ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਦੀ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਪੀੜਿਤ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦਿਨ ਭਰ ਕਈ ਵਾਰੀ ਛੱਡ ਰਹੇ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਨਫਰਤ ਕਰਨ ਦੇ ਐਪੀਸੋਡਸ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋਵੋ ਜਿਸ ਨੂੰ ਓਬਸਟ੍ਰਕਟਰਿਵ ਸਲੀਪ ਅਪਨੇਆ (OSA) ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਆਉ ਅਸੀਂ ਓਸਏ ਦੀਆਂ ਮੂਲ ਗੱਲਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੀਏ ਅਤੇ ਸਵੇਰ ਨੂੰ "ਸੁੱਤੇ ਪਏ ਅਪਨਾ ਸਿਰ ਦਰਦ" ਜੋ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਓਬਸਟ੍ਰਕਟਰਿਵ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ (OSA) ਕੀ ਹੈ?

OSA ਇੱਕ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਸੁੱਤੇ ਦੌਰਾਨ ਅਸਾਧਾਰਣ ਸਾਹ ਲੈਣ ਕਾਰਨ ਅਕਸਰ ਰਾਤ ਵੇਲੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਨਾਲ ਦਰਸਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. OSA ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਾਰੀ ਰਾਤ ਐਪੀਸੋਡ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਸੁੱਤੇ ਹੋਣ ਜਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣੇ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਘੱਟ ਆਕਸੀਜਨ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਓਸੈਸੀ ਦੇ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਿਨ ਦੇ ਨੀਂਦ, ਸੋਚਣ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਸਵੇਰੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਰਾਤ ਦੇ ਨੀਂਦ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਓਐਸਏ ਦੀ ਤਸ਼ਖੀਸ਼ ਨੀਂਦ ਮਾਹਰ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਸਲੀਪ ਅਪਨੀਆ ਦੀ ਸਿਰ ਦਰਦ ਕੀ ਹੈ?

ਡਾਇਡ ਸਪਨੈਨਾ ਸਿਰ ਦਰਦ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸ ਵਿਚ ਸੁੱਤੇ ਅਪਨਾ ਨਾਲ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਸਵੇਰੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਦੇ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਵਰਗੀਕਰਨ ਦੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਵਿਗਾੜ (ਆਈਸੀਐਚਡੀ -3) ਦੇ ਤੀਜੇ ਐਡੀਸ਼ਨ ਦੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡ ਅਨੁਸਾਰ. ਸਿਰ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਫੀਚਰ ਹਨ:

• ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ 15 ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ.
• ਸਿਰ ਦੇ ਦੋਵਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਤੇ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਦਬਾਅ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਮਤਲੀਅਤ, ਫੋਟਫੋਬੀਆ, ਜਾਂ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ.

• ਸਿਰ ਦਰਦ 4 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੱਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਤਿਹਾਸ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਇਹ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਚੇਤ ਸਰੀਰਕ ਮੁਆਇਨਾ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਲਈ ਕੋਈ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਕਾਰਨ ਸਵੇਰੇ ਦਾ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੀਆਂ ਹਾਲਤਾਂ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਜਿਹੜੀਆਂ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਸਿਰ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਪੈ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਅਰਾਮ ਦੇ ਲੇਗ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਆਰਐਲਐਸ)
• ਕਰੋਨਿਕ ਓਬਸਟ੍ਰਕਟਰਿਵ ਪਲਮਨਰੀ ਡਿਸਆਰਡਰ (ਸੀਓਪੀਡੀ)
• ਮੋਟਾਪਾ ਹਾਈਪਵੈਨਟੀਸ਼ਨ ਸਿੰਡਰੋਮ (Pickwickian ਸਿੰਡਰੋਮ)

ਵਿਗਿਆਨ

ਸਲੀਪ ਐਪਨਿਆ ਦੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਸਹੀ "ਕਿਉਂ" ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਅਸਲ ਨੀਂਦ ਵਿਘਨ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜਾਂ, ਸਿਰਦਰਦੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਆਕਸੀਜਨ ਅਤੇ ਉੱਚ ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਪਨਾ ਦੇ ਦੁਹਰਾਉਣ ਵਾਲੇ ਐਪੀਸੋਡਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵਾਪਰਦੇ ਹਨ.

ਇਲਾਜ

ਸਲੀਪ ਐਪਨਿਆ ਦੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦਾ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਬਿਮਾਰੀ, OSA ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਸਲੀਪ ਐਪਨਿਆ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ, ਲਗਾਤਾਰ ਧੌਣ ਨਾਲ ਹਵਾ ਦੇ ਦਬਾਅ (ਸੀ.ਪੀ.ਏ.ਪੀ.), ਉੱਨਤੀ ਵਾਲੀ ਹਵਾਈ ਸਰਜਰੀ, ਅਤੇ ਨਾਸੀ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਸਮੇਤ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਹ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁੱਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲ ਪੀੜਿਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ. ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਨੀਂਦ ਅਪਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਵੇਰ ਦਾ ਸਿਰ ਦਰਦ ਲਈ ਅਸਰਦਾਰ ਥੈਰੇਪੀ ਮੌਜੂਦ ਹਨ. ਨਾਲ ਹੀ, ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਸੰਭਾਵਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਪੈਰਾਮੀਟਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ.

_{ਸਰੋਤ:}

> ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸਿਰ ਦਰਦ ਸਮਾਜ ਦੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਵਰਗੀਕਰਣ ਕਮੇਟੀ. "ਸਿਰਦਰਦੀ ਵਿਗਾਡ਼ ਦੀ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਵਰਗੀਕਰਨ: ਤੀਜੀ ਐਡੀਸ਼ਨ (ਬੀਟਾ ਸੰਸਕਰਣ)". ਸੇਫਾਲਾਲਜੀਆ 2013; 33 (9): 629-808

_{ਹੈਨਜ਼ਲੀ ਐਮ, ਰੇ ਸੀ ਸਲੀਪ ਅਪਨੀਆ ਅਮ Fam ਫਿਜ਼ੀਸ਼ੀਅਨ 2010 ਜਨਵਰੀ 15; 81 (2): 195-196.}

_{ਬਾਰਨਜ਼ ਜੇਸੀ, ਪੋਕੇਟਾ ਜੇ.ਐਸ. ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਵਿਕਾਰ: ਸਿਰ ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਸਮੀਖਿਆ ਅਤੇ ਕਲੀਨੀਕਲ ਪ੍ਰਭਾਵ. ਸਿਰ ਦਰਦ 2006; 46 (9): 1344-1361}