ਪਿਛੋਕੜ ਗਿੱਟੇ ਟੈਂਪਲੇਟ ਸਿੰਡਰੋਮ

ਅਥਲੀਟ ਦੇ ਗਿੱਟੇ ਜਾਂ ਫੁਟਬਾਲਰ ਦੇ ਟਿੱਕੇ

ਅਟੀਰੀਅਰ ਐੱਕਲ ਟੈਂਪਿੰਗ ਸਿੰਡਰੋਮ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਗੱਤੇ ਦੇ ਜੋੜ ਵਿੱਚ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਹੱਡੀ ਦੀ ਸਪੁਰਨ ਜਾਂ ਤਾਂ ਪੇਸ਼ੀਨ ਵਾਲੀ ਹੱਡੀ (ਟਿੱਬੀਆ) ਦੇ ਅਖੀਰ ਤੇ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਗਿੱਟੇ ਦੀ ਹੱਡੀ (ਤਾਲੂ) ਦੇ ਉੱਪਰ, ਜਾਂ ਦੋਨਾਂ ਉੱਤੇ. ਜਦੋਂ ਪੈਰ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਧੱਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੱਡੀ ਚੂੰਡੀ ਵੱਢਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਮੂਹਰਲੇ ਉੱਤੇ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਕੌਣ ਅਟੀਰੀਅਲ ਟੈਂਕਲ ਇੰਪੈਂਟੇਮੈਂਟ ਸਿੰਡਰੋਮ ਲਈ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ?

ਅਗੇਤਰ ਗਿੱਟੇ ਟੁਕੜੇ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨੂੰ ਅਕਸਰ "ਅਥਲੀਟ ਦੇ ਗਿੱਟੇ" ਜਾਂ "ਫੁਟਬਾਲਰ ਦੇ ਗਿੱਟੇ" ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ. ਪਿਛੋਕੜ ਤੋਂ ਗਿੱਟੇ ਦੀ ਟੱਕਰ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਣ ਵਾਲੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਤ੍ਰਾਮਮਾ ( ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਸੱਟ ) ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਗਿੱਟੇ ਨੂੰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਗਿੱਟੇ ਦੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸਮੇਤ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਹੋਰ ਸੰਭਵ ਕਾਰਣ ਹਨ.

ਅਥਲੀਟ ਅਤੇ ਕਲਾਕਾਰ ਵਿਚ ਇਹ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸ਼ਤੀਆਂ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਣ ਵਾਲੇ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਡੋਰੀਐਫੈਕਸਨਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ - ਪੈਰ ਦਾ ਉੱਪਰਲੇ ਪੈਰ ਗਿੱਟੇ ਵਿਚ ਚੁੱਕਣਾ. ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਫੁਟਬਾਲ ਖਿਡਾਰੀ, ਜੋ ਕਿ ਗੇਂਦ ਅਤੇ ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਖਿਡਾਰੀਆਂ, ਫੁਟਬਾਲ ਖਿਡਾਰੀਆਂ, ਬੈਲੇ ਡਾਂਸਰਾਂ, ਦੌੜਾਕਾਂ, ਅਤੇ ਜਿਮਨਾਸਟ 'ਤੇ ਕਈ ਖਿਡਾਰੀ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਤਕਰੀਬਨ ਅੱਧੇ ਐਥਲੇਟਾਂ ਲਈ ਬੋਨ ਸਪੁਰ ਅਤੇ ਓਸਟੋਫਾਈਟਸ ਐਕਸ-ਰੇ ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਫਿਰ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ.

ਪੂਰਵ-ਅਨਾਮ ਟੱਕਰ ਦੇ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਨਿਦਾਨ

ਅਗੇਤਰ ਗਿੱਟੇ ਦੀ ਟੱਕਰ ਦਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਲੱਛਣ ਗਿੱਟੇ ਦੀ ਸਾਂਝ ਦੇ ਮੂਹਰਲੇ ਪਾਸੇ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਜਦੋਂ ਪੈਰ ਦਾਰਫਿਲਪੈਕਸਿਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਨਾੜੀ ਵੱਲ ਵੱਲ ਧੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਖੇਤਰ ਅਕਸਰ ਕੋਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਹੱਡੀ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਮੂਹਰੇ ਉੱਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਦਰਦ ਨੂੰ ਪਲਾਸਟਾਰਫੈਕਸ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਦਰਦ ਅਕਸਰ ਸੁੱਖ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਦੁਹਰਾਇਆ ਗਿੱਟੇ ਦੀ ਮੋਚ ਇੱਕ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨੋਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਗਤੀ ਦਾ ਕੰਮ ਗਤੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸੁਜਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਅਗੇਤਰ ਗਿੱਟੇ ਦੀ ਤਸ਼ਖੀਸ਼ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਐਕਸ-ਰੇ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਦੂਜੇ ਟੈਸਟ, ਜਿਵੇਂ ਐਮ.ਆਰ.ਆਈ., ਅਲਟਰਾਸਾਉਂਡ ਜਾਂ ਸੀ ਟੀ ਸਕੈਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਗਿੱਟੇ ਦੀ ਸਾਂਝ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਦਰਦ.

ਪੂਰਬੀ ਗਿੱਟੇ ਦੀ ਟੱਕਰ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਅਗੇਤਰ ਗਿੱਟੇ ਦੀ ਟੱਕਰ ਦਾ ਆਮ ਇਲਾਜ ਛਲਣ ਦੇ ਸਥਾਨ ਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਟੀਚਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਆਰਾਮ, ਜ਼ਬਾਨੀ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ , ਆਈਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਸ , ਜੁੱਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਅੱਡੀ ਤੇਜ, ਗਿੱਟੇ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੋਰਟੀਸਨ ਇੰਜੈਕਸ਼ਨ ਨਾਲ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਗਿੱਟੇ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਿੱਟੇ ਦੀ ਮੋਚ ਮੁੜ ਦੁਹਰਾਇਆ ਹੈ. ਪੈਟਰਨ ਅਲਾਈਨਮੈਂਟ ਨੂੰ ਸਹੀ ਕਰਨ ਲਈ ਔਥਰੋਟਿਕਸ ਨੂੰ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਇਹ ਇਲਾਜ ਸਫਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਤਾਂ, ਸਰਜੀਕਲ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਸਪੁਰਦ ਕੱਢਣ ਲਈ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਗਿੱਟੇ ਦੀ ਆਰਥਰ੍ਰੋਸਕੋਪੀ ਦਾ ਅਕਸਰ ਅਗੇਤਰ ਗਿੱਟੇ ਟਕਰਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਰਜਰੀ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੀ ਹੈ (osteophytes) ਜੋ ਟਕਰਾਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਹੀਆਂ ਹਨ

ਵੱਡੇ ਓਸਟੀਓਫਾਈਟਸ ਲਈ, ਓਪਨ ਡੈਬ੍ਰਿਮਮੈਂਟ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਰਜਰੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਧਮਨੀ ਜਾਂ ਡੂੰਘੀਆਂ ਪੈਨੋਨੇਸ਼ੀਆ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

ਬੋਨੀ ਅਤੇ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਛੋਹਣ ਦੇ ਆਰਥਰਬੋਪਿਕ ਡੈਬ੍ਰਿਮੈਂਟ, ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਸਫਲਤਾ ਦੀ ਦਰ ਹੈ. ਓਪਨ ਡੈਿਬਰੇਮੈਂਟ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਰਿਕਵਰੀ ਸਮਾਂ ਹੈ ਅਤੇ ਖੇਡ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਸੀ ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਿਰਫ ਇਕ ਚੌਥਾਈ ਹੀ ਆਪਣੇ ਪਿਛਲੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦੀ ਸੀ.

ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਦੋ ਹਫਤਿਆਂ ਲਈ ਪੈਦਲ ਬੂਟ ਪਾਓਗੇ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਫੌਜੀ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਨਾਲ ਗਤੀ ਦੀ ਰੇਂਜ ਮੁੜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਬਣਾਓ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੇ ਤੋਂ ਅੱਠ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੋਵੇਗੀ

_{ਸਰੋਤ:}

_{ਨਾਈਕ ਵੈਨ ਡੀਜਕ ਸੀ ਅਤੇ ਵੈਨ ਬਰਜੈਨ ਸੀਜੇ "ਅੱਕਲ ਆਰਥ੍ਰੋਸਕੋਪੀ ਵਿਚ ਤਰੱਕੀ" ਜੇ. ਐਮ. ਅਕੈਡ ਔਥੋ ਸਰਜ., ਨਵੰਬਰ 2008; 16: 635 - 646.}

_{ਤਾਨਵਤ ਵਸੇਨੌਨ ਅਤੇ ਅਨਾਨਸੀਟੋ ਐਮੇਡੋਲਾ "ਐਂਟੀਅਰਾਂ ਦੇ ਟਿੱਕੇ ਟੁਕੜੇ 'ਤੇ ਅਪਡੇਟ ਕਰੋ." ਕਰਰ ਰੇਡ ਮਾਸਕੂਲੋਸਕੇਲੇਟ ਮੈਡ 2012 ਜੂਨ; 5 (2): 145-150}