ਹਾਰਮੋਨਸ ਅਤੇ ਮਾਈਗਰੇਨਜ਼ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਬੰਧ
ਮਰਦਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਅਸਮਾਨਤਾ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ: ਕੁਝ 28 ਮਿਲੀਅਨ ਅਮਰੀਕੀ ਮਾਈਗਰੇਨਜ਼ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਸਿਰ ਦਰਦ ਮਰਦਾਂ ਨਾਲੋਂ ਤਿੰਨ ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹਿਲਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਅਪਰਾਧੀ? ਹਾਰਮੋਨਸ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਸੈਕਸ ਹਾਰਮੋਨ ਪੂਰੀ ਤਰਾਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਨਹੀਂ ਹਨ- ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਰੌਲਾ, ਚਮਕਦਾਰ ਰੌਸ਼ਨੀ, ਸੁਗੰਧ ਅਤੇ ਅੰਦੋਲਨ ਜਿਵੇਂ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀ ਆਵਾਜਾਈ ਨੂੰ ਤ੍ਰਿਸਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਖੋਜ ਵੀ ਸੁਝਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਮਾਈਗਰੇਨ ਅਤੇ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿਚ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇਕ ਸੰਬੰਧ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ-ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ
ਲੜਕਿਆਂ ਨੂੰ ਜਵਾਨ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨਜ਼ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. 11 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਲੜਕੀਆਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਸਮੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਨਾਲ ਇਹ ਕਮਜ਼ੋਰ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ . ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਮਾਈਗਰੇਇਨਾਂ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਘਟਨਾ 40 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਕੀ ਇਹ ਇੱਕ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਹੈ - ਜਾਂ ਕੀ ਸੱਚਮੁੱਚ ਬਹੁਤ ਮਾੜੀ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੈ?
ਹਾਲਾਂਕਿ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਦਰਦ ਆਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਸਾਰੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਮਾਈਗਰੇਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਵਰਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ. ਮਾਹਵਾਰੀ ਮਾਈਗਰੇਨਸ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਿਰਫ ਦੋ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਦੋ ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਪ੍ਰੀਮੇਂਸਰਜਲ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਪੀਐਮਐਸ) ਸਬੰਧਤ ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਕਸਰ ਮਾਹਵਾਰੀ ਆਉਣ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਨਾਲ ਖ਼ਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ: ਇੱਕ ਆਤਮਸਾਤ ਜਾਂ ਬੋਝ?
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਿਲ 'ਤੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਜਾਣ ਕੇ ਹੈਰਾਨ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਇਹ ਮਾਈਗਰੇਨਜ਼ ਲਈ ਇੱਕ ਟਰਿਗਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਜੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੇ ਦੂਜੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇਹ ਜਵਾਬ ਸਧਾਰਨ ਹਾਂ ਜਾਂ ਨੰਬਰਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ. ਪੀਲ ਤੋਂ ਨਿਕਲਣ ਵੇਲੇ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੁਧਾਰਾਂ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 12 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਿਛਲੇ 11 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਟਿਉਬਾਂ ਨੂੰ ਬੰਨ੍ਹਿਆ ਅਤੇ ਪਿਲ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਨਾਟਕੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਗਿਰਾਵਟ ਆਈ ਹੈ.
ਮਾਈਗਰੇਨ ਪੀੜਤ ਇੱਕ ਤਣਾਅ (ਤੀਬਰ, ਮੰਜੇ ਤੇ ਜਾਵੋ, ਲਾਈਟਾਂ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ, ਮੇਰੇ ਸਿਰ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਸਿਰਹਾਣਾ ਪਾਓ ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਨਾ ਅਵਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ) ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਪੀੜਤ ਮੇਰੀ ਜਵਾਨੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਆਪਣੇ ਤੀਹ ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਗੈਰ-ਮਾਈਗਰੇਨ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਕਿ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦੀ ਆਖਰੀ ਵਾਰ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹੈ.
ਪਿੰਜਰੇ ਉੱਤੇ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਜੋਖਮ ਅਤੇ ਮਾਈਗਰੇਨਜ਼ ਤੋਂ ਪੀੜਤ
ਪਿਲ 'ਤੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦਾ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮਾਈਗਰੇਨ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦਾ ਜੋਖਮ ਉਨ੍ਹਾਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਉੱਚੇ ਲੱਗ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਪਿਲ ਤੇ ਹਨ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਸਿਗਰਟ ਹਨ ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੁਰਾਣੀ ਉੱਚੀ-ਖੁੱਲੀ ਮੌਲਿਕ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਦੇ ਨਾਲ ਸੱਚ ਹੈ. ਮਾਈਗ੍ਰੈਂਨ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਮੌਸਿਕ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਕਿ ਉਹ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਣ ਕਿਉਂਕਿ ਪ੍ਰੋਗੈਸਟੀਨ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਦੀ ਬਜਾਏ ਜੋਖਿਮ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ.
ਕੀ ਮਾਈਗਰੇਨ ਲਈ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਹੈ?
ਹਾਲੇ ਨਹੀ. ਪਰ ਅਸਰਦਾਰ ਰਾਹਤ ਲਈ ਆਸ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੀਬਰਤਾ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਮਾਈਗਰੇਨ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਅਤੇ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਮੀ ਹੈ. ਨਵੇਂ ਖੋਜ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਮਿਠਾਈ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਤੱਕ ਦੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਪੀੜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਸਹੀ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਕਰਵਾਉਣਾ. ਅਮਰੀਕੀ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਸਟੱਡੀ II ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਕੇਵਲ ਮਾਈਗਰੇਨ ਦੇ ਤਕਰੀਬਨ ਅੱਧੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਘੱਟ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਮਿਲਦਾ ਹੈ.
ਮਾਈਗਰੇਇਨਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ, ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਟਰਿਗਰਜ਼ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ.
ਸਰੋਤ:
ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਜਾਣਕਾਰੀ NINDS http://www.ninds.nih.gov/disorders/migraine/migraine.htm.
ਰੇਬੇਕਾ ਇਰਵਿਨ ਵੈੱਲਜ਼, ਰੇਬੇੱਕਾ ਬਚ, ਰੈਂਡਲ ਐਚ. ਸਿਰ ਦਰਦ: ਸਿਰ ਅਤੇ ਫੇਸ ਦਰਦ ਦੀ ਜਰਨਲ, 2014; 1484-95
ਡੈਨੀਅਲ ਰਾਈਨੀ, ਸਾਰਾਹ ਐਂਡਰਸਨ, ਮਾਰਗਰੇਟ ਗੀਡਡੇ ਫ਼ਾਰਮਾੈਕੈਪਰੇਸ਼ਨ , ਜਨਵਰੀ 2016.