ਦਮੇ ਦੀਆਂ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?

ਦਮੇ ਦੀਆਂ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖੋ

ਹਰ ਕੋਈ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੀ ਦਮੇ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦਮੇ ਦੇ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰਾਂ ਨੂੰ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਹੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਸ, ਕਿਉਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦਮੇ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ ਤੇ ਦਮੇ ਦੀ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਦਮੇ ਦੇ ਅਸਾਧਾਰਣ ਸੰਕੇਤ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਇੱਥੇ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦਮੇ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ '

ਦਮਾ ਦੇ 4 ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

1. ਖੰਘ

   ਖੰਘ, ਦਮੇ ਦੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇਕ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਇਹ ਰਾਤ ਨੂੰ ਬੁਰਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਜੇ ਇਹ ਸੁੱਤੇ ਹੋਣ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਔਖਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ

2. ਘਰਘਰਾਹਟ

   ਦਮੇ ਦੀ ਇਹ ਕਲਾਸਿਕ ਚਿੰਨ੍ਹ ਸਿੱਧੀ ਜਾਂ ਚੀਕ-ਚਿਹਾੜਾ ਆਵਾਜ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵੇਲੇ ਸੁਣ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਾਹ ਘੁਟਣੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਵੀ ਸੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਸੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇੱਥੇ ਕੀਰਤਨ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਆਉਂਦੀ ਹੈ

3. ਛਾਤੀ ਸਚਾਈ

   ਕਈ ਵਾਰ ਦਮੇ ਦੇ ਇਸ ਕਲਾਸਿਕ ਚਿੰਨ੍ਹ ਨੂੰ ਕੁਝ ਹੋਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮਖੌਟਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਚੀਜਾਂ ਹਨ ਜੋ ਛਾਤੀ ਵਿਚ ਤਕਲੀਫ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ. ਜੇ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਬੈਠੀ ਹੈ ਜਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਘੁੱਟ ਰਹੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

4. ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ

   ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਹ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਫੜ ਸਕਦੇ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦਮੇ ਦੇ ਇਸ ਨਿਸ਼ਚੈ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਤੋਂ ਹਵਾ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੇ.

ਦਮੇ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦਮੇ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ.

ਹਾਲਾਂਕਿ ਦਮੇ ਦਾ ਅਸਲ ਕਾਰਨ ਅਣਜਾਣ ਹੈ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਇਸਦੇ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ.

ਦਮੇ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦਮੇ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਮੈਡੀਕਲ ਇਤਿਹਾਸ, ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਅਤੇ ਕਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਟੈਸਟਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਇੱਕ ਨਿਦਾਨ ਕਰੇਗਾ. ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਪੀਕ ਐਕਸਪਰੋਟਰੀ ਫਲੋ ਰੇਟ (PEFR)

• ਸਪਾਈਰੋਮੈਟਰੀ
• ਬ੍ਰੋਕੋਪੀਰੋਪੋਰੇਂਸ਼ਨ ਚੈਲੇਂਜ ਟੈਸਟਿੰਗ
• ਛਾਤੀ ਐਕਸ-ਰੇ

ਦਮਾ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦਮੇ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇੱਕ ਚਿੰਤਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਕਿ ਦਮੇ ਦੇ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਦਮੇ ਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਚੰਗਾ ਦਮੇ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹੋਵੇਗਾ:

• ਦਮਾ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਓ
• ਦਮਾ ਦੇ ਹਮਲੇ ਤੋਂ ਬਚਾਓ ਅਤੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਦੇ ਦੌਰੇ / ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਭਰਤੀ ਘਟਾਓ
• ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਆਮ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ
• ਆਪਣੇ ਬਚਾਉਣ ਵਾਲੇ ਇਨਹੇਲਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨੂੰ ਘਟਾਓ

ਟਰਿਗਰਜ਼ ਜਾਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜਿਹੜੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਮੇ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ

ਟਰਿਗਰਜ਼ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਮੇ ਦੀਆਂ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਮੇ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਬਦਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਮੇ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਸਿੱਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਮੇ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

ਦਮੇ ਦੀਆਂ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ

ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਮੇ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਿਗਰਾਨੀ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਕਿ ਦਮੇ ਵਾਲੇ ਕਾਰਜ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਦੁਰਘਟਨਾ ਦਮਾ ਕੰਟਰੋਲ - ਕੀ ਦਮੇ ਦੀਆਂ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ ਵੀ ਮਾੜੀਆਂ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ?

ਤੁਹਾਡਾ ਦਮਾ ਵਿਗੜ ਰਿਹਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ:

• ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਫ੍ਰੀਕੁਏਂਸੀ ਵਿੱਚ ਵਧ ਰਹੇ ਹਨ
• ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ
• ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਜਾਂ ਸਕੂਲ ਨੂੰ ਗੁਆ ਰਹੇ ਹੋ
• ਤੁਹਾਡੇ ਚੱਕਰ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਘੱਟ ਰਹੇ ਹਨ
• ਤੁਸੀਂ ਬਚਾਓ ਇਨਹਲਰ ਨੂੰ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇਹ ਕੰਮ ਵੀ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ
• ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਜਾਂ ਦਮੇ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਜਰਬੇ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਦਮਾ ਵਿਗੜ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ.

ਤੁਹਾਡੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਦਮੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਕੀ ਹੈ?

ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਮੇ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਦਮੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਬਾਰੇ ਸੁਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਕੋਈ ਹੱਲ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕੀਏ ਜਾਂ ਬਿਹਤਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਮਝ ਸਕੀਏ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰਨੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਾਲ ਕੇਵਲ ਇਕ ਨਹੀਂ ਹੋ. ਆਪਣੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਲਓ ਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਹੱਲ ਇਕੱਠੇ ਕਰ ਸਕੀਏ.

_{ਸਰੋਤ:}

_{ਨੈਸ਼ਨਲ ਹਾਰਟ, ਲੰਗ, ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ. ਮਾਹਿਰ ਪੈਨਲ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ 3 (ਈਪੀਆਰ 3): ਦਮੇ ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼}