ਬੁਖ ਸਾਹ ਦੀ ਦੰਦ ਕਾਰਨ

ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੰਮ 'ਤੇ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਗਾਲਾਂ ਕੱਢਦੇ ਹੋ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਬੋਲਣ ਤੋਂ ਬਚਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦਾ ਸਾਹ ਬਹੁਤ ਮਾੜਾ ਹੈ? ਇੱਕ ਦੂਜੀ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ ਬੁਰੇ ਸਵਾਸ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ? ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਹੋ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੁਰੇ ਸਵਾਸ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੈਲੀਟੌਸਿਸ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਇਹ ਕਿਉਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ 50% ਤਕ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰੇ ਸਾਹ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਬੁਰੇ ਸਾਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਮਾਜਿਕ ਅਤੇ ਰੋਮਾਂਸਿਕ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿੱਚ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇ ਸੰਪੂਰਨ ਘਾਟੇ ਨੂੰ ਵੀ ਖਤਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਅਧਿਐਨ ਇਹ ਵੀ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਦੁਰਲੱਭ ਸਾਹ ਦੇ 90% ਮਾਮਲੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਮੂਲ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਬੁਖ ਸਾਹ ਦੀ ਦੰਦ ਕਾਰਨ

• ਕੁੱਝ ਪਦਾਰਥ ਖਰਾਬ ਸਾਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲਸਣ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਆਦਿ ਕਾਰਨ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਕੌਫੀ ਅਤੇ ਅਲਕੋਹਲ ਦਾ ਇੱਕੋ ਅਸਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਖਾਣ ਪੀਣ ਜਾਂ ਪੀਣ ਦੇ ਨਾਲ ਘਟੀਆ ਸਾਹ ਛਾਤੀ ਦਾ ਸਮਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਸੀਮਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
• ਤਮਾਖੂਨੋਸ਼ੀ
• ਮਾੜੀ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰੀ ਕਾਰਨ ਵਧੇਰੇ ਲਗਾਤਾਰ ਬੁਰਾ ਸਵਾਸ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਨਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹਲੀਟੌਸਿਸ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਚਲ ਰਹੇ ਬੁਰੇ ਸਾਹ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਫਲੋਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਖਾਣਿਆਂ ਨੂੰ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਛੱਡਣਾ ਅਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਦੰਦ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
• ਗੱਮ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ (ਜਿਸ ਨੂੰ ਪੇਰੈਂਟੋੰਟਲ ਬਿਮਾਰੀ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਤੀਬਰ ਹਲੀਟੌਸਿਸ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦਾ ਅਸਰ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੈ

• ਸਿਨੁਸ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਸ ਨਾਲ ਨੱਕ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਤੋਂ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
• ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਕ ਮੂੰਹ ਹੋਣ ਨਾਲ ਵੀ ਹਲੀਟੌਸਿਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
• ਨੀਂਦ ਅਪਨਾ ਜੋ ਰਾਤ ਸਮੇਂ ਦੇ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੋਹ ਲੈਂਦੀ ਹੈ
• ਜੀਵ ਕੋਟ
• ਅਣਚਾਹੇ ਦੰਦ
• ਮੂੰਹ ਦੀ ਕੈਂਸਰ
• ਗਲੇ ਦੀ ਲਾਗ

ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰੋ

ਤੁਹਾਡੇ ਬੁਰੇ ਸਾਹ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ ਮੂੰਹ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਬੁਰਾ ਸੁਆਸ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੁਰੇ ਸਾਹ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਜਾਂ ਕੁਝ ਖਾਸ ਖਾਣਿਆਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ ਸੌਖਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕਾਰਨ ਹਟਾਉਣ ਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਤੀਜਾ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੀ ਨਜ਼ਰ ਆਵੇਗਾ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਾਰਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮੁਹਾਰਤ ਵਾਲਾ ਖੇਤਰ ਮੂੰਹ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਹੱਲ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਹਾਲੀਟੀਸਿਸ ਦੇ ਕੁਝ ਕਾਰਨਾਂ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੱਮ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਖੁਸ਼ਕ ਮੂੰਹ. ਇਹ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿਗਾੜ ਜਾਂ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੇਕਰ ਠੀਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨਾ ਕੀਤਾ ਹੋਵੇ.

ਤੁਹਾਡਾ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਤਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਆਧਾਰ ਮਿਲੇ ਜਿਸ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬ੍ਰਸ਼ਿੰਗ ਅਤੇ ਫਲੌਸਿੰਗ ਦੇ ਨਵੇਂ ਮੌਲਿਕ ਸਫਾਈ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
• ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਬਾਨੀ ਸਫਾਈ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਜੀਭ ਦੀ ਸਫਾਈ ਸਮੇਤ
• ਸੁੱਕੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਬਾਰੇ ਸਲਾਹ ਦੇ
• ਸੰਭਾਵਤ ਗੱਮ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰੋ
• ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਕੰਨ, ਨੱਕ ਅਤੇ ਗਲੇ ਦੇ ਮਾਹਰਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖੋ ਜੇਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਈਨਸ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਬਾਰੇ ਸ਼ੱਕ ਹੈ

ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਪੀ ਵੇਖੋ

ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਸਾਫ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਬੁਰੀ ਹੋਈ ਹੋਵੇ. ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਦੀਆਂ ਹਾਲਤਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਲਈ ਆਪਣੇ ਜਨਰਲ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਜੋ ਬੁਰੇ ਸਵਾਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਬੁਰੇ ਸਾਹਾਂ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੇ ਸਿਹਤ ਮੁੱਦਿਆਂ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਪੇਟ ਤੋਂ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਬਿਾਇਲ ਰੀਫਲੈਕਸ
• ਗੁਰਦੇ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ
• ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼
• ਮੈਲਾਬੋਲਿਕ ਨੁਕਸ
• ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ

> ਸਰੋਤ:

> ਅਲੇਕਸੀ, ਬਹਾਦਿਰ ਉਗੁਰ, ਅਤੇ ਹਕਾਣ ੋਲਕ. "ਬਦਲੋ: ਨਿਦਾਨ ਤੋਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਤੱਕ." ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਕੁਦਰਤੀ ਵਿਗਿਆਨ, ਜੀਵ ਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਦਵਾਈ 4.1 (2013): 14

> ਪ੍ਰਤਿਭਾ, ਪੀ.ਕੇ. ਅਤੇ ਜੀ.ਐਸ.ਭਤ "ਓਰਲ ਮਲੌਡਰ: ਸਾਹਿਤ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ." ਅਮਰੀਕੀ ਡੈਂਟਲ ਹਾਈਜੀਨਿਸਟ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ 80.3 (2006): 8-8.

> ਓਲੀਵੀਰਾ-ਨੇਤੋ, ਜੇਰੋਨੀਮੋ ਐੱਮ., ਸੈਂਡਰਾ ਸਤੋ ਅਤੇ ਵਿਨੀਸਿਯੁਸ ਪੈਡਰਾਜ਼ੀ "ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਬੁਰੀ ਸਾਹ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ: ਇੱਕ ਬੇਤਰਤੀਬ, ਕਰਾਸਓਵਰ ਕਲੀਨਿਕਲ ਟ੍ਰਾਇਲ." ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਇੰਡੀਅਨ ਸੋਸਾਇਟੀ ਆਫ ਪੀਰੀਅਡੌਨਟੌਲੋਜ 17.6 (2013): 757.

> ਬੋਲੇਨ, ਕਰਦ ਐਮਐਲ, ਅਤੇ ਥਾਮਸ ਬੀਕਲਰ "ਹਲੀਟੌਸਿਸ: ਮਲਟੀਸਿਸਪਿਲਿਨੀ ਵਿਧੀ." ਮੌਖਿਕ ਵਿਗਿਆਨ 4.2 (2012) ਦੇ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਜਰਨਲ : 55-63.