ਜੇ ਸਲੀਪ ਐਪਨਈਆਨਾ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਸੀਪੀਏਪੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਡ੍ਰਾਇਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਮਾਸਕ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਛੱਡ ਦਿਓ ਕਿ ਨਾਕਲ ਸਰ੍ਹਾਣੇ ਕੌਣ ਹਨ. CPAP ਮਾਸਕ ਦੀ ਇਹ ਸਟਾਈਲ ਸੀਪੀਏਪੀ ਨੂੰ ਸਹਿਣ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁਝ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰਫ ਇੰਟਰਫੇਸ ਹੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਲੋਥਫੋਬੋਆ ਅਤੇ ਏਅਰ ਲੀਕ. ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਕੀ ਨਾਸੀ ਸਰ੍ਹਾਣੇ CPAP ਮਾਸਕ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹਨ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਸੀਪੀਏਪੀ ਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਨਾਸਿਕ ਢਲਾਣ
ਨਾਸਿਕ ਸਰ੍ਹਾਣੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦਾ ਸੀਪੀਐਪ ਮਾਸਕ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪਲਾਸਟਿਕ ਇਨਸਰਟਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਹੈੱਡਫੋਨ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ ਤੇ ਨਾਸਾਂ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਹਵਾ ਦੇ ਖੁੱਲ੍ਹਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਇਸ ਮਾਸਕ ਰਾਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਕੁਸ਼ਾਨ ਨੱਕ ਦੇ ਅਖੀਰ ਤੇ ਬਾਕੀ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਹਵਾ ਲੀਕ ਅਤੇ ਕਲੋਥਫੋਬੋਆ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸੀਪੀਪੀ ਨਾਸਿਕ ਸਿਰਹਾਣਾ ਮਾਡਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸਵਿਫਟ ਐਫਐਕਸ, ਏਅਰਫਿਟ P10, ਨੂਏਨਸ, ਓਪਾਸ, ਸਵਿਫਟ ਲੈਫਟੀਨੈਂਟ ਅਤੇ ਡਰੀਮਵੇਅਰ ਮਕਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਉਹ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਢੱਕਣ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਾਈਬ੍ਰਿਡ ਮਾਸਕ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲਿਬਰਟੀ ਜਾਂ ਟੀਏਪੀ ਪਪੇ (ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਮੂੰਹ ਗਾਰਨ ਕੰਪੋਨੈਂਟ ਵੀ ਵਰਤਦਾ ਹੈ) ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ.
ਇੱਕ ਨਾਸੀ ਢਿੱਡ ਦੇ ਮਾਸਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਲਾਭ
ਨਾਸਿਕ ਸਰ੍ਹਾਣੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਿਕਲਪ ਹਨ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਲੋਥਫੋਬੋਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਇਕ ਵੱਡੇ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਾਲਾ ਮਾਸਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਨਾਕਲ ਸਰ੍ਹਾਣੇ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਨਾਲ ਥੋੜਾ ਸਿੱਧਾ ਸੰਪਰਕ ਰੱਖਦੇ ਹਨ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਵਾਲੇ ਮਨੁੱਖ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵੱਡੇ ਮੋਢੇ ਜਾਂ ਦਾੜ੍ਹੀ ਨੂੰ ਨਾਪ ਉੱਤੇ ਜਾਂ ਮੂੰਹ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਫਿਟ ਸਟੈਂਡਰਡ ਸੀਪੀਐਪ ਮਾਸਕ ਨਾਲ ਮੁਹਰ ਲਗਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਹਵਾ ਲੀਕ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਖੌਟੇ ਨੂੰ ਇੰਨਾ ਕੱਸ ਕੇ ਘੁਮਾਉਣਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਇਹ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਬਣ ਜਾਵੇ. ਨਾਸਿਕ ਸਿਰ੍ਹਾ ਸਿੱਧੇ ਨਾਸਾਂ ਵਿੱਚ CPAP ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਨਾਕਲ ਸਰ੍ਹਾਣੇ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਕਿਸੇ ਮਾਸਕ ਇੰਟਰਫੇਸ ਜਾਂ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਜਗ੍ਹਾ ਰੱਖਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਸਟਰਿੱਪਾਂ ਤੋਂ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦੇ. ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰੀ ਮਾਸਕ ਸਟਾਈਲ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਿਨੋ ਦਿਨ ਬਦਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਤੋਂ ਨਿਸ਼ਾਨ ਵੀ ਘਟਾਏਗਾ.
ਨਾਸੁਕ ਢੱਕਣਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
ਨਾਸਕ ਸਰ੍ਹਾਣੇ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਰਾਮਦੇਹ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ, ਸਰ੍ਹਾਣੇ ਨੱਕ ਜਾਂ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਭੜਕਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਉਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਤਾਂ ਉਹ ਨੱਕ ਦੇ ਅੰਦਰ ਜ਼ਖਮਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਨਾਕਲ ਸਰ੍ਹਾਣੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਆਕਾਰ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਉਹ ਬਹੁਤ ਛੋਟੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਹਵਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਲੀਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਜੇ ਨਾਕਲ ਸਰ੍ਹਾਣੇ ਬਹੁਤ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨਾਲ ਨਾਸਾਂ ਫੈਲਾ ਸਕਦੇ ਹਨ
ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ ਤੇ, ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਵਿਕਸਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜਿਹੜੇ ਐਲਰਜੀ ਤੋਂ ਬਿਨ੍ਹਾਂ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਇਕ ਬੁਰਾ ਢੁਕਵਾਂ ਮਾਸਕ ਦੀ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਵਰਤੋਂ ਕਾਰਨ ਨਾਸਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅੱਲਸ ਦਾ ਦਬਾਅ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਅਸਧਾਰਨ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਹੀ ਢਾਂਚਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰੇਗਾ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਨੱਕ ਦੀ ਸਰ੍ਹਾਣੇ ਨੂੰ ਨੀਂਦ ਸੁੱਤੇ ਅਪਣਾਉਣ ਲਈ CPAP ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਲਈ ਇੱਕ ਅਨੁਕੂਲ ਵਿਕਲਪ ਹੋਣ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਾਸੀ ਸਰ੍ਹਾਣੇ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਦੇ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਕਾਰ ਅਤੇ ਸ਼ੈਲੀ ਜਿਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਢੁੱਕਵਾਂ ਹੋਵੇ, ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਰੱਖੋ.