ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੁੱਤੇ ਆਕਾਰ ਕਿਉਂ ਕਰਦੇ ਹੋ?

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਜਾਂ ਹੱਥ ਨੂੰ ਸੁੰਨ ਹੋਣ ਜਾਂ ਝਰਨਾਹਟ ਨਾਲ ਜਗਾਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਤੁਰੰਤ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਹੋਇਆ ਜਾਂ ਕਿਉਂ? ਸਰੀਰ ਦੇ ਇਕ ਹਿੱਸੇ ਲਈ "ਸੁੱਤੇ ਹੋਏ" ਹੋਣ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ? ਬਾਂਹ ਦੀ ਸਰੀਰ ਵਿਗਿਆਨ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਰੇਡੀਏਲ, ਅੱਲਨਰ, ਅਤੇ ਮੱਧਮ ਨਾੜੀ ਦੇ ਸੰਕੁਚਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਾਰੇ ਸੁੰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਝਰਨੇ, ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਉਪਰਲੇ ਸਿਰੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜਾਣੋ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਸੌਂਪੀ ਗਈ ਨੀਂਦ ਸੁੱਤੇ ਰਾਤ ਪਾਲਸੀ, ਹਨੀਮੂਨ ਪਾਲਿਸੀ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਕਾਰਪਲ ਟੰਨਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਰਗੀਆਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੱਲ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ ਜੋ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਸਰੀਰ ਦੇ ਇਕ ਹਿੱਸੇ ਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ "ਨੀਂਦ ਸੁੱਕੋ"?

ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਸਰੀਰ ਦਾ ਹਿੱਸਾ "ਸੁੰਨ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ" ਜਦੋਂ ਇਹ ਸੁੰਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ-ਸੁੰਨਤਾ ਦੀ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਜਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਿੰਨ ਅਤੇ ਸੂਈਆਂ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਜਾਂ ਝਟਕੇ (ਕਈ ਵਾਰ ਪਾਰੇਸਟੇਸੀਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਹੈ ਇਸ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਦਰਦ ਜਾਂ ਹੋਰ ਬੇਆਰਾਮੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਆਉਣ ਕੀ ਇਹ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਇਹ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਲੱਛਣ ਕਿਸੇ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ ਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਵਹਾਅ ਨੂੰ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੋਕ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੈਰ ਜਾਂ ਹੱਥ. ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਕਾਰਨ ਬਜਾਏ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਸਪਲਾਈ ਨਸ ਦੀ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਕਸਰ, ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ (ਧਮਣੀਆਂ ਅਤੇ ਨਾੜੀਆਂ ਸਮੇਤ) ਸੰਵੇਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਤੰਤੂਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਦੀ ਹੈ.

ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਨਸਾਂ ਦੇ ਉੱਪਰ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਅਰਥਪੂਰਨ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਨਸਾਂ ਖਾਸ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕਈ ਨਾੜੀਆਂ ਦਾ ਨੁਸਖੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਨਸਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਨੂੰ ਕੁਝ ਨਾੜੀਆਂ ਤੋਂ ਅੱਡ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇਕ ਨਾਰੀ ਤੋਂ ਵੀ.

ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਆਮ ਸਰਜਰੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਹੈ . ਇਹ ਅਕਸਰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲੰਬੇ ਤੰਤੂਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਪੈਰ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼, ਹਾਈਪੋਥੋਰਾਇਡਿਜ਼ਮ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12 ਦੀ ਕਮੀ, ਗੰਭੀਰ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਜਾਂ ਭਾਰੀ ਧਾਤਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ, ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਤੰਤੂਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸੱਟ ਅਕਸਰ ਉਲਟ ਹੈ ਇਸ ਇਤਿਹਾਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਵੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਨਸ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਨੋਖੀ ਜੈਨੇਟਿਕ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵੀ ਹੈ ਜੋ ਵੱਖਰੇ ਨਾਸ਼ਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਝਗੜੇ ਦੇ ਦਬਾਅ (ਐਚ ਐੱਨ ਪੀ ਪੀ) ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪੁਰਾਤਨ ਨਾਰੀਓਪੈਥੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਸਿੰਗਲ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਸੰਕੁਚਨ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਅਨੁਭਵ ਦੀ ਘਾਟ ਵੱਲ ਖੜਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਆਟੋਸੋਮਿਲ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਵਿਅਕਤੀ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਐਨਾਟੋਮੀ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵੱਲ ਕਿਵੇਂ ਖਿੱਚਦੀ ਹੈ

ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗ ਤੋਂ ਛੋਟੇ ਨਸਾਂ ਤੱਕ ਦਾ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਸਥਾਪਤ ਮਾਰਗ ਦੇ ਰਸਤੇ ਤੇ ਚੱਲਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤਾਰਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਜੋ ਬਿਜਲੀ ਪਲਾਂਟ ਤੋਂ ਇੱਕ ਬਿਜਲੀ ਦੇ ਆਊਟਲੇਟ ਤੱਕ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ.

ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਇਹਨਾਂ ਕਨੈਕਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਜਾਂ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਦਿਮਾਗ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ- ਗਰਦਨ ਵਿਚ ਸਰਵਾਈਕਲ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਜਾਂ ਅੰਡਰ-ਮਾਰ ਵਿਚ ਨਾੜੀ ਦੇ ਬ੍ਰੇਚਾਈਅਲ ਨਕਾਬ-ਇੱਥੇ ਆਮ ਥਾਵਾਂ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਲਾਈਨਾਂ ਥੱਲੇ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ, ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ, ਝਟਕਿਆਂ, ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਜਿਸ ਨਾਲ ਹੱਥ ਜਾਂ ਬਾਂਹ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਲਈ ਰਾਤੋ-ਰਾਤ ਸੌਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਤੰਤੂਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:

ਰੇਡੀਏਲ ਨਵਰ: ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਰਾਤ ਪਾਲਕੀ ਜਾਂ ਹਨੀਮੂਨ ਪਾਲਸੀ

ਰੇਡੀਏਲ ਨਰਵ ਦੀ ਸੱਟ ਕਾਰਨ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਜਾਂ ਵਿਘਨ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ, ਸਨਸਨੀ ਜਾਂ ਝਰਨਾਹਟ ਹੋਣ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਸੱਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਆਸ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸੱਟਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨੂੰ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਰਾਤ ਪਾਲਕ ਵਜੋਂ ਬੁਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ humerus (ਕੂਹਣੀ ਦੇ ਉੱਪਰ ਉੱਪਰੀ ਬਾਂਹ ਵਿੱਚ ਹੱਡੀ) ਦੇ ਸਪਿਰਲ ਦੀ ਕੂਹਣੀ ਤੇ ਰੇਡੀਏਲ ਨਸ ਦੀ ਸੰਕੁਚਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਹੱਡੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਨਸ ਦੇ ਸੰਕੁਚਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬਾਹਾਂ ਦਾ ਲੰਬੇ ਦਬਾਅ ਵਧਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਹਥਿਆਰ ਕਿਸੇ ਕੁਰਸੀ 'ਤੇ ਲਪੇਟੀਆਂ ਹੋਣ, ਜਿਵੇਂ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀ ਕੇ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਇਸਦਾ ਨਾਂ ਹਫ਼ਤੇ ਦੀ ਇਕ ਰਾਤ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਉਂਗਲਾਂ ਅਤੇ ਗੁੱਟ ਦੇ ਐਕਸਟੈਨਸ਼ਨ ਵਿਚ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ- ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਘੱਟ ਹੀ ਤਿਕੜੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਅੰਗੂਠੇ ਅਤੇ ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਸਨਸਨੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਰੇਡੀਏਲ ਨਸ ਨੂੰ ਸੱਟ ਵੱਜ ਲਈ. ਹਨੀਮੂਨ ਪਾਲਸੀ ਵਿਚ, ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਦੇ ਸਿਰ ਦੇ ਭਾਰ ਦਾ ਭਾਰ ਨੱਸ ਦੇ ਕੰਢੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਕਰੈਚਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਰਮਾ ਵਿਚ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਸੱਟ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਬੈਕਰ ਇੰਟਰੋਸਸੀਅਸ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਿੱਚ, ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਨੂੰ ਉਂਗਲੀ ਅਤੇ ਕਲਾਈਟ ਐਕਸਟੇਂਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੋਈ ਸੰਵੇਦੀ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

Ulnar ਨਰੇਟ: ਟੈਨਿਸ ਜ ਗੋਲਫਰ ਦੀ ਕੋਲਾ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ?

ਉਲਟੇਦਾਰ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਸੋਜ (ਸੋਜਸ਼) ਜਾਂ ਸੱਟ, ਅਕਸਰ ਕੂਹਣੀ 'ਤੇ, ਟੈਨਿਸ ਜਾਂ ਗੋਲੀਫਰ ਦੀ ਕੂਹਣੀ (ਕ੍ਰਮਵਾਰ ਪਾਸਟਰਲ ਅਤੇ ਮੈਡੀਕਲ ਐਪੀਕੈਂੰਡਾਈਲਾਈਟਿਸ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਆਮ ਸ਼ਰਤਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਲੀਪ ਦੌਰਾਨ ਉਲਟੀਆਂ ਦੀ ਨਸਾਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਵੀ ਸੁੱਤਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸਖ਼ਤ ਸਤਹ' ਤੇ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡੈਸਕ ਤੇ ਜਾਂ ਕੁਰਸੀ 'ਤੇ) ਲੰਬੀ ਜਾਂ ਅਕਸਰ ਅਰਾਮ ਵਾਲੀ ਕੂਹਣੀ ਦੇ ਆਰਾਮ ਨੂੰ ਨਸ ਨੂੰ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਨੀਂਦ ਵੇਲੇ ਕੂਹਣੀ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਵੀ ਉਲੰਪਰ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਕੋੜ੍ਹੀ ਦੇ ਨੇੜੇ ਜਾਂ ਨੇੜੇ ਉਲਟ ਫਲੇਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਅੰਦਰੂਨੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਕਾਰਨ ਡਿੱਗਣ ਵਾਲੀ ਤਾਕਤ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਚੌਥੇ ਅਤੇ ਪੰਜਵੇਂ (ਰਿੰਗ ਅਤੇ ਪਿੰਡੀ) ਉਂਗਲਾਂ ਤੇ ਸੁੰਨ ਹੋਣ ਅਤੇ ਝਰਨੇ ਅਤੇ ਹੱਥ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰੀ ਪਾਸੇ (ਹਾਈਪੋਨੇਰ ਦੀ ਉਚਾਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹਨਾਂ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਲੰਬੇ flexor ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਇਹ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਉਲਟੀਆਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ਼ ਨੂੰ ਗੁੱਟ ਤੇ ਕੰਪਰੈੱਸ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਨੂੰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਹੱਥਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਅਲੱਗ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਕੋਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਹੱਥ ਦੇ ਉਲਟਣ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਜਾਂ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਮਿਡਿਆਨ ਨਰਵ: ਕਾਰਪਲੇਟ ਟੰਨਲ ਸਿੰਡਰੋਮ

ਕਾਰਪਲ ਟੰਨਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਨਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਨਯੂਰੋਪੈਥੀ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੰਨਿਆਪਣ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈ ਮੱਧ ਮੱਛੀ ਨੂੰ ਸੱਟ ਲਗਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ flexor retinaculum ਦੇ ਹੇਠੋਂ ਲੰਘਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਟ੍ਰਾਂਸਵਰ ਕਾਰਪਲ ਅਲਾਗਮੈਂਟ, ਜੋ ਕਿ ਕਾਲੀ ਬੰਨ੍ਹਿਆ ਹੋਇਆ ਤਿੱਖੇ ਸਿਥ ਹੈ. ਇਸ ਸੁਰੰਗ ਪਾਸ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਟੰਡਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਜੋ ਉਂਗਲਾਂ, ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜਾਂ ਅਤੇ ਮੱਧਮ ਨਰਵ ਨੂੰ ਫੈਕਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਬੀਤਣ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸੋਜਸ਼ ਜਾਂ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਰਾਤ ਨੂੰ ਹੱਥ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਰਾਤ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦਰਦ, ਸੋਜਸ਼, ਝਟਕਿਆਂ, ਜਾਂ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ, ਥੰਬਸ, ਸੂਚਕਾਂਕ, ਅਤੇ ਮੱਧ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਪੱਠੇ ਪਹਿਲੂ ਤੱਕ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਨੀਂਦ ਤੋਂ ਜਗਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦਰਦ ਦਾ ਅਗਲਾ ਹਿੱਸਾ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਲੱਛਣ ਅਕਸਰ ਹੱਥ ਜਾਂ ਗੁੱਟ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਦੋਵਾਂ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੱਥ ਵਿਚ ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਗਾਊਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਅਗਵਾਕਾਰ ਪੋਲਿਸਿਸ ਬਰਿਊਸ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਜਾਂ ਵਿਅਰਥ ਜੋ ਹੱਥ ਦੇ ਵੱਲ ਥੰੁੜੇ ਨੂੰ ਖਿੱਚਦੀ ਹੈ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਉਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਦੇ ਪ੍ਰਵੀਨਜ਼ਿੰਗ ਕਾਰਕਾਂ ਤੋਂ ਪਰੇ, ਗਰੱਭ ਅਵਸਥਾ, ਮੋਟਾਪਾ, ਸੰਕ੍ਰਾਮਕ ਗਠੀਏ, ਗੂੰਟ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿਚ ਮੱਧਮ ਮਾਨਸਿਕ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਆਮ ਜਨਸੰਖਿਆ ਦੇ ਤਜਰਬੇ ਦਾ 3.5 ਪ੍ਰਤਿਸ਼ਤ ਕਾਰਪਲ ਟੈਂਡਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਹੈ.

ਕੀ ਇਹ ਇੱਕ ਆਰਮ ਨੀਂਦ ਆਉਣ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ?

ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਨਾੜੀ ਵਿੱਚ ਕੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਹੈਰਾਨ ਹੋਵੋਗੇ: ਕੀ ਸੁੱਤਾ ਹੋਣ ਲਈ ਇੱਕ ਬਾਂਹ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ? ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਹੱਥ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਂ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਦਿਨ ਦੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਗਰਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਹੱਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਸਧਾਰਣ ਤੌਰ ਤੇ ਸੁੰਘਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅਕਸਰ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਨਾੜੀਆਂ ਦਾ ਰੁਕ-ਰੁਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਅਸਥਾਈ ਸੰਵੇਦੀ ਲੱਛਣ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਹੱਥਾਂ ਜਾਂ ਬਾਂਹ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਵੀ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕਈ ਐਪੀਸੋਡ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਅਣਦੇਖੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਨੀਂਦ ਮੁੜ ਪੈਂਦੀ ਹੈ. ਰਿਕਵਰੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਘੱਟ ਹੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਹੋਰ ਜਾਂਚ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਨਿਰੰਤਰ ਨਰਵ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ

ਜੇ ਲੱਛਣ ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲਦੇ, ਤਾਂ ਵਾਧੂ ਮੁਲਾਂਕਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ. ਕਿਸੇ ਨਯੂਰੋਲੋਜਿਸਟ ਦੁਆਰਾ ਦੇਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਇਤਿਹਾਸਕ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਰੀਰਕ ਸਰੀਰਕ ਮੁਆਇਨਾ ਕਰਨਗੇ. ਗਰਦਨ, ਸਰੀਰਿਕ ਚੱਕਰ ਜਾਂ ਸੰਭਾਵੀ ਸੰਕਰਮਣ ਦੀਆਂ ਥਾਂਵਾਂ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੰਪਿਊਟਰਾਈਜ਼ਡ ਟੋਮੋਗ੍ਰਾਫੀ (ਸੀ.ਟੀ.) ਸਕੈਨ ਜਾਂ ਮੈਗਨੇਟਿਕ ਰੈਜ਼ੋਨਾਈਨੈਂਸ ਇਮੇਜਿੰਗ (ਐੱਮ ਆਰ ਆਈ) ਦੀ ਸਰੀਰ-ਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਇਮੇਜਿੰਗ - ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਤੰਤੂਆਂ ਦੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰੀਕਲ ਸਟ੍ਰੈਗਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤੰਤੂ ਵਿਗਿਆਨਕ ਮਾਹਿਰ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਨਰਵ ਵੜ੍ਹਨ ਦੇ ਅਧਿਐਨ (ਐਨਸੀਐਸ) ਅਤੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਮਾਈਗਰਾਮ (ਈਐਮਜੀ) ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ .

ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤੇ ਜਾਣ 'ਤੇ, ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਲਗਾਤਾਰ ਸੁੰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਝਰਨੇ, ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਸਮਾਨ ਜਾਂ ਕੰਮ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ

ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਸਲੀਪ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਉੱਚੀ ਅੱਧਾ ਅਰਾਮ ਨਾਲ ਸਮਰਥ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਨਕਾਬ ਅਤੇ ਕੂਹਣੀ ਨੀਂਦ ਨਹੀਂ ਆਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸੁੱਤਾ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਇਹ ਜਾਗਦਾ ਸਮੇਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਸੁੱਤਾ ਹੋਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤੇ ਵਾਰ, ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਜਾਗਣ ਅਤੇ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਜਾਂ ਸੌਣ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਵੱਲ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਨੀਂਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਹੱਥ, ਕਲਾਈ, ਅਤੇ ਹੱਥ ਦੀ ਨਿਰਪੱਖ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਮਹੱਤਵ ਤੋਂ ਪਰੇ, ਹੋਰ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ ਚੋਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਰੇਡਅਲ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ: ਦਬਾਅ ਕਾਰਨ ਵਧੇਰੇ ਸੱਟਾਂ ਆਮ ਕਰਕੇ 6 ਤੋਂ 8 ਹਫਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਹੂਰੇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸੰਭਾਵੀ ਭੰਜਨ, ਖ਼ਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਜਿਹੜੇ ਅਣਜਾਣੇ ਨਾਲ ਸ਼ਰਾਬਖੋਰੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੌਰਾਨ ਖਰਚੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਰੋਗ ਦਾ ਰੋਗ ਗਰੀਬ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
• Ulnar Neuropathy: ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਟਰਿਗਰਜ਼ ਤੋਂ ਬਚਣ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੰਬੀ ਕੂਹਣੀ flexion) ਬਹੁਤ ਸਹਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਉਲਟੀਆਂ ਦੇ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਡੀਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰਜਰੀ ਆਖਰੀ ਸਹਾਰਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
• ਮੱਧਮਾਨ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ: ਕੱਚੇ ਬ੍ਰੇਸ ਜਾਂ ਸ਼ੀਸ਼ੇ, ਗੈਰ ਸਟੀਰੌਇਡਲ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ (ibuprofen, naproxen, ਆਦਿ) ਅਤੇ ਸਥਾਨਕ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟ੍ਰੋਫਾਈਡ ਇੰਜੈਕਸ਼ਨ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਘਾਟ ਜਾਂ ਨਾਪਣ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰਜਰੀ ਰਾਹੀਂ ਕਾਰਪਲ ਟੰਨਲ ਰੀਲੀਜ਼ ਤੁਰੰਤ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਨਯੂਰੋਸੁਰਜੋਨ ਜਾਂ ਹੈਂਡ ਆਰਥੋਪੈਡਿਕ ਸਰਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ

ਸੁਭਾਗ ਨਾਲ, ਇਕ ਹੱਥ ਜਾਂ ਹੱਥ ਨਾਲ ਜਾਗਣਾ ਜੋ ਰਾਤ ਵੇਲੇ ਸੌਂ ਗਿਆ ਹੈ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸੌਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਰੇਡੀਅਲ, ਅੱਲਨਰ, ਜਾਂ ਮੱਧਮ ਨਾੜੀ ਤੇ ਦਬਾਅ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਲੱਛਣ ਛੇਤੀ ਹੀ ਸੁਚੇਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਾਗਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਕੋਈ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ. ਜੇ ਲੱਛਣ ਅਕਸਰ ਵਾਪਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਸੌਣ ਲਈ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਧਾਰਣ ਦਖਲ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਗੁੱਟ ਬਰੇਸ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਸਰਜਰੀ ਚੋਣ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੰਤੂਆਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ.

> ਸਰੋਤ:

> ਹਰੀਤੀ, ਯੀ ਅਤੇ ਬੋਸਚ ਐੱਪ ਕਲੀਨਿਕਲ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਵਿਚ ਨਿਊਰੋਲੋਜੀ ਵਿਚ "ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਰ," ਐੱਡ. ਬ੍ਰੈਡਲੇ ਡਬਲਯੂ ਜੀ, ਏਟ ਅਲ ਬਟਰਵਰਥ, ਹੇਨੀਮੈਨ, ਅਤੇ ਏਲਸੇਵਿਅਰ 2008. 5 ^ਵੇਂ ਐਡੀਸ਼ਨ ਪੀ. 2262-2266

> ਮਿਸੂਲਿਸ, ਕੇ.ਈ. "ਹੇਮਪੈਲਜੀਆ ਅਤੇ ਮੋਨਪੋਲਗਿਆ," ਨੈਲੂਲੋਜੀ ਇਨ ਕਲੀਨੀਕਲ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਵਿੱਚ . ਐੱਡ. ਬ੍ਰੈਡਲੇ ਡਬਲਯੂ ਜੀ, ਏਟ ਅਲ ਬਟਰਵਰਥ, ਹੇਨੀਮੈਨ, ਅਤੇ ਏਲਸੇਵਿਅਰ 2008. 5 ^ਵੇਂ ਐਡੀਸ਼ਨ ਪੀ. 346-347

> ਮੂਰ, ਕੇ.ਐਲ. ਅਤੇ ਡਲਲੇ, ਐੱਫ. "ਕਲੀਨੀਕਲ ਓਰੀਐਂਟਡ ਐਨਾਟੋਮੀ." ਲਿਪੀਕਨੋਟ ਵਿਲੀਅਮਜ਼ ਅਤੇ ਵਿਲਕੀੰਸ , ਚੌਥੀ ਐਡੀਸ਼ਨ, 1999, ਸਫ਼ੇ 665-830

> ਪਾਪਾਂਕੋਲਾਓ, ਜੀ.ਡੀ. ਐਟ ਅਲ . "ਆਮ ਆਬਾਦੀ ਵਿੱਚ ਨਸ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਚਲਤ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ." ਜੇ ਹੈਂਡ ਸਰਜ , 2001, ਵਾਲੀ 26, ਪੀਪੀ 460-466.

> ਸਪਿਨਰ, ਆਰ ਜੇ ਐਟ ਅਲ "ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਰਾਤ ਪਾਲਕ" ਦਾ ਮੂਲ ਕੀ ਹੈ? " ਨਿਊਰੋਸੁਰਜੀਰੀ , 2002, ਵਾਇ 51, ਪੀਪੀ 737-741.