ਯੂਗਲਿਸਮੀਮੀਆ - ਇਹ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਮਾਅਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ?

ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨਿਸ਼ਾਨੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਯੂਜੈਲਸੀਮੀਆ ਸ਼ਬਦ ਸੁਣਦੇ ਹੋ? ਇਹ ਇਕ ਅਜਿਹਾ ਸ਼ਬਦ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਖੋਜ ਕਾਗਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਦੇ ਭਾਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਆਮ ਬੋਲੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਮੈਰੀਕਨ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਨੇ ਯੂਗੁਲੇਸੀਮੀਆ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ, (ਤੁਸੀਂ ਗਲੇ-ਸੈਮ-ਏ-ਯੂਐਚ) "ਖ਼ੂਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਚੀਨੀ ਦਾ ਪੱਧਰ". ਸ਼ੂਗਰ, ਜਾਂ ਗਲੂਕੋਜ਼, ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਬਾਲਣ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਤੁਹਾਡਾ ਆਮ ਪੱਧਰ ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ.

ਅਤੇ ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਹੋਵੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਆਮ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਤੈਅ ਕੀਤਾ ਜਾਏਗਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਮਰ / ਉਮਰ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ, ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਦੀ ਮਿਆਦ, ਦੂਜੀ ਮੈਡੀਕਲ ਹਾਲਾਤ, ਡਾਇਬਟੀਜ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ, ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੀ ਅਣਜਾਣਤਾ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰ.

ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਲਹੂ ਦੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹਾਂ?

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਅਸੀਂ ਖਾਣੇ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਭਾਰ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਸ਼ੱਕਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਰਾਜ ਵਿੱਚ (ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ 8 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਖਾਧਾ ਹੈ) ਚੁਣਕੇ, ਜਾਂ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਖੂਨ ਦਾ ਟੈਸਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਖੰਡ ਨੂੰ ਮਾਪਦੀ ਹੈ. ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ - ਇਹ ਹੈਮੋਗਲੋਬਿਨ ਏ 1 ਸੀ (Hba1c) ਟੈਸਟ ਦਾ ਨਾਮ ਹੈ . ਇਹ ਨੰਬਰ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਰਾਤੋ ਰਾਤ ਅਤੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਵਜੋਂ. ਇਹ ਟੈਸਟ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਅਤੇ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਸਵੈ-ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨਿਗਰਾਨੀ ਬਾਰੇ ਕੀ?

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਹੋਣ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋ.

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਨਾਲ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਕਾਰਕ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦੇ ਸ਼ੱਕਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਦੋ ਵਾਰ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ (ਵਰਤ) ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਦੇ ਦੋ ਘੰਟੇ ਪਿੱਛੋਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਡਾਇਟ, ਕਸਰਤ, ਤਣਾਅ, ਬਿਮਾਰੀ, ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਸ਼ੱਕਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਤੁਹਾਡੇ ਨਿਸ਼ਾਨੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਵੱਖਰੇ ਕੀਤੇ ਜਾਣਗੇ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਗੈਰ-ਗਰਭਵਤੀ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਮਰੀਕੀ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਲਹੂ ਸ਼ੱਕਰ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹਨ:

ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਸ਼ੱਕਰਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

• 80 - 130 ਡੇਲੀਲੀਟਰ ਪ੍ਰਤੀ ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ (ਮਿ.ਜੀ. / ਡੀ.ਐਲ.)
• ਖਾਣੇ ਤੋਂ 2 ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ: 180 ਮੈਗਜੀਟ ਤੋਂ ਘੱਟ

ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਰੀਡਿੰਗ ਦੇ ਇਹ ਸੁਮੇਲ ਤੁਹਾਨੂੰ 7% ਜਾਂ ਘੱਟ ਟੀਚੇ ਦਾ ਟੀਕਾ ਹਿਮੋਗਲੋਬਿਨ ਏ 1 ਸੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਵੱਖ ਵੱਖ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਟਾਰਗੇਟ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਕੀ ਹਨ?

ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਿਯਮ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨਿਸ਼ਾਨੇਦਾਰ ਉਮਰ, ਉਮਰ ਅਨੁਪਾਤ, ਅਤੇ ਦੂਜੀਆਂ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨੇ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਸਖਤ ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਸਖਤ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਕੰਟਰੋਲ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ ਤੈਅ ਹੋ ਜਾਣਗੇ. ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇੰਨੇ ਸਖਤ ਕਿਉਂ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਘੱਟ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸ਼ੱਕਰ ਹੋਣ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਖਤਰੇ 'ਤੇ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਮੁੱਦਿਆਂ' ਤੇ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ. ਗਰਭਵਤੀ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਕੋਲ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀਆਂ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਗ਼ੈਰ ਗਰਭਵਤੀ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹਨ ਜੋ ਅਣਵੰਨੇ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂਆਂ ਅਤੇ ਟਾਈਪ 1 ਡਾਈਬੀਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਘੱਟ ਸਖਤ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੀ ਅਣਪਛਾਤੀ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਹੇਠਾਂ ਦੂਜੀ ਆਬਾਦੀਆਂ ਲਈ ਲਹੂ ਦੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨੇ ਨਿਸ਼ਾਨੇ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ:

ਪਲੈਜ਼ਾਮਾ ਲਹੂ ਦੇ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਅਤੇ A1C ਦੇ ਟੀਚੇ ਸਾਰੇ ਬੱਿਚਆਂ ਦੀ ਉਮਰ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ

ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ: 90-130 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ / ਡੀ.ਐਲ.

ਬੈਡ ਟਾਇਮ / ਰਾਤੋ ਰਾਤ: 90-150 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ / ਡੀ.ਐਲ.:

A1C: <7.5% (<7% ਦਾ ਘੱਟ ਟੀਚਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ)

ਗਰਭਕਾਲੀ ਸ਼ੱਕਰ ਰੋਗ ਲਈ ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਦੇ ਬਲੱਡ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਟੀਚਿਆਂ

ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ: 95mg / dL ਤੋਂ ਘੱਟ ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਬਰਾਬਰ

1 ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਭੋਜਨ: 140mg / dL ਤੋਂ ਘੱਟ ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਬਰਾਬਰ

ਭੋਜਨ ਤੋਂ 2 ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ: 120mg / dL ਤੋਂ ਘੱਟ ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਬਰਾਬਰ A1C: 6-6.5% ਬਿਨਾਂ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ (ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹੈ)

ਪ੍ਰਸੂਤੀਕ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਲਈ ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਲਹੂ ਦੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਅਤੇ ਏ 1 ਸੀ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਟਾਈਪ 1 ਜਾਂ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਰਤੀ ਹੈ

ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਰਾਤੋ-ਰਾਤ: 60-99 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ / ਡੀ.ਐਲ.

ਪੀਕ ਔਸਤਮ: 100-129 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ / ਡੀ.ਐਲ.

A1c: <6.0%

ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਲਈ ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਦੇ ਬਲੱਡ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਅਤੇ ਏ 1 ਸੀ ਦੇ ਟੀਚੇ

ਮਰੀਜ਼ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ / ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ: ਲੰਮੀ ਜੀਵਨ ਸੰਭਾਵਨਾ, ਕੁੱਝ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ, ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ, ਅਣਚੁਣਿਆ ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਕਾਰਜਕਾਰੀ ਸਥਿਤੀ	A1c: 7.5% ਤੋਂ ਘੱਟ	ਉਪਜਾਊ ਜਾਂ ਪ੍ਰੀਮੀਲ: 90-130 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ / ਡੀ.ਐਲ.	ਬੈਡਟਾਈਮ: 90-150 ਮੀ. / ਲੀ
ਮਰੀਜ਼ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ / ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ: ਇੰਟਰਮੀਡੀਏਟ ਬਾਕੀ ਰਹਿੰਦੇ ਜੀਵਨ ਸੰਭਾਵਨਾ, ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਕਮਜ਼ੋਰਤਾ, ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ, ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਜਾਂ ਵਿਚਕਾਰਲੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਹਲਕੇ ਤੋਂ ਸੰਜਮੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਕਮਜ਼ੋਰੀ	A1c: 8% ਤੋਂ ਘੱਟ	ਉਪਰੋਕਤ ਜਾਂ ਪ੍ਰੀਮੀਲ: 90-150 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ / ਡੀ.ਐਲ.	ਬੈਡਟਾਈਮ: 100-180 ਮੀ. / ਲੀ
ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ / ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ: ਬਾਕੀ ਰਹਿੰਦੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ / ਮਾੜੀ ਸਿਹਤ, ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਦਰਮਿਆਨੀ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ	A1c: 8.5% ਤੋਂ ਘੱਟ	ਉਪਜਾਊ ਜਾਂ ਪ੍ਰੀਮੀਲ: 100-180 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ / ਡੀ.ਐਲ.	ਬੈਡਟਾਈਮ: 110-200 ਮੀ. / ਲੀ

* ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਨੋਟ ਕਰੋ: ਇਹ ਅਮਰੀਕਨ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਾਰੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

> ਸਰੋਤ:

> ਅਮਰੀਕਨ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਵਿਚ ਮੈਡੀਕਲ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਮਿਆਰ - 2015. ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਕੇਅਰ 2015 ਜਨਵਰੀ; 38 (ਸਪਲੀਲ 1): S1-90

> ਅਮਰੀਕਨ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਿਚ ਮੈਡੀਕਲ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਮਿਆਰ - 2017. ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਕੇਅਰ 2017. ਜਨਵਰੀ 40 (ਸਪਲੀਲ 1) S1-132.

> ਅਮਰੀਕਨ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਆਮ ਸ਼ਰਤਾਂ http://www.diabetes.org/diabetes-basics/common-terms/