ਸਭ-ਕਾਰਨ ਮੌਤ ਦਰ

ਸਿਹਤਮੰਦ ਚੋਣਾਂ ਮੌਤ ਦੇ ਆਮ ਕਾਰਣਾਂ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ

ਸਭ ਕਾਰਨ ਕਾਰਨ ਮੌਤ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਮੌਤ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦੇਣ ਲਈ ਐਪੀਡੈਮਿਓਲੋਜਿਸਟ , ਜਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਵਿਗਿਆਨੀ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਇਕ ਸ਼ਬਦ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਸੁਣੋਗੇ ਕਿ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਕਸਰ ਖੋਜ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਵਿਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਖ਼ਬਰਾਂ ਤਾਜ਼ਾ ਸਟੱਡੀ 'ਤੇ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਢੰਗ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ

ਸਭ-ਕਾਰਨ ਮੌਤ ਦਰ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ

ਸ਼ਬਦ ਮੌਤ ਦਰ ਦਾ ਅਰਥ ਮੌਤ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਰੋਗ ਜਾਂ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਐਕਸਪੋਜਰ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਜਾਂ ਖਤਰਨਾਕ ਰਸਾਇਣਾਂ - ਇੱਕ ਸੰਦਰਭ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ - ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ ਕਾਰਨ ਦੀ ਮੌਤ ਦਾ ਉਪਯੋਗ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਸੇ ਖ਼ਾਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਮੌਤਾਂ ਦੀ ਕੁੱਲ ਗਿਣਤੀ ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਮੌਤ ਦਾ ਕਾਰਣ ਬਣਦਾ ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ਼ "ਮੌਤ ਦਾ ਕਾਰਨ" ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਸਭ ਕਾਰਨ ਮੌਤ ਦਰ ਮੌਤ ਦਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਹੈ.

ਸਭ-ਕਾਰਨ ਮੌਤ ਦਰ ਲਈ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ

ਜਦੋਂ ਮੌਤ ਦਰ ਬੇਤਰਤੀਬ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪੈਟਰਨ ਅਕਸਰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਕਈ ਲੰਬਿਤ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਖਤਰੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਾਂ ਕੈਂਸਰ ਵਰਗੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ. ਇੱਕ ਜੋਖਮ ਦਾ ਕਾਰਕ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਜਾਂ ਵਿਹਾਰ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਸਿਗਰਟ ਪੀਣੀ ਸਿਗਰੇਟ ਇਕ ਵੱਡਾ ਖ਼ਤਰਾ ਕਾਰਕ ਹੈ. ਇਸ ਵਤੀਰੇ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਮੌਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਹੋਰ ਆਮ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿਚ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ (ਜੋ ਕਿ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ) ਅਤੇ ਗਰੀਬ ਖ਼ੁਰਾਕ ਜਾਂ ਕਸਰਤ ਦੀ ਕਮੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਐਕਸਪੋਜਰ ਹਨ.

ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋਵਾਂ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਵਤੀਰਾ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਿਹਤ ਮੁੱਦਿਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਾਰੋਨਰੀ ਆਰਟਰੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ .

ਖਤਰਨਾਕ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ

ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਮੌਤ ਦਰ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਵੀ ਕੁਝ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨਾਲ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਮਿਸਾਲ ਵਜੋਂ, ਸੁੱਤੇ ਰੋਗ ਜਾਂ ਲਾਗਾਂ ਸਮੇਤ ਕੁਝ ਹਾਲਤਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮੌਤ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਖਤਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਝ "ਚੰਗੇ" ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਸਮੇਂ ਦੀ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ ਦੀ ਥ੍ਰੈਸ਼ਹੋਲਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਲੈਣ ਲਈ ਇਕ ਕਸਰਤ ਰੁਟੀਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਇੱਕ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਦੇ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਉਦਾਹਰਨ ਹੈ.

ਸਾਰੇ ਜੋਖਮ ਤੱਥ ਬਚ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ, ਫਿਰ ਵੀ ਉਮਰ ਖੁਦ ਇੱਕ ਜੋਖਮ ਦਾ ਕਾਰਕ ਹੈ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਨਾਲ ਜੀਵਨ ਦੇ ਖਤਰਨਾਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੈਂਸਰ ਆਦਿ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧਦੀ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਮਰ-ਸੰਬੰਧੀ ਰੋਗਾਂ ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਜਾਂ ਜੈਨੇਟਿਕਸ ਵਰਗੇ ਕੁਝ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕਿਆਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ , ਜਾਂ ਤਾਂ

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੌਤ ਦੀ ਹਾਲਤ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਦੇਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਢੰਗ ਦੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਰਾਹੀਂ ਜੋਖਮ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਗੱਲਾਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਹਟਣਾ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਣਾ, ਸਰਗਰਮ ਰਹਿਣਾ, ਅਤੇ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਜਾਣਾ ਜੋ ਇੱਕ ਅੰਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ

ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਹ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ

ਪਹਿਲਾਂ-ਪਹਿਲ, ਵਿਗਿਆਨਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਚੰਗੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਵਜ਼ਨ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਫਿਰ ਵੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਵਾਹੀ ਸਮੇਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਹੜਾ ਵਿਵਹਾਰ ਵਧੀਆ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਨੂੰ ਵਧਾਵਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ .

ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਸਾਰੇ-ਕਾਰਨ ਮੌਤ ਦਰ ਨੂੰ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਸਲਾਹ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ

> ਸ੍ਰੋਤ:

ਐਲਨ ਐਨਬੀ, ਐਟ ਅਲ. ਅਨੁਕੂਲ ਕਾਰਡਿਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਿਹਤ, ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਲਾਗਤਾਂ. ਪ੍ਰਸਾਰਣ 2017; 135: 1693-1701 doi: 10.1161 / ਸੰਕੀਰਣਤਾ.116.026252

> ਅਰਨਸਨ ਯੀ, ਏਟ ਅਲ. ਸੀਏਸੀ ਸਕੋਰ ਅਤੇ ਸਰਬੱਤ ਮੌਤ ਦਰ ਵਿਚਕਾਰ ਰਿਸ਼ਤਾ ਉੱਤੇ ਅਭਿਆਸ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਜੇਐਕਸੀ ਕਾਰਡਿਓਵੈਸਕੁਲਰ ਇਮੇਜਿੰਗ. 2017. pii: S1936-878X (17) 30350-9 doi: 10.1016 / j.jcmg.2016.12.030.