ਕੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਪੂਰਕ ਐੱਚਆਈਵੀ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਪੂਰਕ ਮਦਦ ਕਦੋਂ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ

ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਐੱਚਆਈਵੀ ਨਾਲ ਰਹਿ ਰਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਹੈ. ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ, ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸਰੀਰ ਵੱਖ ਵੱਖ ਦਵਾਈਆਂ ਜਾਂ ਰੋਗਾਂ ਨੂੰ ਖੁਦ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਦਸਤ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਜਾਂ ਲੰਮੀ ਬਿਪਤਾ ਦੌਰਾਨ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਪਦਾਰਥ ਅਕਸਰ ਘਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ , ਜਿਸ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਕੁਝ ਖਾਸ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਜਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਸਰੀਰ ਦੇ ਚਰਬੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਵ, ਜੋ ਇਲਾਜ ਜਾਂ ਐਚਆਈਵੀ ਲਾਗ ਨਾਲ ਵੀ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਕਿਸੇ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਤੱਖ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਪਰ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਐੱਚ. ਆਈ. ਪੀ. ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਅਸਰ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਅਤੇ ਬੀ 12 ਦੀ ਘਾਟ ਸਰੋਤ-ਅਮੀਰ ਅਤੇ ਸਰੋਤ-ਗਰੀਬ ਦੋਵੇਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿਚ ਤੇਜ਼ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਘੱਟ ਸੂਰਜ ਦੇ ਪੱਧਰ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਵੱਧ ਮਾਤਰਾ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦੇ ਹਨ-ਅਕਸਰ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਪੂਰਕਾਂ ਦੇ ਰਾਹ ਵਿਚ.

ਬਿਨਾਂ ਸਵਾਲ ਕੀਤੇ ਬਗੈਰ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਪੂਰਕ ਖੁਰਾਕੀ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਕਿਸੇ ਐਚ.ਆਈ.ਵੀ. ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਸਥਿਤੀ ਜਾਂ ਗਰੀਬ ਖ਼ੁਰਾਕ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੀ ਹੋਵੇ. ਇਹ ਖ਼ਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਖੀਰੀ-ਪੜਾਵਾਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿਚ ਸੱਚ ਹੈ ਜਦੋਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਐੱਚਆਈਵੀ ਵਾਰਦਾਤਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਪਰ, ਬਾਕੀ ਦੇ ਬਾਰੇ ਕੀ? ਕੀ ਐੱਚਆਈਵੀ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਕੁਦਰਤੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? ਕੀ ਇਹਨਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਲਾਗ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦੇਵੇ, ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਦੇਵੇ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਮੁੱਖ ਇਮਿਊਨ ਫੰਕਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਪੁਨਰਗਠਨ ਕਰੇ?

ਜਾਂ ਕੀ ਅਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹ ਕਰਨਗੇ?

ਪੂਰਕ ਉਦਯੋਗ

ਅਮਰੀਕੀ ਕੇਂਦਰਾਂ ਲਈ ਰੋਗ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ (ਸੀਡੀਸੀ) ਅਨੁਸਾਰ, ਲਗਭਗ ਅੱਧੇ ਅਮਰੀਕੀ ਖਾਣਾਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿਜ, ਅਤੇ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦਾ ਇਸ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਨੂੰ ਯੂ ਐੱਸ ਫੂਡ ਐਂਡ ਡਰੱਗ ਐਡਮਨਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ (ਐਫ ਡੀ ਏ) ਦੁਆਰਾ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਤਪਾਦ "ਖੁਰਾਕ" (ਪੂਰਕ) ਲਈ ਹੋਰ ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ ਜੋੜਨ ਦਾ ਇਰਾਦਾ ਹੈ. "

ਇਸ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਮਲਟੀਿਵਟਾਿਮਨ ਅਤੇ ਦੂਜੀਆਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਪੂਰਕਾਂ ਨੂੰ ਫਾਰਮਾਸਿਊਟਿਕਲ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਬਜਾਏ ਭੋਜਨ ਦੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਖ਼ਤ, ਪੂਰਵ-ਬਜ਼ਾਰ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਜਾਂਚ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਲੰਘਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਐਫ ਡੀ ਏ ਕੋਲ ਅਜਿਹੇ ਟੈਸਟਿੰਗ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਐੱਫ.ਡੀ.ਏ. ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਬਾਜ਼ਾਰਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗਾਹਕਾਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਲਟੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦੀ ਰੋਸਟਰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਪ੍ਰਤੀਕੂਲ ਘਟਨਾ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ (ਏ.ਈ.ਆਰ.) ਸਿਰਫ ਜੀਵਨ ਦੇ ਖਤਰਨਾਕ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਲਈ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਭੇਜੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਹਲਕੇ ਤੋਂ ਦਰਮਿਆਨੀ ਘਟਨਾਵਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਰ ਦਰਦ ਜਾਂ ਜੈਸਟਰਾਈਨੇਟਿਨਲ ਸੰਬੰਧੀ ਬਿਪਤਾ, ਦੀ ਸੂਚਨਾ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਨਿਰਮਾਤਾ ਸਵੈ-ਇੱਛਾ ਨਾਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ.

ਇਹ ਫਾਰਮਾਸਿਊਟਿਕਲ ਇੰਡਸਟਰੀ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਉਲਟ ਹੈ, ਜੋ ਐਫਡੀਆ ਦੀ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਖੋਜ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਖਰਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਤੀ ਔਸਤ $ 1.3 ਬਿਲੀਅਨ ਡਾਲਰ ਪ੍ਰਤੀ ਡਾਲਰ ਖਰਚਦਾ ਹੈ. 2011 ਵਿੱਚ, ਖੁਰਾਕੀ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਵਿਕਰੀ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ 30 ਬਿਲੀਅਨ ਡਾਲਰ ਵਿੱਚ ਆ ਗਈ, ਜੋ ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਐਚਆਈਵੀ ਡਰੱਗਜ਼ ਬਾਜ਼ਾਰ ਦੇ ਦੁੱਗਣੇ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ ਹੈ.

ਕੀ ਸਪਲੀਮੈਂਟ "ਬਿਊਸਟ" ਇਮਿਊਨਯੂਨੀਟੀ ਹੋ ​​ਸਕਦੀ ਹੈ?

ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਦੁਆਰਾ ਚੰਗਾ ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ ਐਂਟੀਰੋਰੋਵਿਰਲ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਅਤੇ ਸੂਚਿਤ ਉਪਯੋਗ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਕੇ ਸਹੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ .

ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਪੋਸ਼ਣ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ, ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਬਹਿਸ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ.

ਖਪਤਕਾਰ ਬਾਜ਼ਾਰਾਂ ਵਿਚ ਭੰਬਲਭੂਸਾ ਬਹੁਤ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਉਹ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਕ ਦਾਅਵਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਖੋਜ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਘੱਟ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਐਫ.ਡੀ.ਏ. ਇਹਨਾਂ ਦਾਅਵਿਆਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਿਪਾਰਟਮੇਂਟ ਆੱਫ ਹੈਲਥ ਐਂਡ ਹਿਊਮਨ ਸਰਵਿਸਿਜ਼ ਦੁਆਰਾ 2012 ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਇਹ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜਿਹੜੀਆਂ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਵਿਚੋਂ 20 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਿਤ ਦਾਅਵੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਅਕਸਰ "ਇਮਿਊਨ ਸਹਿਯੋਗ" ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ. ਇੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਦਾਅਵੇ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਗਲਤ ਹਨ. ਇਹ ਬਸ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਦਰਭ ਜਾਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਆਮ ਤੌਰ'

ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਿਰਮਾਤਾ, 2004 ਦੇ ਹਾਵਰਡ ਸਕੂਲ ਆਫ ਪਬਲਿਕ ਹੈਲਥ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ 2004 ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਨਾਲ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨੇ ਤਨਜ਼ਾਨੀਆ ਵਿੱਚ 1,097 ਐਚਆਈਵੀ-ਪਾਜ਼ਿਟਿਵ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਰੋਗ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਸ਼ਾ ਤੇ ਮਲਟੀਵਾਈਟੈਮਜ਼ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ. ਮੁਕੱਦਮੇ ਦੀ ਸਮਾਪਤੀ ਤੇ, 31 ਫੀਸਦੀ, ਜੋ ਪੂਰਕ ਚੁੱਕੇ ਸਨ, ਉਹ ਪਲੇਸਬੋ ਗਰੁੱਪ ਵਿਚ 25 ਫੀਸਦੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਏਡਜ਼ ਦੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਮੌਤ ਹੋਣ ਜਾਂ ਖ਼ਤਮ ਕਰ ਚੁੱਕੇ ਸਨ. ਇਸ ਸਬੂਤ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ ਕਿ ਮਲਟੀਿਵਟਾਿਮਨ (ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੀ, ਸੀ ਅਤੇ ਈ) ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ HIV ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਹੋਈ, ਬਲਕਿ " ਲਾਗ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ. "

ਖੋਜ ਦੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨ ਤੇ, ਕਈ ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਇਮਿਊਨ-ਬੂਸਟਿੰਗ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ "ਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਮਾਣ" ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਧਿਐਨ ਨੂੰ ਸੰਕੇਤ ਕੀਤਾ. ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕੀ ਕਰਨ ਵਿਚ ਨਾਕਾਮ ਰਹੇ ਹਨ, ਉਹ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਵਿਚ ਹਨ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਹਿ-ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ- ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਗ਼ਰੀਬੀ, ਭੁੱਖ ਅਤੇ ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਹੈ ਜੋ ਅਮੀਰੀ ਅਫ਼ਰੀਕੀ ਜਨਸੰਖਿਆ ਦੇ ਅੰਦਰ ਮੌਜੂਦ ਹੈ.

ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ, ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਸੁਝਾਅ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਕਿ ਮਲਟੀਿਵਟਾਿਮਨਸ, ਅਤੇ ਆਪ ਦੇ ਵਿੱਚ, ਉਹੀ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ - ਜਾਂ ਉਸੇ ਸਿੱਟੇ ਦੇ ਬਰਾਬਰ - ਜਿਵੇਂ ਅਮਰੀਕਾ ਜਾਂ ਯੂਰਪ ਵਰਗੇ ਸੰਪਦਾ-ਸੰਭਾਵੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ. ਫਾਲੋ-ਅਪ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਅਸੰਗਤ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ 2012 ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਉੱਚ-ਖ਼ੁਰਾਕ ਮਲਟੀਵਾਈਟੈਮਜ਼ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮੌਤ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਦੂਸਰੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਕੇਵਲ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ( ਸੀਡੀ 4 ਕਾਉਂਟਿਸ 200 ਸੈਲ / ਐਮਐਲ ਦੇ ਅਧੀਨ) ਵਿੱਚ ਲਾਭ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਨੇ ਅਜੇ ਵੀ ਕੋਈ ਲਾਭ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ.

ਬਹੁਤੇ ਅਨੇਕਾਂ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਇਹ ਦਸਤਖਤੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖ਼ੁਰਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਮਲਟੀਵਾਈਟੈਮਜ਼ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਐੱਚਆਈਵੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜੋ ਜਾਂ ਤਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਜਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਅਗਾਊਂ ਪੜਾਅ ਹਨ.

ਜਦੋਂ ਪੂਰਕ ਚੰਗੀਆਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ

ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿਜ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਟਰੇਸ ਤੱਤ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਘੱਟ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਸੇਲੇਨਿਅਮ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਜਾਣਿਆ ਐਟੀ-ਆਕਸੀਨਡੈਂਟ ਸੰਪਤੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਮਾਤਰਾ ਵਾਲੀ ਖਣਿਜ ਹੈ. ਖੋਜ ਤੋਂ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਐੱਚਆਈਵੀ ਦੀ ਲਾਗ ਵਿੱਚ ਸੇਲੇਨਿਅਮ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸੀਡੀ 4 ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਇੱਕ ਸਮਾਰੋਹ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ malabsorption ਅਤੇ ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਕਾਰਕ ਨਹੀਂ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ.

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਖੋਜ ਅਜੇ ਵੀ ਸੇਲੇਨਿਅਮ ਪੂਰਕ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਹੀ ਲਾਭ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਐਚ.ਆਈ.ਵੀ. ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਜਾਂ ਸੀਡੀ 4 ਦੇ ਪੁਨਰਗਠਨ ਵਿੱਚ. ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਕ ਪੂਰਕਾਂ ਨਾਲ ਦੇਖੇ ਗਏ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਹੋਣ ਨਾਲ ਰੋਗ ਦੀ ਤਰੱਕੀ ਜਾਂ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਕੋਈ ਸੰਬੰਧ ਨਹੀਂ ਸੀ.

ਕੁੱਝ ਐੱਚਆਈਵੀ ਪਾਜ਼ੇਟਿਵ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਦੀ ਭਰਪੂਰ ਵਰਤੋਂ ਇਸ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੁਆਰਾ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ "ਕੁਦਰਤੀ" ਉਤਪਾਦ ਕੁਦਰਤੀ ਇਮਿਊਨਸ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਐੱਚਆਈਵੀ ਥੈਰੇਪੀ ਇਹ ਅਕਸਰ ਕੇਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਦਰਅਸਲ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਪੂਰਕ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦਾ ਐੱਚਆਈਵੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਗਹਿਰਾ ਅਸਰ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਨਸ਼ੀਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਚੱਕੋ-ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿਚ ਦਖ਼ਲ ਦੇ ਕੇ ਜਾਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਨ ਦੇ ਸੰਭਵ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਸੰਭਾਵੀ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ:

• ਮੇਗਾਡੇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ- ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ (ਰੋਜ਼ਾਨਾ 25,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਈ.ਯੂ.) ਦੇ ਉੱਚ ਖੁਰਾਕ ਜਿਗਰ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਖੂਨ ਵਗਣ, ਸੁਭਾਵਕ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਵਰਲਡ ਹੈਲਥ ਆਰਗੇਨਾਈਜੇਸ਼ਨ (ਡਬਲਯੂਐਚਓ) ਗਰਭਵਤੀ, ਐੱਚਆਈਵੀ ਪੋਜ਼ੀਟਿਵ ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਐਕਟ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ, ਖੋਜ ਨਾਲ ਇਹ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 5,000 ਆਈ.ਯੂ. ਖੁਰਾਕ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਾਂ ਤੋਂ ਬੱਚੀ ਪ੍ਰਸਾਰਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
• ਮੇਗਾਡੇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ- ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਝ ਖੋਜਾਂ ਨੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੀ ਉੱਚ ਖੁਰਾਕਾਂ, ਸੈਲੂਲਰ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਬੂਤ ਬਹੁਤ ਵਿਰੋਧੀ ਹਨ. ਅਸੀਂ ਕੀ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੀ ਉੱਚ ਖੁਰਾਕ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਦਸਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ (ਜਿਸਦਾ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਐੱਚਆਈਵੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ) 1000 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਖੁਰਾਕਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸੇਰੀਸਿਵੈਨ (ਇਨਡਿਨਵਿਰ) ਦੇ ਕੁਝ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
• ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 6 ( ਪੈਰੀਡੌਕਸਿਨ ) - ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 6 (ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 2,000 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਉਪਰ ) ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਸ਼ਿਤ ਨਰਵ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਏ ਐੱਚਆਈਵੀ ਪਾਜ਼ਿਟਿਵ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
• ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ- ਵਿਟਾਮਿਨ-ਈ ਦੀ ਉੱਚ ਖੁਰਾਤ (1,500 ਆਈ.ਯੂ. ਤੋਂ ਉੱਪਰ) ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਮੇ ਨਾਲ ਦਖਲ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਦਸਤ, ਮਾਸ-ਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਮਤਲੀ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
• ਸੇਂਟ ਜੌਹਨ ਵਿਉਸਟ (ਹਾਇਪਰਿਸੀਨ) - ਇਕ ਹਾਰਮਰੀ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਜੋ ਕਿ ਹਲਕੇ ਉਦਾਸੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਸੇਂਟ ਜੌਨ ਵਿਉਸਟ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰੋਟੀਸ ਇਨ੍ਹੀਬੀਟਰ (ਪੀ.ਆਈ.) ਅਤੇ ਨਾਨ-ਨਿਊਕਲੀਓਸਾਈਡ ਰਿਵਰ ਟ੍ਰਾਂਸਕਰਿਪੈਸ ਇਨਹੈਬਿਟਰ (ਐਨ ਐਨ ਆਰ ਆਈ) -ਕਲਾਸ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਡਰੱਗ ਦੇ ਟਾਕਰੇ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਦੇ ਖਤਰੇ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ
• ਲਸਣ - ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਅਤੇ ਪੂਰਕਾਂ ਖਾਸ ਐੱਚਆਈਵੀ ਡਰੱਗਜ਼ ਦੇ ਸੀਰਮ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਇਨਵੀਰੇਸ (ਸਕਿਨਵੀਰ) ਜੋ ਅੱਧ ਸਮੇਂ ਘੱਟ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਲਸਣ ਦੀਆਂ ਪੂਰਕਾਂ ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਤਾਜ਼ਾ ਜਾਂ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਲਸਣ ਸੀਰਮ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
• ਗਰੇਪਫਰੂਟ ਦਾ ਜੂਸ - ਸੇਰੀਸੀਵੈਨ ਨਾਲ ਲਿਆ ਗਿਆ ਤਾਜ਼ਾ ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਗਲਾਸ ਸੀਰਮ ਡਰੱਗ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ 26 ਫੀਸਦੀ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਸਾਈਕਲ ਦਾ ਜ਼ੀਰੋ ਇਨਵੀਰੇਜ਼ ਪੱਧਰ 100 ਫੀਸਦੀ ਤੱਕ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਸੰਭਾਵੀ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ). ਜਦੋਂ ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਜੂਸ ਕਿਸੇ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਹਟਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਡਰੱਗ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਦੋ ਤੋਂ ਦੋ ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ

ਸਹੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ, ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਬਹੁਤਾਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ ਐੱਚ.ਆਈ.ਵੀ. ਨਾਲ ਬਿਹਤਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਸੰਬੰਧੀ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ
• ਸਿਹਤਮੰਦ ਲਿਪਾਈਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲਸ ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਈਗਲਾਈਸਰਾਇਡਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ
• ਖੁਰਾਕ ਸੰਬੰਧੀ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਜੋ ਕੁਝ ਐਂਟੀਰੋਟ੍ਰੋਵਾਇਰਲ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ
• ਐਡਰੈਸ ਡੈਟਾਟੀ ਜਟਿਲਿਟਸ ਜੋ ਐੱਚਆਈਵੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ
• ਸੰਭਾਵਿਤ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਰਹੇ ਮੌਕਾਪ੍ਰਸਤ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਭੋਜਨ ਦੇ ਉਪਾਅ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ

ਕਸਰਤ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ( ਐਚ.ਆਈ.ਵੀ. ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਨਸਲੀ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿਚ ਕਮੀ ਸਮੇਤ) ਦੋਹਾਂ ਨੂੰ ਲਾਭਾਂ ਨਾਲ ਅਣਦੇਖਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ.

ਪੂਰਕਤਾ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ, ਇੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮਲਟੀਵਾਈਟਾਈਨ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਕਿਊਰਟੀ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਣ, ਖ਼ਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਉਹ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਪੋਸ਼ਕ ਟੀਚੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਪਰ, ਆਪਣੀ ਸਿਫਾਰਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਭੱਤਾ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਟਾਮਿਨ ਲੈਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ. ਐਚਆਈਵੀ ਦੀ ਲਾਗ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਜਾਂ ਐਂਟੀਰੋਟ੍ਰੋਵਾਇਰਲ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ ਐਚਆਈਵੀ ਵਾਇਰਸ ਲੋਡ ਕਰਨ ਨਾਲ ਹਾਰਮਰੀ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਐੱਚ.ਆਈ.ਵੀ. ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੂਰਕ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋਵੋ ਬਾਰੇ ਸਲਾਹ ਦੇਵੋ.

> ਸਰੋਤ:

> ਯੂ ਐਸ ਸੈਂਟਰ ਫਾਰ ਡਿਜ਼ੀਜ਼ ਕੰਟ੍ਰੋਲ ਐਂਡ ਪ੍ਰੀਵੈਨਸ਼ਨ (ਸੀ ਡੀ ਸੀ). "NHS III (1999-1994) ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਬਾਲਗ਼ਾਂ ਵਿਚ ਡਾਇਟੀਰੀ ਪੂਰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ." ਐਨਸੀਚਸੀ ਡੇਟਾ ਬਿਫ ਸਿਹਤ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਲਈ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕੇਂਦਰ; ਹਿਟਟਸਵਿਲੇ, ਮੈਰੀਲੈਂਡ; ਅਪ੍ਰੈਲ 2011; ਨੰਬਰ 1

> ਫਾਵਜ਼ੀ, ਡਬਲਯੂ .; ਮਿਸਮਾੰਗਾ, ਜੀ .; ਸਪਾਈਜਲਮਾਨ, ਡੀ .; ਅਤੇ ਬਾਕੀ. "ਮਲਟੀਵਿਟੀਮਨ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਅਤੇ ਐੱਚਆਈਵੀ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਅਤੇ ਮੌਤ ਦਰ ਦੇ ਇੱਕ ਨਿਰੰਤਰ ਟਰਾਇਲ." ਨਿਊ ਇੰਗਲੈਂਡ ਜਰਨਲ ਆਫ ਮੈਡੀਸਨ ; 351 (1): 23-32.

> ਇਸਨਕਾ, ਐਸ .; ਮਗਸੀ, ਐੱਫ .; ਹਾਕਿਨਸ, ਸੀ; ਅਤੇ ਬਾਕੀ. "ਤੌਨਜ਼ਾਨੀਆ ਵਿਚ ਐਚਆਈਵੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਮੌਤ ਦੀ ਦਰ 'ਤੇ HAART ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ' ਤੇ ਉੱਚੀ ਖੁਰਾਕ ਬਨਾਮ ਮਿਆਰੀ-ਖੁਰਾਕ ਮਲਟੀਵਿਟੀਮਨ ਪੂਰਕ ਐਨ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਇਕ ਨਿਰਦੋਸ਼ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਟ੍ਰਾਇਲ." ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਦੀ ਅਮੈਰੀਕਨ ਮੈਡੀਕਲ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ. 17 ਅਕਤੂਬਰ, 2012; 308 (15): 1535-1544.

> ਕਾਂਸਟਨ, ਜੇ .; ਡੈਲਮਸ-ਬੇਯੂਵੀਐਕਸ, ਐੱਮ .; ਸਾਰਜੈਂਟ, ਸੀ .; ਅਤੇ ਬਾਕੀ. "ਮਨੁੱਖੀ ਇਮਯੂਨਡਿਫਸੀਸੀਨ ਵਾਇਰਸ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਬੀਟਾ-ਕੈਰੋਟਿਨ ਜਾਂ ਸੈਲੇਨਿਅਮ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਾਲ ਦੀ ਐਂਟੀ-ਓਕਸਡੈਂਟ ਪੂਰਕ: ਇੱਕ ਪਾਇਲਟ ਅਧਿਐਨ." ਕਲੀਨਿਕ ਸੰਕਰਮਣ ਰੋਗ ; 23 (3): 654-656

> ਵਿਲੇਮਰ ਈ .; ਮਿਸਮਾੰਗਾ, ਜੀ .; ਸਪਾਈਜਲਮਾਨ, ਡੀ .; ਅਤੇ ਬਾਕੀ. "ਮਲਟੀਿਵਟਾਿਮਨ ਅਤੇ HIV- 1- ਲਾਗ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਭਾਰ ਵਧਣ ਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਐਕਟ ਪੂਰਕ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ." ਅਮਰੀਕੀ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਕਲਿਨਿਕਲ ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨ ; 76 (5): 1082-1090.