ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਪੈਡਿੰਗਾਂ ਲਈ ਸੁਝਾਅ

ਨਲੀ ਦੀ ਲਾਗ ਜਾਂ ਉੱਲੀ ਤੋਂ ਬਚੋ ਕਿਵੇਂ?

ਲੱਖਾਂ ਔਰਤਾਂ ਨਲ ਸੈਲੀਨਾਂ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿੱਲੀਆਂ ਹਰ ਸਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੌਰ ' ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਨਹੁੰ ਉੱਲੀ ਅਤੇ ਜਰਾਸੀਮੀ ਲਾਗਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਅਸਧਾਰਨ ਪਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇੱਕ ਮਨੋਲੀਅਕ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਿਸੇ ਲਾਗ ਜਾਂ ਫੰਗੂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਲੀ ਮਨੋਬਿਰਤੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁੱਝ ਸਧਾਰਣ ਕਦਮ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਦਰਦਨਾਕ ਨਹੁੰ ਸੰਕ੍ਰਮ ਜਾਂ ਉੱਲੀਮਾਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

1. ਆਪਣੇ ਹੀ ਸੰਦ ਲਿਆਓ

ਆਪਣੀ ਮਨੋਬਿਰਤੀ ਜਾਂ ਪੈਡਿਕਚਰ ਕਿੱਟ ਖ਼ਰੀਦਣਾ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਲੈ ਕੇ ਜਾਣਾ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਸ ਘਟਨਾ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਰੱਖਿਆ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਧਨਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨੋਧਿਰਤ ਕਿੱਟ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਨਿਸ਼ਕਿਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਹੀ ਹੋ.

2. ਆਪਣੀ ਹੀ ਪੋਲਿਸ਼ ਖਰੀਦੋ

ਤੁਸੀ ਆਪਣੇ ਪੋਲੇਸ਼ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਕੋਸਟ, ਪੋਲਿਸ਼ ਅਤੇ ਟੌਪ ਕੋਟ ਲਿਆ ਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਹੁੰ ਤੇ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਟੂਲੂਏਨ, ਫ਼ਾਰਮਲਡੀਹਾਈਡ ਅਤੇ ਡਿਬੂਟਿਲ ਫਥਲੇਟ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ, ਜੋ ਕਿ ਕੁਝ ਖਾਸ ਕੈਂਸਰ ਵਿਕਸਣ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕਈ ਮੇਖੀਆਂ ਪਾਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਟਰੈਿਨੀਹੀਲ ਫਾਸਫੇਟ (ਟੀਪੀਐਚਪੀ) ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਟੀਪੀਐਚਪੀ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਐਕਸਪੋਰਟਰ ਨੂੰ ਹਾਰਮੋਨਲ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ

3. ਸਰਵੇਖਣ ਦ੍ਰਿਸ਼

ਆਪਣੇ ਨਹੁੰ ਮੁਕੰਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬੈਠਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੈਲੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ. ਕੀ ਇਹ ਸਾਫ ਅਤੇ ਰੋਗਾਣੂ-ਮੁਕਤ ਹੈ? ਕੀ ਕੂੜਾ ਕੰਟੇਨਰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜਿੱਤਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਢੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ? ਕੀ ਫਰਸ਼ ਸਾਫ ਹੈ? ਕੀ ਮੇਨੀਕੋਸ਼ ਟੇਬਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ?

ਕੀ ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੰਗੀਆਂ ਰੋਸ਼ਨੀਆਂ ਹਨ? ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਕੰਟੇਨਰਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖੋ ਅਤੇ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਸਾਫ, ਸਾਫ ਅਤੇ ਮਲਬੇ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹਨ.

4. ਕੇਵਲ ਤਾਜ਼ਾ ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇ ਦਿਓ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਮਨੋਬਿਰਤੀ ਕਿੱਟ ਨਹੀਂ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹੋ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉ ਕਿ ਸੈਲੂਨ ਹਰ ਵਾਰ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਯੰਤਰਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੇਢੰਗਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਹ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ: ਕੀ ਮਾਨਸਿਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਹਰ ਕਲਾਇੰਟ ਤੇ ਤਾਜੀ, ਸਾਫ਼ ਯੰਤਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਕੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹਮਣੇ ਸਾਫ਼, ਕੀਟਾਣੂ-ਮੁਕਤ, ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਤੋਂ ਯੰਤਰ ਹਟਾਉਣੇ ਹਨ? ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਸਾਰੀਆਂ ਫਾਈਲਾਂ, ਬਫਰਸ, ਤੌਲੀਏ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਛੋਹ ਲੈਣ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹੋ.

5. ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉ ਕਿ ਪੇਡਿਕੁਰ ਟੱਬ ਸਾਫ਼ ਹੈ

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਾਕ ਨੂੰ ਸਾਫ਼, ਪਨੀਰ ਵਾਲੇ ਟੱਬਾਂ ਵਿੱਚ ਡੁਬੋ ਕੇ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉਹ ਕਦਮ ਜਿੱਥੇ ਕਲਾਇੰਟਾਂ 'ਤੇ ਨੰਗੇ ਪੈਰਾਂ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ' ਤੇ ਕਦਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਇੱਕ ਗਾਹਕ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਾਫ ਅਤੇ ਰੋਗਾਣੂ-ਮੁਕਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

6. ਕਟਲ ਸੌਫਨਰ ਵਰਤੋ

ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਚੀ ਨਾਲ ਕੱਟਣ ਵਾਲੀ ਤੁਹਾਡੀ ਛਿੱਲ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਨਹੁੰ ਤਾਜ਼ੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਲਾਗ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੱਟਣ ਵਾਲਾ ਸੌਫਟਵੇਅਰ ਖਤਰੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇਕੋ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਭਾਵੇਂ ਐਚ ਆਈ ਵੀ ਜਾਂ ਏਡਜ਼ ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਰਿਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਨੈਲ ਸੈਲੂਨ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੌਰਾਨ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਘੱਟ ਦੁਰਲੱਭ ਹੈ.

ਜੇ ਉਪਰੋਕਤ ਸੈਨੀਟਰੀ ਸਾਵਧਾਨੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਹੁੰ ਸੈਲੂਨ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਲਿਆਂਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਦੁਕਾਨ ਦੇ ਮਾਲਕ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਤੋਂ ਡਰੋ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮਾਨਸਿਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਅਤੇ ਨੈਲ ਸੈਲੂਨ ਤੋਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨੈਲ ਸੈਲੀਨ 'ਤੇ ਜਾਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਨਹੁੰ ਦੀ ਲਾਗ, ਫੰਗੂਸ ਜਾਂ ਹੋਰ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਸੰਵਿਧਾਜਨਕ ਪ੍ਰਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸੂਬੇ ਦੇ ਕਾਸਲਲੋਜੀ ਬੋਰਡ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ.

_{ਸਰੋਤ:}

_{ਵਾਤਾਵਰਨ ਵਰਕਿੰਗ ਗਰੁੱਪ (2015, ਅਕਤੂਬਰ 19). ਨਰਮ ਪੋਲਿਸ਼ ਬਾਰੇ ਖਰਾਬ ਖ਼ਬਰ 31 ਜਨਵਰੀ 2016 ਨੂੰ ਪਰਾਪਤ ਕੀਤਾ.}

_{ਕੌਮੀ ਕੈਂਸਰ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ (2011, ਜੂਨ 10). ਫਾਰਮੇਡੀਹਾਈਡ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਜੋਖਿਮ. 31 ਜਨਵਰੀ 2016 ਨੂੰ ਪਰਾਪਤ ਕੀਤਾ.}