ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਕੀ ਹੈ?
ਕੁਝ ਵੱਖਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਸਾਂਝੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਜਾਂ ਗਠੀਏ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹਨਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨੂੰ ਓਸਟੀਓਅਰੇਟ੍ਰੀਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਲੋਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ' ਡੀਜਨਰੇਟਿਵ ਸੰਯੁਕਤ ਬਿਮਾਰੀ , 'ਜਾਂ' ਵਾਸ਼ਿਆ-ਅਤੇ-ਟਾਇਟ ਗਠੀਏ 'ਵਰਗੇ ਹੋਰ ਨਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਓਡੀਓਥਰੈਰੇਟਿਸ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਸੰਯੁਕਤ ਸੋਜਸ਼ ਜਾਂ ਗਠੀਏ ਦੇ ਦੂਜੇ ਘੱਟ ਆਮ ਕਾਰਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਕਾਰਨ
ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਹਾਲਤ ਹੈ ਜੋ ਇਕ ਵਾਰ ਸੋਚੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸੰਯੁਕਤ ਦੇ ਕਾਸਟਿਲੇਜ ਨੂੰ ਪਹਿਨਣ ਅਤੇ ਅੱਥਰੂ ਹੋਣ. ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਹੁਣ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਜੋਂ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਰੋਗ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਸਧਾਰਣ ਜੋੜਾਂ ਦੀਆਂ ਸਫਾਈਆਂ ਨੂੰ ਕਾਸਟਿਲੇਜ ਦੀ ਇੱਕ ਸੁਚੱਜੀ ਪਰਤ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਪਾਸਥੀ ਘਟੀਆ ਸਤਹ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਓਸਟੋਅਰੇਰਥਾਈਸਿਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. Osteoarthritis ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਰ ਜਿਆਦਾ ਪਤਲੀ ਹੋਣ (ਡੀਗਰੇਡੇਸ਼ਨ) ਅਤੇ ਉਪਾਸਥੀ ਦੀ ਸਤਿਹ ਦੀ ਘੱਟ ਮੁਰੰਮਤ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਓਸਟੀਓਹੈਰਰਾਈਟਿਸ ਦੇ ਮਕੈਨਿਕ (ਪਹਿਨਣ ਵਾਲੇ) ਹਿੱਸੇ ਦੋਨੋ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇੱਕ ਜੀਵ ਵਿਗਿਆਨ (ਅਸਧਾਰਨ ਸੰਯੁਕਤ ਜੀਵ ਵਿਗਿਆਨ) ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ.
ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ
ਪਿਛਲੇ ਦਹਾਕੇ ਦੇ ਖੋਜਾਂ ਨੇ ਗਠੀਏ ਦੇ ਬੁਨਿਆਦੀ ਕਾਰਣਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਕਾਰਣਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਗਠੀਆ ਹੋ ਚੁੱਕੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤੇ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਅਗਵਾਈ ਕੀਤੀ ਹੈ.
ਕੀ ਏਜੀਿੰਗ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਹਿੱਸਾ?
ਇਹ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਓਸਟੀਓਆਰਥ੍ਰਾਈਟਜ਼ ਪੁਰਾਣੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ , ਪਰ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕ ਆਪਣੇ 40 ਅਤੇ 50 ਦੇ ਦਰਮਿਆਨ ਗਠੀਆਤਮਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਿਉਂ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਦਕਿ ਦੂਸਰੇ ਕੁਝ ਕੁ ਜੁਆਇੰਟ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਲੰਬੇ ਜੀਵਨ ਬਤੀਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਲੋਕ ਇੱਕ ਵਾਰ ਸੋਚਦੇ ਸਨ ਕਿ ਗਠੀਏ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਜੋੜਿਆਂ ਤੇ ਲਗਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਮੰਗਾਂ ਕਾਰਨ ਸੀ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਜਵਾਨੀ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜੋ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਾਲੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖੇਡਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੰਕ੍ਰੇਣ ਵਾਲੇ ਜੋੜਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ.
ਇਹ ਹੁਣ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਓਸਥੀਓਰਥ੍ਰੀਮਸ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਅਟੁੱਟ ਹਿੱਸਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਅਜਿਹਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਗਠੀਏ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਵੱਲ ਖੜਦਾ ਹੈ. ਵੱਖ ਵੱਖ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਕ ਵਧੇਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਸਿਰਫ ਇਕ ਅੰਤਰੀਵ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜੋ ਗਠੀਏ ਕਾਰਨ ਹੈ ਅਸਾਧਾਰਣ ਹੈ.
ਗਠੀਏ ਬਾਰੇ ਖਾਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਜੋੜਾਂ ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ , ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵੇਖੋ:
ਖੋਜ
ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ, ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਗਠੀਆ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਕਾਸਟਿਲੇਜ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਤੱਕ ਹੀ ਸੀਮਿਤ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ, ਹੁਣ ਇਹ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਕਾਰਟੀਕਲ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸਾਂਝੇ ਕਾਰਨ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ , ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਸਪੁਰਦ ਬਣਦੇ ਹਨ , ਅਤੇ ਨਰਮ-ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼.
Osteoarthritis ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਉਹਨਾਂ ਕਾਰਜਾਂ ਦਾ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹਨ . ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਗਈ, ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਦੋਵੇਂ ਮਕੈਨੀਕਲ (ਵਾਦ-ਹਵਾ) ਅਤੇ ਜੀਵ ਵਿਗਿਆਨ (ਸੰਯੁਕਤ ਕਾਰਪਟੀਆਂ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਅਤੇ ਮੁਰੰਮਤ) ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਨ.
ਜੀਵ ਵਿਗਿਆਨ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ
ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਬਰਬਾਦੀ ਅਤੇ ਮੁਰੰਮਤ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਚੱਕਰ ਚਲਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਗਠੀਏ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ , ਭਟਕਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਬਦਲਿਆ ਜਾਂਦਾ, ਅਤੇ ਆਖਿਰਕਾਰ ਸੰਯੁਕਤ ਲਾਈਨਾਂ ਪਤਲੇ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਗਠੀਏ ਦੀ ਬੁਨਿਆਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ੀ ਕਾਸਟਲਾਜ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਅਤੇ ਅਸਥਿਰ ਡਿਗਰੇਡਸ਼ਨ ਵਿਚਲੀ ਅਸੰਤੁਲਨ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੰਯੁਕਤ ਸਤਹ ਦੂਰ ਦੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਸੰਯੁਕਤ ਦੇ ਜਲਣਸ਼ੀਲ ਜਵਾਬ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੇਗਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੋਜ ਹੋ ਜਾਏਗੀ. ਹਾਰਡ ਸਪਾਰਸ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਨਵੀਂ ਹੱਡੀ ਸੰਯੁਕਤ ਸਤਹ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਕਾਸਟਿਲੇਜ ਲਈ ਮੁਆਵਜ਼ਾ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦਾ ਜੋ ਗੁਆਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਗਠੀਏ ਦੀ ਪੀੜ੍ਹੀ ਦੀ ਹਾਲਤ ਨਤੀਜਾ ਹੈ
ਸੋਜ ਲਈ ਇਲਾਜ
ਓਸ਼ਟੂਐਰਥਾਈਟਿਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਣ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਖਰਾਬ ਹੋਈ ਸਾਂਝੀ ਤਬਦੀਲੀ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਗਠੀਏ ਤੋਂ ਇਸ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਕੁਝ ਇਲਾਜ ਹਨ:
- ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਦਵਾਈਆਂ
ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਦਵਾਈਆਂ , ਜਿਹਨਾਂ ਨੂੰ ਐਨ ਐਸ ਏ ਡੀ ਆਈ ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਮੂੰਹ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸੋਜਸ਼ ਦੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਵਪਾਰਕ ਨਾਂ ਮੋਟਰਿਨ, ਨੈਪਰੋਸਿਨ, ਸਿਲੇਬ੍ਰੈਕਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਦੇ ਅਧੀਨ ਵੇਚੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਦਰਦ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. - ਕੋਰਟੀਸਨ ਇੰਜੈਕਸ਼ਨਜ਼
ਕੋਰਟੀਜ਼ੋਨ ਇੰਜੈਕਸ਼ਨ ਵੀ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਵਿਚ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕੋਰਟੀਸੋਨ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਅਡ੍ਰਿਪਲ ਗ੍ਰੰਥੀ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਕੋਰਟੀਸਨ ਦਾ ਟੀਕਾ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਸੰਯੁਕਤ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ ਤੇ ਛਪਾਕੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਬਹੁਤ ਉੱਚੀ ਡੋਜ਼ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਲਈ ਇਲਾਜ
ਕਈ ਇਲਾਜ ਹਨ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਸਿੱਧ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਓਪਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਸਰਜਰੀ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਸਰੀਰਕ ਉਪਚਾਰ
ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਓਸ਼ਟੂਐਰਥਾਈਟਿਸ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਸਾਂਝੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸ-ਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਵਧੇਰੇ ਤਾਕਤਾਂ ਦਾ ਸਹਿਯੋਗ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਾਸਟਲੇਜ ਅਤੇ ਹੱਡੀ 'ਤੇ ਘੱਟ ਬੋਝ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. - ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਅਕਸਰ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਗਠੀਆ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਕਦਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਨਾਲ ਜੋ ਬੋਝ ਜੁਆਇੰਟ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁੱਲ੍ਹੇ, ਗੋਡੇ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ. ਓਥੇਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ ਜਿਹੜੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ , ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਿਚਲੇ ਸਿਰੇ ਦੇ ਲਗਭਗ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. - ਸਰਗਰਮੀ ਸੰਸ਼ੋਧਨ
ਕੁਝ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਢੰਗ ਸਿੱਖਣਾ ਸਹਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜਮਾਂਦਰੂ ਅਭਿਆਸ ਉਹਨਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਚੋਣ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. - ਖ਼ੁਰਾਕ
ਬਦਲਦੇ ਹੋਏ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਅਸਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ, ਪਰ ਇਹ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੋਟਾਪਾ ਓਸ਼ਟੂਐਰਥਾਈਟਿਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਇੱਕ ਜੋਖਮ ਦਾ ਕਾਰਕ ਹੈ , ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਦੇ ਭਾਰ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹ ਕਲੀਨਿਕਲ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸੁਧਾਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ.ਖਾਸ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਥੋੜਾ ਸਾਬਤ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ. ਛੋਟੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡੈਂਟਸ ਨੂੰ ਗਠੀਏ ਦੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਲੇਕਿਨ ਉਹ ਲੰਬੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਸਾਬਤ ਨਹੀਂ ਹੋਏ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗਠੀਏ ਦੇ ਸਮੁੱਚੇ ਘਾਤ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਨੂੰ ਗਠੀਏ ਦੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਅੰਕੜੇ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਹੋਰ ਕਾਰਕ ਵਧੇਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਗਠੀਏ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਲਈ ਅਤੇ ਇਸ ਆਮ ਹਾਲਾਤ ਦੇ ਲਈ ਨਵੀਆਂ ਇਲਾਜ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਖੋਜ ਲਗਾਤਾਰ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ. ਰਿਸਰਚ ਦੇ ਕੁਝ ਆਕਰਸ਼ਣ ਖਿੱਚਣ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿਚ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਗਲੁਕਸਾਮਾਇਨ ਅਤੇ ਚੰਦਰੋਇਟਿਨ
ਗੁਲੂਕੋਸਾਮਿਨ ਅਤੇ ਚੰਦ੍ਰੋਤਰੀਨ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਦਾ ਅਸਰ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ. ਜਿਵੇਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਪੁਰਾਣੀ ਕਾਸਲਿਜ਼ ਨੂੰ ਘਟੀਆ ਹੋਣ ਦੇ ਬਦਲਣ ਲਈ ਨਵੇਂ ਕਾਰਟੀਲੇਜ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਗਠੀਏ ਨੂੰ ਠੀਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ. ਗਲੁਕੋਸਾਮਾਈਨ ਅਤੇ ਚੰਦ੍ਰੋਤਰੀਨ ਕਡੀਲਿਜ ਦੇ "ਬਿਲਡਿੰਗ ਬਲਾਕਾਂ" ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਪੂਰਕ ਲੈਣ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਉਪਾਸਥੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.ਇਸ ਇਲਾਜ ਲਈ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਮੀਡੀਆ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਪਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਉਤਸ਼ਾਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਪਰ ' ਗਠੀਏ ਦੇ ਇਲਾਜ ' ਦੇ ਦਾਅਵਿਆਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਖੋਜ ਉਪਲਬਧ ਹੈ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਮੈਡੀਕਲ ਪੇਸ਼ੇ ਦੀ ਆਮ ਸਹਿਮਤੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਪੂਰਕਾਂ ਨੂੰ ਲੈਣ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਚੰਗੀ ਤਰਾਂ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ. ਉਹ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋਣ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗਠੀਏ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਉਪਯੋਗਤਾਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
- ਸਿਨਵਿਸਕ
ਸਿਨਵਿਕ ਇਕ ਵਸਤੂ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਹੈਲੁਰੌਨਿਕ ਐਸਿਡ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਜੋ ਕਿ ਆਕਸੀਸ਼ੀਅਲ ਕੋਸ਼ੀਕਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਗੁਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਸੰਯੁਕਤ ਵਿੱਚ ਗੁਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਡ਼ੇ ਦੇ ਤਰਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗਿੱਲੇ, ਜਾਂ ਚਹਿਕਸ਼ੀਲ, ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਗੋਡੇ ਵਿਚ ਲਗਾ ਕੇ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੰਯੁਕਤ ਤਰਲ ਦੇ ਇਸ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਬਦਲ ਰਹੇ ਹੋ.ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਅਜੇ ਤੱਕ ਸਿਨਵਿਕ ਦਾ ਕੋਈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਲਾਭ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ , ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਯਕੀਨ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਕੀ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਸਿਨਵਿਕ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਗੋਡੇ ਬਦਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਣ ਤੱਕ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਂ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਸਿਨਵਿਕ ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਦੇ ਸਰਜੀਕਲ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ. ਛੋਟੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਗੋਡੇ ਬਦਲਣ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਲਾਭ ਹੈ
ਵਿਕਲਪਕ ਇਲਾਜ
ਉਹਨਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਜਿਹੜੇ ਓਸਟੀਐਰਥਾਈਟਿਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਿਕਲਪਕ ਇਲਾਜ ਜਾਂ ਹੋਰ ਨਵੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਸਰੋਤਾਂ ਰਾਹੀਂ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਾਂਗਾ:
ਕਾਪੀ ਦੇ ਮੁੜ ਜੀਵਾਣੂਆਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀਆਂ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟੇਸ਼ਨ ਤਕਨੀਕਾਂ ਵਿਚ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੈ. ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਗੋਡੇ ਜੋੜਿਆਂ ਦੇ ਗਠੀਏ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਵਿਚ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇਹਨਾਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਦਿਖਾਏ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਓਪਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ'