ਆਈਡਾਈਨ, ਸੇਲੇਨਿਅਮ, ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ
ਹਾਸ਼ੀਮੋਟੋ ਦਾ ਥਾਈਰੇਰੋਰਾਇਟਿਸ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਆਟੋਮਿਊਨ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਵਿਚ ਥਾਇਰਾਇਡ ਵਿਗਾੜਾਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਹਾਸ਼ੀਮੋਟੋ ਦੇ ਥਾਇਰਾਇਡਾਈਟਸ ਦੇ ਖਾਸ ਕਾਰਨ ਜਾਣੇ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੇ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਇਹ ਸਥਾਪਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਹਾਸੀਮੋਟੋ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਕਈ ਕਾਰਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਜੈਨੇਟਿਕ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ
- ਅਨਪੜ੍ਹਤਾ
- ਵਾਤਾਵਰਣ ਕਾਰਕ
- ਇਮਿਊਨ ਵਿਕਾਰ
- ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਕਾਰਕ
ਥਾਇਰਾਇਡ ਜਰਨਲ ਵਿਚ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਖ਼ਾਸ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਹਾਸ਼ੀਮੋਟੋ ਦੇ ਥਾਇਰਾਇਡਾਈਟਿਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ. ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤੇ ਗਏ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ:
ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਕੋਲ ਦਿਲਚਸਪ ਖੋਜਾਂ ਸਨ ਜੋ ਹਾਸ਼ਿਮੋਟੋ ਦੇ ਥਾਇਰਾਇਡਾਇਟਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ ਅਤੇ ਪੂਰਕ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਆਇਓਡੀਨ
ਆਈਓਡੀਨ ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਦਾ ਮੁੱਖ ਸਾਧਨ ਹੈ. ਆਇਓਡੀਨ ਦਾ ਖਪਤ ਆਈਡਾਈਨ ਦੇ ਅਮੀਰ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕਰਨ, ਆਈਡਾਈਨ-ਅਮੀਰ ਮਿੱਟੀ, ਆਇਓਡੀਜਡ ਲੂਣ , ਅਤੇ ਆਇਓਡੀਨ ਪੂਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇ ਹੋਏ ਉਤਪਾਦਾਂ ਰਾਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਖੂਨ ਵਿਚ ਆਇਓਡੀਨ ਨੂੰ ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਟ੍ਰਾਈਰਾਇਡੋਥਰਾਇਨਾਈਨ (ਟੀ -3) ਅਤੇ ਹੈਰਾਈਓਕਸਨ (ਟੀ -4) ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਆਇਓਡੀਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦਾ ਥਾਈਰੋਇਡ ਵਿਕਾਰ ਤੇ ਵੱਡਾ ਅਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਖਾਸ ਕਰਕੇ, ਆਇਓਡੀਨ ਦੀ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਘਾਟ ਇੱਕ ਵਧੇ ਹੋਏ ਥਾਈਰੋਇਡ (ਗਿੱਟੇਟਰ) ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਹਾਈਪੋਥੋਰਾਇਡਾਈਜ਼ਮ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕ੍ਰਿਸਟਨਿਜ਼ਮ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਬੰਦਗੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਮਾਈਡਰ ਆਇਓਡੀਨ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਨਮੂਨੇ ਗਾਇਕਟਰ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਥਾਈਰੋਡਿਜਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਇਓਡੀਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੱਧਰ ਹਲਕੇ ਜਾਂ ਸਬਸੀਲੀਨਿਕ ਹਾਈਪੋਥੋਰਾਇਡਿਜ਼ਮ ਅਤੇ ਆਟੋਇਮਿਨਿਟੀ ਹਾਸ਼ੀਮੋਟੋ ਰੋਗ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਆਇਓਡੀਨ ਦੀ ਵੱਧ ਮਾਤਰਾ ਹਾਸ਼ੀਮੋਟੋ ਦੇ ਥਾਇਰਾਇਡਾਈਟਸ ਦੀਆਂ ਉੱਚੀਆਂ ਦਰਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਹੋਰ ਵਿਗੜ ਰਹੀ ਹੈ.
ਖੋਜਕਾਰਾਂ ਨੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ:
ਹਾਸ਼ੀਮੋਟੋ ਦੇ ਥਾਇਰਾਇਡਾਈਟਸ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ, ਆਈਡਿਨ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਪੱਧਰ ਦੀ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਸੰਕੁਚਿਤ ਸੀਮਾ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜਨਸੰਖਿਆ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ, ਇਸ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ 100-200 ਲੀਗ / ਐਲ ਦੇ ਬਾਲਗ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਔਸਤ ਪਿਸ਼ਾਬ ਆਈਡਾਈਨ ਨਜ਼ਰਬੰਦੀ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈ ਜਾਵੇਗੀ. ਇੱਕ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਸਪਲਾਈ ਦੀ ਆਇਓਡੀਨ ਕਿਲਾਬੰਦੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ (ਜਿਵੇਂ, ਸਰਵਜਨਿਕ ਲੂਣ ਆਉਡਾਇਜ਼ੇਸ਼ਨ) ਨੂੰ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੀ ਕਿਲਾ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇੱਥੇ ਆਉਡਾਈਨ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦਾ ਸਾਰ ਹੈ:
- ਜਨਮ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਉਮਰ 10: 90 μg / L
- ਉਮਰ 11-17: 120-150 μg / L
- ਉਮਰ 15+: 150 μg / L
- ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ: 200-250 μg / L
- ਲੇਅਟੇਸ਼ਨ 200-290 μg / L
ਸੇਲੇਨਿਅਮ
ਥਾਈਰੋਇਡਸ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਲਈ ਖਣਿਜ ਸੇਲੇਨੀਅਮ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਸੇਲੇਨਿਅਮ ਦੀ ਘਾਟ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਥਾਈਰੋਇਡ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਾਈਪੋਥਾਈਰੋਡਿਜਮ, ਸਬਜ਼ੀਲੀਕਲ ਹਾਈਪੋਥੋਰਾਇਡਾਈਜ਼ਮ, ਹਾਸ਼ੀਮੋਟੋ ਦਾ ਥਾਈਰਾਇਰਾਇਟਿਸ, ਗੋਲਟਰ, ਥਾਈਰੋਇਡਸ ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਕਬਰ ਦੇ ਰੋਗ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਚਲਿਆ ਹੈ ਕਿ ਥਾਈਰੋਇਡ ਦੀਆਂ ਹਾਲਤਾਂ ਘੱਟ ਸੇਲੇਨਿਏਮ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਹਨ ਅਤੇ ਉੱਚ ਸਿਲੇਨਿਅਮ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਹਾਸ਼ੀਮੋਟੋ ਦੇ ਥਾਈਰੋਰਾਇਡਿਸ, ਹਾਇਪੋਥੋਰਾਇਡਾਈਜ਼ਮ, ਸਬਕਲਿਨਿਕੀ ਹਾਈਪੋਥੋਰਾਇਡਾਈਜ਼ਮ, ਅਤੇ ਗੋਲਟਰ ਦੇ ਘਟੀਆ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਸੇਲੇਨਿਅਮ ਪੂਰਕਤਾ ਨੂੰ ਵੀ ਗਰੇਵਜ਼ ਦੇ ਰੋਗ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਹਲਕੇ ਥਾਈਰੋਇਡ ਨਾਈਟ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਰਿਸਰਚ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਥਾਈਰੋਇਡ ਪੇਰੋਕਸਿਡੇਸ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ (ਟੀ ਪੀਓਏਬੀ) ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਿਆ ਹੈ, ਉਹ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਥਾਈਰਾਇਓਨਡ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਜੇ ਉਹ ਸੇਲੇਨਿਅਮ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਹਨ. ਸੇਲੇਨਿਅਮ ਨਾਲ ਪੂਰਕ ਐਲੀਵੇਟਿਡ ਟੀ ਪੀਓਏਬੀ ਨਾਲ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੌਰ ਤੇ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਪੱਧਰ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇੱਕ ਸਰਵੇਖਣ ਵਿੱਚ, ਪੋਸਟਪੇਟਰਮ ਪੀਰੀਅਡ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, 44% ਤੋਂ ਵੱਧ ਟੀ ਪੀਓਏਬੀ-ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਔਰਤਾਂ ਸੇਲੇਨਿਅਮ ਨਾ ਲੈਣ ਨਾਲ ਥਾਇਰਾਇਨਸ ਲੈਣ ਵਾਲੇ 27 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਔਰਤਾਂ ਨਾਲੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਧ ਹੈ.
ਸੇਲੇਨਿਅਮ ਦਾ ਦਾਖਲਾ ਧਰਤੀ ਦੇ ਸੇਲੇਨਿਅਮ ਸਮਗਰੀ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਭੂਗੋਲ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਸੇਲੇਨੀਅਮ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲਦਾ ਹੈ. ਸੇਲੇਨਿਅਮ ਦਾ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਸ੍ਰੋਤ ਬ੍ਰੈਗਰੇਜ਼ ਦੀ ਨੱਕ ਹੈ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸੇਲੇਨੀਅਮ ਸਮੱਗਰੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੈਲੇਨਿਅਮ ਦੀ ਕਾਫੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖਾਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਸੇਲੇਨਿਅਮ ਦੇ ਹੋਰ ਚੰਗੇ ਸਰੋਤ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਅੰਗ ਮੀਟ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ, ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਅਨਾਜ.
ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ:
ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੇਲੇਨੀਅਮ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਹੁਤ ਹੈ, ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ ਤੇ ਥਾਈਰੋਇਡ ਵਿੱਚ ਸੇਲੇਨਿਏਅਮ ਦੁਆਰਾ ਖੇਡੀ ਗਈ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਡਾਕਟਰੀ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸੇਲੇਨੀਅਮ ਦੀ ਮਾਤਰਾ / ਹਾਲਤ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ. ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਨੂੰ ਥਾਈਰੋਇਡ ਵਿਗਾਡ਼ਾਂ ਦਾ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ, ਵਾਧੂ ਸੈਲੇਨਿਅਮ ਲਈ ਇੱਕ ਉੱਚ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਾਂ ਕੋਈ ਸੇਲਨੇਅਮ-ਅਮੀਰ ਸਰੋਤ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਘੱਟ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ (50-100 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ / ਦਿਨ) ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਭਾਵੇਂ ਹਿਟਲਰ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਲੇਵੋਂਰੋਰੋਕਸਨ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ, ਪਰ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੈਲੇਨਿਅਮ ਅਤੇ ਲੇਵੋਥ੍ਰੋਕਸਨ ਦੇਣ ਨਾਲ ਟੀ ਪੀਓ ਏਬਜ਼ ਵਿਚ ਵੱਡੀ ਕਟੌਤੀ ਹੋ ਗਈ ਹੈ. ਇਹ ਵੀ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸੇਲੇਨਿਅਮ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਸੇਲੇਨੀਅਮ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਾਖਲੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਅਤੇ 200 ਲੀਟਰ ਗ੍ਰਾਮ ਸੈਲੈਨਿਅਮ ਦੀ ਪੂਰਕ ਹੈ, ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਨਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਆਇਰਨ
ਆਇਰਨ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਭੌਤਿਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਖਣਿਜ ਹੈ, ਥਾਈਰੋਇਡ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਸਮੇਤ. ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਹੇਠਲੇ ਲੋਹੇ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਉਪ-ਕਲੀਨਿਕ ਹਾਈਪਾਈਡਰਾਈਡਿਜਮ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਪ੍ਰਵਾਹ ਅਤੇ ਟੀ ਐੱਨੀ ਅਤੇ ਟੀ 3 ਦੇ ਨਿਚਲੇ ਪੱਧਰ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਹਾਸ਼ੀਮੋਟੋ ਦਾ ਥਾਇਰਾਇਡਾਈਟਿਸ ਇੱਕ ਆਟੋਇਮੀਨ ਰੋਗ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਤਰੁਟੀ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਦੂਜੀਆਂ ਹਾਲਤਾਂ ਦਾ ਖਤਰਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੇਲੀਏਕ ਬੀਮਾਰੀ ਅਤੇ ਆਟੋਮਿਮਾਈਨ ਜੈਸਟਰਾਈਟਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜਿਹਨਾਂ ਦੇ ਦੋ ਕਾਰਨ ਲੋਹੇ ਦੇ ਸਮਰੂਪ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਹਾਈਪੋਥੋਰਾਇਜਾਈਜ਼ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤੇ ਗਏ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਆਇਰਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਲੇਵੋਥਰੋਕਸਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਲੋਹੇ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਖੋਜਕਾਰਾਂ ਨੇ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ ਕਿ ਜਦੋਂ ਲੋਹੇ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ "ਲੋਹੇ ਦੀ ਕਾਸ਼ਤ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਥਾਈਰੋਇਡ ਫੋਰਮ ਤੇ ਆਇਰਨ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ."
ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ
ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੋਵੇਂ ਇੱਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹਾਰਮੋਨ ਅਗੇਤਰ ਹੈ. ਇਕ ਫਾਰਮ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ 2, ਖੁਰਾਕ ਲੈਣ ਤੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਰੂਪ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ 3, ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਐਕਸਪੋਜਰ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਨੂੰ ਥਾਈਰੋਇਡ ਗਲੈਂਡ ਤੇ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਪਾਇਆ ਗਿਆ, ਪਰ ਇਹ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਕਾਰਜ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਭੂਮਿਕਾ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਟੋਮਿਊਨਿਟੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਭੂਮਿਕਾ ਹੈ. ਕਈ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿਚ ਹਸੀਮੋਟੋ ਦੇ ਥਾਈਰੋਰਾਇਟਿਸ ਦੀਆਂ ਦਰਾਂ ਅਤੇ ਉੱਚ ਦਰਜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇਕ ਸੰਬੰਧ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਅਧਿਐਨ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਇਹ ਦਰਸ਼ਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਟੀਐਸਐਚ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ T3 ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਪੱਧਰ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਧਦੇ ਹਨ.
ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਵਿਚ ਘਾਟ ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਅਤੇ ਹਾਸ਼ੀਮੋਟੋ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਨੂੰ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ <50 ਐਮਐਮ ਐਲ / ਐਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ -25 ਪੱਧਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਪ੍ਰੀਭਾਸ਼ਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
ਖੋਜਕਾਰਾਂ ਨੇ ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ ਕਿ ਜਦੋਂ ਖੋਜ ਇਹ ਨਹੀਂ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਕਮੀ ਹਸ਼ੀਮੋਟੋ ਦੇ ਥਾਈਰੋਰਾਇਡਿਸ ਦਾ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੈ, "ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਰੋਗੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਘਾਟ ਤੋਂ ਬਚਣ."
ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ
ਆਖਿਰਕਾਰ, ਖੋਜਕਾਰਾਂ ਨੇ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ ਹੈ ਕਿ:
- ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਆਇਓਡੀਨ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੱਧਰ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਹਾਸ਼ੀਮੋਟੋ ਦੇ ਥਾਇਰਾਇਡਾਈਟਿਸ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ
- ਥਾਈਰੋਇਮਡ ਫੰਕਸ਼ਨ ਲਈ ਕਾਫੀ ਸੇਲਿਨਿਊਮ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੇਲੇਨਿਅਮ ਪੂਰਕ ਥਾਈਰੋਇਡ ਪੇਰੋਕਸਿਡੇਸ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ (ਟੀ ਪੀਓਏਬੀ) ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਾਈਪੋਯੋਥਾਈਡੀਜਾਈਮ ਅਤੇ ਪੋਸਟਪੇਟੋਰਮ ਥਾਈਰੋਰਾਇਟਿਸ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਲੋਹੇ ਦੀ ਕਮੀ ਥਾਈਰੋਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੀ ਹੈ.
- ਹਸ਼ੀਮੋਟੋ ਦੇ ਥਾਇਰਾਇਡਾਈਟਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਆਇਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਜੈਸਟਰਾਈਟਸ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜੋ ਲੋਹੇ ਦੇ ਸਮਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਖਲ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਹਾਥੀਮੋਟੋ ਦੇ ਥਾਇਰਾਇਡਾਇਟਸ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿਚ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਆਮ ਥਾਈਰੋਇਡ ਫੰਕਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿਚ.
- ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹਾਸ਼ੀਮੋਟੋ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿਚ ਲੋਹੇ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਖ਼ਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਜੋ ਅਜੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦੇ ਹਨ.
- ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹਾਸ਼ੀਮੋਟੋ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
- ਸੇਲੇਨਿਅਮ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਇਲਾਕਿਆਂ ਵਿਚ ਆਇਓਡੀਨ ਦੀ ਕਮੀ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਸੇਲੇਨਿਅਮ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਘੱਟ ਹਨ ਜਾਂ ਜੇ ਮਰੀਜ਼ ਘੱਟ ਸਿਲੇਨਿਅਮ ਦੇ ਦਾਖਲੇ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਸਥਿਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ 50 ਤੋਂ 100 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ / ਦਿਨ ਸੇਲੇਨਿਅਮ .
ਹਾਥੀਮੋਟੋ ਦੇ ਥਾਇਰਾਇਡਾਈਟਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਆਇਡਾਈਨ, ਸੇਲੇਨਿਅਮ, ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
> ਸ੍ਰੋਤ:
> ਸ਼ੀਿਕਿਆਨ ਐਚ, ਅਤੇ ਰੇਮਨ ਐਮ. "ਬਹੁ-ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਅਤੇ ਹਸ਼ੀਮੋਟੋ ਦੇ ਥਾਈਰਾਇਡਾਇਟਿਸ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ." ਥਾਈਰੋਇਡ. ਵੌਲਯੂਮ 27, ਨੰਬਰ 5, 2017, ਡੋਆਏ: 10.1089 / ਤੁਹਾਡੀ .2016.0635