ਕੀ ਸੀਪੀਏਪੀ ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਡਿਸਟਿਲਲ ਵਾਟਰ ਹੀ ਵਰਤਣਾ ਹੈ?

ਟੈਪ ਵਾਟਰ ਮਈ ਮਿਨਰਜੀਕਰਣ ਅਤੇ ਟ੍ਰੈਵਲ ਨਾਲ ਜੋਖਮ ਭਰਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਲੀਪ ਐਪਨਿਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਲਗਾਤਾਰ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਹਵਾ ਵਾਲੇ ਦਬਾਅ (ਸੀ.ਪੀ.ਏ.ਪੀ.) ਮਸ਼ੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਕ ਗਰਮ ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਹੈ ਜੋ ਡਿਵਾਇਸ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਕਿਉਂ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੀਪੀਏਪੀ ਮਸ਼ੀਨ ਦੇ ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਵਿਚ ਸਿਰਫ਼ ਡਿਸਟਿਲ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਹੈ? ਕੀ ਟੈਪ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਸੰਭਵ ਹੈ? ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਡਿਸਟਿਲਿਡ ਪਾਣੀ ਕਿੱਥੇ ਖਰੀਦ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਇਹਨਾਂ ਆਮ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਉੱਤਰ ਸਿੱਖੋ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ CPAP Humidifier ਕਿਉਂ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗਰਮ ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ CPAP ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਸਹਿਣਯੋਗ ਹੈ ਇਹ ਸੁੱਕੇ ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਨਾਸੀ ਭੀੜ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਿਹਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ, ਸਥਾਨਕ ਮਾਹੌਲ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਤਰਜੀਹ ਇਹ ਤੈਅ ਕਰੇਗੀ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਨਿਰਮਾਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਤੁਸੀਂ ਤਾਪਮਾਨ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਕਿ ਡਿਲੀਵਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਸਟੈਂਡਰਡ ਟਿਊਬਿੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਟਿਊਬਾਂ (ਕਈ ਵਾਰੀ "ਬਾਰਸ਼" ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ) ਵਿੱਚ ਘੇਰਾਬੰਦੀ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਦੋਂ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬੈਡਰੂਮ ਠੰਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜਲਵਾਯੂ ਲਾਈਨ ਜਾਂ ਗਰਮ ਟਿਊਬਿੰਗ ਦੇ ਵਧੀਕ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਨਮੀ ਨੂੰ ਮੋੜਦੇ ਸਮੇਂ ਇਸ ਦਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਵੱਧ ਨਮੀ ਦੇ ਕੇ, ਘੱਟ ਖੁਸ਼ਕ ਹੋਣਾ - ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਨੱਕ ਅਤੇ ਸਾਈਨਸ ਵਿੱਚ - ਜਿਸ ਨਾਲ ਨਾਕਲ ਭੰਡਾਰ, ਸੋਜਸ਼, ਲਾਗਾਂ, ਅਤੇ ਨੱਕੜੀਆਂ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸ਼ਾਇਦ ਨਮੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਤ ਵੇਲੇ ਜਲ ਸਰੋਵਰ ਭਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਕੁ ਰਾਤਾਂ ਤੋਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁੱਕੀ ਰਫਤਾਰ ਨਾਲ ਚੱਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣਾ ਪਵੇ.

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੀਪੀਐਪ ਨਾਲ ਟੈਪ ਵਾਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਹਿਮੀਡੀਫਾਇਰ ਵਿਚ ਡਿਸਟਿਲਿਡ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਹੈ. ਉਬਾਲਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਮਾਰ ਦੇਣਗੇ, ਪਰ ਇਹ ਖਣਿਜ ਜਾਂ ਰਸਾਇਣਕ ਗੰਦਗੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ ਇਹ ਖਣਿਜ ਪਾਣੀ ਨੂੰ "ਸਖਤ" ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਲੋਹਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ- ਜੇਕਰ ਉਹ ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਦੇ ਵਾਟਰ ਚੈਂਬਰ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਗਏ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਹਾਜ਼ਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਉਹ ਡਿਲੇਯਰਜ਼ ਨੂੰ ਡਿਟੇਲਰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਮਸ਼ੀਨ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਫਿਲਟਰ ਕੀਤੀ ਪਾਣੀ ਕੁਝ ਖਣਿਜ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰੰਤੂ ਜੀਵਤ ਪ੍ਰਜਾਤੀਆਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਰਸਾਇਣਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਹਟਾ ਸਕਦਾ. ਡਿਸਟਿਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਬੋਤਲ ਵਾਲਾ ਪਾਣੀ ਨਿਸ਼ਚਤ ਰੂਪ ਤੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਿਕਲਪ ਹੈ.

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ CPAP humidifier ਵਿਚ ਡਿਸਟਿਲਡ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ: ਬਹੁਤੇ ਨਿਰਮਾਤਾ ਡਿਸਿਲਡ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਰਿਜ਼ ਮੈਡ ਦੀ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਅਨੁਸਾਰ, ਡਿਸਟਿਲਿਡ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ "ਪਾਣੀ ਦੀ ਟੱਟੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਪੂੰਜੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਗੀਆਂ." ਸਾਈਟ ਇਹ ਵੀ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਟੈਪ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਠੀਕ ਹੈ. ਪਰ ਕਿਉਂਕਿ ਪਾਣੀ ਦੀ ਟੱਬ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਨਿਯਮਤ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਬਦਲ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ- ਸ਼ਾਇਦ ਹਰ 6 ਮਹੀਨੇ- ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਰੱਥਾ ਸ਼ਾਇਦ ਇਕ ਵੱਡੀ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਹੋਵੇ. ਹਾਰਡ ਮਿਨਰਲਜਾਈਜ਼ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਜੋ ਮੌਜੂਦ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗੀ.

ਸੀਪੀਏਪੀ ਨਾਲ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਕਿਹੜਾ ਪਾਣੀ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੰਸਾਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਹਿੱਸੇ ਲਈ ਯਾਤਰਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿਥੇ ਤੁਸੀਂ ਪਾਣੀ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਵਿਚ ਡਿਸਟਿਲਡ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਪਾਣੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸੀ.ਪੀ.ਐੱਮ.ਏ ਵਿੱਚ ਨਾ ਪਾਵੇ. ਡਿਸਟਿਲਿਡ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਸੰਭਾਵੀ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰੇਗਾ.

ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਲੂਸੀਆਨਾ ਦੇ ਨੇਟੀ ਬਰੱਟੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਟੂਟੀ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪੈਰਾਸਾਈਟ ਲਾਗਾਂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਸਾਹਮਣੇ ਆ ਗਈਆਂ ਹਨ.

ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਘਾਤਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਬੇਅਸਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸੀਪੀਏਪੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਵੀ ਇਹੀ ਖਤਰੇ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਹਾਲਾਂਕਿ

ਅਖੀਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਗਏ ਪਾਣੀ ਲਈ ਖੋਲ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਨਿਯਮਿਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੈਂਕ ਵਿਚ ਕੋਈ ਪਦਾਰਥ ਨਹੀਂ ਰੱਖਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਜੋ ਸਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋਣਗੇ. ਪਰਫਿਊਮਸ, ਕਲੋਨ, ਜਾਂ ਖ਼ੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਤੇਲ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਬਲੀਚ, ਅਲਕੋਹਲ, ਕਲੋਰੀਨ, ਜਾਂ ਅਮੋਨੀਆ ਦੇ ਧੱਫੜਾਂ ਨੂੰ ਐਕਸਪੋਜਰ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ, ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ, ਅਤੇ ਗਲਿਸਰੀਰੀਨ ਅਧਾਰਤ ਸਾਬਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਵੀ ਨਿਰਾਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਪਾਣੀ ਦੇ ਸਾਫ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਨਸ਼ਟ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਏਜੰਟ ਨੂੰ ਵੀ ਸਰੋਵਰ ਵਿੱਚ ਇਸਤੇਮਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉਪਕਰਣ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਜਾਂ ਲਾਗ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇਕ CPAP ਸੈਨੀਟਾਈਜ਼ਰ ਨੂੰ ਖਰੀਦਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀਆਂ ਦੁਕਾਨਾਂ 'ਤੇ ਡਿਸਟਿਲਲ ਪਾਣੀ ਉਪਲਬਧ ਹੈ. ਇਹ ਬਾਕਾਇਦਾ ਬੋਤਲਾਂ ਜਾਂ ਫਿਲਟਰ ਕੀਤੀ ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਲੇਬਲ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹੋ ਜੇ ਵਿਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਯਾਤਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਪੈਸ਼ਲਿਟੀ ਸਟੋਰਾਂ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਹਾਰਡਵੇਅਰ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.

ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਜਾਂ ਕੁਆਲਿਟੀ 'ਤੇ ਸਵਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਸਾਵਧਾਨੀ ਦੇ ਪਾਸੇ ਤੇ ਗੜਬੜ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸੀ.ਪੀ.ਐੱਫ. ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਵਿਚ ਡਿਸਟਿਲਡ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੱਚ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਪਾਣੀ ਸਪਲਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਯਾਤਰਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਪਾਣੀ ਟੈਪ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਟੈਂਕ ਦੀ ਖਣਿਜ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅਣਚਾਹੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਕਦੇ ਕਦੇ ਵਰਤਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਅਸਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਪਾਣੀ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਤੋਂ ਬਗੈਰ ਸੀਪੀਏਪੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

_{ਸਰੋਤ:}

_{ਦੁਬਾਰਾ ਸੈਟ ਕੀਤਾ "ਹਮੀਮੀਕਰਨ."}