ਪੀਸੀਓਐਸ ਨਾਲ ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪੀਸੀਓਐਸ ਨਾਲ ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਕੁਝ ਇਲਾਜ ਕਾਊਂਟਰ ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਨੁਸਖ਼ੇ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇ.

ਇਸ ਪੀਸੀਓਐਸ ਦੇ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਦੇਖੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਫਿਣਸੀ

ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਾਲੀਆਂ ਲੜਕੀਆਂ ਵਿੱਚ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਟੈਂਸਰ ਟੋਸਟੋਨ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਫਿੰਸੀ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਮੁਹਿੰਮਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਕਲਪ ਉਪਲਬਧ ਹਨ.

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਰਵਾਇਤੀ ਫਿਣਸੀ ਇਲਾਜਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੇਲੀਸਾਈਲਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਬੈਂਂਜੌਇਲ ਪਰਆਕਸਾਈਡ, ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਵਿਕਲਪ ਹਨ, ਜੋ ਉੱਚ ਟੈਸਟੋਸਟਰੀਨ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਨ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਪੀਸੀਓਐਸ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਅਕਸਰ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਗੋਲੀ, ਅਲਾਡੋਂਟੋਨ (ਸਪਰੋਰੋਨੋਲਾਟੋਨ) ਅਤੇ ਮੇਟਫੋਰਮਨ ਵਰਗੇ ਦਵਾਈਆਂ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ

ਵਾਲ ਵਿਕਾਸ

ਅਸ਼ਲੀਲਤਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਾਲੀਆਂ ਲੜਕੀਆਂ ਵਿੱਚ ਅਸਾਧਾਰਣ ਥਾਵਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਚਿਹਰੇ, ਛਾਤੀ, ਪਿੱਠ, ਗਰਦਨ, ਅਤੇ ਉਂਗਲੀ ਜਿਵੇਂ ਅਸਧਾਰਨ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਅਸਧਾਰਨ ਵਾਲ ਵਿਕਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਤੁਸੀਂ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਜਿਵੇਂ ਵੈਕਸਿੰਗ, ਸ਼ੇਵਿੰਗ ਅਤੇ ਹੇਅਰ ਰੀਲੀਜ਼ ਕ੍ਰੀਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਵਾਲ ਹਟਾਉਣ ਦੇ ਲੰਬੇ-ਮਿਆਦ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਹਿੰਗੇ ਢੰਗ ਵੀ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਬਿਜਲੀ ਦਾ ਲੇਖਾ-ਜੋਖਾ ਅਤੇ ਲੇਜ਼ਰ ਵਾਲ ਹਟਾਉਣ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਾਇਦ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ.

ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਗੋਲੀ, ਅਲਾਡੈਂਪੋਨ, ਵਾਨੀਕ (ਐਫਲੋਨਿਟੀਨ ਹਾਈਡ੍ਰੌਕੋਰਾਈਡ) ਅਤੇ ਈਲੇਕਸਿਨ (ਫਲੂਟਾਮਾਈਡ), ਕਈ ਵਾਰ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ.

ਇਹਨਾਂ ਵਿਕਲਪਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ, ਜਿਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਜਦੋਂ ਤਕ ਤੁਸੀਂ ਵੱਡੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ.

ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ

ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਜਾਂ ਬਾਕੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸ਼ਰੀਰ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਆਮ ਹਨ, ਪਰ ਪੀਸੀਓਐਸ ਦੇ ਕਈ ਕਿਸ਼ੋਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਿਰ ਪਤਲਾ ਹੋ ਜਾਣ ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਐਂਡਰਰਾਜਿਕ ਖਾਸੀਅਤ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ .

ਮਲਟੀਿਵਟਾਿਮਾਮਨ ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਘੁਟਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮੌਜੂਦਾ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਰੋਗਾਇੰਨ, ਐੱਫ.ਡੀ.ਏ. ਦੀ ਮਨਜ਼ੂਰਸ਼ੁਦਾ ਦਵਾਈ ਜੋ ਕਾਊਂਟਰ ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹੈ, ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਓਵਰ-ਦਿ-ਕਾਊਂਟਰ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਗੋਲੀ , ਅਲਾਡੈਂਪੋਨ, ਪ੍ਰੋਪੀਡੀਆ (ਫਿਨਿਸਾਈਸਾਈਡ) ਅਤੇ ਈਲੈਕਸੀਨ ਸਮੇਤ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਣ ਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ

ਉਦਾਸੀ

ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨ ਲੜਕੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਅਣਡਿੱਠ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.

ਉਦਾਸੀਨਤਾ ਕੇਵਲ "ਉਦਾਸ ਹੋਣਾ" ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹਰਾਉਣ ਲਈ ਅਕਸਰ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰ ਦਵਾਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ; ਹੋਰ ਵਾਰ, ਗੱਲ-ਬਾਤ ਥੈਰੇਪੀ ਅਸਰਦਾਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਾਸ਼ਾ, ਅਤਿ ਉਦਾਸੀ, ਖਾਣਾ ਜਾਂ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਖਾਣ ਜਾਂ ਸੌਣ ਵਿਚ ਸੁੱਤੇ ਹੋਣ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਜਾਂ ਸ਼ੌਕਾਂ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਘੱਟ ਹੋਣ ਵਰਗੀਆਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ, ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਹੋਰ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਝਿਜਕੋ ਨਾ. ਬਾਲਗ਼ ਉਹ ਇੱਕ ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਭਾਰ ਵਧਣਾ

ਪੀਸੀਓਐਸ ਅਤੇ ਭਾਰ ਵਧਣ ਦਾ ਸੰਬੰਧ ਇਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ. ਮਾਹਿਰ ਅਜੇ ਵੀ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਨਹੀਂ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਪੀਸੀਓਐਸ ਲੜਕੀ ਲਈ ਭਾਰ ਪਾਉਣਾ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਕਾਰਨ ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਲੜਕੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ.

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਲਾਈਫਸਟਾਇਲ ਵਿਚ ਬਦਲਾਵ ਤੁਹਾਡੀ ਪਹਿਲੀ ਚੋਣ ਹੈ. ਹਰੇਕ ਹਫ਼ਤੇ 4 ਤੋਂ 5 ਦਿਨ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਚੱਲਣ ਲਈ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਕੇ ਕਸਰਤ ਦੀ ਇੱਕ ਤਰਜੀਹ ਬਣਾਓ. ਸਾਢੇ ਸ਼ੱਕਰ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕੱਟੋ ਜਾਂ ਨਸ਼ਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਲ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਘੱਟ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਸਾਬਤ ਅਨਾਜ ਖਾਓ.

ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ - ਫ਼ਜ਼ਲਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਬੇਕਹਰਾ ਜਾਂ ਝਰਨੇ, ਅਤੇ ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਤੇਲ ਜਾਂ ਮੱਖਣ ਥੋੜਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋ. ਹਰ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਦੇ 15 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਸਲਾਦ ਜਾਂ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਕਰਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ - ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ ਖਾਓ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਅਸਫ਼ਲ ਹੋ ਗਏ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਜਾਂ, ਅਤਿ ਦੇ ਕੇਸਾਂ ਵਿੱਚ, ਗੈਸਟਿਕ ਬਾਈਪਾਸ ਸਰਜਰੀ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਇਹ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਲਈ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਬੈਨਿਫ਼ਿਟਸ ਅਤੇ ਜੋਖਮਾਂ ਬਾਰੇ ਲੰਬੀ ਚਰਚਾ ਕਰਵਾਉਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ. ਬੇਸ਼ਕ, ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ.

ਅਨਿਯੂਲਰ ਪੀਰੀਅਡ

ਪੀਸੀਓਐਸ ਨਾਲ ਕਿਸ਼ੋਰ ਵਿੱਚ ਅਨਿਯਮਿਤ ਜਾਂ ਗੈਰ ਹਾਜ਼ਰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹਨ. ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਵ ਤੁਹਾਡੇ ਸਧਾਰਨ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਬਦਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਥਾਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਇਹ ਬਿਲਡ-ਅੱਪ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਅਵਧੀ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ.

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਨਿਯਮਤ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਇਹ ਐਂਟੋਮੈਟਰੀਅਲ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਸਾਨ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਮਿਆਦ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਆਪਣੀ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨੂੰ ਛੱਡੇ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਗੋਲਾ ਲੈਣ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਸਮੇਤ.