ਬੇਰੋਕ ਲੱਤ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਆਰਐਲਐਸ) ਕੀ ਹੈ?

ਆਰਾਮ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਘੁਮਾਉਣਾ ਰੈਸਲੈੱਸ ਲੱਤਾਂ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦਾ ਪ੍ਰਸਾਰਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਬੇਰੋਕ ਪੇਂਸ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਆਰਐੱਲਐਸ) ਉਹਨਾਂ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਸੱਚੀਆਂ ਹੋਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਅਜੀਬ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਸੌਂ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਬੱਗਾਂ ਦੀ ਬੇਚੈਨੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜਾਣੂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕੀ RLS ਹੈ ਇਹ ਹਾਲਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁੱਤਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਕੁੱਟਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਲੇਕਿਨ ਵਿਗਾੜ, ਲੱਛਣਾਂ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਸਮਝ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਬਾਕੀ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਲਈ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਬੇਚੈਨ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਸਿੰਡਰੋਮ ਜਾਂ ਵਿਲਿਸ-ਏਕਬੌਮ ਬਿਮਾਰੀ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖੋ.

ਬੇਰੋਕ ਲੱਤ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਆਰਐਲਐਸ) ਕੀ ਹੈ?

ਆਰਐਲਐਸ ਇੱਕ ਅੰਦੋਲਨ ਦਾ ਵਿਗਾੜ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦੀ ਲੋੜ ਦੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਝਾ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ (ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੈਰੀਥੀਸਿਜ਼ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦਰਦ, ਖਿੱਚਣ, ਖੁਜਲੀ, ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਰਕਮਾਂ ਦੇ ਬਿੱਲਾਂ ਦੀ ਭਾਵਨਾ. ਲੱਛਣ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਰਕੇ ਅਰਾਮ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ, ਅਤੇ ਲਹਿਰ ਦੁਆਰਾ ਰਾਹਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁੱਤੇ ਰਹਿਣ ਜਾਂ ਸੁੱਤੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਦੇ ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ ਅਨੁਰੂਪਤਾ

ਇਸ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਵੀ ਵਿਲਿਸ-ਇਕਬੋਮ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਦੋ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਤਿਹਾਸਕ ਤੌਰ ਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ ਸੀ. ਚਾਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ ਜਿਹੜੀਆਂ ਆਰਐਲਐਸ ਦਾ ਨਿਰੀਖਣ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

1. ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਘੁਮਾਉਣ ਦੀ ਤਮੰਨਾ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂ ਪੈਰਾਂ ਵਿਚ ਬੇਚੈਨੀ ਅਤੇ ਦੁਖਦਾਈ sensations ਦੇ ਕਾਰਨ.
2. ਘੁੰਮਣਾ ਜਾਂ ਉਤਾਰਣ ਦੀ ਤਲਬ ਉਤਪੰਨ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਅਰਾਮ ਦੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਝੂਠ ਜਾਂ ਬੈਠਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਵਿਗੜਦੀ ਹੈ.

1. ਸੰਚਾਰ ਜਿਹੜੀ ਲਹਿਰ ਦੁਆਰਾ ਰਾਹਤ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਰਨਾ ਜਾਂ ਖਿੱਚਣਾ, ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਸਰਗਰਮੀ ਜਾਰੀ ਹੈ
2. ਸੰਵੇਦਨਾ ਜੋ ਸ਼ਾਮ ਜਾਂ ਰਾਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬਦਤਰ ਹਨ

ਲੱਛਣ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ 15 ਤੋਂ 30 ਮਿੰਟ ਆਰਾਮ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬੈਠਣ ਵਾਲੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਬੈਠਣਾ ਜਾਂ ਇੱਕ ਫਿਲਮ ਥੀਏਟਰ ਵਿੱਚ

ਕਈਆਂ ਨੂੰ ਲੱਛਣ ਹਨ ਕਿ ਲੱਛਣਾਂ ਜਾਂ ਲੰਮੀ ਕਾਰ ਸਵਾਰਾਂ ਤੇ ਲੱਛਣ ਹੋਰ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਨਾਲ ਬੇਚੈਨੀ, ਲਗਾਤਾਰ ਅੰਦੋਲਨ, ਜਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਸਜਾਉਣ ਜਾਂ ਮਸਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਰਾਤ ਵੇਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਕਰਕੇ ਇੰਨਾ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਮੰਜੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਣਗੇ

ਆਰਐਲਐਸ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸੁੱਤੇ (ਪੀਐਲਐਸ) ਦੀ ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੇਗ ਦੀ ਅੰਦੋਲਨ ਨੀਂਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅਸਹਿਜ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਇਹ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਲੇਪ ਐਕਰੋਡ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ

ਆਰਐਲਐਸ ਕਿਵੇਂ ਆਮ ਹੈ?

ਆਰਐਲਐਸ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹਲਕੇ ਲੱਛਣ 5 ਤੋਂ 15 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਆਬਾਦੀ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਵਧਦੀ ਜਾਪਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਵੱਡੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਆਰਐਲਐਸ ਦੀਆਂ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ ਪਹਿਲਾ, ਜਿਸਨੂੰ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ (ਜਾਂ ਆਈਡੀਓਪੈਥਿਕ) ਆਰ.ਐੱਲ.ਐੱਸ. ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਦਾ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਚੱਲਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਦੂਸਰੀ ਕਿਸਮ, ਸੈਕੰਡਰੀ ਆਰਐਲਐਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਲੋਹੜੀ ਦੀ ਘਾਟ, ਡਾਇਬਟੀਜ਼, ਗਰਭ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮੇਤ ਅਲੱਗ ਸ਼ਰਤਾਂ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਬੇਅੰਤ ਲੱਤਾਂ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੀ

ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਚਾਰ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਕੇ ਆਰਐਲਐਸ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵਾਧੂ ਟੈਸਟਿੰਗ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦੀ. ਪੋਲੀਓਸੌਮੋਗ੍ਰਾਮ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਨੀਂਦ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਪਰ ਇਹ ਸਹਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਤੀ ਰੋਧਕ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਜੇ ਪਗ ਅੰਦੋਲਨ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਵਿਅਕਤੀ ਜਾਂ ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਸਾਥੀ ਲਈ ਵਿਘਨ ਵਾਲੀ ਹੋਣ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੋਵੇ

ਕਿਸੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਣਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਇਹ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਣ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸੀਰਮ ਫਰਰੀਟਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ ਕਿਉਂਕਿ ਆਇਰਨ ਦੀ ਘਾਟ ਅਕਸਰ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਆਰਐਲਐਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਦਵਾਈਆਂ, ਅਭਿਆਸਾਂ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਇਲਾਜਾਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਥੈਰੇਪੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਂ ਖ਼ਤਮ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.

_{ਸਰੋਤ:}

_{ਐਲਨ, ਆਰਪੀ ਅਤ ਅਲ "ਬੇਅੰਤ ਲਤ੍ਤਾ ਲੱਛਣ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ: REST ਆਮ ਆਬਾਦੀ ਦਾ ਅਧਿਐਨ." Arch Intern Med 2003; 163: 2323}

_{ਅਮਰੀਕੀ ਅਕੈਡਮੀ ਆਫ ਸਲੀਡ ਮੈਡੀਸਨ "ਨੀਂਦ ਵਿਕਾਰ ਦੀਆਂ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ: ਡਾਇਗਨੋਸਟਿਕ ਅਤੇ ਕੋਡਿੰਗ ਦਸਤਾਵੇਜ਼." ਦੂਜਾ ਐਡੀ. 2005.}

_{ਹਾਗਲ, ਬੀ ਅਤ ਅਲ "ਬੇਅੰਤ ਲਤ੍ਤਾ ਦੀ ਸਿੰਡਰੋਮ: ਵਿਆਪਕਤਾ, ਗੰਭੀਰਤਾ, ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਦੇ ਇੱਕ ਭਾਈਚਾਰੇ-ਅਧਾਰਤ ਅਧਿਐਨ." ਨਿਊਰੋਲੋਜੀ 2005; 64: 1920}