ਸਾਹ ਦੀ ਤੰਗੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ

ਕਿਹੜੀ ਸਮੱਸਿਆ ਸੰਕਟ ਦੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?

ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਕਿਉਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਪਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਕੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਕੁਝ ਹੋਰ ਹੈ ਸਾਹ ਚੜਨ ਦੇ ਦੋ ਹਿੱਸੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਹਵਾਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸ਼ਿੰਗਾਰ-ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵਿਚ ਰੁਕਾਵਟ ਹੋਣ ਨਾਲ ਸਾਹ ਚੜ੍ਹ ਸਕਦਾ ਹੈ .

ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਚਾਰ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤਕਲੀਫ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਹਰ ਇੱਕ ਦੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਸਾਹ ਦੀ ਨਿਕਾਸੀ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਕਾਰਨ: ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਮੰਗਾਂ

ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿਚ ਹੋ ਰਹੀ ਹਵਾ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਵਾ ਦੀ ਮੰਗ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਧ ਰਹੀ ਮੰਗ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹਨ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਰਬਨ ਡਾਇਆਕਸਾਈਡ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:

• ਕਸਰਤ (ਮੇਰੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਸਹੁੰ ਖਾਧੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੋਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਉਹ ਕੀ ਜਾਣਦਾ ਹੈ?)
• ਸਦਮਾ
• ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ
• ਸੇਪਸਿਸ (ਗੰਭੀਰ ਲਾਗ)

ਵਧਦੀ ਮੰਗ ਦੇ ਕਾਰਨ ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਹਵਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਜਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਮੰਗ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਾ ਕਰ ਸਕੀਏ (ਕਸਰਤ ਰੋਕ ਦੇ, ਸਦਮਾ ਜਾਂ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰੋ). ਪੂਰਕ ਆਕਸੀਜਨ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸਬੂਤ ਹੈ ਕਿ ਕੁਦਰਤੀ ਨਿਯਮਾਂ ਨਾਲੋਂ ਖੂਨ ਦੀ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਕਸੀਜਨ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ - ਜਦੋਂ ਵਹਾਅ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ-ਚੰਗੇ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦਰਅਸਲ, ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਕ ਆਕਸੀਜਨ ਮਿਲਦੀ ਹੈ.

ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹਵਾ ਦੀ ਮੰਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਜੋ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਖੜ੍ਹਾ ਕਰਦੀ ਹੋਵੇ

ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਸਪਲਾਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਸਾਹ ਦੀ ਤੰਗੀ ਦਾ ਦੂਜਾ ਕਾਰਨ: ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਏਅਰਫਲੋ

ਬਹੁਤੇ ਵਾਰ, ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹਵਾ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹਨ. ਜੋ ਕੁਝ ਵੀ ਹਵਾ ਦੇ ਵਗਣ ਨੂੰ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੇ ਤੇ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ- ਸਾਰੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਛੋਟੇ ਕੋਠਿਆਂ (ਐਲਵੀਓਲੀ) ਵਿੱਚ- ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਨੂੰ ਘੁੰਮਣ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਧੱਬੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਨੂੰ ਘੁੰਮਣ ਦੇ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ.

ਕੁਝ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਪਾਬੰਦੀਸ਼ੁਦਾ ਹਵਾ ਦੇ ਵਹਾਅ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਜਾਂ ਤਾਂ ਹਵਾ ਦੀਆਂ ਸੋਜਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਜਾਂ ਜਲੂਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਤਰਲ ਜਾਂ ਬਲਗ਼ਮ ਤੋਂ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਹਵਾ ਦੇ ਸੁੱਜਣ ਜਾਂ ਸੋਜਸ਼ ( ਦਮਾ ਜਾਂ ਸੀਓਪੀਡੀ )
• ਭੀੜ (CHF ਜਾਂ ਨਮੂਨੀਆ )

ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਕੇਵਲ ਸੀਮਿਤ ਏਅਰਫਲੋ ਦੇ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿਚ ਹਵਾ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਚਲੇ ਜਾਣਾ ਇਕ ਮਕੈਨੀਕਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਫੇਫੜਿਆਂ ਅਤੇ ਹਵਾ ਵਾਲੇ ਰਸਤਿਆਂ ਦੀਆਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀਆਂ ਇਮਾਰਤਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਖ਼ਮੀ ਕਰਨ ਨਾਲ ਹਵਾ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੱਟਾਂ ਜੋ ਸੀਮਤ ਹਵਾ ਦੇ ਵਹਾਅ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਛਾਤੀ , ਸਿਰ ਜਾਂ ਗਰਦਨ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਪੱਸਲੀਆਂ ਜਾਂ ਫੁੱਲਾਂ ਦੀ ਛਾਤੀ ( ਟੁੱਟੀਆਂ ਪੱਸੀਆਂ ਦਾ ਇਕ ਹਿੱਸਾ)
• ਛਾਤੀ ਤੇ ਘੁਸਪੈਠ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ( ਗੋਲੀ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਜਾਂ ਜ਼ਖਮ )
• ਅਧਰੰਗ (ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਤੋਂ ਗਰਦਨ ਤੱਕ )

ਹੋਰ ਮਕੈਨੀਕਲ ਕਾਰਨਾਂ ਵੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੱਟਾਂ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦੀਆਂ:

• ਗੰਢ
• ਡੁੱਬਣਾ
• ਫੇਫੜੇ ( ਪੈਨਿਊਮੋਥੋਰੈਕਸ ) ਨੂੰ ਢਹਿ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸੀਓਪੀਡੀ ਵਰਗੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਤੇ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਛਾਟ ਕਰਕੇ, ਘੁਟਣਾ ਜਾਂ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਪਿਛਲੇ ਦੋ ਕਿਸਮ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ, ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ ਅਸਲ ਵਿਚ ਸਾਹ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੇ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਇ, ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਜਾਂ ਉਲਝਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕਿਉਂਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ.

ਸਾਹ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਦਾ ਤੀਜਾ ਕਾਰਨ: ਬਲੱਡ ਪ੍ਰ্রিম ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਨੂੰ ਟ੍ਰਾਂਸਪੋਰਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ

ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਤੱਕ ਫੇਫੜਿਆਂ ਤੋਂ ਢੁਕਵੀਂ ਆਕਸੀਜਨ ਤੱਕ ਰੋਕ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਦੋ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ ਜ਼ਹਿਰ , ਜੋ ਕਿ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਅਣੂਆਂ ਤੇ ਲਾਲ ਰਕਤਾਣੂਆਂ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ
• ਅਨੀਮੀਆ, ਲਾਲ ਰਕਤਾਣੂਆਂ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ , ਜੋ ਆਕਸੀਜਨ ਲਿਜਾਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ

ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ ਦਾ ਆਖ਼ਰੀ ਕਾਰਨ: ਹਵਾ ਵਿਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਕਮੀ

ਕਈ ਵਾਰ, ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਉੱਚੀ ਹੱਦ 'ਤੇ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਲੋੜਾਂ ਲਈ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਕਾਫੀ ਸਪਲਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਹਵਾ ਬਹੁਤ ਪਤਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਇੱਕ ਸੀਮਤ ਸਪੇਸ ਵਿੱਚ ਸੀਮਤ ਹਵਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਦੇ ਫਲਸਰੂਪ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਅਤੇ ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਿਲਕੁਲ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਛੂੰਹਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਆਕਸੀਜਨ ਨੂੰ ਸਮਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਜਾਂ ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਨਹੀਂ ਪਾ ਸਕਦੇ.

_{ਸਰੋਤ:}

_{ਹੈਨਰੀ, ਮਾਰਕ ਸੀ., ਅਤੇ ਐਡਵਰਡ ਆਰ. ਸਟੈਪਲਟਨ. ਈਐਮਟੀ ਪ੍ਰੀਹੈਸਟਰਲ ਕੇਅਰ ਤੀਜੇ ਐਡੀ 2004. ਮੋਸਬੀ / ਜੇਮਸ}