ਜੇ ਤੁਸੀਂ 6 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪਿੱਠ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਨੀਵਾਂ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ "ਗੰਭੀਰ" ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. 6-ਹਫਤੇ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਛੇਤੀ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਪੁਰਾਣੀ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ (ਜਿਸ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਦਰਦ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ .)
ਨਿਦਾਨ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਮੈਡੀਕਲ ਇੰਟਰਵਿਊ (ਇੱਕ ਇਤਿਹਾਸ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ) ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਕਰਾਉਣਗੇ.
ਇਸ ਅਪੌਇੰਟਮੈਂਟ ਵਿੱਚ ਜੋ ਜਾਣਕਾਰੀ ਉਹ ਇਕੱਠੀ ਕਰਦੀ ਹੈ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਿੰਨ ਆਮ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇਕ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ:
- ਗੈਰ-ਖਾਸ ਘੱਟ ਪਿੱਠ ਦਰਦ
- ਦਰਦ ਸਿੱਧੇ ਹੀ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ , ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਹਰੀਨੇਟਿਡ ਡਿਸਕ ਦੇ ਕਾਰਨ ਰੇਡੀਓਕਲੋਪੈਥੀ.
- ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ "ਲਾਲ ਝੰਡੇ" ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ ਜਿਹੜੀਆਂ ਇੱਕ ਲੱਛਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪੀੜ ਦੇ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਸਨੋਵਾਲੀ ਗੱਠ ਜਾਂ ਟਿਊਮਰ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਲਾਲ ਝੰਡਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਤਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰੇਗਾ.
ਤੁਹਾਡੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਜਾਂਚ ਲਈ ਫੈਸਲਾ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਉਸ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਦਰਦ ਝੱਲਦਾ ਹੈ.
ਇਸ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ਖ਼ਸੀਅਤ, ਰਵੱਈਏ ਅਤੇ ਸਮਾਜਕ ਹਾਲਤਾਂ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਦਰਦ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਰਹੇਗਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਗੰਭੀਰ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਹੈਰਾਨ ਨਾ ਹੋਵੋ ਜੇ, ਤੁਹਾਡੀ ਡਾਕਟਰੀ ਇੰਟਰਵਿਊ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ. ਪੁਰਾਣੀ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਅਤੇ ਅਯੋਗਤਾ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹਨਾਂ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਤਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੇਗਾ.
ਡਾਇਗਨੋਸਟਿਕ ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟ
ਤੁਹਾਡੀ ਪਿਛਲੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਟੈਸਟ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਕਸ-ਰੇ ਜਾਂ ਐੱਮ ਆਰ ਆਈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਟੈਸਟਾਂ ਵਿਚੋਂ ਕਿਸੇ ਲਈ ਭੇਜੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੋਂਦ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਤਬਦੀਲੀ (ਜੋ ਕਿ ਜ਼ਖ਼ਮ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ) ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ.
ਪਰ ਕਿਉਂਕਿ ਪਿਛਲੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕੋਈ ਖਾਸ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਫਿਲਮ ਤੇ ਖੋਜਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਅਪਵਾਦ ਇਹ ਹਨ: ਤੁਹਾਡੇ ਤਨਾਅ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ , ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਤੁਕ , ਜਾਂ - ਤੁਹਾਡੇ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ - ਡਾਕਟਰ ਸੋਚਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਅੰਤਰੀਵ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ. ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟਾਂ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰਜਰੀ ਜਾਂ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਟੀਕੇ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ.
ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਸੰਭਾਵਨਾ ਅਸਲ ਹੈ. 2011 ਦੇ ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਾਹਮਣੇ ਆਇਆ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਟੈਸਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਾ ਹੋਣ ਕਾਰਨ, ਕਲੀਨਿਕਲ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ, ਘੱਟ ਪੀੜ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਟੈਸਟ ਲੈਣ ਨਾਲ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਛੜੇ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਅੰਤਰੀਵ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨ ਦੇ ਲਈ, ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਬੱਲੇ ਤੋਂ ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਿਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਲਈ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਸਨ.
ਆਪਣੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਅਧਿਐਨ ਲੇਖਕਾਂ ਨੇ ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ ਕਿ ਕਲੀਨਿਕਲ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਨੂੰ "ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿਚ ਰੁਟੀਨ, ਤੁਰੰਤ ਕੱਚਾ ਇਮੇਜਿੰਗ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬੇਲੋੜੇ, ਤੀਬਰ ਜਾਂ ਸਬਕੂਟ ਐਲਬੀਪੀ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ."
> ਸ੍ਰੋਤ:
> ਐਂਡਰਸਨ ਜੇ. ਘੱਟ ਪੀਲੇ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਇਮੇਜਿੰਗ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ? ਜੰਮੂ ਅੱਥਲ ਰੇਲਗੱਡੀ ਜਨਵਰੀ-ਫਰਵਰੀ 2011. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21214357
ਅਮੈਰੀਕਨ ਕਾਲਜ ਆਫ ਫਿਜਿਸ਼ਿਅੰਸ, ਅਮੈਰੀਕਨ ਪੈਵੇਸ਼ਨ ਸੋਸਾਇਟੀ ਦੀ ਘੱਟ ਬੈਕ ਦਰਦ ਗਾਈਡਲਾਈਨਜ਼ ਪੈਨਲ ਦੀ ਕਲੀਨਿਕਲ ਐਕਸੀਸੀ ਅਸੈਸਮੈਂਟ ਸਬਕ੍ਰਿਮਿਟੀ, ਚਾਉ ਆਰ, ਕਸੀਮ ਏ, ਬਰਨ ਵੀ, ਕੈਸੀ ਡੀ, ਕਰੌਸ ਜੇਟੀ ਜੂਨੀਅਰ, ਸ਼ੇਕੇਲ ਪੀ, ਓਵੇੰਸ ਡੀ ਕੇ. ਘੱਟ ਪੀਲੇ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ: ਅਮੈਰੀਕਨ ਕਾਲਜ ਆਫ ਫਿਜਿਸ਼ਿਅਨ ਅਤੇ ਅਮੇਰਿਕਨ ਪੇਨ ਸੋਸਾਇਟੀ ਤੋਂ ਇੱਕ ਸੰਯੁਕਤ ਕਲੀਨਿਕਲ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਗਾਈਡਲਾਈਨ. ਐਨ ਇੰਟਰਨੈਂਟ ਮੈਡ ਅਕਤੂਬਰ 2007. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17909209
> ਫ੍ਰਿਟਸ, ਜੇ ਐੱਮ, ਡੈਲੀਟੋ, ਏ., ਏਰਹਾਰਡ, ਆਰ. ਗੰਭੀਰ ਪਿੱਠ ਦੇ ਦਰਦ ਸਹਿਣ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਭਿਆਸ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ 'ਤੇ ਆਧਾਰਤ ਸ਼ਰੇਣੀ-ਆਧਾਰਿਤ ਫਿਜ਼ੀਕਲ ਥਰੈਪੀਪੀ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ: ਇੱਕ ਬੇਤਰਤੀਬੀ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼. ਸਪਾਈਨ ਜੁਲਾਈ 2003.
ਪਿੱਠ ਦਰਦ, ਗੰਭੀਰ, ਘੱਟ. BMJ ਕਲੀਨਿਕਲ ਐਵੀਡੈਂਸ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12838091
ਮਿਸ਼ੀਗਨ ਕੁਆਲਿਟੀ ਇਮਪ੍ਰੇਮੇਸ਼ਨ ਕੰਸੋਰਟੀਅਮ ਤੀਬਰ ਘੱਟ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ. ਸਾਊਥਫੀਲਡ (ਐਮ ਆਈ): ਮਿਸ਼ੀਗਨ ਕੁਆਲਿਟੀ ਇਮਪ੍ਰੇਮੇਸ਼ਨ ਕਨਸੋਰਟੀਅਮ; ਮਾਰਚ 2008. http://mqic.org/pdf/mqic_management_of_acute_low_back_pain_cpg.pdf