਐਸਐਮ.
"ਸਾਂਝੀ ਸ਼ੀਲਡ" ਕੀ ਹੈ?
Osteo Bi-Flex "ਸਾਂਝੀ ਸ਼ੀਲਡ" ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਮੁੱਖ ਸੰਬੋਧਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਧਾਵਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਵਿਚ ਮਿਲੀਆਂ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਦਾ ਮਾਲਕੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ ਇਹ 5-ਲੋক্সਿਨ ਐਡਵਾਂਸਡ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ 3-O-acetyl-11-keto-beta-boswellic acid (AKBA) ਵਜੋਂ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਬੋਸਵੇਲਿਆ ਸਰਾਟਾ ਐਟਾਕਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.
5-ਗੋਚ ਦੇ ਗੰਮ੍ਹਿਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਲੌਕਸਿਨ ਨੂੰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, 5-ਲੋਕਸ਼ਿਨ ਨੂੰ ਗੜਬੜੀ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਗਠੀਏ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰਕ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਇਹ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਕੇ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਉਹ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਾਲੇ ਪਾਸੇ ਗਲਤੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਸੰਯੁਕਤ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ .
Osteo Bi-Flex ਵਿਚ ਦੂਜੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ
"ਜੁਆਇੰਟ ਸ਼ੀਲਡ" ਹਰੇਕ ਓਸਟੋ ਬੀੀ-ਫਲੈਕਸ ਫਾਰਮੂਲੇ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਹ ਸੈਕੰਡਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਖਰੇ ਹਨ.
ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਨੂੰ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਕਿ ਗਠੀਏ ਦੇ ਲੱਛਣ ਵੱਖ ਵੱਖ ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਕੁਝ ਚੰਗੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਪਰ, ਇਹ ਵੀ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹੋਰ ਖੋਜ ਅਜੇ ਵੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਹੈ.
ਗਲੁਕੋਸਾਮਾਈਨ ਕੋਲਡ੍ਰੋਇਟਿਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਗਠੀਏ ਦੇ ਕਾਰਨ ਓਸਟੀਓਆਰਥੈਰਾਟੀਜ਼ ਲਈ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ਾਮਾਈਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਅਸਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਹਿਸ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੂਰਕ ਨਿਰਮਾਤਾ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਗਲੂਕੋਸਾਮਾਇਨ ਇਕ ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੂਹ ਹੈ ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿਚ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਤਰਲ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪੂਰਕਾਂ ਵਿੱਚ, ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਦੇ ਸ਼ੈਲਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਕੋਲ ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਲਈ ਐਲਰਜੀ ਹੋਵੇ. ਕੁਝ ਪੂਰਕ ਲੈਬ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗੁਲੂਕੋਸਾਮਿਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਲੇਬਲ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੜਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਚੰਦਰੋਇਟਿਨ. ਕਾਸਟਿਲੇਜ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਇੱਕ ਹੋਰ ਕੁਦਰਤੀ ਯੌਗਿਕ, ਕੋਂਡਰੋਇਟਿਨ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ . ਪੂਰਕ ਵਿਚ, ਚੰਦ੍ਰੋਤਿਨ ਦਾ ਸਰੋਤ ਅਕਸਰ ਜਾਨਵਰ ਦੀ ਕਾਸਟਲਾਜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਗਲੂਕੋਸਾਮਾਈਨ ਅਤੇ ਚੌਂਡ੍ਰੋਇਟਿਨ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਖੋਜ ਬਹੁਤ ਭਿੰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਅਧਿਐਨਾਂ ਅਤੇ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ਾਂ ਗਠੀਏ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜੇ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਆਜ਼ਾਦ ਸੰਗਠਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਟਰਾਇਲਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਲਾਭ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ.
UC-II collagen. ਇਹ ਇੱਕ ਨਾਜਾਇਜ਼ ਕਿਸਮ ਦੀ II ਕੋਲੇਜੇਨ ਹੈ ਜੋ ਸੰਯੁਕਤ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਓਸਟੋ ਬੀੀ-ਫਲੈਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਪੂਰਕ ਵਿਚ, ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਕਸਰ ਚਿਕਨ ਸਟੀਨਮਾਂ ਦੀ ਕਾਪੋਲੀਏ ਤੋਂ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
UC-II collagen, ਗਠੀਏ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਸੁਤੰਤਰ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜੇ ਦਿਖਾਏ ਹਨ. ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਕਿ ਗੋਪੀਆ ਦੇ ਗਠੀਏ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਯੂਸੀ-ਦੂਰੀ ਕੋਲਜੇਨ ਲਿਆ ਸੀ, ਨੇ ਸਰੀਰਕ ਫੰਕਸ਼ਨ, ਕਠੋਰਤਾ ਅਤੇ ਦਰਦ ਵਿਚ 40 ਪ੍ਰਤਿਸ਼ਤ ਸੁਧਾਰ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਦਿੱਤੀ. ਇਕੋ ਅਿਧਐਨ ਿਵੱਚ ਗਲੁਕੋਸਾਮੀਨ ਅਤੇਚੌਂਡਰੋਇਟਿਨ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਲੈਣ ਵਾਲੇ 15.4 ਫੀਸਦੀ ਸੁਧਾਰ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
MSM ਮੈਥਾਈਲਸਫੋਨੀਲਾਈਮੈਥੇਨ (ਐਮਐਸਐਮ) ਅਕਸਰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਇਕੱਲੇ ਵੇਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਸਮੇਤ ਕੁਝ ਓਸਟੋ ਬਾਇ-ਫਲੈਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਉਹ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਪੈਕੇਜ ਤੇ "ਐਮਐਸਐਮ ਦੇ ਨਾਲ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ.
ਐਮਐਸਐਮ ਇਕ ਸਮਰੂਪ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਸਲਫਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦੇ ਜੁੜੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੁਆਰਾ ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਸੋਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂ ਕਿ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਹੋਣ ਦੇ ਲਾਭ ਮਿਲਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਇਹ ਵੀ ਨੋਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਐਮਐਸਐਮ ਅਤੇ ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਸ ਦਾ ਕਲੀਨੀਕਲ ਮਹੱਤਵ ਅਣਪਛਾਤਾ ਹੈ.
ਪੂਰਕ ਖੁਰਾਕਾਂ ਜਿਹੜੀਆਂ ਸਜੀਵ ਤੌਰ ਤੇ ਐਮਐਮਐਮ ਨੂੰ ਅਣਚਾਹੇ ਪੇਟ ਅਤੇ ਦਸਤ ਸਮੇਤ ਪਰੇਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋਣ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਖੂਨ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਚਰਚਾ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਖ਼ਾਸ ਓਸਟੀਓ ਬੀੀ ਫਲੇਕਸ ਉਤਪਾਦ ਵਿੱਚ ਮਿਲੀ ਐਮਐਸਐਮ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ.
ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਅਤੇ ਸਾਵਧਾਨੀ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸੋਚਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਵੇਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. Osteo Bi-Flex ਦੇ ਕਈ ਫਾਰਮੂਲੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਲੈਣ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿਤਾਵਨੀ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਐਲਰਜੀ ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਐਲਰਜੀਜ਼ ਕੁਝ ਓਸਟੋ ਬੀ-ਫਲੈਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨਾਲ ਚਿੰਤਾ ਹਨ. ਨਾਲ ਹੀ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗਲੂਕੋਸਾਮਾਈਨ (ਜੋ ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਤੋਂ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ) ਜਾਂ ਚੌਂਡ੍ਰੋਇਟਿਨ ਨਾਲ ਅਲਰਜੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਗਰਭਵਤੀ ਜਾਂ ਨਰਸਿੰਗ ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭਵਤੀ ਜਾਂ ਨਰਸਿੰਗ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਓਸਟੋ ਬੀੀ-ਫਲੈਕ ਉਤਪਾਦ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਡਰੱਗ ਅਦਾਨ-ਪ੍ਰਦਾਨ ਇਹ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ Osteo Bi-Flex ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋਣ ਲਈ ਕੁਝ ਨਸ਼ੀਲੇ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ. ਵਰਫਰਿਨ ਅਤੇ ਅਨਿਸਿੰਦੌਨ ਦੋ ਅਜਿਹੇ ਹਨ ਜੋ ਨੋਟ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਦਵਾਈ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, Osteo Bi-Flex ਨੂੰ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਪਤਾ ਕਰੋ.
ਇੱਕ ਨੋਟ ਤੋਂ
Osteoarthritis ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਓਸਟੀਓ ਬੀਆਈ-ਫਲੈਕ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਰਾਹੀਂ ਕੁਝ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਇਹ ਕਈ ਫ਼ਾਰਮੂਲੇ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਕੈਪਲੇਟਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਰਾਇਮੈਟੋਲੋਜੀ ਦਾ ਅਮੈਰੀਕਨ ਕਾਲਜ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰਕ ਖੁਰਾਕਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਸਾਮਾਈਨ ਜਾਂ ਚੌਂਡਰੋਇਟਿਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਲੈਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਦਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹ ਇਹ ਵੀ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ .
ਓਸਟੀਓ ਬੀੀ-ਫਲੈਕਸ ਵਿਚ ਲੱਭੀਆਂ ਗਈਆਂ ਕੁਝ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਦਾ ਬੈਕਅੱਪ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਅਧਿਐਨ ਵੀ ਹਨ, ਪਰ ਪੂਰਕ ਆਪ ਦੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਸ ਪੂਰਕ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੂਚਿਤ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ.
> ਸ੍ਰੋਤ:
> ਕਰੌਲੀ ਡੀ. ਘੁੰਡੀ ਦੇ ਓਡੀਓਅਰੇਟ੍ਰੀਸਿਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਗੈਰ-ਹਿੰਦ ਦੀ ਕਿਸਮ II ਕੋਲੇਜੇਂਸ ਦੀ ਸੇਫ਼ਟੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਕਤਾ: ਇੱਕ ਕਲੀਨਿਕਲ ਟ੍ਰਾਇਲ. ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਮੈਡੀਕਲ ਸਾਇੰਸਿਜ਼ 2009; 6 (6): 312-321
> ਡੇਬੀ ਈ ਐਮ, ਐਟ ਅਲ ਘਟੀ ਦੇ ਓਥੀਓਅਰੇਟ੍ਰੀਸਿਸ ਤੇ ਮੈਥਾਈਲਸਫੋਨੀਲਾਮੀਥੇਨ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਕਤਾ: ਇੱਕ ਬੇਤਰਤੀਬੀ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਅਧਿਐਨ. ਬੀ.ਐੱਮ.ਸੀ. ਪੂਰਕ ਅਤੇ ਵਿਕਲਪਕ ਮੈਡੀਸਨ. 2011 ਜੂਨ 27; 11: 50. doi: 10.1186 / 1472-6882-11-50
> ਹੇੈਸ ਏ. ਚੌਰਡ੍ਰੋਇਟਿਨ ਸਲਫੇਟ ਅਤੇ ਓਸੀਟੋਆਰਥਾਈਟਿਸ ਵਿੱਚ ਗਲੁਕੋਸਾਮਾਈਨ ਪੂਰਕ. ਆਰਥਰਾਈਟਸ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ
> ਮਾਰਕਸ ਡੀਐਮ ਜਣਨ ਇਲਾਜ, ਪੂਰਕ ਅਤੇ ਗਠੀਏ ਲਈ ਇਕੁਇਪੰਕਚਰ. ਅਮਰੀਅਮ ਕਾਲਜ ਆਫ ਰੀਯਾਮੈਟੋਲੋਜੀ 2015
> ਸੇਨਗੁੱਪਾ ਕੇ, ਏਟ ਅਲ. ਘਟੀ ਦੇ ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ 5-ਲੋক্সਿਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਡਬਲ ਬਲਾਇੰਡ, ਰੇਡਮੀਜ਼ਿਡ, ਪਲੇਸਬੋ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਅਧਿਐਨ. ਆਰਥਰਾਈਟਿਸ ਰਿਸਰਚ ਅਤੇ ਥੈਰੇਪੀ 2008; 10 (4): ਆਰ85 doi: 10.1186 / ਆਰ 2461