ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਪਸੀਨਾ ਆ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ.
ਪਹਿਲੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਰਾਤ ਨੂੰ ਪਸੀਨਾ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਲਗਭਗ ਹਰ ਕੋਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਤੇ ਅਨੁਭਵ ਕਰੇਗਾ. ਦੂਜੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਪਸੀਨਾ ਕਿਉਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਰਾਤ ਨੂੰ ਪਸੀਨੇ ਜਾਣ ਦੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਸੀਨੇ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬਿਸਤਰੇ ਨੂੰ ਕੱਪੜੇ ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਲਿਪਨੇ ਵੀ ਬਦਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇ.
ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ ਕਿ ਲੱਛਣ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਭਾਸ਼ਿਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ, ਹੇਠਾਂ.
ਨਾਈਟ ਸਵੈਟਸ ਬਨਾਮ ਹਰਮ ਫਲੈਸ਼ਿਸ਼ਸ ਬਨਾਮ ਫਲੱਸਿੰਗ
ਕੁਝ ਲੋਕ ਰਾਤ ਦੇ ਪਸੀਨੇ ਨਾਲ ਉਲਝਣਾਂ ਜਾਂ ਉਲਝਣਾਂ ਨੂੰ ਉਲਝਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਰਾਤ ਦੀ ਪਸੀਨਾ ਵਰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਗਰਮ ਝੁਲਸ ਅਚਾਨਕ, ਮਜ਼ਬੂਤ, ਗਰਮ ਸੰਵੇਦਣ ਜਿਹੜੀਆਂ ਛਾਤੀ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਤੱਕ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਵਧ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਉਹ ਦਿਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਰਾਤ ਵੇਲੇ. ਫਲਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚਮਕੀਲਾ ਜਾਂ ਲਾਲ ਰੰਗ ਦੀ ਦਿੱਖ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਨਾਈਟ ਕੀ ਕੈਂਸਰ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਸਵਾਗਤ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਰਾਤ ਦੀ ਪਸੀਨਾ ਕਈ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਅਕਸਰ ਲਿੰਫੋਮਾ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ . ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਲਿਮਫੋਮਾ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਤੁਰੰਤ ਸ਼ੰਕਾ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ.
ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਰਾਤ ਨੂੰ ਪਸੀਨਾ ਇਕ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਰਾਤ ਨੂੰ ਪਸੀਨਾ ਇਕ ਮੁੱਖ ਲਿੰਫੋਮਾ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ , ਪਰ ਕਈ ਹੋਰ ਹਾਲਤਾਂ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਰਾਤ ਦੇ ਪਸੀਨੇ ਦੇ ਨੰਬਰ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਜਾਂ ਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਨੂੰ ਉਤਪੰਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ).
ਇਕ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ
ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਦੇਵੇਗਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਰਾਤ ਦੇ ਪਸੀਨੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਾ ਨਿਰਧਾਰਣ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਯਮਿਤ ਖੂਨ ਦੇ ਕੰਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਗੇ. ਉਹ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਪਸੀਨਾ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੱਜੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਵਿਚਾਰਿਆ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਵਾਈਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦਾ ਹੋਵੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਚਾਹੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੋਵੇ, ਓਵਰ-ਦ-ਕਾਊਟਰ, ਜਾਂ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ
ਜੇ ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ?
ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਸੌਣ ਦੇ ਮਾਹੌਲ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰੀ ਪਜਾਮਾ ਵਿੱਚ ਸੌਂ ਰਹੇ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਬਿਸਤਰੇ ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਬਲ ਹਨ? ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਥਰਮੋਸਟੇਟ ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ ਸੈਟ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਰਾਤ ਨੂੰ ਪਸੀਨੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਜਾਂ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਹਲਕੇ ਕੱਪੜੇ ਵਿੱਚ ਸੌਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜਾਂ ਥੋੜ੍ਹੇ ਕੰਬਲ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਵੇਖਣ ਲਈ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਰਾਤ ਦੀ ਪਸੀਨਾ ਖ਼ਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ 60 ਅਤੇ 67 ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ- ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਾੜੀ ਜਾਪਦੀ ਹੋਵੇ, ਨੈਸ਼ਨਲ ਸਲੀਪ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ ਅਨੁਸਾਰ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸੁੱਤੇ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ਕ ਤਾਪਮਾਨ ਸੀਮਾ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਪਰ, ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਪਸੀਨਾ ਆ ਰਹੇ ਹੋ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰੇ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਜਾ ਕੇ ਜਾਣ ਲਈ ਲੰਬਾ ਸਮਾਂ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਨਾ ਕਰੋ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੇ ਉਹ ਨਿਰੰਤਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ
ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਪਸੀਨੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਂਟੀ-ਡਿਪਰੈਂਟੈਂਟ, ਅਕਸਰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਪਸੀਨਾ ਦੇ ਦੋਸ਼ੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਓਵਰ-ਦਿ-ਕਾਊਂਟਰ ਐਸੀਟਾਮਿਨੋਫ਼ਿਨ (ਟਾਇਲਾਨੌਲ), ਰਾਤ ਨੂੰ ਵੀ ਪਸੀਨਾ ਜਾਂ ਫਲੱਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਫਾਰਮਾਿਸਸਟ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ.
ਰਾਤ ਦੀਆਂ ਪਸੀਨਾ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਹੋਰ ਹਾਲਤਾਂ:
- ਮੇਨੋਪੌਜ਼
- ਐਚ.ਆਈ.ਵੀ. / ਏਡਜ਼
- ਥਾਈਰੋਇਡ ਵਿਕਾਰ
- ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼
- ਸਲੀਪ ਐਪਨਿਆ
- ਚਿੰਤਾ
- ਗਰਭ
- ਐਸਿਡ ਰਿਫਲੈਕਸ
- ਤਪਦ
- ਅਲਕੋਹਲ ਨਿਰਭਰਤਾ
- ਬੁਖ਼ਾਰ ਭੜਕਾਉਣ ਵਾਲੀ ਬੋਅਲ ਰੋਗ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਹੈ
ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਕੋਈ ਡਾਕਟਰੀ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਰਾਤ ਨੂੰ ਪਸੀਨਾ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ.