ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਤੇ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਉੱਚਾ ਚਲਦਾ ਹੈ
ਇਨਸੁਲਿਨ ਇੱਕ ਹਾਰਮੋਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪੇਟ ਅਤੇ ਗਲ਼ੇ ਦੀ ਖੰਡ ਨਿਯਮ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗ੍ਰੰਥੀ. ਇਨਸੁਲਿਨ ਨੂੰ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ੱਕਰ (ਗਲੂਕੋਜ਼) ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਵਜੋਂ ਗੁਪਤ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਵਾਰ ਉਤਪਾਦਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਨਸੁਲਿਨ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਵਿਚ ਬਦਲਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ, ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਸੈੱਲਾਂ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਵਿਚ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਪੀਸੀਓਐਸ ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦਾ ਵਿਰੋਧ
ਪੌਲੀਸਿਸਟਿਕ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਪੀਸੀਓਐਸ) ਵਾਲੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ , ਮਤਲਬ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਛੇਤੀ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ. ਆਲਸੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਾਰਨ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਉਸ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ. ਇਨਸੁਲਿਨ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ .
ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ 40 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਹੋ, ਵਧੇਰੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਜੀਵਨ ਬਤੀਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ, ਹਿਸਪੈਨਿਕ, ਅਫਰੀਕਨ ਅਮਰੀਕਨ ਜਾਂ ਮੂਲ ਅਮਰੀਕੀ ਮੂਲ ਦੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਫੈਦ ਜਾਂ ਏਸ਼ੀਆਈ ਔਰਤਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਦਾ ਖਤਰਾ ਹੈ.
ਇਨਸੁਲਿਨ ਰੋਸ ਦੇ ਲੱਛਣ
ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ, ਜੇ ਕੋਈ ਹੋਵੇ, ਲੱਛਣ ਜਦੋਂ ਉਹ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਔਰਤ ਦੁਆਰਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਤਜਰਬਿਆਂ ਤੋਂ ਉਲਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਥਕਾਵਟ
- ਵਧੀ ਭੁੱਖ ਜਾਂ ਪਿਆਸ
- ਮਿਠਾਈਆਂ ਅਤੇ ਖਾਰੇ ਭੋਜਨ ਲਈ ਅਭਿਆਸ
- ਵਾਰ-ਵਾਰ ਜਾਂ ਵਧ ਰਹੀ ਪੇਸ਼ਾਬ
- ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਰੀਲੀ ਝੁੰਡ
- ਗਲੇਨ, ਕੱਛਾਂ ਜਾਂ ਗਰਦਨ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਗੂੜਾ ਕਰਨਾ
ਜੇ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਖੰਡ ਨਾਲ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਜਿੱਠਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸੰਭਾਵਤ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਜਾਂਚਾਂ ਕਰੇਗਾ.
ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁੱਧ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਟੈਸਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਵਿਰੋਧ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਟੈਸਟ
ਇੱਕ ਭੁੱਖੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਲਈ , ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਅੱਠ ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਪੀਣਾ ਮੁਅੱਤਲ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ. ਖੂਨ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਖਿੱਚ ਕੇ ਲੈਬ ਨੂੰ ਭੇਜਿਆ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਨਿਦਾਨ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- 100mg / dl ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਨਤੀਜਾ ਹੈ
- 100 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ / ਡੀ.ਐਲ. ਤੋਂ 125 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ / ਡੀ.ਐਲ.
- 125 ਮੀਲ / ਡਬਲ ਡਬਲ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗੁਲੂਕੋਸ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਟੈਸਟ ਨੂੰ ਵੀ ਅੱਠ ਘੰਟੇ ਦੀ ਤੇਜ਼ ਭੁੱਖ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਪਹੁੰਚਣ ਤੇ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਖੂਨ ਨੂੰ ਬੇਸਲਾਈਨ ਸੰਦਰਭ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਖਿੱਚੇਗਾ. ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਠ ਔਂਸ ਦੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਵੇਗਾ ਜਿਸ ਵਿਚ 75 ਗ੍ਰਾਮ ਸ਼ੱਕਰ ਹੈ. ਇਕ ਹੋਰ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦੋ ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਲਿਆ ਜਾਏਗੀ. ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਮੁੱਲਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਇੱਕ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ:
- ਪ੍ਰਾਇਰਬੀਟੀਜ਼ ਦੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਨੂੰ 100 ਮਿਗ / ਡਬਲ ਤੋਂ 125 ਮਿਗ / ਡਬਲ ਲਿਫਟ ਦੀ ਉਪਚਾਰ ਪ੍ਰਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 140 ਘੰਟਿਆਂ ਦੀ ਖੰਡ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਰਫਤਾਰ 199 ਮਿਗਿੇ / ਡੀ ਐਲ ਦੋ ਘੰਟਿਆਂ ਵਿਚ ਹੈ.
- ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ 126 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ / ਡੀ.ਐਲ. ਦੀ ਉਪਜ ਦੇ ਬਲੱਡ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੋ ਘੰਟਿਆਂ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦਾ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ 200 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰਤੀ ਲੀਟਰ ਜਾਂ ਵੱਧ ਹੈ.
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਖੂਨ ਵਿਚਲੀ ਸ਼ੱਕਰ ਤਿੰਨ ਘੰਟਿਆਂ ਵਿਚ ਆਮ ਵਾਂਗ ਆਵੇਗੀ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲਤਾ ਆਮਤੌਰ ਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਦਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹਾਲਾਤ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਮੈਟਫੋਰਨਫਿਨ ਵਰਗੇ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਬਦਲਾਵ ਇਹ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਵਾਈਆਂ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਮੀਟ, ਉੱਚ-ਫਾਈਬਰ ਅਨਾਜ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ, ਪੱਤੇਦਾਰ ਗ੍ਰੀਨ, ਅਤੇ ਫਲ (ਬਹੁਤ ਹੀ ਇੱਕ ਪੋਸ਼ਕ ਵਿਗਿਆਨੀ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰ-ਵਟਾਂਦਰੇ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ) ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ
- ਹਰ ਰੋਜ਼ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ 30 ਮਿੰਟ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
- ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਰੋਕਣਾ ਅਤੇ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ
- ਇੰਸੁਟਲਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਸਿਖਲਾਈ
> ਸ੍ਰੋਤ:
> ਰੋਜਸ, ਜੇ .; ਸ਼ਾਵੇਜ਼, ਐੱਮ .; ਓਲੀਵਰ, ਐਲ. ਐਟ ਅਲ. "ਪੌਲੀਸੀਸਟਿਕ ਓਵਰੀ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਰੈਜ਼ਸਟੈਂਸ, ਅਤੇ ਮੋਟਾਪੇ: ਨੇਵੀਗੇਟਿੰਗ ਦ ਪਾਥੋਫਜ਼ੀਲੋਜੀਕਲ ਭੂਲਰੀ." ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਰੀਪ੍ਰੋਡਕਟਿਵ ਮੈਡੀਸਨ 2014; ਲੇਖ ID719050: DOI: 10.1155 / 2014 / 719050.s