ਚਮੜੀ ਦੇ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿਚ ਇਕ ਰੁਝਾਨ ਵਾਲਾ ਸਾਮੱਗਰੀ ਹੈ ਮਾਰਕੂਜ ਤੇਲ, ਇਕ ਹਲਕੇ ਚਿਹਰੇ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਉਤਸੁਕਤਾ ਦੇ ਫਲ ( ਪਾਸੀਫਲੋਰਾ ਐਡੁਲਿਸ ) ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਤੋਂ ਮਿਲਦੀ ਹੈ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਅਮੀਰ ਸਰੋਤ ਨੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸੋਚਿਆ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਫੈਟ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡੈਂਟਸ (ਜਿਵੇਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਅਤੇ ਕੈਰੋਟਿਨੋਡਜ਼) ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਮਾਰਕੁਆ ਆਲਜ ਨੂੰ ਨਮੀ ਵਿੱਚ ਤਾਲਾਬੰਦ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਸੋਲਕ (ਇੱਕ ਪਦਾਰਥ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ) ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਮੇਰਾਕੂਜਾ ਤੇਲ ਲਈ ਵਰਤੋਂ
ਜਦੋਂ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਾਰਕੁਆ ਆਲ਼ੇ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਹੱਲ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਤੱਕ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਮਰਕੁਜ ਤੇਲ ਨੂੰ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਧੀਆ ਲਾਈਨਾਂ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ).
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮਾਰਕੇਅਜਜ ਤੇਲ ਨੂੰ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਵਾਧਾ ਦਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨੇ ਹੋਏ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
ਕੁਝ ਵਕੀਲ ਵੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਮਲਕਾਜ ਤੇਲ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਮਲਕਾਜ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
ਮੇਰਾਕੂਜਾ ਤੇਲ ਦੇ ਲਾਭ
ਅਜੇ ਤੱਕ, ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਮੈਰਾਕੂਜਾ ਤੇਲ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਖੋਜਾਂ ਤੋਂ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਾਰਕਾਸ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਜਰਨਲ ਆਫ ਫੂਡ ਸਾਇੰਸਿਜ਼ ਐਂਡ ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨ ਵਿਚ ਛਪੀ ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਇਹ ਤੈਅ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਤਪਤੀ ਫਲ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਵਿਚ ਕੱਢੇ ਹੋਏ ਤੇਲ ਵਿਚ ਲਿਨੋਲੀਅਸ ਐਸਿਡ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ (ਇਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੌਲੀਨਸੈਚਰੇਟਿਡ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ) .
ਚਮਚ ਅਤੇ ਸਿੱਧੇ ਚਮਕਦਾਰ ਤੇਲ ਵਿਚ ਵੀ ਮੌਜੂਦ ਹੈ, ਲਿਨੋਇਲਿਕ ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਸਿੱਧੇ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, 2011 ਵਿੱਚ ਜਰਨਲ ਅਰੋਨਿਕਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਹਿਸਾਸ ਫਲ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਐਂਟੀ-ਐੱਕਸੀਡੀਨਟ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਮਾਰਕੁਜਾ ਤੇਲ ਦੇ ਚਮੜੀ ਬਚਾਉਣ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦੇਖਿਆ, ਪਰ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਕੋਈ ਸਬੂਤ ਹੈ ਕਿ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡੈਂਟ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਸੂਰਜ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ (ਚਮੜੀ ਦੇ ਬੁਢਾਪੇ ਲਈ ਮੁੱਖ ਯੋਗਦਾਨ) ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਸੂਰਜ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਉਲਟ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਮੇਰੈਕੂਜਾ ਤੇਲ ਦੇ ਵਿਕਲਪ
ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵਾਲੇ ਹੋਰ ਅਨਾਜ ਵਾਲੇ ਅਮੀਰ ਤੇਲ (ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਮਿਲਦੇ ਹਨ) ਵਿੱਚ ਆਰਗਨ ਤੇਲ , ਬਾਉਬਾਬ , ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਬਿੱਟੋਰਨ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ . ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਤੇ ਖੋਜ ਬਹੁਤ ਸੀਮਤ ਹੈ, ਉੱਥੇ ਕੁਝ ਸਬੂਤ ਹਨ ਕਿ ਸਮੁੰਦਰੀ ਕਿਨਾਰਥੌਨ ਚੰਬਲ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਕੁਝ ਖੁਰਾਕੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਤ ਖੁਰਾਕ ਜਿਸਦਾ ਤੱਤ ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਚਰਬੀ (ਜਿਵੇਂ ਫਲੈਕਸਸੀਡ ਅਤੇ ਫਲ਼ਸੀ ਅਤੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਜਿਵੇਂ ਸੈਮਨ, ਸਾਰਡਾਈਨਜ਼, ਟੂਨਾ, ਅਤੇ ਮੈਕਾਲੀਲ ਵਿੱਚ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਓਮੇਗਾ -3 ਫੈਟ ਐਸਿਡ) ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ੂਗਰ ਖਾਣੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧ ਰਹੇ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਦਾਖਲੇ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਕਾਫ਼ੀ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਕਈ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਅਕਸਰ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਹਾਲਾਂਕਿ ਵਿਗਿਆਨਕ ਖੋਜ ਵਿਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਵੇਲੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ, ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਅਤੇ ਆਲਾ ਤੇਲ ਵਰਗੇ ਕੁਦਰਤੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਹੋਰ ਕੀ ਹੈ, ਨਾਈਮ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਂ ਨਾਲ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਪਦਾਰਥ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਆਯੂਰਵੈਦਿਕ ਦਵਾਈ ਵਿਚ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਇਹ ਕਿੱਥੋਂ ਲੱਭੇਗਾ
ਮਾਰਾਕੁਜਾ ਤੇਲ ਕੁਝ ਕੁਦਰਤੀ-ਭੰਡਾਰ ਸਟੋਰਾਂ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਸਟੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੇਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਆਨਲਾਈਨ ਮਾਰਕਾਜਾ ਤੇਲ ਆਨਲਾਈਨ ਵੀ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸਨੂੰ ਮਾਰਕਯੂਆ ਤੇਲ, ਅਹਿਸਾਸ ਫਲ ਤੇਲ, ਪੈਸੀਫਲੋਰਾ ਤੇਲ, ਜਾਂ ਪੈਸੀਫਲੋਰਾ ਐਡੁਲਿਸ ਤੇਲ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਟੇਕਆਉਟ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਰਾਕੂਜਾ ਤੇਲ ਦੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ 'ਤੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਟਰਾਇਲਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਚਮੜੀ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਹੋਵੇ, ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀਦਾਰ ਬਣਾ ਕੇ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਰੋਤ:
> ਡੀ ਸਾਂਨਾਟਾ ਐਫਸੀ, ਸ਼ੀਨਾਗਾਵਾ ਐਫਬੀ, ਅਰੀਜੋ ਏਡਾ ਐਸ, ਕੋਸਟਾ ਐੱਮ, ਮਾਨਸੀਨੀ-ਫਿਲਹੋ ਜੇ. ਕੈਮੀਕਲ ਕੰਪੋਜੀਸ਼ਨ ਐਂਡ ਐਂਟੀਆਕਸਿਡੈਂਟ ਕੈਪਸੀਫੀਲੀਟੀ ਆਫ਼ ਬਰਾਜ਼ੀਲੀਅਨ ਪਾਸੀਫਲੋਰਾ ਸੀਡ ਔਲਸ. J ਭੋਜਨ ਵਿਗਿਆਨ 2015 ਦਸੰਬਰ; 80 (12): C2647-54.
ਫੇਰਰੇਰਾ ਬੀ ਐਸ, ਡੀ ਆਲਮੇਡਾ ਸੀਜੀ, ਫਜ਼ਾ ਐਲ ਪੀ, ਡੀ ਅਲਮੇਡਾ ਏ, ਦਿਨਿਜ਼ ਸੀ.ਜੀ., ਡਾ ਸਿਲਵਾ ਵਾਈਐਲ, ਗ੍ਰੈਜ਼ਲ ਆਰ ਐਮ, ਲੇ ਹਾਇਰੀਕ ਐਮ. ਵੱਖਰੇ ਕੱਢਣ ਦੇ ਢੰਗਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਅਮੇਜ਼ਨਿਆਈ ਤੇਲ ਦੀ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਸੰਪਤੀ. ਅਣੂ 2011 ਜੁਲਾਈ 13; 16 (7): 5875-85.
ਲਿਊ ਐਸ, ਯਾਂਗ ਐਫ, ਲੀ ਜੰਮੂ, ਝਾਂਗ ਸੀ, ਜੀ ਐਚ, ਹਾਂਗ ਪੀ. ਪੈਸੀਫਲੋਰਾ ਬੀਜਾਂ ਅਤੇ ਚੀਨ ਤੋਂ ਬੀਜ ਦੇ ਭੌਤਿਕ ਅਤੇ ਰਸਾਇਣਕ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ. ਇੰਟ ਜੂ ਫੂਡ ਸਾਇੰਸ ਕੌਨਟਰ 2008 ਨਵੰਬਰ-ਦਸੰਬਰ; 59 (7-8): 706-15.
> ਬੇਦਾਅਵਾ: ਇਸ ਸਾਈਟ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਿਰਫ ਵਿਦਿਅਕ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸਲਾਹ, ਨਿਦਾਨ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਲਈ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਭਵ ਸਾਵਧਾਨੀ, ਡਰੱਗ ਸੰਪਰਕ, ਹਾਲਾਤ ਜਾਂ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਕਲਪਕ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਸਲਾਹਕਾਰ ਤੋਂ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ