ਰੈਟੀਕੂਲਰ ਐਕਟਿੰਗ ਸਿਸਟਮ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਲੀਪ

ਰੈਟੀਕੂਲਰ ਐਕਟੀਵੇਟਿਂਗ ਪ੍ਰਣਾਲੀ (ਆਰਏਐਸ) ਬ੍ਰੇਨਸਟੈਂਡਮ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਨੈਟਵਰਕ ਹੈ ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਚੇਤਨਾ, ਜਾਂ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਜਾਗਣ ਅਤੇ ਨੀਂਦ-ਵੇਕ ਬਦਲਾਅ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ.

ਇਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਰਸਤੇ ਬ੍ਰੇਨਸਟਨ ਦੇ ਉਪਰਲੇ ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਥੈਲਮਸ ਰਾਹੀਂ ਫੈਲਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਤਹ ਤੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸਨੂੰ ਸੇਰੇਬ੍ਰਲ ਕੋਰਟੇਕ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਮਿਡਬ੍ਰੈਨ ਜਾਤੀਗਤ ਗਠਨ, ਮੇਸੇੈਂਸਫਾਲਿਕ ਨਿਊਕਲੀਅਸ, ਥਾਲਮਿਕ ਅੰਦਰੂਨੀ ਨਾਟਕ, ਡੋਰਾਸਲ ਹਾਇਪੋਥੈਲਮਸ, ਅਤੇ ਟੇਗਮੈਂਟਮ.

ਜੇ ਇਹ ਸਿਸਟਮ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ, ਸੁਸਤੀ ਜਾਂ ਕੋਮਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਕਾਈਜ਼ੋਫਰਿਨਿਆ, ਨਰੋਕੋਲੇਸਪੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਲੀਪ ਵਿਕਾਰ ਵਿੱਚ ਨੁਕਸ ਪੈਣ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਇਹ ਸੁੱਤੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਜਾਟੀਗਤ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਉੱਠ ਸਕੋਂ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰ ਵਜੋਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਇਹ ਬਾਹਰੀ ਸਟੂਮੂਲੀਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਅਤੇ ਚੇਤਨਾ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਉੱਠਣ ਲਈ, ਇਹ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਟਰਿਗਰਜ਼ਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੂਰਜ ਅਤੇ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਨੂੰ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇਣ ਲਈ. ਸਾਰਾ ਦਿਨ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਜਾਗਰੂਕ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਵਾਪਰ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਨਾਰਕੋਲੇਪਸ

ਜਾਟਿਕਲਰ ਐਕਟੀਵੇਟਿੰਗ ਸਿਸਟਮ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਇਕ ਨੀਂਦ ਵਿਕਾਰ ਨਰੋਕੋਲੀ ਹੈ - ਇਕ ਪੁਰਾਣੀ ਦਿਮਾਗੀ ਵਿਕਾਰ ਜਿਸ ਨੂੰ ਸੁੱਤਾ-ਵੇਚ ਚੱਕਰਾਂ ਦੇ ਮਾੜੇ ਕੰਟਰੋਲ ਨਾਲ ਪਰਿਭਾਸ਼ਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਸੁੱਤਾ-ਵੇਲਾ ਚੱਕਰਾਂ ਦਾ ਇਹ ਵਿਘਨ ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਇੱਕ ਬੇਢੰਗੇ ਜੁਡੀਸ਼ਲ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਨਰੋਕੋਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਅਤਿਅੰਤ ਅਤੇ ਬੇਕਾਬੂ ਦਿਨ ਦੇ ਨੀਂਦ ਆਉਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਸੁੱਤੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਨਾਰਕੋਲੇਪਸ ਬਹੁਤ ਖਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਹੋਣ ਵੇਲੇ ਲੋਕ ਬਿਨਾਂ ਨੋਟਿਸ ਦੇ ਸੌਂ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣ, ਪੈਦਲ ਜਾਂ ਹੋਰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਰ.ਏ.ਐੱਸ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਜਾਤੀ-ਪੱਧਰੀ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਕੁਝ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਖਰਾਬ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਦੁਰਘਟਨਾ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਸਦਮੇ 'ਚ ਦਿਮਾਗੀ ਸੱਟ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ TBI ਤੋਂ ਆਰਏਐਸ ਨੂੰ ਹੋਏ ਨੁਕਸਾਨ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਸੁੱਤੇ ਚੱਕਰ, ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ, ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਵਿਸ਼ਾ-ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰਨ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਰੀਹੈਬਲੀਟੇਸ਼ਨ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਦੁਆਰਾ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

_{ਸਰੋਤ:}

_{ਪੂਰਬੀ ਟੇਨੇਸੀ ਸਟੇਟ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਫੈਕਲਟੀ (nd). ਇਕ ਲੈਕਚਰ, ਉੱਚ ਬ੍ਰੇਨ ਫੰਕਸ਼ਨ: ਐਕਟੀਵੇਸ਼ਨ ਆਫ਼ ਦਿ ਮਾਈਨਲਾਈਨ. ਆਰਗ. (nd). ਕੀ ਬ੍ਰੇਨ ਇੰਜਰੀ ਰੈਟਿਕੂਲਰ ਐਕਟਿੰਗ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ? 28 ਜਨਵਰੀ, 2016 ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤੀ}

_{ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਚੇਤਨਾ ਦੇ ਪੱਧਰ 23 ਜਨਵਰੀ 2016 ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤੀ}

_{ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ ਨਿਊਰੋਲੋਜੀਕਲ ਡਿਸਆਰਡਰਜ਼ ਐਂਡ ਸਟ੍ਰੋਕ. (2015, ਜਨਵਰੀ 5). ਨਾਰਕੋਲੇਪਸ ਫੈਕਟ ਸ਼ੀਟ 28 ਜਨਵਰੀ, 2016 ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤੀ}