ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਮੈਡੀਕਲ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਚਿੰਤਾ
ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿਚ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਰੀਡਿੰਗ ਹੋਣੀ ਅਤੇ ਘਰ ਵਿਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੜ੍ਹਨ ਵਾਲੀ ਆਮ ਗੱਲ ਇਹ ਅਸਧਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਵੇਰੀਏਬਲ ਰੀਡਿੰਗ ਪ੍ਰੀਹਾਈਪਟੇਨਨ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਸਫੈਦ ਕੋਟ ਹਾਈਪਰਟੈਂਨ ਨੂੰ ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ.
ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ ਕੋਟ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ
ਵ੍ਹਾਈਟ ਕੋਟ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ (ਜੋ ਕਿ ਅਲੱਗ ਦਫਤਰ ਜਾਂ ਕਲੀਨਿਕ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਮ ਸਿੰਡਰੋਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਡਾਕਟਰੀ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਬੇਚੈਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਇੰਨੀ ਡੂੰਘੀ ਇਹ ਚਿੰਤਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਿਸਸਟੋਲਿਕ ਨੰਬਰ (ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਦਾ ਸਿਖਰਲਾ ਮੁੱਲ) ਸਿਰਫ਼ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਦਫਤਰ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਨਾਲ 30 ਐਮਐਮ ਐਚ ਜੀ ਐਮ ਤੱਕ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਆਬਾਦੀ ਦਾ 20 ਪ੍ਰਤਿਸ਼ਤ ਹਿੱਸਾ ਗੋਰੇ ਕੋਟ ਸਿੰਡਰੋਮ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਸੇ ਮੈਡੀਕਲ ਸਹੂਲਤ ਲਈ ਪਹਿਲੀ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵਿਗੜਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਅਕਸਰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਸੁਖਾਵਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਮਾਹੌਲ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਵਾਈਟ ਕੋਟ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਖਤਰੇ
ਇੱਕ ਕਲੀਨੀਕਲ ਨਜ਼ਰੀਏ ਤੋਂ, ਖੋਜ ਨੇ ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਸਫੇਦ ਕੋਟ ਹਾਈਪਰਟੈਂਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਦੀ ਮੌਤ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਆਮ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੌਰ ਤੇ ਸਟ੍ਰੋਕ , ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ , ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਨਾਕਾਮ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਅਣਡਿੱਠ ਕੀਤਾ ਜਾਂ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਗੁਣ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਇਹਨਾਂ ਵਿਚ ਡਰ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਪੈਨਿਕ ਅਤੇ ਗੁੱਸੇ ਵਰਗੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਰਕਟਰੀ ਤੇ ਸਿੱਧੇ ਅਸਰ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਐਡਰੇਨਾਲੀਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਚਿੰਤਾ-ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਦੇ ਵੱਧ ਉਤਪਾਦਨ ਵੱਲ ਵਧ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ, ਬਦਲੇ ਵਿਚ, ਦਿਲ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿਚ ਸੁੱਜ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਵ੍ਹਾਈਟ ਕੋਟ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ
ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਦਰਸਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨਿਰੰਤਰ ਹੀ ਹੱਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੀ ਆਮ ਵਾਤਾਵਰਨ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹਿਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਅਕਸਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਕਾਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇੱਕ ਘਰੇਲੂ ਮਾਨੀਟਰ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ. ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਸਿੰਡਰੋਮ ਅਸਥਾਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਹੱਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ, ਇਹ ਇਕ ਨਿਰੰਤਰ ਪ੍ਰਤਿਕ੍ਰਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ.
ਚਿੱਟੇ ਕੋਟ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿੰਨ ਦੌਰੇ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੁਆਰਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਤੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜੇ, ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਅਜੇ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਐਂਟੀ-ਹਾਈਪਰਟੈਂਸਿਵ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹ ਸਕਦਾ ਹੈ .
ਚਿੱਟਾ ਕੋਟ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਬਨਾਮ ਮਾੱਪਡ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ
ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਉਲਟ ਅਨੁਭਵ ਸਿਰਫ ਉਲਟ ਹੈ. ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਦਫਤਰ ਵਿਚ ਚਿੰਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨਾ ਹੋਣ ਕਰਕੇ, ਉਹ ਇਕ ਸ਼ਾਂਤ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਕ ਆਮ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਉਦੋਂ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਚਾਨਕ ਹਮਲਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਮਾਸਕ ਵਾਲੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਚਿੱਟੇ ਕੋਟ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਜੋ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿੱਚ ਪਛਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਸਕ ਵਾਲੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਕਦੇ ਵੀ ਅਣਦੇਖਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੇ ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ
ਮਾਸਕਨਾਤਮਕ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ.
ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਘਰ, ਪਰਸਪਰ, ਅਤੇ ਨੌਕਰੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਤਣਾਅ ਜੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ "ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਕੁੱਕਰ" ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਵਰਗੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਦਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਕੁੱਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਖਾਣਾ ਖਾਣ, ਘੱਟ ਪੀਣ ਜਾਂ ਸਿਗਰੇਟ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਨਾਲ ਨਿਯੁਕਤੀ ਤੱਕ ਦੇ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਉਹ ਦਿਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਮਖੌਟਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਜੇ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਮਾਨਕ ਹੋਏ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਚਿੱਟੇ ਕੋਟ ਹਾਈਪਰਟੈਂਨ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਜੋਖਮਾਂ ਲਈ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ.
> ਸਰੋਤ:
> ਕੋਬੋਸ, ਬੀ .; ਹਾਸਕਾਰਡ-ਜ਼ੋਲਿਨਰੈਕ, ਕੇ .; ਅਤੇ ਹਾਵਰਡ, ਕੇ. "ਵ੍ਹਾਈਟ ਕੋਟ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ: ਰੋਗੀ-ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ਼ਨਰ ਰਿਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣਾ." ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਰਹਿਤ ਮਨਹਵ 2015; 8: 133-41.
Ogedegbe, G .; ਅਗੀਮੇੰਗ, ਸੀ .; ਅਤੇ ਰੈਵੇਨਲ, ਆਰ. "ਮਾਸਕ ਕੀਤੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ: ਐਡਵਿਊਨਡ ਔਨ ਦੀ ਟਾਈਮ ਟੂਟੀ." ਕਰਰ ਹਾਈਪਰਟੇਨਜ਼ ਰੈਪ. 2010; 12 (5): 349-355