ਕੀ ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਲਈ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੈ?
ਚੰਦਰੋਤਿਨ ਕੀ ਹੈ?
ਕੋਂਡਰੋਇਟਿਨ ਮਨੁੱਖੀ ਸੰਗੀਨ ਟਿਸ਼ੂ ਦਾ ਇਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਜੋ ਸੰਯੁਕਤ ਕਾਸਟਿਲੇਜ ਅਤੇ ਹੱਡੀ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਕੋਂਡਰੋਇਟੀਨ ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ, ਜਿਸਨੂੰ ਚੰਦ੍ਰੋਇਟਿਨ ਸੈਲਫੇਟ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਵੇਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਦੂਸਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪੂਰਕ ਵਿਚ, ਚੰਡਰੋਇਟਿਨ ਸੈਲਫੇਟ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਬੋਵਾਈਨ (ਗਊ) ਟ੍ਰੈਚਿਆ ਜਾਂ ਸੂਰ ਦਾ-ਉਤਪਾਦ ਤੋਂ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਚੰਦ੍ਰੋਟੋਿਨ ਲਈ ਮੈਡੀਸਨਲ ਵਰਤੋਂ
ਆਰਥਰਿਟੀਜ਼ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ ਅਨੁਸਾਰ, ਕੋਂਡਰੋਇਟਿਨ ਪੂਰਕ ਕੋਲੇਜੇਨ ਦੇ ਸਦਮੇ-ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਵਾਲੇ ਬਲਾਕ ਐਨਜ਼ਾਈਮਜ਼ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ. ਇਹ ਕਾੱਪੀਰਜੀ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਗਲੁਕਸਾਮਾਈਨ ਨਾਲ ਮਿਲਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਕੋਂਡ੍ਰੋਇਟਿਨ ਕਾਰਟਿਲਿਜ਼ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਉਲਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
Chondroitin ਦੀ ਉਪਲਬਧਤਾ
ਕੋਂਡ੍ਰੋਇਟਿਨ ਕੈਪਸੂਲ, ਗੋਲੀਆਂ ਅਤੇ ਪਾਊਡਰ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ. ਚੌਰਡ੍ਰੋਇਟਿਨ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਗਲੂਕੋਸਾਮਿਨ ਨਾਲ ਜੋੜ ਕੇ ਵੇਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਮੁੱਖ ਖੁਰਾਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 800 ਤੋਂ 1,200 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਚੰਦਰੋਇਟਿਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਦੋ ਜਾਂ ਚਾਰ ਵੰਡੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਚੌਂਦ੍ਰੋਟਿਨ ਲਈ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਅਤੇ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ
ਕੋਲਡ੍ਰੋਇਟਿਨ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਕੁਝ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਹਨ:
- ਕੋਂਡਰੋਇਟਿਨ ਗੋਲ਼ੀਆਂ ਵਿਚ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਦੇ ਮਾਂਗਨੇਸੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵਰਤੋਂ ਵਿਚ ਇਕ ਸਮੱਸਿਆ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
- ਕੁੰਡੋਰਾਇਟਿਨ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੈਨੂਫੈਕਚਰਿੰਗ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਦੂਸ਼ਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੀਫ ਤੋਂ ਅਲੱਗ ਹੈ. ਮੈਡ ਕਾ ਬੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਿਧਾਂਤਕ ਸਬੰਧ ਹੈ ਪਰ ਕੋਈ ਕੇਸਾਂ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ.
- ਜੇ ਕੌਰਡ੍ਰੋਇਟਿਨ ਨੂੰ ਐਨਐਸਐਂਡ ਨਾਲ ਲਿਜਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵਧਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਲਫ਼ੋਨਾਮਾਈਡਜ਼ ਲਈ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਚੌਡਰੋਇਟੀਨ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰੋ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟ ਖੁਰਾਕ ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹ ਸਕਦਾ ਹੈ
- ਦਸਤ, ਕਬਜ਼, ਅਤੇ ਪੇਟ ਦਰਦ ਚੰਡਰੋਇਟਿਨ ਦੇ ਦੂਜੇ ਸੰਭਵ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ.
ਕਲੀਨਿਕਲ ਟ੍ਰਾਇਲ ਨਤੀਜੇ
ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਕਲੀਨਿਕਲ ਪਰੀਖਣ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ, ਇਹ ਜ਼ਾਹਰ ਹੋਇਆ ਕਿ ਚੌਂਡ੍ਰੋਇਟਿਨ ਪੇਸ਼ਾਬ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ ਤੇ ਗਠੀਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਸਿਆ: ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਅਸੰਗਤ ਨਤੀਜੇ ਨਿਕਲੇ ਅਤੇ ਇਹ ਮੁੱਢਲੇ ਪਰੀਖਣ ਮੱਧਮ ਤੋਂ ਘੱਟ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਹੋਣ ਦੀ ਗੱਲ ਕਹੀ ਗਈ.
2005 ਤੋਂ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਤਿਕੋਲਾਂ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਨੈਗੇਟਿਵ ਰਹੀਆਂ ਹਨ. ਸਾਰੇ ਚੌਂਡਰੋਇਟਿਨ ਦੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਕਿ ਪੂਰਕ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਘਟਿਆ. ਪਰ ਜਦੋਂ ਸਿਰਫ ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਤਾਂ ਚੰਦਰੋਤਿਨ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਹੀ ਲਾਭ ਦੀ ਘਾਟ ਸੀ. ਜੀਏਆਈਟੀ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਅਤੇ ਅਨੁਸਾਰੀ ਨਤੀਜੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਡਾਕਟਰੀ ਮੁਆਇਨੇ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਦੇ ਸਨ, ਜੋ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਇਕ ਛੋਟੇ ਸਬ-ਗਰੁੱਪ ਲਈ ਸ਼ਾਇਦ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸਨ. ਗੈਜੇਟ ਟ੍ਰਾਇਲਸ ਨੇ ਗਲੋਕੂੋਸਾਮਾਇਨ ਅਤੇ ਚੰਡਰੋਟੀਨ ਸੈਲਫੇਟ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਵੱਲ ਵੇਖਿਆ.
ਓਸਟੀਓਰੇਰਾਈਟਸ ਲਈ ਚੰਦਰੋਇਟਿਨ ਦੀ ਕੋਚਰੇਨ ਰਿਵਿਊ
ਕੋਚਰੇਨ ਰਿਵਿਊ, ਜੋ ਕਿ ਗਠੀਏ ਲਈ ਚੌਰਡ੍ਰੋਇਟਿਨ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਜਨਵਰੀ 2015 ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਨਵੰਬਰ 2013 ਤਕ ਚੌਂਡਰੋਇਟਿਨ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਦੀ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਕੁੱਲ 9,110 ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦੇ 43 ਅਧਿਐਨ ਸਨ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਘੇਰਾ
ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੂੰ ਚੰਦਰੋਤਿਨ ਦੇ ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਫੰਡ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਸਨ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਤਮਕ ਢੰਗਾਂ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ. ਵਰਤੇ ਗਏ ਵਿਧੀ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਅਸੰਗਤ ਨਤੀਜੇ ਨਿਕਲਦੇ ਸਨ. ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ, ਸਮੀਖਿਆ ਨੇ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ ਹੈ ਕਿ:
- ਚੰਦ੍ਰੋਇਟਿਨ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਮਿਆਦ (ਦਰਦ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਘੱਟ) ਤੇ ਦਰਦ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ
- ਚੋਂਡਰੋਇਟਿਨ ਪਲੇਸਬੋ (53 ਵਿੱਚੋਂ 47 ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 47 ਲੋਕਾਂ) ਵਿੱਚ ਗੋਡੇ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕੁਝ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ 20% ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ.
- ਕੋਂਡਰੋਇਟਿਨ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਕੁਆਲਟੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਲੇਕਜਿਨ ਦੀ ਸੂਚਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੁਆਰਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ)
- ਕੋਂਡਰੋਇਟਿਨ ਵਿੱਚ ਹੋਰਨਾਂ ਏਜੰਟਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਾਂ ਬਿਲਕੁਲ ਗਲਤ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ
- ਚੰਦਰੋਇਟਿਨ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਐਕਸ-ਰੇ ਤੇ ਸੰਯੁਕਤ ਸਪੇਸ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਤਲ ਲਾਈਨ
ਚੰਦਰੋਤਿਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਬੂਤ ਅਸੰਗਤ ਹਨ. ਗਲੋਕੁਜ਼ਾਮਾਈਨ ਸੈਲਫੇਟ ਤੋਂ ਵੱਧ ਚੰਦਰੋਤਿਨ ਦਾ ਕੋਈ ਸਪਸ਼ਟ ਫਾਇਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਗਲੌਕੋਸਾਮਾਈਨ ਬਨਾਮ ਕੇਵਲ ਗਲੂਕੋਸਾਮਿਨ ਨਾਲ ਹੀ ਚੰਡਰੋਇਟਿਨ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਦਾ ਕੋਈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਫਾਇਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਸੀਮਤ ਗਿਣਤੀ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਚੰਡਰੋਇਟਿਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਲਾਭ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਰੋਤ:
ਓਸ਼ਟੂਐਰਥਾਈਟਿਸ ਲਈ ਚੰਦਰੋਇਟਿਨ ਕੋਚਰੇਨ ਸਿੰਘ ਐਟ ਅਲ ਜਨਵਰੀ 28, 2015.
http://www.cochrane.org/CD005614/MUSKEL_chondroitin-for-osteoarthritis
ਓਡੀਓਅਰੇਟ੍ਰੀਸ ਲਈ ਡਾਇਟੀ ਪੂਰਕ ਅਮਰੀਕੀ ਪਰਿਵਾਰਕ ਡਾਕਟਰ ਗ੍ਰੈਗਰੀ ਪੀਜੇ ਐਟ ਅਲ ਜਨਵਰੀ 15, 2008.
http://www.aafp.org/afp/20080115/177.html
ਗਲੁਕੋਸਾਮਾਈਨ / ਚੰਦਰੋਇਟਿਨ ਆਰਥਰਾਈਟਸ ਇੰਟਰਵੈਨਸ਼ਨ ਟ੍ਰਾਇਲ (ਗੈਟੀ). ਐਨ ਸੀ ਸੀ ਐਮ. ਜੌਂਰਿ 9, 2009.
http://nccam.nih.gov/research/results/gait/
ਚੰਦਰੋਇਟਿਨ ਸੈਲਫੇਟ ਗਠੀਏ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਤੇ ਪਰਾਈਮਰ ਤੇਰ੍ਹਵੀਂ ਐਡੀਸ਼ਨ ਆਰਥਰਾਈਟਸ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ. ਐਕਸਪ੍ਰੈਸ 8/15/2009