ਜਦੋਂ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹੋ, ਬੈਕਅਪ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਕਰੋ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਵੀਂ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਾਲੀ ਗੋਲੀ 'ਤੇ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜਿਹੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ' ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਮਿਨੀ-ਪਿਲ ਤੋਂ ਮਿਲਾ ਕੇ ਮਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਲਈ, ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਗੋਲੀ ਦੇ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਵਿਚ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਗੈਸਟੀਨ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਦੇ ਕੁਝ ਵੱਖਰੇ ਖ਼ੁਰਾਕਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਸੁਚਾਰੂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਤਾ ਕਰੋ ਕਿ ਕਦੋਂ ਨਵੇਂ ਪੈਕ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬੈਕਅਪ ਨਿਰੋਧਕਤਾ ਕਦੋਂ ਵਰਤਣੀ ਹੈ.
ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਪੀਲ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ
ਗੋਲੀਆਂ ਬਦਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੀ ਗੋਲ਼ੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਸ ਬਦਲਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ. ਗੋਲੀਆਂ ਬਦਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵੱਖੋ ਵੱਖ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਗੈਰ-ਗਰਭ-ਨਿਰੋਧਕ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਇਕ ਗੋਲੀ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫਿਣਸੀ ਦੇ ਭੱਤੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ.
- ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਧੀ ਹੋਈ ਚੱਕਰੀ ਗੋਲ਼ੀ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਗੋਲੀ ਦੇ ਕੁਝ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਤਭੇਦ ਜਾਂ ਅਨਿਯਮਿਤ ਖ਼ੂਨ
- ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਨ ਗੋਲੀ ਤੋਂ ਪ੍ਰੋਗੈਸਟਨ ਲਈ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਹੀ ਸਵਿਚ ਕਰਨਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ -ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਉਰਸ ਦੇ ਨਾਲ ਮਾਈਗਰੇਨ) ਲਈ ਇਕ ਨਵਾਂ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਹੈ.
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਕਿਹੜੀ ਗੋਲੀ ਬਦਲ ਰਹੀ ਹੈ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਸਾਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹਿੱਸਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਨਵੀਂ ਗੋਲੀਆਂ ਦੇ ਨੁਸਖ਼ੇ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਇੱਕ ਕੰਬੀਨੇਸ਼ਨ ਪੀਲ ਬ੍ਰਾਂਡ ਤੋਂ ਦੂਜੀ ਤੱਕ ਸਵਿਚ ਕਰਨਾ
ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਗੋਲੀ ਤੋਂ ਦੂਜੀ ਤੱਕ ਸਵਿਚ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਕੁਝ ਕੁ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਇਕ ਰਣਨੀਤੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਪੁਰਾਣੀ ਗੋਲੀ ਪੈਕ (ਚੌਥੇ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਪਲੇਸਬੋ ਗੋਲੀਆਂ ਸਮੇਤ) ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰੋ. ਫਿਰ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹਫਤੇ ਇਕ ਦਿਨ ਹੁੰਦੇ, ਤੁਹਾਡੀ ਪੁਰਾਣੀ ਗੋਲੀ ਦਾ ਇੱਕ ਦਿਨ, ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਗੋਲੀ ਪੈਕ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬੈਕਅਪ ਗਰਭ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਧੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਬੱਸ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਕਿ ਪੈਕੇਜ ਸੰਮਿਲਿਤ ਕਰੋ (ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਨਵੀਂ ਗੋਲੀ ਦੇ ਪ੍ਰਿੰਸੀਪਲ ਨਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ) ਦੋ ਵਾਰ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਸੱਤ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਬੈਕਅੱਪ ਵਿਧੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ
ਵਿਕਲਪਕ ਤੌਰ ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੀ ਨਵੀਂ ਮਿਸ਼ਰਨ ਗੋਲੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕਿਹਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣ ਤੋਂ ਪੰਜ ਦਿਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਗਲੇ ਸੱਤ ਦਿਨਾਂ ਲਈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੰਡੋਡਮ) ਸੈਕਸ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਬੈਕ-ਅੱਪ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਵਰਤਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਨਵੀਂ ਗੋਲੀ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨਵੇਂ ਕਿਸਮ, ਪੱਧਰ, ਅਤੇ / ਜਾਂ ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਦੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਕੁਝ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹੋ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਹਰ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨੇ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਨਵੀਂ ਗੋਲੀ ਦਾ ਬ੍ਰਾਂਡ ਦੇਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ- ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਧੀਰਜ ਇੱਥੇ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਕੰਬੀਨੇਸ਼ਨ ਗੋਲੀਆਂ ਤੋਂ ਮਿੰਨੀ-ਪਿਲ ਤਕ ਸਵਿਚ ਕਰਨਾ (ਪ੍ਰੋਗੈਸਟਿਨ-ਕੇਵਲ ਪਿੱੱਲ)
ਮਿਸ਼ਰਨ ਗੋਲੀ ਤੋਂ ਇੱਕ ਸਵਿਚ ਦੀ ਸਵਿਚ ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਸੀਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੀ ਮਿੰਨੀ-ਪੱਲ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਰ ਜੇ ਪਿਛਲੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣ ਤੋਂ ਪੰਜ ਦਿਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂ ਤਾਂ ਅਗਲੇ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਲਿੰਗ ਦੇ ਪਾਬੰਦੀ ਜਾਂ ਬੈਕ-ਅੱਪ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧ ਵਰਤਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
ਮਿਨੀ-ਪਿਲ ਤੋਂ ਕੰਬੀਨੇਸ਼ਨ ਪਿਲ ਤੱਕ ਸਵਿਚ ਕਰਨਾ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰੋਜੈਸਟਿਨ-ਇਕੋਲੀ ਗੋਲੀ ਤੋਂ ਇੱਕ ਕੰਬੀਨੇਸ਼ਨ ਟੀਲ ਤੇ ਸਵਿਚ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਧੇ ਹੀ ਹਾਰਮੋਨ ਵਿੱਚ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਗਲੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਜੇ ਆਖਿਰ ਨੂੰ ਮਾਹਵਾਰੀ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣ ਤੋਂ ਪੰਜ ਦਿਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਨਵੀਂ ਗੋਲੀ ਪੈਕ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸੱਤ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਬੈਕਅੱਪ ਵਿਧੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕੇ (ਜਾਂ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧ ਛੱਡਣ ਤੋਂ).
ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ
ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਇਕ ਆਮ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮੌਕਿਆਂ 'ਤੇ ਜਾਇਜ਼ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਵੀਂ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਜਾਂ ਨਿੱਜੀ ਮਸਲੇ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਆਪਣੇ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਵਿਕਲਪਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰ ਹੋਣਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ - ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਕੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਂਗ ਔਰਤਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੈ.
ਇੱਕ ਵਾਰੀ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹਰੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਪਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਵਿੱਚ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਲਗਾਤਾਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਕੇ ਬੈਕਅੱਪ ਦੇ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਇਤਰਾਜ਼ਯੋਗ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇਕ ਸਹਿਜ ਸਵਿੱਚ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ.
> ਸਰੋਤ:
> ਕਰਟਸ ਕੈਮ, ਜਤਲਾਊਈ ਟੀਸੀ, ਟੇਪਰ ਐਨ. ਕੇ., ਏਟ ਅਲ. Contraceptive Use, 2016 ਲਈ ਅਮਰੀਕਾ ਦੁਆਰਾ ਚੁਣੇ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ. MMWR ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਰਿਪੋਰਟਾਂ 2016; 65 (4): 1-66 doi: 10.15585 / mmwr.rr6504a1.
> ਕਲੇਨ ਡੀਏ, ਅਰਨੋਲਡ ਜੇਜੇ, ਰੀਸ ਈ. ਗਰਭ-ਨਿਰੋਧ ਦੀ ਵਿਵਸਥਾ: ਸੀਡੀਸੀ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਅਮ Fam ਫਿਜ਼ੀਸ਼ੀਅਨ 2015 ਮਈ 1; 91 (9): 625-33