ਅਲੋਡਿਆਨਿਆ ਇੱਕ ਦੁਰਲੱਭ ਕਿਸਮ ਦੀ ਦਰਦ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਮੜੀ' ਤੇ, ਜੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਦਰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇਹ ਦਰਦ ਦੀ ਕਿਸਮ ਅਕਸਰ ਫਾਈਬਰੋਮਾਈਆਲਗੀਆ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਥਕਾਵਟ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਕੋਲ ਵੀ ਇਹ ਹੈ
ਅਲੋਡਿਆਨਿਆ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਦੂਜੀਆਂ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ , ਪੋਸਪੈਟਰਿਕ ਨਿਊਰਲਜੀਆ (ਸ਼ਿੰਗਲਜ਼) ਅਤੇ ਮਾਈਗਰੇਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ .
ਇਹਨਾਂ ਹਾਲਤਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ, ਅਲੋਡਿਆਨਿਆ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਔਖਾ ਲੱਛਣ ਹੈ.
ਇਸ ਮਿਆਦ ਨੂੰ ਜਾਨਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਬਿਮਾਰੀ ਬਾਰੇ ਰਿਸਰਚ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ.
ਔਲੋਡੀਨੀਆ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ
ਅਲੋਡਿਆਨਿਆ ਤਿੰਨ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਅਤੇ ਵੱਖਰੇ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਕ, ਦੋ, ਜਾਂ ਤਿੰਨੇ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੇ ਹੋਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ.
ਵੱਖ ਵੱਖ ਰੂਪ ਹਨ:
- ਟੈਂਟਲ ਅਲੋਡਿਆਨਿਆ, ਜੋ ਕਿ ਦਰਦ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਇਸ ਵਿਚ ਚਮੜੀ (ਖ਼ਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੇ ਸਖ਼ਤ ਹਿੱਸੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਾਈਸਟਬੈਂਡਸ, ਬਰੇ ਸਟਰੇਪ ਜਾਂ ਸਾਕਲਾਂ ਦਾ ਲਚਕੀਲਾ ਹਿੱਸਾ), ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਪਿਆ ਹੋਇਆ ਕੱਪੜੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਗਲੇ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਹੱਥ' ਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੋਹਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.
- ਮਕੈਨੀਕਲ ਅਲੋਡਿਆਨਿਆ, ਜੋ ਕਿ ਚਮੜੀ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਅੰਦੋਲਨ ਕਰਕੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੌਲੀਏ ਵਾਂਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਬੁਰਛਾਓ, ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ '
- ਥਰਮਲ (ਤਾਪਮਾਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ) ਅਲੋਡਿਆਨਿਆ, ਜੋ ਗਰਮੀ ਜਾਂ ਠੰਡੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਠੰਢੇ ਹੋਣ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮ ਹੋ ਜਾਣ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਅਤੇ ਪੈਰ ਜਲਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. (ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਅਤੇ ਪੈਰ ਠੰਡੇ ਹੋਣ ਤੇ ਨੀਲੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ. ਇਹ ਰਾਣੌਨਜ਼ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੀ ਇਕ ਵੱਖਰੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦਾ ਹੈ.)
ਇਹ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਅਕਸਰ ਔਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਹ ਵੀ ਕਿ ਜਿਹੜੇ ਅਲੋਪਿਡਿਆ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕਿ ਇਹ ਦੂਜੀਆਂ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਚੀਜ਼ਾਂ ਇੰਨੀ ਦਰਦ ਕਿਵੇਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਦਰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ "ਆਮ" ਦਰਦ ਅਤੇ ਪੀੜਾਂ ਤੋਂ ਪਰੇ ਪਾਉਣਾ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਸੌਦਾ ਬਣਾਉਣਾ ਹੋ.
ਅਲੋਡਿਆਨਿਆ ਹਾਈਪਰਾਲਜੀਸੀਆ ਤੋਂ ਵੱਖਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਧੀ ਹੈ ਜੋ ਇਹਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਤੇ "ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ"
ਹਾਈਪਰਾਲਜੀਸੀਆ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਲੈ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬਦਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਅਲੋਡਿਆਨਿਆ ਅਸਲ ਕਿਸਮ ਦੀ ਦਰਦ ਹੈ.
ਆਲੋਡਿਆਈਆ ਦੇ ਕਾਰਨ
ਅਲਾਡਿਆਨਿਆ ਨੂੰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਪ੍ਰਤੀਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਖੋਜ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦਾ ਨਤੀਜਾ ਕੇਂਦਰੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਫਾਈਬਰੋਮਾਈਲੀਜਿਆ ਦੀ ਇੱਕ ਅੰਤਰੀਵ ਤਕਨੀਕ, ਕ੍ਰੌਨੀ ਥਕਾਵਟ ਸਿੰਡਰੋਮ ਅਤੇ ਕਈ ਹੋਰ ਸ਼ਰਤਾਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ . "ਕੇਂਦਰੀ" ਕੇਂਦਰੀ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ "ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ" ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਵਾਧੂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ.
ਅਲੋਪਡਿਆਨਿਆ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਨਸਾਂ ਤੋਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ nociceptors ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਨੋਨਿਸਾਈਸਟਰਾਂ ਦੀ ਨੌਕਰੀ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਠੀਕ ਤਾਪਮਾਨ ਅਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਉਤਸਾਹ ਵਰਗੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਹੈ ਨੋਕਸੀਪਰ੍ਸਟਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸਿਗਨਲ ਭੇਜਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਫਿਰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਹ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਵਾਪਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਾੜ-ਫੂਕਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਨੂੰ ਕੁਝ ਗਰਮ ਤੋਂ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਜਦੋਂ ਇਹ ਨਾੜੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਦਰਦ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਅਹਿਸਾਸ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਦੁਬਾਰਾ, ਇਹ ਅਸਲ ਦਰਦ ਹੈ ਜੋ ਦਰਦ ਦੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਰੋਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ.
ਔਲੋਡੀਨੀਆ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ
ਅਲੋਡਿਆਨਿਆ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਮੀਜ਼ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਸੌਖਾ ਜਿਹਾ ਕੁਝ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਐਂਜੇਂਜ਼ਿੰਗ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਅਲੋਡਿਆਨਿਆ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਰਦ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਇਸ ਦਰਦ ਦੇ ਅਸਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ. ਇਸ ਬਾਰੇ ਮਦਦ ਲਈ, ਵੇਖੋ:
ਥਰਮਲ ਅਲੋਡਿਆਨਿਆ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਇੱਕ ਲੱਛਣ ਵਿੱਚ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਤਾਪਮਾਨ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ . ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੇਅਰਜ਼ ਵਿੱਚ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਵਰਗੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਟੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵੈਂਟ ਤੋਂ ਦੂਰ ਕਰਕੇ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਮ ਜਾਂ ਠੰਢੀ ਹਵਾ ਨਾਲ ਧਮਾਕਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਬੇਕਾਬੂ ਰੱਖਣ ਦੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਜਾਨਣ ਲਈ, ਵੇਖੋ:
- ਫਾਈਬਰੋਮਾਈਲੀਜੀਆ ਅਤੇ ਚਿਰਕਾਲੀਨ ਥਕਾਵਟ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨਾਲ ਠੰਡਾ ਸਰਵਾਈਵਲ
- ਫਾਈਬਰੋਮਾਈਲੀਜੀਆ ਅਤੇ ਚਿਰਕਾਲੀਨ ਥਕਾਵਟ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨਾਲ ਗਰਮੀ ਸਰਵਾਈਵਲ
ਇਹਨਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਬਹੁਤੇ ਆਮ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਲੋਪਿਡਿਆ ਨੂੰ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਲਿਰੀਕਾ (ਪ੍ਰੀਗਾਬਲੀਨ) ,
- ਨਿਊਰੋੰਟਿਨ (ਗਾਬਾਪੈਂਟਿਨ),
- ਟ੍ਰਾਈਸਾਈਕਲ ਐਂਟੀ ਡਿਪਾਰਟਮੈਂਟਸ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਏਮੀਟ੍ਰੀਟੀਲਾਈਨ
ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਦਰਦਨਾਸ਼ਕਾਂ ਨਾਲ ਕੁਝ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲਿਡੋਕੋਨਾਈਨ, ਬਾਇਓਫਰੀਜ, ਟਾਈਗਰ ਬਾਲ ਅਤੇ ਅਸਪਰਕ੍ਰੇਮ.
ਮਸਾਜ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਅਲਾodyਨੀਆ ਨੂੰ ਹੋਰ ਬੁਰਾ ਬਣਾਉਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਮਸਾਜ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਧਾਉਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ
ਅਲੋਡਿਆਨਿਆ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਹਾਲਾਤ ਅਕਸਰ ਪੁਰਾਣੇ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰਾਂ ਮੁਕਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਢੁਕਵੇਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ 'ਤੇ ਇਸਦੇ ਅਸਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ.