ਇਸ ਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਪਾਈਨਲ ਕਰਵ ਤੇ ਕੀ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ?
ਮਨੁੱਖੀ ਰੁਕਾਵਟ ਵਿਚ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ (ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਖੜ੍ਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ) ਦੇ 4 ਮੁੱਖ ਕਰਵ ਹਨ. ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ:
- ਸਰਵਾਇਕਲ, ਜਾਂ ਗਰਦਨ
- ਥੋਰੈਕਿਕ, ਜਾਂ ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਮੱਧ ਬੈਕ ਖੇਤਰ
- ਕੱਚਾ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਨੀਵਾਂ ਪਿੱਠ ਹੈ ਅਤੇ
- ਤੁਹਾਡੀ ਤਿੱਖੀ ਕਰਵ, ਤੁਹਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਤੇ ਸਥਿਤ ਹੈ
ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਰਵਿਆਂ ਦੇ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਇਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਕ ਪਾਸੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਨਿਰਮਾਣ ਫੀਚਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੇ ਹੋ.
ਆਮ ਪਦਵੀਆਂ ਅਤੇ ਅੰਦੋਲਨਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੈਠੇ, ਖੜ੍ਹੇ, ਤੁਰਨ, ਪਹੁੰਚਣ, ਮੋੜਨਾ, ਚੁੱਕਣਾ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜਿਆਦਾ ਲਾਭ ਇਹਨਾਂ ਬਦਲਵੇਂ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਲਾਭ ਹਨ.
ਤੁਹਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤੁੱਛ ਗਰਦਨ ਵਿਚੋਂ ਹੇਠਲੇ ਲੰਬਰ ਕੰਬਲ (ਜਿਸ ਨੂੰ ਐਲ -5 ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਦੇ ਥੱਲੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਸੈਂਟ ਦੇ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਸਥਿਤ ਹੈ ਇਹ ਤਲ ਜੁਆਇੰਟ (ਐਲ 5 - ਸੈਕਰਾਮ) ਨੂੰ ਲੰਬਰੋਸਾਲਲ ਜੁਆਇਲ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਸੇਰੂਮ ਇਕ ਤਿਕੋਣੀ ਬੱਡੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਦੋ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਵਿਚ ਵਿਚਾਲੇ ਸੁੰਗੜਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿਚਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜੰਮਣ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਵੰਡ ਕੇ ਅਤੇ ਹੇਠਲੇ ਸਿਰੇ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪੱਟ, ਗੋਡਿਆਂ, ਹੇਠਲੇ ਪੈਰ, ਗਿੱਟੇ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ) ਵਿਚ ਵੰਡ ਕੇ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਅਤੇ ਰੀਨੀ ਕਲਿਏਟ, ਐਮ ਡੀ ਅਤੇ ਲੇਖਕ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਲੰਮਸਕ੍ਰਕ੍ਰਾਲ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ, 5 ਕੱਚੀ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਐਲ 5-ਸੈਕਰਾਮ ਸਾਂਝੀ ਹੈ. ਇੱਕ "ਸੈਗਮੈਂਟ" ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਇੰਟਰਵਰੇਰੇਬ੍ਰਲ ਜੋੜ ਹੈ ; ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਉੱਚੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਅਤੇ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਵਿੱਚਕਾਰ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
(ਉੱਪਰਲੇ ਸੂਚੀ ਵਿਚ ਕਰਵ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸਪਾਈਨ ਦੇ ਹਰੇਕ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਖਾਸ ਹਿੱਸੇ ਹਨ.)
ਲੂੰਬੋਸੈੱਕਲ ਐਂਗਲ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ
ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਪੂਰੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਬੈਠਦੀ ਹੈ, ਸੇਰੌਮ ਦਾ ਕੋਣ ਹਰ ਇੱਕ ਦੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ..
ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਲਪਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਉਪਰਲੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਭਾਰ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਰਾਹੀਂ, ਐਲ 5 ਵਾਈਟਬਰਾ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸੇਰਰਾਮ ਤੱਕ ਤਬਦੀਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਸੈਂਟਮ ਹੱਡੀ ਦੇ ਸਿਖਰ ਦਾ ਕੋਣ (ਸੈਂਟਲ ਬੇਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੋਲ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਢਿੱਲੇ ਜਾਂ ਫਲੈਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਸਥਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹਿਮਾਇਤ ਦੇ ਅਧਾਰ ਵਜੋਂ, ਫਿਰ, ਇਹ ਸੁੰਘੜ ਦਾ ਕੋਣ ਕੱਚੀ, ਥੋਰਸੀਕ ਅਤੇ ਸਰਵਾਈਕਲ ਕਰਵ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ (ਸੇਰਰਾਮ ਦੇ ਸਿਖਰ ਤੇ) ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਉੱਪਰ ਚੜ੍ਹ ਕੇ, ਇੱਕ ਕੋਣ ਦੂਜੀ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਲੁੰਬੋਸੈੱਕਲ ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਸਫੈਦ ਹਿੱਸਾ ਵਧੇਰੇ ਤੌਲੀਕਲੀ ਅਧਾਰ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਲੂੰਬੋਸਰੇਲ ਐਂਗਲ ਅਤੇ ਸਪੋਂਡਿਲੋਲੀਸਟਿਸਿਸ
ਇੱਕ ਆਮ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਜੋ L5-ਸੇਰਰਾਮ ਜੋੜ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਸਪੌਂਡਿਲੋਲਿਸਟੀਸਿਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਥੱਲੇ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਚੋਟੀ ਦੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਕਪੜਾ ਅਗਾਂਹ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਛੋਟੇ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੇ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ. ਯੁਵਕ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਪਠਣ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਅਥਲੀਟਾਂ ਦੇ ਪਾਰਸ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਦੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਨੂੰ ਰੀੜ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀਆਂ ਅੜਿੱਕਿਆਂ ਦੀ ਦੁਬਾਰਾ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਪੋਰ ਦੀ ਸੱਟ ਸਪੋਂਡਿਲੋਲਾਈਸਿਸ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਸਪੌਂਡਿਲੌਲਿਸਟੀਸਿਸ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਬਿਰਧ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਸਪੌਂਡਿਲੌਲਾਈਸਿਸ ਅਤੇ ਸਪੋਂਡਿਲੋਲੀਸਟਿਸਿਸ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਡੀਜਨਰੇਟਿਵ ਬਦਲਾਅ ਕਰਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਹੋਸੋ ਅਤੇ ਓਮੌਰੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ "ਸੰਭਾਵੀ ਫੈਕਟਰਜ਼ ਜੋ ਪਿੰਜਿਥ ਕੱਚਾ ਉਤਾਰ-ਚੁੰਬਣ ਲਈ ਪ੍ਰੀਜਪੋਜ਼ ਕਰੋ" ਮਾਰਚ 2008 ਵਿੱਚ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਜੋ ਕਿ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਦਿ ਬੋਨ ਅਤੇ ਜੁਆਇੰਟ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਨੇ ਰਿਪੋਰਟ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਕਿ ਹੋਰ ਚੀਜਾਂ ਦੇ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਵੱਡੀ "ਖਿੱਚ" ਸਫੈਦ ਸਾਰਣੀ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ (ਜੋ ਸੈਂਟ ਦੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਚੋਟੀ ਦੇ ਕੋਣ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ) ਸਪਾਂਡਿਲੋਲੀਸਟਿਸਿਸ ਦੀ ਇੱਕ ਉੱਚ ਘਟਨਾ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸੀ.
ਸਬੰਧਤ: ਰੈਟਰੋਲਿਟੀਸਿਸ ਅਤੇ ਸਪੋਂਡਿਲੋਲੀਸਟਿਸਿਸ ਦੀਆਂ 2 ਕਿਸਮਾਂ
ਸਰੋਤ:
ਕਾਲਿਏਟ, ਆਰ., ਐੱਮ ਡੀ, ਦਿ ਇਲੈਸਟ੍ਰੇਟਡ ਗਾਈਡ ਟੂ ਫੰਲੈਂਟਲ ਐਨਾਟੋਮੀ ਆਫ਼ ਦੀ ਮਾਸਕਲੋਸਕੇਲਟਲ ਸਿਸਟਮ. ਅਮਰੀਕੀ ਮੈਡੀਕਲ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਪ੍ਰੈਸ. ਅਮਰੀਕਾ 2004.
ਐਚ. ਹੋੋਏ, ਐਚ ਐਲ, ਓਮੌਰੀ, ਕੇ. ਸੰਭਾਵਿਤ ਕਾਰਕ ਜੋ ਕਿ ਪੰਜਵੀਂ ਕੱਚੀ ਵ੍ਹਾਈਟਬਰਾ ਨੂੰ ਤਿਲਕਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਦੀ ਹੱਡੀ ਅਤੇ ਜੁਆਇੰਟ ਸਰਜਰੀ ਮਾਰਚ 2008 http://www.boneandjoint.org.uk/content/jbjsbr/90-B/3/356.full.pdf