ਜੇ ਤੁਸੀਂ argan oil ਦੇ ਪੂਰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ? ਕਿਸ ਪੂਰਤੀ ਲਈ ਇਹ ਪੂਰਤੀ ਮਾਰਕੀਟਿੰਗ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਧਿਐਨ ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ? ਸੰਭਵ ਮੰਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਕੀ ਹਨ? ਕੀ ਇਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਸੰਵਾਦ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਇੱਕ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਅਰਗਨ ਤੇਲ ਕੀ ਹੈ?
ਅਰਗਨ ਤੇਲ ਇਕ ਕੁਦਰਤੀ ਉਤਪਾਦ ਹੈ ਜੋ ਅਰਗਨੀਆ ਸਪਿਨੋਸ ਟ੍ਰੀ (ਮੋਰੋਕੋ ਦੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਜਾਤੀ ਮੂਲ) ਦੇ ਕਤਾਰਾਂ ਤੋਂ ਖਰੀਦੀ ਹੈ.
ਜ਼ਰੂਰੀ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡੈਂਟਸ (ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ, ਪੋਲਿਫਨੌਲ, ਲਨੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਸਟੈਰੋਲ ਸਹਿਤ) ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ, ਅਰਗਨ ਤੇਲ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਚਮੜੀ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਘਣੀ-ਸਹਾਈ ਮਦਦ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਖਰੀਦਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁੱਝ ਖਾਸ ਸਿਹਤ ਹਾਲਤਾਂ ਨਾਲ ਮਦਦ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਅਰਗਨ ਤੇਲ ਲਈ ਟੌਪੀਕਲ ਵਰਤੋਂ
ਅਰਗਨ ਤੇਲ ਕਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਾਲਤਾਂ ਲਈ ਵੇਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ ਕਿ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਮਾਰਕੀਟਿੰਗ ਪਦਾਰਥਾਂ ਲਈ ਅਸਰਦਾਰਤਾ ਦਰਸਾਉਣ ਵਾਲੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਆਓ ਆਰਗਨ ਤੇਲ ਲਈ ਕੁੱਝ ਆਮ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੀਏ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਖੋਜ ਦੀ ਮਿਤੀ ਕੀ ਹੈ. Argan ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦਾ ਪ੍ਰਸਤਾਵ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ:
ਚਮੜੀ - ਪ੍ਰਚਾਰਕ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ argan ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਂਸ , ਚੰਬਲ , ਲਾਗਾਂ, ਅਤੇ ਚੰਬਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ . ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੋਣ' ਤੇ ਆਂਗਨ ਤੇਲ ਨੂੰ ਬੁਢਾਪੇ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਰਿਵਰਸ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਇਹ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਅਰਜੁਨ ਤੇਲ ਅਤੇ ਮੌਜ਼ਿਕ ਆਰਗੋਨ ਤੇਲ ਦੋਵਾਂ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪੋਸਟਮੈਨੋਪੌਜ਼ਲ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਆਰਗਨ ਤੇਲ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਮਸਾਜ ਦੇ ਤੇਲ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਵਾਲ - ਆਰਗਨ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸੁੱਕੇ ਵਾਲਾਂ, ਵੰਡਣ ਦੇ ਖਾਤਮੇ, ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੁਸ਼ਕ ਸਿਰ ਅਤੇ ਡੈਂਡਰਫਿਫ ) ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਬਾਇਟਿਨ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਆਰਗੇਨ ਤੇਲ ਨਾਲ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਬਲੇਕਾਂ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਨਹੁੰ - ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੋਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬਰੇਕ ਨਹੁੰਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕਈ ਵਾਰ ਆਰਗਨ ਤੇਲ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਓਰਲ ਆਰਗਨ ਤੇਲ ਦੇ ਸੰਭਵ ਸਿਹਤ ਲਾਭ- ਸਟੱਡੀਜ਼ ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਦੱਸੇ?
ਕੁਝ ਵਕੀਲਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ argan ਤੇਲ ਦੀ ਖਪਤ ਕੁਝ ਖਾਸ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਜਾਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਗਠੀਏ , ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ , ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ , ਅਤੇ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਸ ਸਮੇਤ .
ਅੱਜ ਤਕ, ਕੁਝ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ argan oil ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਹੈ ਹਾਲਾਂਕਿ ਚਮੜੀ, ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਨਹਲਾਂ ਲਈ argan ਤੇਲ ਦੇ ਲਾਭਾਂ 'ਤੇ ਖੋਜ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ, ਪਰ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ argan ਤੇਲ ਜ਼ਬਾਨੀ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਅਧਿਐਨ - ਮਿਸਾਲ ਵਜੋਂ, ਚੂਹਿਆਂ ਤੇ ਟੈਸਟਾਂ ਵਿੱਚ, ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ argan ਤੇਲ ਦੀ ਖਪਤ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਮੋਟਾਪਾ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੇਠਲੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਅਧਿਐਨ - argan ਤੇਲ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁੱਝ ਕਲੀਨਿਕਲ ਟਰਾਇਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ , ਪੋਸ਼ਣ, ਮੈਲਾਬੋਲਿਜ਼ਮ, ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ 2005 ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ argan oil supplements ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ . ਅਧਿਐਨ ਲਈ, 60 ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤਿੰਨ ਹਫਤਿਆਂ ਲਈ 25 ਮਿ.ਲੀ. ਜਾਂ ਤਾਂ ਆਰਗਨ ਤੇਲ ਜਾਂ ਵਾਧੂ ਕੁਆਰੀ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਵਰਤਿਆ. ਅਧਿਐਨ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੇ ਇਹ ਦਰਸਾਇਆ ਕਿ ਦੋਵੇਂ ਤੇਲ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਤੀਭਾਗੀਆਂ ਦੀ ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੀ (ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਜੋ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਲੇਖਕਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਜੋਖਮ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ).
ਇਕ ਹੋਰ ਮਨੁੱਖੀ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ, ਓਰਲ ਆਰਗਨ ਡਾਇਿਲਿਸਸ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਲਿਪੀਡ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਪਦਾ ਹੈ.
ਐਂਟੀ-ਪਕੌਲਾ ਪ੍ਰਭਾਵ - ਚੂਹਿਆਂ ਵਿੱਚ 2017 ਦਾ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ argan ਤੇਲ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਚੂਹਾ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਹਿਟੋਕੰਪਸ ਤੇ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਿਹਾ ਸੀ ਜਿਸ ਨੇ ਦੌਰੇ ਲਈ ਥ੍ਰੈਸ਼ਹੋਲਡ ਵਧਾ ਦਿੱਤਾ (ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਘਟਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਕੀਤੀ) ਅਤੇ ਚੂਹਿਆਂ ਲਈ ਮੌਤਾਂ ਦਾ ਖਤਰਾ ਘੱਟ ਗਿਆ ਜਿਸ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਸਥਿਤੀ ਮਿਰਗੀ ਸੀ.
ਬਰਨਜ਼ - ਟੌਪਕੀ ਅਰਗਨ ਤੇਲ ਵਿਚ ਚੂਹੇ ਵਿਚ ਦੂਜੀ ਡਿਗਰੀ ਬਰਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਕੁਝ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਕਿ ਇਨਸਾਨਾਂ ਵਿਚ ਬਰਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ argan ਤੇਲ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ (ਸਿਲਵਰ ਸਲੱਡਾਡੀਆਿਆਨ ਦੇ ਨਾਲ).
ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਰੋਕਥਾਮ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਲਈ argan oil ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਰ ਖੋਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
ਅਰਗਨ ਤੇਲ ਦੇ ਫਾਰਮ
ਕਿਉਂਕਿ argan ਟਰੀ ਮੋਰੋਕੋ ਦੇ ਮੂਲ ਹਨ, argan ਤੇਲ ਉਤਪਾਦ ਅਕਸਰ "ਮੋਰੋਕਨ ਅਰਗਨ ਤੇਲ" ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਮੋਰੋਕੋ ਵਿਚ, ਆਰਗਨ ਤੇਲ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਸਤਹੀ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਆਰਗਨ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤ ਵੱਖ ਵੱਖ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਿੱਜੀ ਦੇਖਭਾਲ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਾਮੱਗਰੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਕਰੀਮ, ਲੋਸ਼ਨ, ਸੇਰੌਪਸ, ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਮਾਸਕ, ਸ਼ੈਂਪੂਜ਼ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁੱਧ ਆਰਗਨ ਤੇਲ ਵੀ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਵਿਚ ਕੋਈ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਸਮੱਗਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਇਹ ਕਿੱਥੇ ਲੱਭਣਾ ਹੈ
ਅਰਗਨ ਤੇਲ ਅਤੇ ਅਰਗਨ-ਤੇਲ ਅਧਾਰਤ ਵਸਤਾਂ ਕਈ ਕੁਦਰਤੀ-ਭੰਡਾਰਾਂ ਦੇ ਸਟੋਰਾਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੁਕਾਨਾਂ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਕੁਝ ਡਰੱਗ ਸਟੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਿਲਦੀਆਂ ਹਨ.
ਸੰਭਾਵਿਤ ਸਾਇਡ ਇਫੈਕਜ਼ ਜਾਂ ਇੰਟਰੈਕਸ਼ਨਸ
ਆਰਗਨ ਦੇ ਸਾਹਿਤ ਵਿਚ ਕਈ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਹਨ ਜੋ ਧੱਫ਼ੜ (ਸੰਪਰਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ) ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ. ਮੌਖਿਕ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੁਝ ਮਨੁੱਖੀ ਅਧਿਐਨ ਕਰਵਾਏ ਗਏ ਹਨ. Argan oil ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਟੋਕੋਪੋਰੋਲਸ ਵਰਗੇ ਕੁਝ ਪੂਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਅਤੇ ਲਹੂ ਦੇ ਪਤਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ) ਪਰ ਇਹ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕਲੇ ਹੀ argan ਤੇਲ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਵੇਗੀ ਜਾਂ ਨਹੀਂ.
ਸਿਹਤ ਲਈ ਅਰਗਨ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ
ਅਰਗਨ ਤੇਲ ਦੇ ਸੰਭਾਵਤ ਲਾਭ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਅਤੇ ਮੌਖਿਕ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰਾ ਕਰੀਏ. ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਆਰਗਨ ਤੇਲ ਇਕੱਲੇ ਉਪਲੱਬਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਚਮੜੀ ਦੇਖਭਾਲ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿਚ ਮਿਲਕੇ ਮਿਲਦਾ ਹੈ. ਸਟੱਡੀਜ਼ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹਨ, ਪਰ ਪੋਸਟਮਨੋਪੌਜ਼ਲ ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਸੁੱਕੀ ਚਮੜੀ ਲਈ argan ਤੇਲ ਦੇ ਵਰਤਣ ਦੇ ਕੁਝ ਲਾਭ ਮਿਲ ਗਏ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਜੇ ਇਹ ਮਨੁੱਖਾਂ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਅਧਿਐਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਰਾਗ ਵਿਚ ਦੂਜੀ ਡਿਗਰੀ ਬਰਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਅਰਜੈਨ ਵਰਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.
ਓਰਲ ਅਰਗਨ ਵਰਤੋਂ ਇਕ ਵੱਖਰਾ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ. ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡੈਂਟਸ ਸਮੇਤ ਆਰਗਨ ਦੇ ਤੱਤ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਉਪਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਖੋਜ ਬਹੁਤ ਛੋਟੀ ਹੈ. ਚੂਹਿਆਂ 'ਤੇ ਖੋਜਾਂ ਨੇ ਲਿਪਿਡ ਤੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਏ ਹਨ ਅਤੇ ਦੋਵੇਂ ਹੀ ਲਿਪੀਡਜ਼ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਡੈਂਟ ਰੁਤਬੇ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ ਕੁਝ ਕੁ ਮਨੁੱਖੀ ਅਧਿਐਨ ਹਨ. ਮੌਜੂਦਾ ਸਮੇਂ, ਡਾਕਟਰੀ ਖੋਜ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਲਈ argan oil ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਖੋਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਲਈ argan ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਇੱਕ ਸ਼ਰਤ ਦਾ ਸਵੈ-ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਮਿਆਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਤੋਂ ਬਚਣ ਜਾਂ ਵਿਛੋੜਨ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
> ਸਰੋਤ:
> ਅਲ ਮਿਦੌਈ, ਏ., ਹੱਡਦ, ਯੇ. ਅਤੇ ਆਰ. ਕੋਊਚਰ. ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਰੋਸ, ਅਤੇ ਆਕਸੀਵੇਟਿਵ ਸਟ੍ਰੈਂਸ ਉੱਤੇ ਅਰਗਨ ਤੇਲ ਦੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ. ਪੋਸ਼ਣ 2016 (32) (10): 1132-7
> ਲੀਜਰ, ਜੀ., ਫਾਲੀਲੀ-ਜ਼ੈਗਜ਼ੌਤੀ, ਯੇ., ਅਤੇ ਏ. ਮਿਡਾਓਈ ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਆਰਗਨ ਤੇਲ ਦੇ ਲਾਭ - ਮਈ 4-6 2017, ਏਰਰੇਚਿਡਿਆ, ਮੋਰੋਕੋ. ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਜਰਨਲ ਆਫ ਮੌਲੇਕੂਲਰ ਸਾਇੰਸਜ਼ 2017. 18 (7) .ਪੀਆਈਈ: ਈ .1383.
> ਸੌਰ, ਐਸ., ਬੇਲਰਬੀ, ਐੱਮ., ਸਾੜੀ, ਐਨ., ਬੇਨਾਮਾਰ, ਸੀ., ਬਗਦਾਦ, ਸੀ., ਅਤੇ ਐੱਫ. ਵਿਸਿਓਲੀ. ਆਰਗਨ ਤੇਲ ਰੈਟਸ ਵਿਚ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਹਾਈ ਫੈਟ ਡਾਈਟ-ਇੰਸਡੈਸਡ ਮੇਗਾਓਲਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ. ਪੋਸ਼ਣ, ਮੇਟਬੋਲਿਜ਼ਮ, ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ . 2015. 25 (4): 382-7
> ਵਰਲਡੀ, ਐਸ., ਮਾਸਕਾਗਨੀ, ਪੀ., ਟੋਸੀ, ਡੀ., ਅਤੇ ਐੱਮ. ਬਰੇਨਾ. ਆਰਗਨ ਤੇਲ ਦੁਆਰਾ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਸੰਪਰਕ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ 2016/27 (6): 391
ਬੇਦਾਅਵਾ: ਇਸ ਸਾਈਟ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਿਰਫ ਵਿੱਦਿਅਕ ਮੰਤਵਾਂ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸਲਾਹ, ਨਿਦਾਨ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੋਈ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਭਵ ਸਾਵਧਾਨੀ, ਡਰੱਗ ਸੰਪਰਕ, ਹਾਲਾਤ ਜਾਂ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਕਲਪਕ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਸਲਾਹਕਾਰ ਤੋਂ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ